01/07/2026
多數人熟悉的筋膜放鬆，往往仰賴滾筒、按摩球等硬式工具，以強力按壓來改善緊繃與疼痛。然而，真正影響肌肉張力與身體保護反應的關鍵，並不只是筋膜本身，而是背後的神經系統。
本課程將帶領你從神經科學與筋膜整合的角度，重新認識自我放鬆的原理。我們將以柔軟的握力球取代傳統硬式工具，針對全身重要神經出口進行溫和刺激，搭配神經動力學、動作引導與呼吸調節，降低神經敏感度，重建神經肌肉控制，讓身體自然回到更省力、更協調的狀態。
課程內容涵蓋上肢、下肢、脊柱與頭頸部的重要神經路徑，並結合臨床應用與居家操作流程，讓學員能安全且有效地完成全身性的神經肌肉釋放。這不只是學習一套放鬆技巧，而是建立一套透過周邊神經調節影響中樞神經、改善動作品質、提升身體恢復能力的全新思維。
無論是醫療專業人員、運動教練，或長期受肩頸痠痛、腰背緊繃與動作受限困擾的一般民眾，都能透過本課程學會更溫和、更有效率且更符合人體神經生理的自我照護方式。
人數上限: 10人
👨⚕️ 講師｜羅榮軒 院長
📅 時間｜116/9/13（日）14:00–16:00
💰 費用｜NT$2500 / 人 (課程內附握力球x1 市價 NT380)
報名連結：https://forms.gle/JE93iokep4Q7LnaQ7
