艾柏國際芳香療法學院(簡單玩美館)

艾柏國際芳香療法學院(簡單玩美館) Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 艾柏國際芳香療法學院(簡單玩美館), 台南市永康區東橋七路175號, Tainan.

【簡單玩美 館|創辦人 婉綺老師】
深耕芳療產業 20 餘年
擁有台南應用科大 碩士學位
台灣教育部講師證、IFA、NAHA 及AMBER 國際芳療認證

2008 年於台南創立「簡單玩美」
身兼南京艾柏執行長及江蘇開放大學客座教授

婉綺老師致力將療癒的身心力量,轉化為專業的實踐
專注於實務教學,主張讓芳療從單純的「感覺」,變成一套可學、可用的專業技能。

從大專院校講師到國際競賽總執行長
在「簡單玩美」,我不只帶領您療癒身心
更用二十載的實戰能量
助您在精油應用中走出專屬的專業與價值 艾柏國際芳療學院「簡單玩美」在2008年台南市東區誕生,經過五年的用心經營和顧客的支持,終於擁有屬於自己的店面。這是一個美麗的成就,讓我的美麗事業可以跟更多的人分享,無論從專業知識技術、人員訓練、服務標準作業流程甚至於管理技能。

「簡單玩美」秉持著客製化療程,懂您的心,在顧客進門後會讓顧客做心靈抓周,讓彼此在療程前可以得到共識,顧客在療程中可以得到身、心、靈的加分,「簡單玩美」可以將美的事業經營的更好! 其實美很簡單就像是在玩遊戲一樣,因此我的店名叫簡單玩美Spa館,讓來店裡的顧客可以享受美的樂趣是很Easy。在不景氣中,以中價位打造高品質療程。

「簡單玩美」積極把關每項用品的品質與效用,「簡單玩美」挑剔近乎苛求,無非就是要提供顧客最佳的五感環境!

「簡單玩美」打造一個夢想空間。相信營造一個舒適、美學、人性的環境,才能自然而然地激發我們彼此的善意本能。放鬆心情,活在當下,專注自已的呼吸,用心感受每個課程所帶來非凡能量。

在「簡單玩美」的啟發下,你將發現,觀察力、感受力、敏感度增加後,就可以讓您的生活更有感覺!生活精采度也隨之增加!

願您的生活快樂健康,充滿內在的寧靜與喜悅!

30/07/2026

第三次捐髮,願這份善意,能陪伴需要的人。❤️

今天,我完成了人生第三次捐髮。

每一次留長頭髮,都不是為了自己,而是期待有一天,它能成為另一個人的力量。

曾經有一位癌症患者跟我分享,她很喜歡到癌症中心租借假髮。

她說,她並不是愛漂亮,而是希望不要讓別人一眼就看出自己生病了。

因為一旦知道她罹患癌症,身邊的人總會帶著關心,介紹各種偏方、秘方,雖然都是善意,卻也讓她承受了不少壓力。

反而,在癌症中心租借假髮,讓她可以用很優惠的價格,依照自己的心情挑選不同的髮型。

她笑著說:「每次去換假髮,都會有一點期待,就像替自己換個新的心情。」

那一刻,我才明白,一頂假髮帶來的不只是外表的改變,更是一份尊嚴、一份自信,也是一份面對生活的勇氣。

我一直很感謝宇宙,送給我一頭健康、烏黑、長得又快的頭髮。

既然我擁有這份禮物,我也希望把它分享出去,送給真正需要的人。

整理照片時,我才發現,原來上一次捐髮已經是四年前的七月。

四年的時間,頭髮再次留長,也讓我再次完成這份小小的心願。

如果我的頭髮,能讓一位正在努力與病痛共處的人,多一點笑容、多一點勇氣,那麼這四年的等待,就非常值得。

願我們都能把自己擁有的,分享給需要的人。

因為,有時候,一份看似微小的付出,真的能成為別人生命中的一道光。✨

15/07/2026

🌸 花精 vs 彩油 到底有什麼不一樣

很多人都會問我

老師 花精跟彩油到底差在哪裡 🤔

其實答案很簡單

它們不是互相取代 而是互相搭配

在 極致卓越 的產品系統中

我們建議的使用順序是

🌸 先使用花精
🌿 再使用彩油

這樣才能讓整個保養流程更加完整



🌸 花精

花精主要作為前導性的照護

陪伴身心回到平衡狀態

為後續的保養做好準備



🌿 彩油

彩油最大的特色

就是非常適合大面積塗抹

我自己平常除了日常保養之外

也很喜歡把彩油拿來做全身按摩

透過按摩

不只是讓植物油均勻延展

更是在忙碌生活中

留一段時間好好照顧自己

讓保養同時也成為放鬆身心的儀式 💛



所以

花精和彩油不是二選一

而是各自扮演不同的重要角色

🌸 花精 做前導照護

🌿 彩油 延續滋養與呵護

兩者搭配使用

照顧的不只是肌膚

更是一套完整的日常身心保養方式

💛 我一直相信

真正好的保養

不是擦得越多越好

而是懂得依照正確的順序

讓每一步都發揮最好的效果

我是婉綺老師

希望陪伴更多人

透過花精與彩油

把照顧自己變成每天最溫柔的習慣 🌿✨

#花精 #彩油 #極致卓越 #芳香療法 #身心平衡 #植物保養 #按摩保養 #艾柏國際芳療學院 #婉綺老師 #每天都值得好好照顧自己 💛🌸🌿

14/07/2026

🌸 花精是什麼 它跟精油到底差在哪裡

是不是很多人都跟我一樣曾經有這個疑問 🤔

老師 花精到底是什麼
它跟精油有什麼不一樣

今天就用最簡單的方式 一次告訴大家 💛

很多人以為花精就是精油

其實它們是完全不同的兩種產品

🌿 精油

是從植物中萃取出的芳香分子

所以聞得到天然植物的香氣
也保留植物本身的天然成分

透過嗅吸或按摩使用
陪伴我們照顧身體與日常保養

🌸 花精

則不是萃取花朵的香味

而是將花朵在大自然中的能量與振動
透過日曬法或煮沸法保存於水中

因此

花精幾乎沒有香味

它更著重的是

✨ 情緒支持
✨ 心理平衡
✨ 內在能量調整

如果最近的你

🌿 壓力很大
🌿 容易焦慮
🌿 常常沒有安全感
🌿 心情一直卡住走不出來

那麼花精就像一位溫柔的陪伴者

它不會強迫你改變

也不會壓抑你的情緒

而是陪伴你慢慢回到平衡

💛 我很喜歡用一句話形容花精

花精不是改變你

而是幫助你找回真正的自己

在我的課程與諮詢中

我也很喜歡將花精搭配精油一起使用

🌿 精油 照顧身體

🌸 花精 陪伴心靈

兩者互相搭配

讓身心一起回到更平衡、更舒服的狀態

很多人開始接觸芳療後才發現

真正的療癒 不只是身體舒服

更重要的是 心也慢慢安定了

💛 我是婉綺老師

希望透過芳香療法與花精

陪伴更多人找回健康 找回平衡 找回最真實的自己

如果你也想了解

自己現在最適合哪一支花精或精油

歡迎留言或私訊我

我很樂意陪你一起找到最適合自己的療癒方式 🌿✨

#花精 #花精療法 #精油 #芳香療法 #情緒療癒 #身心平衡 #自然療法 #艾柏國際芳療學院 #婉綺老師 #找回真正的自己 🌸💛

10/07/2026

你買的是精油 還是調合油 🤔 很多人其實一直都分不清楚

常常有人問我

老師 複方精油跟複方調合油 到底差在哪裡

其實差別沒有想像中那麼複雜

🌿 複方精油

就是兩種以上單方精油調配而成

屬於100%純精油

沒有加入植物油

濃度非常高

大部分情況下都需要再稀釋後使用

🌿 複方調合油

是在複方精油中加入甜杏仁油 葡萄籽油 荷荷芭油等植物基底油

調整成適合日常使用的濃度

通常拿到就可以直接按摩 保養 使用

對剛接觸精油的人來說 更安全也更方便

不過 今天還要提醒大家一個很多人都忽略的重點

👉 買複方調合油 一定要問精油濃度

因為濃度不同 使用目的也完全不同

很多人只聞香味 比價格 看容量

卻沒有注意最重要的濃度

例如

✨ 日常放鬆 保養 按摩 約2%到3%就很適合

✨ 肌肉痠痛 局部舒緩 可以依需求使用5%到10%

不是濃度越高越好

真正適合自己的濃度 才是最好的濃度

你有沒有發現

同樣都是30ml的複方調合油

價格卻差很多

除了植物油品質不同之外

精油濃度 使用了哪些精油 原料成本 配方設計

都會影響價格

所以買精油

不要只比便宜

更要看配方 品質 濃度 是否符合自己的需求

我常說

選擇精油 不是選最貴 也不是選最便宜

而是選最適合自己的配方 🌿✨

👇 最後考考大家

你知道自己手上的複方調合油 精油濃度是多少嗎 😊

#台南 #艾柏國際芳療學院 #什麼是精油 #居家香氛 #芳香精油 #生活儀式感 #體驗 #芳香療法

09/07/2026

你以為把幾支精油混在一起 就叫複方精油嗎 🤔

其實沒有這麼簡單

真正專業的芳療師 很少只使用一支精油

因為每一支精油都有自己的個性

有的幫助放鬆 有的提升專注 有的照顧肌膚 有的支持呼吸系統

所以調配之前 我們不是先想好不好聞

而是先問自己

今天最想解決什麼問題

睡不好

壓力大

肌肉痠痛

還是肌膚保養

不同需求 就有不同配方

真正的複方精油 不是隨便混合

而是根據每支精油的特性 化學結構 香氣層次 去精準搭配比例

就像煮一道美味料理

不是調味料放越多越好

而是每一種材料都有自己的角色

比例剛剛好 才能成就最完美的味道

精油也是一樣

好的複方 不是成分越多越厲害

而是每一滴精油都能互相合作 發揮一加一大於二的效果

這就是芳療常說的 「協同作用」

還有一個很多人不知道的重點

一瓶複方精油 一次只專注做好一件事

不要期待一瓶同時放鬆 提神 保養 增加活力 改善睡眠 全部一次完成

真正好的配方 是把一個需求做到最好

所以 複方精油看起來只有幾滴精油

背後卻融合了植物科學 芳香化學 調香藝術與多年臨床經驗

真正厲害的複方

不是把很多精油放在一起

而是讓每一滴精油 都知道自己的任務 🌿✨

#艾柏國際芳療學院 #台南 #健康 #芳香精油 #什麼是精油 #體驗 #芳香療法 #生活儀式感 #婉綺老師 #居家香氛

08/07/2026

你以為香香的就是精油嗎 😳 其實很多人都搞錯了

我來考大家一題

🌹 大約500朵玫瑰 才能萃取出一滴玫瑰精油

看到這裡 你覺得一瓶真正的玫瑰精油 應該值多少錢

是不是開始明白 為什麼真正天然的精油 不可能賣得很便宜

因為精油不是香精 也不是香水

它是從植物的花朵 葉子 樹皮 果皮 樹脂 根部等部位 萃取出來最珍貴的植物精華

每一滴 都是大自然的濃縮能量

很多人以為 天然就可以直接擦

其實這也是很常見的迷思

因為大部分的單方精油濃度都非常高 使用前要先了解特性 有些需要稀釋 才能安全又有效地使用

我常說

精油不是藥 也不是萬能神油

它更像是大自然送給我們的一份禮物

用植物的香氣 陪伴我們放鬆身心 舒緩壓力 讓生活多一點療癒 多一點美好

所以挑選精油 千萬不要只看價格

更重要的是品質 來源 還有正確的使用方式

你才會真正感受到 植物帶給你的美好力量 🌿💚

#台南 #艾柏國際芳療學院 #芳香精油 #體驗 #什麼是精油 #健康

07/07/2026

✨ 你有沒有發現

有時候回到家
總覺得空氣悶悶的
整個人也提不起精神

尤其遇到潮濕天氣 換季
或是家裡長時間沒有開窗

是不是很希望
一走進家門
就能聞到舒服又清新的香氣

今天想和大家分享一支
我自己工作室和家裡每天都會使用的

💛 空氣淨化複方精油

它不只是香

更像把森林的新鮮空氣
帶進你的生活裡 🌿

🌿 一打開聞到的是

🌲 前調
歐洲赤松

自然清新的森林木質香
彷彿走進山林 深呼吸都變得舒服

🌿 中調
桃金孃

柔和細緻的草本香氣
讓空間多了一份清爽與放鬆

⭐ 後調
八角茴香 百里香

溫暖中帶著清新的草本層次
聞起來乾淨 自然 一點也不厚重

很多人第一次聞到都會說

這就是我想要的家的味道

💛 適合這樣的你

✔ 喜歡居家擴香的人
✔ 希望空間保持清新香氣的人
✔ 長時間待在冷氣房的人
✔ 喜歡森林木質香調的人
✔ 想打造放鬆居家氛圍的人
✔ 辦公室 工作室 教室都很適合

🌿 日常使用方式

✨ 空間擴香

擴香 3~5 滴
讓整個空間充滿森林般的自然香氣

✨ 居家香氛

搭配水氧機 擴香儀或擴香石使用
營造舒服又有質感的生活氛圍

✨ 按摩放鬆

搭配植物油稀釋後
按摩肩頸 胸口或背部
享受草本香氣帶來的放鬆時光

✨ 工作空間

放在辦公室或工作室擴香
讓工作時也能保持舒服清新的好心情

💛 我一直相信

一個家的舒適感

除了乾淨整齊

還有讓人一走進門
就想深呼吸的香氣

好的香氣

不只是讓空間變香

更能讓心慢慢安靜下來

每天擴香幾滴

就像把森林帶回家

讓每一次深呼吸
都成為一天最療癒的時刻 🌿

💛 我是婉綺老師

多年來陪伴許多人把芳香療法融入生活

我始終相信

好的香氣 可以改變空間氛圍 也能改變一天的心情

如果不知道哪一款香氣最適合你的居家空間

歡迎私訊我

我會依照你的生活習慣與喜好
陪你找到最適合你的芳香生活提案 🌿✨

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#台南 #空氣淨化 #空氣淨化複方精油 #芳香療法 #居家香氛 #森林系香氣 #空間擴香 #生活儀式感 #艾柏國際芳療學院 #婉綺老師 #把森林帶回家 🌿💛

06/07/2026

✨ 你是不是每天工作到下午

肩膀開始緊了
腰開始僵了
小腿也覺得又重又累

或者運動完隔天
全身都有一種不想動的感覺

其實 不一定要一直忍耐

有時候 給自己幾分鐘按摩放鬆
就是最好的照顧

今天想和大家分享一支
很多老師 上班族 司機 運動族都很喜歡使用的

💛 酸痛舒緩複方精油

讓香氣陪伴你放鬆疲憊的身體
找回輕鬆自在的感覺

🌿 一打開聞到的是

🌲 前調
歐洲赤松

清新的森林木質香氣
彷彿走進大自然 讓人神清氣爽

🌿 中調
樟樹

微涼的草本氣息
乾淨清爽 充滿活力

❄️ 後調
冬青

沁涼舒適的香氣
讓整體感覺更加清新放鬆

很多人第一次聞到都會說

好清涼 好像整個人都醒過來了

💛 適合這樣的你

✔ 長時間坐辦公室的人
✔ 經常搬重物的人
✔ 喜歡運動的人
✔ 長時間開車的人
✔ 肩頸 腰背容易緊繃的人
✔ 想放鬆身體的人

🌿 日常使用方式

✨ 肩頸按摩

搭配植物油稀釋後
按摩肩頸 腰背及容易緊繃的部位

✨ 運動後按摩

按摩雙腿 手臂及較疲勞的部位
享受放鬆舒適的按摩時光

✨ 久坐久站保養

下班後按摩小腿 足部及肩頸
讓身體重新找回輕鬆自在的感覺

✨ 泡澡後放鬆

泡澡後搭配按摩使用
讓身心一起慢慢放鬆

💛 我常說

很多人不是身體不好

只是每天累積了太多疲勞
卻忘了留一點時間照顧自己

每天下班花十分鐘

搭配按摩
搭配香氣

就是送給自己最好的禮物

如果你經常久坐 久站
運動後想放鬆
或希望每天都能舒服一點

我很推薦你試試 酸痛舒緩複方精油

讓香氣陪伴你
慢慢放下每一天的疲憊 🌿

💛 我是婉綺老師

多年來陪伴許多人把芳香保養融入生活
我始終相信

真正的保養 不只是照顧肌膚 更是每天願意停下腳步 好好照顧自己的身體

如果不知道哪一款精油適合現在的自己
歡迎私訊我
我會依照你的生活習慣與需求
陪你找到最適合你的芳香保養方式 🌿✨

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#台南 #酸痛舒緩 #芳香療法 #精油按摩 #肩頸放鬆 #運動恢復 #舒壓保養 #身體保養 #艾柏國際芳療學院 #婉綺老師 #每天都值得好好照顧自己 💛🌿

02/07/2026

✨ 你是不是每天工作一整天

肩膀硬硬的
脖子緊緊的
坐久了腰很僵
站久了雙腿也覺得沉重

其實 不一定是身體不好

而是你太久沒有讓自己真正放鬆了

今天想和大家分享一支
很多上班族 老師 美容師 運動後都很喜歡使用的

💛 肌肉放鬆複方精油

讓香氣陪伴你卸下一整天的疲憊
找回身心放鬆的節奏

🌿 一打開聞到的是

🍋 前調
檸檬 柑橘

清新明亮的果香
讓人瞬間感到輕鬆舒暢

💜 中調
薰衣草

溫柔柔和的花香
陪伴你慢慢放下緊繃與壓力

🌿 後調
馬郁蘭 羅馬洋甘菊

溫暖細膩的草本香氣
就像做完一場SPA
讓人忍不住一直深呼吸

很多人第一次聞到都會說

好舒服 整個人好像慢慢放鬆下來了

💛 適合這樣的你

✔ 久坐辦公室的人
✔ 長時間使用電腦的人
✔ 經常站立工作的人
✔ 運動後想放鬆的人
✔ 想舒緩一天疲勞的人
✔ 喜歡療癒香氣的人

🌿 日常使用方式

✨ 肩頸按摩

搭配植物油稀釋後
按摩肩膀 頸部 後背等部位
作為每天放鬆保養

✨ 運動後按摩

運動後按摩腿部或肩頸
幫助放鬆身體 享受舒適感

✨ 睡前放鬆

按摩肩頸 手臂 雙腿或足部
搭配深呼吸
讓一天慢慢畫下句點

✨ 身體保養

加入乳液或植物油稀釋後使用
讓肌膚維持柔嫩舒適

✨ 空間擴香

擴香 3~5 滴
讓整個空間充滿溫暖療癒的香氣

💛 我常跟學生分享一句話

身體不是鐵打的

再忙 也要留一點時間照顧自己

每天花幾分鐘按摩
聞聞喜歡的香氣
讓自己慢下來

這不是奢侈

而是一種對自己的溫柔

如果你希望每天回到家
都有一段真正屬於自己的放鬆時光

我很推薦你試試 AM18 肌肉放鬆複方精油

💛 我是婉綺老師

多年來陪伴許多人把芳香保養融入生活
讓照顧自己成為每天最美好的習慣

我始終相信

真正的健康 是懂得在努力生活的同時 也記得好好疼愛自己

如果不知道哪一款精油適合現在的自己
歡迎私訊我
我會依照你的生活型態與需求
陪你找到最適合你的芳香保養方式 🌿✨

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肌肉放鬆 #芳香療法 #精油按摩 #舒壓放鬆 #肩頸放鬆 #運動按摩 #艾柏國際芳療學院 #婉綺老師 #每天都值得好好放鬆 💛🌿

01/07/2026

✨ 你是不是也有這種困擾

明明沒有吃很多
卻總覺得身體腫腫的

早上起床臉腫
下午雙腿腫
到了晚上鞋子都變緊了

很多時候 不是胖了
而是代謝變慢了 水分累積在身體裡

今天想和大家分享一支
很多女生一年四季都會準備的複方精油

💛 柔美曲線

它不是讓你一夜變瘦
而是陪伴你找回良好的循環與代謝
讓身體感覺更輕盈 更有活力

🌿 一打開聞到的是

🍊 前調
葡萄柚 檸檬 佛手柑

清新明亮的柑橘香氣
就像剛切開的新鮮水果
讓人瞬間神清氣爽

🌿 中調
羅勒

淡淡草本辛香
清爽不甜膩 多了一份俐落與活力

很多人第一次聞到都會說

好清爽 好像整個人都變輕了

💛 適合這樣的你

✔ 容易水腫的人
✔ 久坐 久站 循環較差的人
✔ 正在運動或體態管理的人
✔ 想維持肌膚緊實的人
✔ 頭皮容易出油 肌膚容易出油的人
✔ 想每天看起來更有精神的人

🌿 日常使用方式

✨ 身體按摩

搭配植物油稀釋後
按摩腹部 臀部 大腿 小腿
由下往上輕柔按摩
作為每天的體態保養

✨ 運動後放鬆

按摩腿部及肩頸
舒緩疲勞 放鬆身體

✨ 久坐久站舒緩

按摩雙腿
讓雙腿感覺更加輕盈舒適

✨ 頭皮保養

搭配基底油按摩頭皮
幫助維持頭皮清爽舒適

✨ 空間擴香

擴香 3~5 滴
讓清新的柑橘草本香氣
陪伴你工作更有精神 更專注

💛 我常說

真正重要的
不是一味追求體重計上的數字

而是讓身體恢復好的循環與代謝

當循環變好了
身體自然感覺更輕盈
整個人的精神 氣色與自信
也會慢慢展現出來

如果你最近常覺得身體沉重
容易水腫
或正在努力做體態管理

我很推薦你試試 柔美曲線 複方精油

每天花幾分鐘按摩自己

照顧的不只是身體

更是那個健康 自信 充滿活力的自己 🌿

💛 我是婉綺老師

多年來陪伴許多人透過芳香療法照顧身心與建立健康保養習慣

我始終相信

真正迷人的曲線 來自健康的代謝 輕盈的身體 以及由內而外散發的自信

如果不知道哪一款精油適合現在的自己
歡迎私訊我
我會陪你找到最適合你的芳香保養方案 🌿✨

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#柔美曲線 #體態管理 #芳香療法 #精油按摩 #代謝保養 #循環保養 #輕盈生活 #艾柏國際芳療學院 #婉綺老師 #每天都更輕盈 💛🌿

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台南市永康區東橋七路175號
Tainan
71078

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 19:00

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