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Own SPA, Tainan (2026)

19/08/2026

做了一個好長的夢，夢中的事件不太記得
唯一記得的場景時，從高空掉落下來的我
原以為會跌落在地面，卻掉進了游泳池裏

醒來後，想著：啊！在夢中是不會有死掉的這件事
夢過幾次關於死亡的夢，從小到大，沒有一次真的死成
想起了全面啟動的對話與如何把自己帶回來現實的關鍵

想著這些零碎的夢是否有任何寓意要讓我知道
有時候我們會急著想要探尋某個真相的節點
卻忽略了當我們將自己的心安頓了以後
那個屬於自己的解讀、或符合當下的真相或許就會浮現

那天和我的吠陀占星老師，姑且稱他為S好了
我們在討論本命盤的同時，也聊到上一輩子的事
後來，他提醒我別太在意
我淡淡的回應：啊！也無從驗證

只是覺得從吠陀占星的角度
能以這樣的思維去推論，有趣罷了

有時候，我們拿到一手不好的牌
或許會讓生命稍微那麼不順暢

尤其是，當這個苦
又恰逢其時的與某個真相交疊在同一個時空

當然可以持續覺得苦
如果真的吃得苦中苦就能成為人上人的話

問題是：有想要成為人上人嗎？
又或者我該問的是為什麼一定要吃得苦中苦啊？

當我們投入某一件事情時
為了這件事甘願到廢寢忘食
與為了某些不甘願的事，例如：牛馬之事，
一樣都是忙到夜不成眠、胃食道逆流？？？
分別究竟在哪裡？就是心裡爽不爽而已啊

我想的是
如果苦難可以被重塑，那麼真正應該重塑的是我們的心

心的執取能力，或許才是苦難的真相。

2026-08-19｜生活中的小手記。

身體工作，依然進行中。
預約相關：歡迎私訊。

#台南按摩 #阿育吠陀 #芳療

21/12/2025

按摩，一場以「你自己」為主軸的旅程。

這是一場：你，貼近自己的過程
從外在的感知轉回到內在的覺知

在這個過程，你不再需要擔心誰會如何定義你
在這個過程，你不再需要想著會不會耽誤到誰
在這個過程，你不再需要回顧剛剛是否說錯話
在這個過程，你不再需要憂慮著你的誰誰誰誰

這是一場以你自己為主軸的旅程
所有的對話與身體工作都會從「這個當下的你」開啟

Meeting people where they are.

在我們碰面的那個當下
我們的對話內容會是當天的主軸

如果你一直說著隔壁鄰居的事情
這樣是不是太可惜？

更重要的是：「隔壁鄰居的事情，真的比你自己還重要嗎？」

雖然我總深信著：
人不會平白無故的說出某句話，即使你以為說的是隔壁鄰居的事，但這其中都蘊藏著某些你的過意的去或過意不去。

即使如此，
當你說著隔壁鄰居的事情時，我還是不想揣測你的心意。

你的身體是陪伴著你最久的容器，這個容器裝載著你這一世的記憶，或許也有上一世（這不是我們現在要討論的事情）

在身體施作過程中，某些記憶會被釋放。
在身體施作過程中，某些開關會被開啟。
在身體施作過程中，現實與夢境會交替。

在身體施作過程中，你或許會想通些事情。
在身體施作過程中，你或許會想開口說話。

在身體施作過程中，
隔壁鄰居的話題，或許會讓你看見真實的自我？

有些話，會在施作過程中，你會忽然很想說出來
當你的話已經抵達那道閘口，就讓它具象成語言

在執行時，即使我不會主動與你展開對話
也不代表你不能說些什麼

遇過很多人問我：「妳怎麼知道我想＿＿＿＿」
聽到後，只回應：「下次可以直接說出，好嗎？」

在施作中，我感知到什麼、捕捉到什麼，不是最重要的
因為我感知到的，捕捉到的，也只是在回應著你的一切

下一次，在期待著誰能戳中自己心聲以前
要不要，直接說出口或是為自己提出呢？

年末了，為了來年的自己，從這一刻起
允許回歸自己的初心。

或許你會洞察到所有的過意不去與過意的去都只是濾鏡。

給一點時間重新觀看自己、整合這一整年
外在壓力源或許未曾改變，也或許更劇烈
而我們隨時都能拉寬與它的距離
知道自己可以從第三人視角重新觀看事件
知道自己可以不用入戲太深

2025，12月份仍有空檔可以安排
2026，01月歡迎預約

預約相關，私訊即可，訊息可能被吃掉
如果12小時內我沒有回應，麻煩再發一次
感恩的心，吉祥如意。

以上，打完收工，謝謝大家今年的陪伴與相談
開心不會一直持續，不開心也是。

願我們能回到自己的心
看見靈魂深處的實際渴望
或許那才是我們應該追求的最初

#台南按摩 #阿育吠陀 #芳香平衡

02/09/2025

始於一場實驗性質的小改變

如果能更貼近真實的你，你願意現在就做的一個「小改變」是什麼？— 提問1。

再過3個月（大約在冬季）
你覺得自己能比現在「多了什麼？」 — 提問2。

這是前幾天在限動，發出提出的詢問。

-

提問2，對我回應：體脂肪的你，要確定餒。
可知道這種不經意的許願法因為無所求最容易實現啊！（說什麼大實話
-

施作前的諮詢時常聽著你說的話，包含著：
轉變的、煩惱的、擔憂的、期待的、喜悅的、期待即將發生或放生的⋯⋯

大多數時候，你的煩惱或我的煩惱，都是差不多的煩惱。

昨，下午和她聊到，我們之所以能碰在一起，是我們生命軌跡的某個部分是相似的。

也許是人生中的某個事件，但也因我們面對的方式不同，產出不同的因果。

為了改變那個「果」，我們得在「因」上做點功課。

-
回到提問一，當時我寫道：「早睡早起。」
當然我的早睡早起，不是普世價值的那一種，更不是9:30的那一種。

而提問二，當時我寫道：「多了能輕鬆付學費的人生。」
所謂的學費，除了是實際上的學費，也包含著生命經驗的學費。

當這兩個提問被串起來以後，有趣的事來了。

如何從現在的早睡早起到輕鬆付學費的人生？我問了我自己。

-

從年初開始，依然軟爛的眷戀在被貓咪包圍的床鋪之間，每天醒來先咒罵自己一輪，我明明可以離開那張貓咪的床墊，卻非得要貪戀著軟綿綿的貓咪肉體。

某天，想驗證某篇Yoga Nidra的作用，當我練習時，幫自己設定了一個簡單的意圖，只為解除那個在咒罵與起床之間的魔咒。

一方面當然是想驗證真的有這個可能嗎？

峰迴路轉就這麼上演，無論幾點睡，總在某個從未發生的時間眼睛打開。

當然，生理時鐘已自動進入某個新的循環，躺著的地方也進入新的循環。
離開床墊後的我，成為了躺在地上的我。

雖然有點好笑，但也因此能脫離那張被貓咪包圍的床墊。

所有的練習，都只是為了能安住好自己，讓自己能安心的在身體裡。

我不需要再透過解離而感到安全
我不需要再透過憤怒才能捍衛自己
不需要再責備那個時候的我是不是做錯了什麼

比起金錢付出的學費，生命經驗交付的學費，才是讓人感到最挫折或沮喪的。

這串練習的經驗
或許是透由早睡早起的開展，修持著每日的功課與練習，面對到該付學費每時每刻，心能感到更自由。

我能否因此而感到更自由？心的自由。

-

明年的土星位移，讓我腿好抖，今年震得七葷八素了，也算是有一些領悟。

與其認為現在的一切是練習或準備，倒不如調整心念，理解所有行動與改變，皆始於讓自己能安住於任何一個「現在」之中。

-

2025年，是雲霄飛車的一年，中秋過後能嗅到來年的轉變。

無論你察覺到生命已經轉變或沒有轉變，要相信有一些轉變已經發生。

或許尚未在現實生活中開演，然而心念的種子總在某個不經意的瞬間就埋進於心中，接著具象化在生命體驗。

無論具象的是什麼，是你想接受或不想接受。

生命走到至今的這場戲，是好喜歡或好討厭，要理解所有的好喜歡或好討厭，都只是對這個經驗的「感受」，既不是實相也不是真相。

最後，好好許願，創造與實踐，這場無痛小改變。

祝福大家：好好吃飯、好好睡覺

以上，打完收工。感謝收看。萬事如意

#預約詢問：私訊或 Line:

-

#按摩 #台南 #阿育吠陀 #能量平衡

27/08/2025

妳｜你想成為什麼樣的人？在人生這個階段裏。

人生由大大小小的任務集結而成，在生命終結的那一刻，才有機會看見整場劇本究竟寫了多少篇章，而每一個篇章皆有那個當下，需要解鎖的目標。

當目標被解開之後，就會通往下個階段，新的任務也隨之而來。

某天下午在2樓，因為太憂愁了，於是開始整理空間，跪在地板上擦著地面，一塊一塊的擦著，面對這場很深的低潮，暫時我只能用這樣的方式陪伴著自己，慢慢的往前走。

在擦拭的過程中，同一個提問再度出現：
「如果這是我生命中現階段的任務，
那麼，我想成為什麼樣的身體工作者？」

是很厲害的那種嗎？不是。
：這是主觀意識構成，而非客觀事實。

是人們搶破頭想預約的那種嗎？不是。
：這種期待值太高，我的心臟承受不起。

是能解決各種疑難雜症的那種嗎？不是。
：還沒有打算考醫生牌，真的無法解決。

各種念頭不斷的出現再駁回、出現再駁回，直到無聲的出現。

在一陣無聲的靜默之中。

有一道聲音，以很微弱的音量，像一條細細絲線牽引著全身的血液，說著：「我只想成為那個能陪伴妳的人，在短短的生命裏，透過對話、透過身體施作，讓你感受到說出的話語、寫出來的字句，真實的被接收到，知道自己在這裡可以慢慢卸下在身上那一層不必要的盔甲。」

-

最深沉的哀傷是無法用語言或文字具象出來。
它就像一團什麼東西一樣，堆積在某些地方，東一塊、西一塊的。

不察覺的話，就會像灰塵、像黴菌一樣慢慢的覆蓋、生長、蔓延。

生命體驗總伴隨著某些反應，這些反應可能是：
失控的尖叫、無聲的眼淚、崩潰的哭泣、不安的緊繃、接近狂躁或狂喜顫動、用笑容覆蓋所有、也或許是什麼都沒有⋯⋯等

許多的練習或施作中，都是在將這些覆蓋在身體上的灰塵漸漸掃除褪去。

進而明白究竟是身體感到疼痛還是大腦的儲存區被誘發出的反應？

當然，也會有因為生理因素造成的不適現象。
有趣的是，許多生理失衡再往下探索會有不同的洞見。

-

那天，在2樓和她聊道：在成長的過程中，從來都沒有機會了解，情緒是什麼？

所以當情緒來的時候，會習慣因過往的模式，下意識的不經過重新選擇而直接做出反應。

這些行為反應很多時候，是大腦為了讓自己免除對生存感到威脅或恐懼的反應。

不過嘛，有沒有一種可能是：
透由不同的方法逐步離開某一些該死的輪迴反應呢？
畢竟新的反應就會創造新的可能。

你知道需要對抗，不是透過咆哮或無謂攻擊。
你知道需要離開，不是矇著眼睛拔腿就逃跑。
你知道不需要透過凍結或討好來感受生命安全。

你知道自己正在經歷解脫的過程，而所有的看見與洞察，不是為了讓自己再歷經一次那些束手無策的局面。
-

打破輪迴才會機會拿到解鎖目標的入場券，在破除輪迴的過程中，你是否成為了想成為的自己了呢？

But are we all lost stars
Trying to light up the dark

-Lost Stars.

-

以上，打完收工，感謝收看，吉祥如意。
祝福大家：好好吃飯，好好睡覺。

#預約詢問：私訊或 Line@：

-

#按摩 #台南 #阿育吠陀 #能量平衡

10/04/2025

Dear all
最近的妳｜你，都如何？

Q1正式結束，是風風火火還是瘋瘋癲癲結束1/4的2025。

3月末，世界發生大變動，而我也在月末病了一場。
距離上次病入膏肓已是2021之際。

回想著，這回與上回，我是如何協助自己走過的呢？

因為熟悉自己的病程走法，於是我大膽的不看醫生（不要亂學啊！

保持最低限度的活動，該躺則躺
躺累了就以最低的體力，從房間爬到客廳繼續躺。

因為消化運作整個大亂，於是進行了一場春季大排毒？順便斷食了一場。

從進入阿育吠陀的系統以來，每次身體不適時
就是把握觀察的時機，以及驗證著學習到的一切。

忽然之間，對於生病這件事，感到期待（咦？
總之呢，再次驗證了消化與身心穩定之間的關聯性。

-

和我熟悉的人，大概都清楚
我是一位小（神）心（經）謹（兮）慎（兮）
而且衛教工作帶很重的身體工作者

於是，在某些情況，還是會請對方回家
當然也可能再見從此不再相見（攤手

因為身體施作，真的不是單純的人來就好

我當然也可以不顧一切，明知道妳｜你可能
因此隔天發燒，還硬要執行

但是，我問過自己無數次，這真的是我所想要的嗎？

在業績與睡覺之間，還是選擇讓自己安心入睡

-

以為很累的時候，才需要進行身體施作的安排

我更傾向在妳｜你覺得：「啊！好像該安排個時間了」的這個念頭出現時，聽從自己的心聲。

時常想著，人吶！為什麼對身心的整理
會經常在撐到不行時才願意面對，
是不是哪個環節出了問題？

-

我曾經問過眼前的人一句話：

所以，在妳做了某些事之後，
從來都不曾察覺身體的回饋嗎？

我們時常說著身心連動

但如果我們都未曾真實的察覺過一切的發生

那我想問的是：
「如何確定這個感覺不是一種輪迴？」

-

將自己照顧好，將今天過好
不是期待每天都生意興隆或每天都沒有煩惱

而是，如何在慌亂之中，穩住自己的身心
沒有人可以為自己的生命旅程給予真正的答案
應該也不會希望有誰來對我們的生命指指點點

所有書上說的、網路搜尋到的、他人提點的
如果不透過驗證、落實這些工具或知識
在自己的日常生活中

那，如何知道，當下回風暴來襲前、中、後
究竟該如何安頓好自己呢？

該如何提取什麼時候的記憶或工具
幫助當下的自己？

-

最後，想與妳｜你分享一段字句，出自A某某篇文章：
「尊重他人是他人，允許自己是自己。」
（不知道A某是誰，請上Instagram 搜尋）

-

我以前很常說一句話：
當聽到或看到他人的語言或舉止時
能不能只「停留」在看到或聽到？

而當我們選擇帶上濾鏡觀看時，看見的其實是自己。

允許自己是自己，首先我想更重要的是理解自己。

曾有人對我說過，在身體施作的過程中，沒想過會這麼赤裸的看見自己。

我們的所思所想所理解，都在儲存在大腦迴路中，透過神經傳導後，身體相對應的區域會有所反應。

我想，或許這就是為什麼在整理身體時，有時候會有些「東西」的流動。

-

以上，打完收工，感謝收看，吉祥如意。
祝福大家：好好吃飯，好好睡覺。

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#按摩 #台南 #阿育吠陀 #能量平衡

12/01/2025

療癒究竟有沒有終點？妳｜你是怎麼想這件事呢？

先說，有段時間，聽見或看見「療癒」這兩個字，就覺得好厭煩啊！甚至懷疑這個是不是個假議題。

彷彿好像寫完這個作業，人生就能從此開綠燈，佛光普照。回到佛頭的懷抱。

真的是這樣嗎？這個問題，問過自己超過幾萬遍。

-

2024年末，接受了一場訪談。
以接近30分鐘的對話，濃縮我接近20年的人生。

後續，得到意外的回饋，是一份禮物吧，我想。

回到開頭的提問：療癒究竟有沒有終點？
先來說那一份意外的回饋，再回到開頭的提問。

那場對談是摯友的一份研究報告，回饋者是她的指導老師。

在聽著回饋的錄音檔同時，心中起了很大的震撼。

依稀記得音檔的內容中提到了：「很多人其實都不知道自己已經走完了整個創傷到復原的過程。」

在那些看似什麼都沒做到過程，原來早已一點一滴的在面對傷痛。

不僅只是耽溺在沉重的疼痛中。
而是那個階段，只能用僅有的力氣維持生活基本需求。
除此之外，沒有多餘的能力再做些什麼。

光是要照料基本日常生活都有些困難的自己，別說著要如何走出傷痛與咎責的心理狀態。

那時候剛完成第一場漫長的諮商，隨後迎接我的是另一場重創，接著又回到諮商室，從一個看似剛整合過後的自己，看著自己再次被撕碎的過程。

我也曾經想過這是不是就是人生盡頭？
也曾想著這是不是就是所謂的倖存者？

而，我究竟如何知道自己「好像」已經沒事了？
當我能將某些記憶淡淡的說出口，沒有自責、沒有愧疚。

當時，想著的是，或許這個篇章已經差不多了。

那些看似輪迴的人生，會在某個片刻讓自己意外明白，這或許就是所謂的人生無常。

面對無常，我們如何從兩極走回中庸，明白在所有的喜樂與苦痛背後，取決的是自己的念頭。

我們往往將自己的觀點誤認成事實的全貌，殊不知一不小心就陷入某一種極性間的徘徊。

-

昨晚上課時，我的老師提到一句話
人們常說的合一合一，究竟是在合誰的一？

我想的是
如果我們能看清，在每一場生命背後所追求的實相，皆是同個實相時，那麼我們是不是能更寬容的看待每一場時不予我的無常呢？

理解到站在對立面的那個人，也只是在經歷她｜他的自我完成。

-

療癒究竟有沒有終點？或許有也或許沒有？

有，或許是因為看見生命的無常，理解到事件不等同於我、情緒不等同於我，進而明白「我」究竟是誰？

沒有，也可能是因為在這一場戲裏，入戲太深，深究著原因究竟為何？
卻沒想過，也許我們只需要清出一些空間，讓空氣可以自在流動。

當下一場事件發生時，只需要看見自己還能做出什麼行動、選擇如何面對每一個情緒的當口。

-

大腦透過經驗讓我們相信這樣才是安全，那樣會有危險。

我時常打趣的說：每一次說出自己很想死掉時，也沒有一次真的能死成。
每一場看似失敗的結果，也不代表人生就此終結。

唯有當我們相信這就是盡頭時，才可能會成了活著卻已經死去之人。

-

前段時間聽著西藏度亡經的解說，裡頭提到一件事，在我們活著的這個現象界裏，本身就是一場中陰。

如果說，我們每天睡覺就是在體驗著死亡這件事，那麼，睡醒以後的每個片刻都是在讓我們體驗著，在真正死亡的那一刻來臨時，我們如何帶上最少的罣礙，前往下一趟的生命旅程。

以上，打完收工。感謝收看。

:2025.Jan.12

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12/11/2024

2024 多風又多雨的一年，像是2024整年寫照。

每一位常見的、不常見的身體，皆變得不一樣了。
表情是、肌肉狀態也是、心裏素質也是吧！我想。

-
手一下，她就哭泣了。

二樓，是一個很有趣的空間吧，隱身在都市水泥裡，
而這個小房間，容納了許多人的眼淚與笑聲。

她流著淚，我的手沒有停下，只在適切的時候帶了點呼吸導引。

她，離開後。我，思索了這件事許久。

-

想著「按摩」這件事。
每隔很長一段時間後，都需要拿出來整理一番。

2024 遇見許多不同的人，有身的，有心的，有身心連動的。

當疼痛發生的時候，究竟是哪個部分在疼痛呢？

身體的痛？心裏的痛？或是能量體層帶來的痛感呢？

阿育吠陀說：凡是讓我們感到痛的，都是一種失衡。

-

很多時候，會想著：「然後呢？」

或許這代表著：接下來，我還能怎麼做或做選擇。

所謂的業力，是一個行動之後造就的結果，無關好壞。

-

很多時候，我們會在某個狀態裏輪迴著，
只為了想「重回在那個心曠神宜的瞬間。」

而忘了，那份喜悅，
只發生：在天時地利人和交織的那瞬間。

-

幾天前，和眼前的人聊著，我們之所以會感到痛苦，是因為有一個相對應的預期，在想像中的彼岸等待著自己。

當那個預期沒有發生時，痛苦會容易在這個結果中發生。

這不代表著永遠都只能如此。

也許在那個當下就覺得是永遠，
或許是因為在疼痛中，感受到的時間長度特別深遠的緣故吧！

-

【按摩究竟是怎麼一回事呢？】

是施作者的手讓被施作的人感到安心嗎？

是施作者能緩和被施作者的不適反應嗎？

是施作過程讓躺著的人能安穩的睡著嗎？

是施作過程意識到那個「啊哈」時刻嗎？

還有什麼呢？

-

我想，都是也都不是吧。

是，意味著，我們都在那個頻道中，於是某個時刻便會在這過程開展。

不是，意味著，我們的頻寬不同，於是可能發生其他的化學反應。

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我記得，笑著離開的人是誰，也記得帶著迷惘離開的人，也看過帶著驚嚇表情離開二樓的人。

無論是哪一種，對我而言都是一場鮮明的記憶，同時也提醒著自己，接下來呢？

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當我下樓接妳｜你進門的那刻，所有的施作已經在發生。

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以上，打完收工。感謝收看。

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12/11/2024

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2024 多風又多雨的一年，像是2024整年多寫照。

每一位常見的、不常見的身體，皆變得不一樣了。
表情是、肌肉狀態也是、心裏素質也是吧！我想。

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手一下，她就哭泣了。

二樓，是一個很有趣的空間吧，隱身在都市水泥裡，
而這個小房間，容納了許多人的眼淚與笑聲。

她流著淚，我的手沒有停下，
只在適切的時候帶了點呼吸導引。

她，離開後。我，思索了這件事許久。

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想著「按摩」這件事。
每隔很長一段時間後，都需要拿出來整理一番。

2024 遇見許多不同的人，有身的，有心的，有身心連動的。

當疼痛發生的時候，究竟是哪個部分在疼痛呢？

身體的痛？心裏的痛？或是能量體層帶來的痛感呢？

阿育吠陀說：凡是讓我們感到痛的，都是一種失衡。

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很多時候，會想著：「然後呢？」

或許這代表著：接下來，我還能怎麼做或做選擇。

所謂的業力，是一個行動之後造就的結果，無關好壞。

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很多時候，我們會在某個狀態裏輪迴著，
只為了想「重回在那個心曠神宜的瞬間。」

而忘了，那份喜悅，
只發生：在天時地利人和交織的那瞬間。

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幾天前，和眼前的人聊著，我們之所以會感到痛苦，是因為有一個相對應的預期，在想像中的彼岸等待著自己。

當那個預期沒有發生時，痛苦會容易在這個結果中發生。

這不代表著永遠都只能如此。

也許在那個當下就覺得是永遠，
或許是因為在疼痛中，感受到的時間長度特別深遠的緣故吧！

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【按摩究竟是怎麼一回事呢？】

是施作者的手讓被施作的人感到安心嗎？

是施作者能緩和被施作者的不適反應嗎？

是施作過程讓躺著的人能安穩的睡著嗎？

是施作過程意識到那個「啊哈」時刻嗎？

還有什麼呢？

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我想，都是也都不是吧。

是，意味著，我們都在那個頻道中，於是某個時刻便會在這過程開展。

不是，意味著，我們的頻寬不同，於是可能發生其他的化學反應。

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我記得，笑著離開的人是誰，也記得帶著迷惘離開的人，也看過帶著驚嚇表情離開二樓的人。

無論是哪一種，對我而言都是一場鮮明的記憶，同時也提醒著自己，接下來呢？

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當我下樓接妳｜你進門的那刻，所有的施作已經在發生。

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12/09/2024

近期思索了許多許多
進入一場紛擾與寧靜交疊的生命過程。

那頁書裏說著：
「他有著告別一段人生的人所特有的溫柔。」
這句話，震撼了我許久許久。

-

夜裡收到一則邀約
在她提出主題之前，先預告了是一場嚴肅的議題
接著說著：是與「死亡」相關議題的探討。

-

她提及的主題與書上的那句話，令我想到的是：
所有人的終點都一樣，唯一不同的是，
在抵達終點前，我們活出什麼樣的自己？

在逝去生命的那一刻，自己有遺憾嗎？
或者，誰先比自己離開時，有遺憾嗎？

-

我們帶著自己需要在這一次歷經的生命體驗來到這個世間，
而如何讓自己在離開以前帶上最少的行囊，通往下一場體驗

輪迴，從來都不是建構在生死之間。
而是，取決於運用什麼樣的智慧或態度去歷經體驗。

-

想起，另個她來到2樓的那天，聽她訴說的一切

離開2樓時，我虛弱到快斷電，想著：
「在她微笑的背後，蘊藏著多少強忍。」

-

每一場忍耐的背後，是不是都有許多的「不得不呢？」

有什麼方法，能讓忍耐化成韌性呢？

或是，是不是有什麼方法
能將忍耐提升到另一個新的層次呢？

-

面對已經發生的狀態，那棵破掉、碎掉、爛掉的心
要如何才能回到初始設定呢？

黃立行唱著：「死亡是不是終點會停止想念。」

停止想念的一切，有沒有可能是美好的與痛苦的，都能不再想念？

-

讓自己沒有遺憾的作法，或許是：

從開始珍惜每一個小小片刻開始，所有美好的、凌亂的瞬間皆用心捕捉。

從開始意識到每一場撕心裂肺的經驗，終究可能只是一場夢幻的象徵。

從開始意識到在死亡來臨的那一刻，如何帶上最少的罣礙通往下個旅程。

還有什麼呢？妳｜你覺得呢？

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以上，打完收工，感謝收看。

#預約諮詢：歡迎私訊
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#宇宙最高 #能量平衡 #按摩 #台南 #肌筋膜放鬆

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