東大診所

東大診所 東大診所，位於新北市金山區中山路的一間家庭醫學診所 距離金山老街約步行5分鐘即達，7-11店隔鄰/三友照相館對面

24/02/2026

眾所周知，健康長壽的關鍵是運動和均衡飲食，但是如果你根本沒有時間在健身房揮汗如雨，或每天走滿1萬步呢？
好消息是，不用特地去運動，也不必流汗1小時，研究發現，只要在日常生活中加入短短1～2分鐘的「微爆發活動」——像是快步走、衝樓梯、提重購物袋、和寵物玩耍——一天累積4分鐘，就能降低近5成心血管死亡風險。👇

生病就看醫生吧！何須拘泥是感冒？A流？B流？？
24/02/2026

生病就看醫生吧！何須拘泥是感冒？A流？B流？？

疾管署發言人林明誠22日表示，年後民眾須留意 ＃B型流感、＃諾羅病毒 及 ＃腸病毒。疾管署提醒，即使已感染過A流，不會產生保護力，仍可能會感染B流。A流、B流症狀該怎麼分辨？得流感該怎麼吃，才能幫助恢復健康？👇

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208

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