水面劇學校

14/10/2026

照顧長輩時，除了完成日常任務，我們還能怎麼理解眼前的人？

長輩想要被怎麼理解、怎麼陪伴，他的疼痛、情緒、故事與生命經驗，也都值得被一起照顧。

錄製聲音、留下手印，將長輩的生命故事整理成文字或短片，由家屬演出或朗讀——這是「生命傳承（Legacy Building）」的一種方式，也是家族記憶的留存。

對陪伴者與帶領者而言，可以先從一個提問開始：
「你有沒有一段故事，想留給家人？」

再尊重長輩的意願，一起找適合他的表達方式。有人想說，有人想唱，有人願意借一張照片，慢慢談起自己的生命。

學習陪伴一個人，也包括學習尊重他想說什麼、想留下什麼，以及想怎麼被記得。

〈照護不只是維持生命，更是記錄生命——戲劇藝術如何記錄與傳承生命？水面劇（ARAD）的實踐〉
張嘉容／《創新照顧》專欄
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#創新照顧 #生命傳承 #水面劇學校

13/10/2026

曾經缺少的愛，能不能在今天的關係裡，長出不同的樣子？

霍建華在《ELLE》專訪裡提到，小時候缺乏愛，成為父親後，希望把過去未曾得到的愛給女兒，也在陪伴她的過程中，學習愛與付出。

原生家庭帶給我們的，除了習慣與傷口，也可能是一個逐漸清楚的願望：我希望，身邊的人可以有不同的經驗。

曾經沒有人聽自己說話，所以願意多聽一會兒。
曾經犯錯就被責備，所以試著先理解發生了什麼。
曾經覺得，只有表現得很好才值得被愛，所以希望身邊的人知道：
你可以失敗，也可以向我求助。

這些願望很珍貴。只是，從「我不要重複過去」走到「我可以有不同的回應」，中間仍需要練習與支持。

在水面劇學校，理解關係的學習，也包括慢慢分辨：
眼前的人正在需要什麼？
而我的回應裡，又有多少來自過去的經驗？

我們所愛的人，都有自己的感受與人生。讓愛有空間，也包括容許對方和我們不一樣。

邀請你在伴侶、朋友、家人之間，練習：
多一次傾聽，少一次急著替對方決定；
說重了話，願意回來道歉。

過去已經發生，但今天如何與人相處，仍有值得練習的空間。

分享水面劇（ARAD）創建者張嘉容的關係觀察。

#原生家庭 #讓愛有空間 #水面劇學校

12/10/2026

【原生家庭｜我們也正在成為別人的原生家庭】
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一位過往參與者曾寫下：
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「我希望我作為別人的原生家庭，不想把上面傳來的負面傳下去，我希望從我開始好好愛自己，教會我的孩子愛自己。」
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談原生家庭，不只是回頭看父母。
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它也會讓我們看見：今天的自己，正在怎麼進入伴侶關係、親子關係、照顧關係與工作關係。
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有些反應是一路學來的；有些角色，是很早就習慣站上的位置。
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真正重要的，不是證明上一代做錯了什麼，而是當我們更看清楚這些模式之後，有沒有可能讓某些東西在自己這一代開始不同。

你願意試試看嗎？

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這裡有一個機會：
10/17–10/18「原生家庭」課程，以家庭系統與戲劇為核心，讓關係模式不只停留在分析，而能透過角色、身體、空間與互動被實際看見💖。

@追蹤者
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#水面劇學校 #原生家庭 #跨世代 #家庭系統 #親子關係 #戲劇療癒 #戲劇實作

12/10/2026

恭喜 #南山放生寺《從善生到善終》影片正式上線
看見寺院如何以「慈悲關懷社區」，攜手戲劇與醫療接住每段生命與家庭的轉化

"除了安排醫療團隊來寺裡
舉辦具體諮商及簽署活動之外
南山放生寺也與「水面上與水面下劇場」合作
利用一樓大堂的舞台空間
演出一場參與式劇場〈翩翩〉
藉由戲劇療癒及集體參與的方式
讓較為沈重的生死議題
得以更自然且貼近地融入到現場參與者
當天參與者共計約250人
也為後續舉辦簽署活動
以及個人生命自主決定
帶來不少帶動及反思的力量"

In addition to arranging for medical teams to come to the temple to conduct specific consultation and signing activities, Nanshan Fangsheng Temple also collaborated with Surface & Depth Theatre, using the stage space in the main hall on the first floor to present an immersive theater performance, “Fluttering.”

Through theater-based healing and collective participation, the relatively heavy issues of life and death could be incorporated more naturally and closely into the experience of the participants present. There were approximately two hundred and fifty participants that day, which also provided momentum for subsequent signing activities and personal decisions regarding autonomy over one's own life, bringing considerable momentum and opportunities for reflection.

座落於新北市中和區的南山放生寺為了落實對於生命議題的推廣與教育自2016年以來除了開辦「死而無憾」相關講座之外也積極舉辦各項結...

10/10/2026

你可以透過角色、位置、動作、物件、對話與觀看，去理解自己和關係。

有人會從自己的故事開始，有人會先從別人的角色看見自己；有人需要多一點時間，有人只是站到不同的位置，就突然發現：原來我一直是這樣看這段關係的。

原生家庭不是一場情緒競賽。

重要的是，在一個有結構的戲劇情境裡，看見自己怎麼靠近、退開、照顧、沉默、衝突與保護自己，然後練習新的可能。

沒有戲劇經驗也可以參加。

10/17–10/18｜原生家庭，理解關係的能力
家庭系統 × 戲劇探索 × 關係實踐

@追蹤者

#原生家庭 #戲劇探索 #家庭系統 #關係能力 #水面劇 #水面劇學校

08/10/2026

每一次想替自己做決定，心裡總會浮起一點罪惡感嗎？

有些人很早就學會懂事、體諒、承擔。
長大以後，這些能力讓我們成為可靠的人，卻也可能讓「先顧好別人」變成唯一熟悉的反應。

於是，當你想拒絕、想保留時間、想做一個和家人期待不同的決定時，真正困難的往往不只是怎麼說，而是心裡那個立刻出現的聲音：
我是不是太自私？
我是不是讓他們失望了？

成熟的界線不是冷漠，也不是把家人推開。
它是讓愛、責任和自己的選擇可以同時存在。

水面劇透過角色、位置、身體與互動，把這些關係中的拉扯變得可以被看見，也讓新的回應有機會在安全的劇場空間裡被練習。

10/17–10/18｜原生家庭，理解關係的能力
25歲以上成人可參加
課程資訊：https://aquadramatherapy.com/family-of-origin/

#水面劇 #水面劇學校 #張嘉容 #原生家庭 #關係界線 #家庭關係 #戲劇療癒 #成人學習

06/10/2026

看見每個生命背後獨特的色彩與價值，是讓照護從「功能」昇華為「意義」的關鍵。

當照護只剩下「配合指令」，你是否好奇長輩內心「水面下」的渴望與故事？「水面劇」藝術介入，不僅為安寧長輩留下「生命傳承」，也為疲憊的照顧者提供抒發出口。它讓我們看見疾病之外，長輩的疼痛與情緒被具體記錄，更能共製「照護說明書」，讓照顧從任務轉化為溫暖的生命敘事。看見每個生命背後獨特的色彩與價值，是讓照護從「功能」昇華為「意義」的關鍵。

文章請見留言處 👉🏻

#創新照顧
#生命傳承
#照顧者支持
#人本照顧

05/10/2026

05/10/2026

當熱鬧退潮、曲終人散，「鍘美藝術節」留下了什麼？

在台南安平的野台戲棚下，傳統戲曲展現了承接當代集體情緒的力量。

但情緒被觸動，只是一個入口。

當短暫的宣洩與大快人心過去，戲棚下的共鳴，能不能被帶回日常，成為我們重新觀看關係、誘惑與生命抉擇的開始？

而一次性的熱潮，又如何透過創作、媒體與公共文化支持，沉澱成更長久的文化力量？

張嘉容總監從現場觀賞《施公審負心》、《林投姐活捉周阿司》出發，寫下系列第二篇文化觀察。

戲劇不只讓我們被感動，也可能讓我們重新觀看自己與世界。

【接住台灣民眾情義的傳統戲曲】系列
第二篇｜鍘美熱潮退去後，如何讓共鳴走得更遠？

刊登於《鏡報》
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05/10/2026

陪伴別人以前，也需要知道自己站在哪裡。

老師、社工、心理與諮商工作者、醫療長照工作者、團體帶領者，常常很習慣理解別人的需要。

但進入陪伴關係的，不只有專業知識，也有我們自己的生命經驗、家庭角色與關係習慣。

有時候，我們特別容易替某一種人著急；
有時候，會不自覺多承擔一點；
有時候，面對某種關係動力，自己的反應比想像中更快。

所以專業工作者的學習，不只是再增加一套技巧，也包括更清楚地知道：自己此刻站在哪裡。

10/17–10/18「原生家庭，理解關係的能力」具備師資級的課程架構，也開放25歲以上成人參與。

對專業助人者而言，可以從現場觀察角色、身體、空間與關係動力如何進入實作；
對自己而言，也是一個暫時放下專業角色、回到自身經驗的學習空間。

課程資訊：https://aquadramatherapy.com/family-of-origin/

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