翁子玉 皮膚專科醫師

15/08/2026

#子玉醫師和您說：異位性皮膚炎真的只能「認命」嗎🙋‍♀️

門診常有病人問：「這體質是不是天生的，是不是會跟著我一輩子，永遠都不會好?」我想說：體質確實有先天成分，但生活習慣，從來不是「沒差」。

🔬 2026刊登於《JEADV》熱騰騰的文獻告訴你
在這篇UK Biobank大型世代研究，追蹤32萬7千多人、長達12.49年，探討成年後才發生的異位性皮膚炎（adult-onset AD），跟四個生活習慣的關係。

①不吸菸、不過量飲酒（男

07/08/2026

#子玉醫師和您說：風吹過都痛，連衣服都不敢碰？帶狀皰疹（皮蛇）症狀與宜蘭公費疫苗全攻略！

這是我第二次受邀到警廣宜蘭分台，和經驗豐富又親切的惠玉姊一起錄製節目。為大家更新帶狀皰疹的最新預防觀念，也針對宜蘭鄉親最關心的公費帶狀皰疹疫苗政策帶來第一手解答！

🎙️ 收聽本期 Podcast 節目（完整連結在留言區）：
👉《健康起步走-淺談帶狀皰疹》專訪陽明交通大學附設醫院皮膚科 翁子玉醫師

「連風吹過去都像針扎，衣服碰一下都受不了。」

這真的不是誇張，是我在皮膚科門診常聽到的形容。前陣子一位阿姨胸口出現刺痛紅疹且晚上痛到沒辦法睡，以為是心肌梗塞急急忙忙就醫，經過轉診至皮膚科，才發現這就是俗稱「皮蛇」的帶狀皰疹。

很多人常問我這個問題。其實小時候長過水痘後，水痘病毒就從沒離開過，一直潛伏在我們的脊椎神經節裡。

水痘病毒就像一直被關在城牆外面的敵軍，年輕時我們城牆上站滿了精銳衛兵，敵軍無法入侵；過了 50 歲，牆上的衛兵年紀大、體力衰退。只要最近太累、睡不好或慢性病沒控制好，敵軍看到防線出現空隙，病毒就會破防。

統計顯示，每 3 個人一生就有 1 個會遇上帶狀皰疹。它最折磨人的往往不是皮膚水泡，而是「疹子好了，神經還在痛」。根據國內外臨床數據，70 歲以上的患者有將近 3 成會留下長期神經痛。

💧 平日養護與帶狀皰疹疫苗防線

預防皮蛇，除了日常保持規律作息、充足睡眠與控制慢性病外，接種疫苗也是極為重要的一環。

根據《新英格蘭醫學期刊》等國際權威臨床研究與長達 10 年的追蹤數據顯示，新一代重組型帶狀皰疹疫苗（Shingrix / 欣剋疹）能提供高達 97% 的保護力，即便是 80 歲以上的長者防護力仍達 91%，完整接種兩劑後，保護效果可維持長達 10 年以上。

📍 給宜蘭鄉親的重要提醒：公費帶狀皰疹疫苗開跑了

宜蘭縣政府已開放公費帶狀皰疹疫苗登記申請！
符合資格的鄉親——設籍宜蘭 65 歲以上長者（原住民 55 歲以上），且具備健保重大傷病或低收/中低收入戶身分——兩劑皆享有全額補助。

🔹 申請方式：請攜帶健保卡與身分證明文件，至戶籍所在地的衛生所登記。
🔹 預防醫學思維：疫苗不是為了「保證永遠不會得」，而是為了「萬一遇上時，可以少受一點苦」。

把這篇文章分享給家裡的長輩，或是符合宜蘭公費資格的朋友吧！

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01/08/2026

#子玉醫師和您說：這次我站上講台,台下坐的不是病人——是「做保養品的人」😊

上個月受 SGS 健康產業服務團隊邀請,在「修護型保養品的功效定位與驗證方向」研討會分享。
台下是配方師、產品經理、品保與法規的夥伴，大家問的問題又細又實在，聊得很過癮。謝謝 SGS 團隊與每一位到場的粧品產業朋友 🙏

我一直覺得: 診間裡，我們看到的是一張正在修復的皮膚；在他們手上，是一支即將上市的產品。
但這兩者之間的橋樑，是一位剛剛做完雷射、滿懷變美期待，卻又對術後紅腫感到焦慮的消費者。
產品不只要修復屏障，更要修復這份術後的安心感。
——這場分享，就是想把這個黃金三角裡的每一個點連接起來！

把當天分享的內容節錄 3 個重點給大家，也分享給關注保養的你:

① 產品定位,要對上皮膚的「修復階段」
術後皮膚會經歷急性期 → 修復期 → 重塑期,每一段「能耐受什麼、需要什麼」都不一樣。同一支產品放在第 0 天和第 14 天，意義完全不同。
好產品不是功能越多越好，而是「對得上皮膚的生理階段」。

② 功效宣稱，要靠人體試驗＋儀器量測
「用起來有感」很重要，但光靠感覺無法比較——所以要有客觀數字。

③ 試驗設計與 IRB,是市場信賴的關鍵
受試族群、對照組、量測時機都要「對位」；倫理審查(IRB)則是品質與信任的底線。設計對了，結論才解讀得了，也才不會白花錢。
而最理想的做法,是再結合使用者的主觀回饋——像是緊繃、刺癢、乾燥的自我評分,以及醫師的臨床評估。因為儀器測得到「屏障數值回來了」，卻測不到「他覺得舒不舒服」;兩者合在一起，結論才會既客觀又貼近真實使用情境。

💡 那對一般民眾有什麼用?我把當天分享的 4 個「證據力較高」的術後輔助修復成分,給正在術後保養的你參考:

🧴 多分子量玻尿酸——分子量分層鎖水,臨床試驗證實可加速屏障修復曲線。
🌿 積雪草萃取——雷射術後隨機對照試驗顯示，可降低紅斑指數、幫助傷口恢復。
💧 泛醇(維生素 B5)——保濕、降紅、支持屏障修復。
🧱 神經醯胺屏障脂質——補回角質層本來就有的脂質原料,是幫屏障重建補材料。

這 4 樣不是「越多越好」的成分清單,而是有實際臨床試驗支持、術後相對安全的方向;實際挑選還是要看你自己的膚況與術式。

📌 子玉醫師的總結:好的功效試驗,不是為了說服醫師,而是為了讓醫師「有話可說」;
好的成分，也是為了讓你的皮膚「舒服地走完修復期」。

⚠️ 小提醒:保養品是幫肌膚「外觀變好、過得舒服」,不是拿來治療皮膚的;術後照護計畫,還是以幫你操作的醫師建議為準喔。

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參考資料來源：
Goodman G, et al. (2025). Aesthetic Surgery Journal Open Forum 7:ojaf039.
Wu Z, et al. (2025). Journal of Cosmetic Dermatology 24:e70322..

27/07/2026

20/07/2026

子玉醫師和您說：美容展上，我看到的不只是保養品，而是台灣化粧品產業的一個轉變🔍

🧴 上週和朋友去逛一年一度的美容生技展。

原本我以為，今年大家比拚的會是哪一種新原料、哪一種胜肽/外泌體，或是哪個品牌推出更新的劑型。

沒想到真正讓我停下腳步的，不是保養品，而是一整排完整提供 PIF（產品資訊檔案）建置、法規諮詢與教育訓練的服務攤位。

以前的美容展，大多是品牌商、原料商與代工廠彼此交流；這幾年多了許多專門協助廠商因應法規的服務團隊。

那一刻我突然意識到：台灣的化粧品產業，真的開始改變了。

朋友好奇地問我：「PIF 是什麼？怎麼越來越多公司加入這個產業？」

🔬 答案，就藏在這個月。

2026 年 7 月 1 日起，台灣一般化粧品全面適用 PIF（產品資訊檔案）制度。
簡單來說，每一項保養品都必須建立完整的產品資訊檔案，內容包含產品配方、安全性資料、製造資訊及相關佐證文件等，以確保產品安全與品質管理。

以前，大家比較關心的是「怎麼做出更吸引人的產品」；現在，大家開始同樣重視「怎麼證明產品是安全的」。

我認為，這其實是一件值得高興的事情。

法規的目的，不只是增加廠商的行政負擔，同時希望讓產品安全、品質管理與資訊透明，逐漸成為產業文化的一部分。

逛完展後，我一直在想：

廠商忙著替產品建立完整的安全資料，那我們消費者呢？

其實，不需要懂 PIF 的技術細節，也能替自己把關。只要學會看懂產品標示，就能避開不少常見的行銷迷思。

①成分排序，就是濃度的重要線索

依照規定，全成分應依含量由高至低排列。

有一個實用的小技巧：
香精（Fragrance）與多數防腐劑通常添加量都不高。 如果廣告主打的「明星成分」排在它們後面，通常代表添加量不高；至於是否有效，仍需搭配成分本身、使用濃度及研究證據一起判斷。

②「醫美級」不屬於法規分類

很多人以為「醫美級」、「藥妝」代表經過更高等級的官方審查，但其實不是。

依照目前台灣法規，化粧品只有一般化粧品與特定用途化粧品兩大類，並沒有「醫美級」或「藥妝」這種法規分類。

因此，「醫美級」比較像品牌希望傳達的定位，而不是官方認證的等級。選購產品時，與其被名稱吸引，不如回到產品真正的成分與標示。

③【保養品宣稱「治療」，就是提高警覺的訊號】

依照《化粧品衛生安全管理法》，化粧品不得宣稱醫療效能，例如治療痘痘、消炎、除疤、促進傷口癒合等，都屬於醫療效能宣稱，可能受罰。

因此，如果看到保養品宣稱可以「治療」皮膚疾病，不妨多保留一分判斷。

保養歸保養，治療歸治療。

真正有皮膚疾病時，還是交給皮膚科醫師診斷與治療，才是最安全、也最有效率的方式。

💊 子玉醫師的精準防護建議

✅ 買之前先翻背面，確認標示是否完整（品名、用途、全成分、製造或輸入業者、保存期限、批號等）。

✅ 主打成分如果排在香精之後，不妨多看一下產品的整體配方，而不是只看廣告。

✅ 保養品如果越強調「治療」效果，就越值得提高警覺。

✅ 如果有青春痘、酒糟、濕疹、異位性皮膚炎等皮膚疾病，先讓皮膚科醫師診斷，保養品可以輔助但不能取代治療。

💡 子玉醫師提醒您

PIF 制度代表的是產品資訊與安全管理更加完善，但產品符合法規，不代表一定適合每一個人的膚況。

如果持續出現泛紅、脫屑、刺癢、反覆長疹子等情況，那是皮膚正在發出求救訊號，而不是要你換保養品的訊號!

💬 子玉醫師的總結

今年美容展最讓我印象深刻的，不是哪一瓶保養品，也不是哪一種最新成分，而是整個產業開始把「產品安全」放到和「產品創新」一樣重要的位置。

對消費者而言，我們不一定要學會寫 PIF，也不需要背法規。

但一定要學會看懂產品標示、理解成分，不讓行銷話術替自己做決定。

因為行銷會說故事，成分表說實話；真正適不適合你的皮膚，還是要回到皮膚本身。

📌 你最容易被哪一種保養品行銷話術吸引？

是「醫美級」、「修復」、「天然」、「無添加」，還是「醫師推薦」？

歡迎留言告訴我，之後我也會一一拆解這些常見的保養品行銷話術，幫大家在挑選產品時少踩一點雷。

#翁子玉醫師 #皮膚科專科 #陽大附醫 #雙和醫院 #實證醫學 #成分拆解 #保養品 #化粧品新制 #子玉醫師的小教室

參考資料：
#衛生福利部食品藥物管理署（TFDA）化粧品專區及 制度相關公告。

10/07/2026

🌸 子玉醫師和您說｜孕期三部曲・治療篇
🤰 懷孕生病了，難道只能忍？

「醫師，我懷孕了還能吃抗生素嗎？濕疹癢到睡不著能擦藥嗎？乾癬大發作只能停藥硬撐嗎？😭」這些幾乎是皮膚科門診最常被問到的問題。

很多準媽媽因為擔心藥物影響寶寶，選擇自行停藥、硬撐症狀。但其實，有時候「該治療卻沒有治療」帶來的風險，反而比藥物本身更高。
這篇就帶大家一起破解孕期治療最常見的三大迷思。

🔍 一、懷孕可以吃抗生素嗎？
💡 臨床定論：不是所有抗生素都不能使用。孕期有安全的第一線抗生素，也有需要避免的藥物。

✅ 相對安全：青黴素類（Penicillin）、頭孢菌素（Cephalosporins）、紅黴素等巨環類（Macrolides），都是孕期可接受的第一線抗生素。

🚫 建議避免：四環黴素類（Doxycycline、Minocycline），可能影響胎兒牙齒著色與骨骼發育，孕期不建議使用。

👩🏻‍⚕️ 子玉醫師的診間實話：
真正需要擔心的，不是所有抗生素，而是感染沒有被治療。不要因為害怕吃藥而拖延，請醫師幫妳選擇適合的抗生素，才是真正保護媽媽與寶寶。

🔍 二、類固醇藥膏會被寶寶吸收、造成傷害嗎？
💡 臨床定論：低至中效價類固醇，在醫師指示下使用是安全的。真正需要注意的是「高效價類固醇」長期、大量使用，研究指出可能增加低出生體重的風險。

👩🏻‍⚕️ 子玉醫師的診間實話：
很多媽媽因為擔心藥物，濕疹癢到睡不好、抓到流血還是不敢擦藥。其實持續發炎、反覆搔抓與睡眠品質變差，對母胎都不是好事。
只要遵循三個原則：【✔適當效價、✔最小面積、✔最短療程】，安心治療，不需要感到內疚。🌿

🔍 三、乾癬／異位性皮膚炎大發作，孕期只能停藥硬撐？
💡 臨床定論：不是所有全身治療都需要停藥。

🚫 絕對禁忌：Methotrexate、Acitretin 具有明確致畸胎性，孕期及備孕期間皆不可使用。

✅ 現代首選：Certolizumab pegol 是目前孕期證據最完整的生物製劑之一。因缺乏 Fc 片段，胎盤及乳汁轉移量極低，被多項國際指引列為優先考量。

👩🏻‍⚕️ 子玉醫師的診間實話：
中重度乾癬或異位性皮膚炎患者，不建議自行停藥。真正需要控制的，不只是皮膚症狀，更是疾病造成的全身性發炎反應。與皮膚科醫師一起規劃屬於妳的「孕期治療地圖」，遠比硬撐到病情失控更重要。

🌸 加碼｜孕期癢到受不了怎麼辦？
孕期搔癢、蕁麻疹，以及妊娠搔癢性蕁麻疹樣丘疹及斑塊（PUPPP）都很常見。

💡 臨床定論：第二代抗組織胺（如 Cetirizine、Loratadine）在孕期是相對安全的選擇，搭配溫和保濕，大多能有效改善症狀。
👩🏻‍⚕️ 子玉醫師的診間實話：一直忍耐搔癢，不會讓寶寶更安全；找到安全又有效的止癢方式，媽媽睡得好，身體才能好好休息。💙

🌸 子玉醫師想跟妳說
孕期用藥最容易讓人焦慮，但真正重要的，不是把所有藥物都拒於門外，而是了解哪些可以安心使用、哪些需要避免。很多時候，「避免」是一種預防原則；而「誤用後」，往往不需要過度恐慌。

真正的關鍵，永遠是區分：【✔劑量、✔吸收率、✔證據等級】，而不是被網路上片面的資訊放大恐懼。

🤱 懷孕是一件神聖又辛苦的旅程。媽媽的心情好，就是送給寶寶最好的胎教。希望這一系列文章，能陪伴每位準媽媽，用實證醫學取代焦慮，安心迎接每一天。🌸

❤️ 如果這幾篇對妳有幫助，歡迎收藏起來，也分享給身邊需要的朋友。

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參考資料：McMullan P, et al. J Am Acad Dermatol. 2024;91(4):619-648

25/06/2026

#子玉醫師和您說：指甲變厚變黃，真的不只是「老了」這麼簡單！

大家常說腳上的皮膚和指甲問題是「種田人的勳章」或「老化的自然現象」，但其實很多時候，這已經是黴菌感染的訊號了！

最近接受《中時新聞網》的採訪，分享了我們在診間常遇到的個案。許多宜蘭在地的鄉親，因為長年穿雨鞋、工作鞋務農，加上宜蘭天氣潮濕，一不小心香港腳就蔓延成了「灰指甲」。

很多人會想用偏方解決，但子玉醫師在這邊特別提醒大家，灰指甲不容易自然痊癒，更不要相信這三大迷思：
❌ 泡醋殺菌（容易刺激皮膚甚至發炎）
❌ 覺得只是老化不用治（會越拖越嚴重）
❌ 使用工具強行拔除指甲（深層黴菌沒清除，長出來還是灰指甲）

灰指甲不只影響美觀，更可能成為家中的「隱形傳染源」，透過浴室、拖鞋傳染給最愛的家人。尤其是糖尿病患者，甚至有引發蜂窩性組織炎的風險，千萬不能大意！

今天回家不妨也幫家中的長輩留意一下，如果發現指甲變黃、變厚、易碎，記得及早尋求皮膚科醫師的協助喔！

👉 完整採訪報導請參考留言

#皮膚科 #翁子玉醫師 #陽明交大附設醫院 #灰指甲 #香港腳 #灰指甲治療 #家庭健康 #衛教分享

18/06/2026

#子玉醫師和您說：孕期二部曲・梳妝台上的瓶瓶罐罐，哪些孕期要先收起來？
「醫師，我每天的保養一大套——抗痘的、美白的、抗老的……到底哪些要停？是不是只能擦清水？😭」

當然不是！懷孕期間荷爾蒙大點兵，皮膚狀況往往最陰晴不定。這一篇，子玉醫師幫妳把梳妝台快速分類，釐清哪些「先收起來」，哪些「可以留下」，讓妳孕期依然能美得科學又安心。

🔍 一、外用 A 酸：發現懷孕要把小孩拿掉嗎？
臨床定論：外用與口服完全是兩回事——誤擦了「絕對不需要」終止妊娠。

大數據幫妳平反：大家聞之色變的「強烈致畸胎性」是指口服 A 酸。針對外用 A 酸，大型系統性回顧研究顯示：孕早期不慎擦到外用 A 酸，並未顯著增加胎兒畸形、流產或早產的風險。這個數據主要就是用來「安撫不慎暴露的孕媽咪」。

💡 子玉醫師的診間實話：
發現懷孕後「立即停用」外用 A 酸即可。過去有些媽咪因為不知情擦了幾天 A 酸就嚇到想終止妊娠，這真的是天大的誤會！
（不過 A 酸家族成員眾多，妳手頭上那瓶到底是哪一代？成分濃度多少？先別慌，帶過來門診我們一起確認。)

🔍 二、長痘痘只能放著爛嗎？
臨床定論：可以治療，只是要換對武器。

安全抗痘清單：孕期荷爾蒙作祟讓痘痘大爆發很常見，妳不必硬撐到滿臉痘疤。外用的過氧化苯、杜鵑花酸、克林黴素，在臨床上都是耐受性良好且安全的選擇。

💡 子玉醫師的診間實話：
很多孕媽咪長了滿臉囊腫型青春痘卻不敢看醫生，在家裡辛苦的擠痘痘，結果皮膚發炎更嚴重。

🔍 三、化學性防曬成分多，一定要換物理性？
臨床定論：基於「預防原則」，專家強烈建議孕婦優先選擇純物理性（礦物性）防曬。

為什麼要避開某些化學濾劑？：研究指出，部分化學防曬成分（如 avobenzone、octocrylene、homosalate、octisalate、octinoxate）經皮膚吸收進入血液的濃度，超出了 FDA 的安全評估門檻。

動物實驗發現高濃度的 oxybenzone 具有生殖毒性與內分泌干擾風險；也有文獻指出，它可能與胎兒的先天性巨結腸症（Hirschsprung disease）具有相關性。

💡 子玉醫師的診間實話：
「雖然人體研究證據目前仍有限，但為了寶寶，我們選擇最安全的化學防曬策略：有疑慮就避開。轉用成分單純、不滲透皮膚的物理性防曬（氧化鋅、二氧化鈦）是合理首選。

🧳 點名防曬與挑選保養品！美國婦產科學會（ACOG）的隱藏版建議
除了看防曬濾劑，ACOG 還給了孕媽咪兩個非常實用的挑選指南，這在買瓶瓶罐罐時超好用：

認明「Fragrance-free（無香料）」：買保養品或防曬時，請優先選擇標示 Fragrance-free 的產品。

🌸 子玉醫師的溫馨提醒
孕期保養的最高指導原則就是：「收起 A 酸、對苯二酚、高風險化學防曬與高濃度酸類；留下溫和清潔、基礎保濕、維 C與純物理性防曬。」

與其盲目追求「只能擦清水」的極端作法，不如做一套既安全又精簡有效的護膚策略。

Ref: Reducing Prenatal Exposure to Toxic Environmental Agents: ACOG Committee Opinion, Number 832.
Obstetrics and Gynecology. 2021. Committee on Obstetric Practic

Safety of dermatologic medications in pregnancy and lactation.
Murase JE, Heller MM, Butler DC.

10/06/2026

＃子玉醫師和您說：🧊冷電漿是一個新興技術，而我們正站在它故事的開頭🌱

🙋🏻‍♂️ 很多人問我，翁醫師您為什麼對冷電漿這麼感興趣？
👩🏻‍⚕️ 因為它是真正意義上的新興技術——物質的第四態，在皮膚科學裡才剛開始展開它的可能性。

🔥這份興趣的火苗，其實源自於一次活動上與 Jubilee 創辦人的交流🎇

🔬那天她毫無保留地跟我分享了多年來研發產品的心路歷程。當她聊起冷電漿技術的物理特性、國際上的醫學進展，以及未來應用在各種皮膚適應症的無限可能時，眼神裡那股科學人的興奮與熱情，深深感染了我~

🧬她告訴我，這台居家美容器材只是第一步，她希望能將這項技術擴張到更多元的日常保養情境，甚至在未來，打造出一個真正走向國際、發揚台灣研發實力的代表性品牌。

🔬過去幾十年，皮膚科的能量儀器主流幾乎是光電技術（雷射、脈衝光、電波等）。但冷電漿帶來了完全不同的思考維度：生物刺激與生物調控。冷電漿不依賴破壞性的高熱，卻能觸發細胞內的細胞激素與生長因子釋放，溫和地調控細胞發炎反應、重塑表皮微環境，甚至平衡肌膚表面的微生態 🌍

✨冷電漿（cold plasma）作為一個技術領域，在國際上已有累積一些試驗成果，用於慢性傷口等治療適應症。

✨ 而 JUBI Plasma 目前的身分，是一台以冷電漿技術為基礎的居家美容儀，訴求的是肌膚保養、保養品導入與居家肌膚調理——則是利用大氣電漿產生的微弱電場與活性氧/氮物種，暫時改變皮膚角質層的脂質排列結構，讓保養品成分更高效地滲透導入。

🙋‍♀️那為什麼這台美容儀會讓我願意花時間跟著團隊一起深入研究？
👩🏻‍⚕️因為在聽完創辦人的藍圖後，我發現他們做了一件在消費級美容產品裡很少見、也非常了不起的事，他們真的和我們討論如何執行了人體功效試驗，用行動實踐她對科學的熱忱。

🛡️大多數美容儀的訴求靠的是行銷話術和使用者口碑。但 JUBI 選擇用科學方法驗證它的美容功效，畢竟功效驗證從來不是一個人能完成的事。

🇹🇼 很多人不知道，冷電漿在生醫端的跨越，承接了台灣最驕傲的半導體製造經驗與技術轉移。在半導體製程中，電漿是不可或缺的核心。

🇹🇼 台灣的半導體供應鏈擁有全球最頂尖的工程工藝。當這套技術轉移到居家美容器材時，考驗的是更極致的降維控制，這種來自高科技產業的技術底氣，正是台灣品牌走向國際的強大護城河。

👩🏻‍⚕️能在這個技術的起點參與春季美容醫學會的研討會，是我的榮幸，也非常感謝沃醫學對學術交流的支持。

#翁子玉醫師 #陽交大附醫 #雙和醫院 #皮膚專科 #冷電漿 #居家美容儀 #功效驗證 #皮膚科學 #生物刺激 #生物調控 #半導體技術移轉 #台灣研發 #膚質提升

01/06/2026

#子玉醫師和您說：「打完肉毒才發現懷孕，寶寶會受影響嗎🥹🥹」

🤰🏻「醫師！我上週才剛去打肉毒、做皮秒，今天驗孕竟然兩條線……寶寶會受影響嗎... 還能留嗎？😭」
👩🏻‍⚕️在陽交大附醫與雙和醫院的門診，這絕對是高居「孕媽咪驚慌榜」的頭號問題之一。很多女生在還不知道懷孕的「空窗期」做了醫美，一旦發現懷孕，往往焦慮到睡不好。

🔬子玉醫師用科學數據請馬麻先深呼吸、把眼淚擦乾，子玉醫師和您一起看看科學數據怎麼說～

🔍 不知情時打了肉毒，會傷到胎兒嗎？
🔔 臨床定論：誤打不需恐慌，但「主動施打」仍應避免 🔔
✅ 大分子不易過胎盤：肉毒桿菌素的分子量大，依現有醫學資料推測，這麼大的分子很難穿過胎盤。
✅ 長達 29 年的安全數據：全球安全資料庫追蹤顯示，孕期不小心暴露於肉毒桿菌的案例中，胎兒缺陷率約為 2.7%，與一般沒打肉毒的孕婦背景值（約 3%）相當，並未特別增加風險。

⚠️子玉醫師提醒您： 「不知情下誤打」真的不必過度自責，目前並無實證顯示會造成胎兒異常。不過，這跟「孕期主動預約」是兩件事，基於保護原則，我們不建議孕期主動施打。

🔍 皮膚癢、濕疹發作，擦/吃類固醇會傷害寶寶嗎？
🔔 臨床定論：外用低至中效類固醇很安全，「長期、大量、高強度」才需擔憂。
✅ 外用藥膏的定心丸：在孕期中，皮膚科醫師還是可能會根據病況開立，在醫師監督下間歇性使用「低至中效」的外用類固醇藥膏是非常安全的，並不會增加早產或胎兒併發症的風險。

⚠️子玉醫師提醒您： 很多孕媽咪有「類固醇恐懼症」，寧可抓到徹夜難眠、皮膚體無完膚也不敢擦藥。但其實「孕婦的睡眠品質與劇烈搔癢引發的壓力」，對寶寶的負面影響常常大於微量藥膏唷！

✅ 您手上的皮膚藥膏是哪一種強度？平常擦的範圍有多大？別自己嚇自己，把它們通通帶到診間來，子玉醫師幫您看一眼成分，教您怎麼安全、有效地跟皮膚癢和平共處😀

🔍 診所的對苯二酚(美白淡斑藥膏)，孕期能用嗎？
🔔 臨床定論：對苯二酚（Hydroquinone）要嚴格避免，原因在於「吸收率太高」。
⚠️ 高達 40% 的吸收率：醫學證實，對苯二酚的外用經皮吸收率高達 35–45%。為了胎兒安全，孕期必須停用；其衍生物熊果素（Arbutin）因資料不足，也建議保守避開。

⚠️子玉醫師提醒您： 絕大多數的孕斑在產後都可能會漸行變淡，孕期真的不用急著美白。如果這陣子皮膚看起來比較暗沉，我們在門診可以改使用其他美白成分，一樣能安全維持肌膚亮度。

🌸 子玉醫師小總結：
✨ 醫美處置的共同精神是：「主動做要謹慎，誤做了別恐慌。」
✨ 科學保養的核心永遠是釐清「劑量與風險」，而不是被放大的恐懼。

👩🏻‍⚕️ 如果您還是放不下心，歡迎隨時來門診找我，我們針對妳當時做的療程細節逐一檢視。現在，請把手機放遠一點、早點睡，孕媽咪心情好，就是最好的胎教唷～

✅ 下一篇，我們來聊聊梳妝台上那些瓶瓶罐罐，哪些該先收起來吧。

📚 參考資料來源：
McMullan P, Yaghi M, Truong MT, Rothe M, Murase J, Grant-Kels JM. Safety of dermatologic medications in pregnancy and lactation: An update - Part I: Pregnancy. J Am Acad Dermatol. 2024 Oct;91(4):619-648. doi: 10.1016/j.jaad.2023.10.072. (PMID: 38280679)

#翁子玉醫師 #陽交大附醫 #雙和醫院 #皮膚專科 #實證醫學 #孕期醫美 #肉毒