樂智康醫療 Wellnesslife

26/08/2026

░ #五堂免費親職講座｜樂智康陪家長讀懂孩子的成長✨
​
孩子的精細動作、情緒、專注力、音韻與書寫能力，都藏在每天的生活與遊戲裡🌱
​
適康復健科規劃了五堂親職講座，將專業發展知識轉化成家長容易理解、生活中也能實際運用的觀察方向與陪伴方法。
​
✨ 看懂孩子的表現，陪伴更有方向
🌈 找到合適的方法，育兒多一份安心
🔸〰️🔹〰️🔸〰️🔹〰️🔸〰️🔹〰️🔸
​
📚 親職超能力 Level Up！
◤ #解鎖孩子成長關鍵五部曲 ◢
​
🖐 8/28(五)｜玩出精細動作
講師｜古楊明耘 職能治療師📍內湖適康
🌋 9/11(五)｜玩懂孩子情緒
講師｜陳羿廷 職能治療師📍古亭適康
🧠 9/25(五)｜玩出專注力
講師｜吳欣諺 職能治療師📍中山適康
🔤 10/2(五)｜玩懂音韻學習力
講師｜任容萱 語言治療師📍內湖適康
✏️ 10/23(五)｜玩出書寫力
講師｜陳昱璇 職能治療師📍內湖適康
​
🎒歡迎 0～6 歲家長參加
🎒此為家長主題講座，不方便帶孩子前來喔
​
┈┈┈🎁講座好禮帶回家🎁┈┈┈
​
🎉 #分享禮｜每院限量10名
① 按讚「樂智康醫療」及「適康復健科」粉專
② 將活動貼文分享至 IG 限動或 FB 動態牆
➜ 贈 專科大夫【夜夜好眠 GABA】1包
​
🌟 #參加禮｜
參與任 2 場講座
➜ 贈 專科大夫【成長鈣健寶】10入 1盒
參與任 4 場講座
➜ 再贈 專科大夫【成長鈣健寶】30入 1盒
​
※ 活動詳情請見活動資訊或洽早療老師！
​
👇 各場次名額有限，立即報名
https://doctoronline.pro/LVPXX
​
#樂智康醫療 #適康復健科診所 #免費親職講座 #親子教養 #兒童發展 #早期療育 #職能治療 #語言治療

14/08/2026

⏰ 新竹場8/17 #截止報名｜陪孩子把專注力玩出來🧠
​
⚪ 故事才聽到一半，就跑去做別的事？
⚪ 請他穿鞋、拿水壺，做到一半就忘了下一步？
​
孩子的專注力不只表現在「坐得住」，透過遊戲與互動，也能陪孩子一步步練習🎯
​
這次新竹場由 #新竹好適復健科 ，從大腦發展與日常表現出發，帶家長認識幼兒階段的注意力特點，並分享在家就能運用的互動方法🎲
​
少一點催促，多一點理解；
讓日常的「玩」，成為陪孩子成長的好機會🌱
​
📍新竹場【從玩開始，培養孩子的專注力】
報名期限：即日起至 2026.8.17（一）截止
課程時間：2026.8.22（六）下午 13:00–15:30
→ https://reurl.cc/DYddeO
​
【YODEE優迪 × 樂智康｜2026媽媽教室系列主題】
╰──➤ 還有更多課程｜即日起皆可報名👇
​
📍台北場【又不專心了！怎麼帶孩子玩注意力？】
講師： #內湖適康復健科 吳欣諺 職能治療師
課程時間：2026.9.23(三) 下午13:00-15:30
​
📍新竹場【先別亂練！產後修復順序這樣才有效】
講師： #新竹好適復健科 張朔梵 職能治療師
課程時間：2026.11.28(六) 下午13:00-15:30
​
#早期療育 #親子教養 #幼兒專注力 #注意力發展 #職能治療 #新竹好適復健科 #樂智康醫療 #媽媽教室

14/08/2026

░ ​ 適康復健科診所誠摯邀請護理夥伴加入我們🌿 ░
​
無論你正在尋找穩定的正職發展，或希望安排更彈性的兼職時段，都歡迎點開貼文及連結，認識適康的工作環境與職缺資訊👇
​
📍 內湖院｜正職護理師 ➔ https://doctoronline.pro/Sczs6　
📍 信義院｜兼職護理師 ➔ https://doctoronline.pro/mbrRA
📍 中山院｜兼職護理師 ➔ https://doctoronline.pro/hB5eV
​
🔎 想了解更多職缺，歡迎點擊104連結查看完整招募資訊
如果身邊有適合的護理夥伴，也邀請你幫我們分享這則訊息🫶
​
#樂智康醫療 #適康復健科診所 #護理師徵才 #正職護理師 #兼職護理師

【 #適康徵才｜徵求 #正職護理師 】
​
🌟你正在尋找適合自己的護理職涯嗎？
想要能延續專業，同時擁有 #更穩定工作節奏 的環境，歡迎認識我們👋
​
◤我們重視的，是你的專業，能兼顧生活品質◢
#固定休假制度
週日、國定假日固定休診
專業延伸，有發展舞台🌿
​
#地點交通便利
鄰近捷運文德站，步行約 1 分鐘
上下班通勤更方便🚈
​
#專業持續成長
院內訓練，院外補助
有抽血經驗更加分💉
​
#完善福利待遇
年中 // 年終獎金 // 額外津貼🎉
員旅 // 健檢 // 聚餐 // 看診及員購優惠
​
————————————————
月薪 $42,000 起，常態可達 $50,000＋
🎁 激勵獎金
💉 抽血津貼
————————————————
​
📍工作地點：內湖適康復健科診所
有診所 / 抽血經驗者優先，也歡迎願意學習的你💙
📩 歡迎104投遞履歷／了解更多職缺資訊
▶ ​ https://doctoronline.pro/Sczs6　
​
─── 🏥 適康各院所兼職招募 ───
​
若你在尋求更彈性的兼職排班，也歡迎加入我們！
相關工作內容及條件請見下方職缺連結👇
​
📍 信義院｜兼職護理師 ➔ https://doctoronline.pro/mbrRA
📍 中山院｜兼職護理師 ➔ https://doctoronline.pro/hB5eV
​
你的專業將被看見，
讓下一份工作，成為更適合自己的選擇🫶
————————————————
🌐官方網站 | 最新最完整的資訊
http://www.sccare.com.tw/
#適康復健科診所
適康承諾．擁抱健康

10/08/2026

【皮克敏種花狂走？小心越走腰越酸！】

你也是每天都會準時打開皮克敏巡花、種花的玩家嗎？最近許多人的休閒活動就是不斷地散步，蒐集各種戴著限定帽子的特殊皮克敏。如果又遇到週末的社群日，為了拿到專屬活動徽章，更是不知不覺就走上一、兩萬步。

不過，許多人在跟著皮克敏一起散步之後，卻發現自己沒走多久就腳底痛、小腿酸痛、甚至腰酸背痛。這些問題其實跟你的走路姿勢、骨盆旋轉有很大的關係！

🦴骨盆與身體旋轉不足
很多人以為走路只是兩條腿前後抬起、推地，但實際上，正確省力的走路是一個全身性的螺旋動作。

當我們邁出右腳時，你的骨盆應該要自然地向左旋轉，同時胸椎會向右旋轉。這種上下半身反向旋轉的動作，是走路過程裡最重要的省力機制。

為什麼這樣的旋轉機制這麼重要？主要是跟身體裡的筋膜線彈性釋放有關，特別是連接身體對角線的「前斜向線」與「後斜向線」筋膜系統
。
我們可以把筋膜想像成一條充滿彈性的橡皮筋。當我們走路時，如果有足夠的骨盆與身體旋轉的話，就等於是在邁出步伐的瞬間，將橡皮筋拉長、蓄力。

💪 當右手、左腳向前/左手、右腳向後時，這條對角線的筋膜線就會被拉緊。
🦵 跨出下一步時，這個被拉緊的橡皮筋，被儲存的彈性位能就會自然釋放，自動把你的後腳往前彈、前腳往後推。

有旋轉動作的走路，就能利用筋膜的彈性「盪」著跨步。當我們因為久坐、太少運動，造成骨盆和胸椎角度卡卡時，缺少旋轉的走路，就得靠肌肉多出力「抬」著前進。

缺乏筋膜彈性的幫助，步幅會變小，為了持續前進，身體必須讓大腿前側和小腿肌肉更出力去推地、抬腳。這就是為什麼有些人走沒幾步路，下肢肌肉就很快感到疲勞、緊繃，甚至連帶讓腰部代償而酸痛的原因。

想改善走路容易肌肉、腰背酸痛問題，就得先調整走路的姿勢。下次散步或玩皮克敏時，可以試看看在心中默念這三個口訣：

1️⃣ 「放鬆肩膀，自然擺動雙臂」：
用手的擺盪帶動胸椎旋轉。

2️⃣ 「腹部朝向前方」：
讓骨盆自然轉動，啟動拉緊筋膜。

3️⃣ 「頭頂延伸拉長」：
走路如果駝背或肚子往前挺，會讓筋膜線失去張力。保持身體延伸才能維持彈性。

把握這幾個原則，你也可以走得又遠、又快、又輕鬆！快樂無負擔的蒐集更多的皮克敏，又能促進身體健康。

#物理治療 #步態分析 #骨盆旋轉 #姿勢矯正 #痛點改善 #樂智康醫療集團

07/08/2026

🔥 #台北場講座熱烈報名中！到8/10(一)截止 🔥
趕快點擊連結搶先報名，還有豐富上課禮可以拿喔🎁
​
孩子突然大哭、說什麼都「不要」？
一不順心就生氣，爸媽常常跟著手足無措嗎？🥹
​
如果你也曾有過這些疑問，這堂課就是為爸爸媽媽準備的🌱
​
這次台北場將由 #古亭適康復健科 #陳羿廷職能治療師 親自分享，陪您一起認識嬰幼兒的情緒發展，理解孩子情緒背後的原因，用更適合的方式陪伴孩子🧡
​
當我們多懂孩子一點，面對情緒來襲時，也能多一點方向與方法💪
​
📍台北場【我家也有小天使～談嬰幼兒的情緒發展】
報名期限：即日起至 2026.8.10（一）截止
課程時間：2026.8.16（日）下午 13:00–15:30
名額有限，立即報名→ https://reurl.cc/4Y448V
​
【YODEE優迪 × 樂智康｜2026媽媽教室系列主題】
╰──➤ 還有更多課程｜即日起皆可報名👇
​
📍新竹場【從玩開始，培養孩子的專注力】
講師： #新竹好適復健科 邱新瑜 職能治療師
課程時間：2026.8.22(六) 下午13:00-15:30
​
📍台北場【又不專心了！怎麼帶孩子玩注意力？】
講師： #內湖適康復健科 吳欣諺 職能治療師
課程時間：2026.9.23(三) 下午13:00-15:30
​
📍新竹場【先別亂練！產後修復順序這樣才有效】
講師： #新竹好適復健科 張朔梵 職能治療師
課程時間：2026.11.28(六) 下午13:00-15:30
​
#早期療育 #親子教養 #嬰幼兒情緒 #情緒發展 #職能治療 #古亭適康復健科 #樂智康醫療 #媽媽教室

05/08/2026

✨ 從失控到連結，理解孩子，也陪伴彼此成長 ✨
​
#樂智康醫療 本次內部培訓，由 #陳尹璇臨床心理師 主講——〈從失控到連結－兒童臨床心理師的介入視角〉🌿
​
當孩子出現情緒或行為挑戰時，我們看見的不只是表面的反應，而是試著理解： #孩子正在經歷什麼？🌦️
​
尹璇心理師從臨床心理視角出發，帶大家探索孩子從外顯行為到內在心理的連結；同時將心理治療觀點融入跨專業合作，協助治療師更敏銳地判斷狀態，學會「先理解情緒，再回應行為」，真正接住每一位孩子 ❤️
​
┌─────────────────────┐

🪄 樂智康，為什麼堅持持續培訓？

└─────────────────────┘
​
✨每一次更好的治療，都來自每一次持續的學習
​
我們相信，醫療品質不只是設備， #更來自持續精進的團隊 ！ 因此樂智康定期安排跨專業內訓，讓夥伴持續成長🌟把最新知識真正落實到臨床照護中。
​
📌每一場內部培訓，都是為了讓下一位走進診間的患者，得到更好的照護🤲
​
───────────────
謝謝尹璇心理師的引導，也謝謝每位默默耕耘的夥伴！
願我們帶著專業與同理，陪伴孩子與彼此堅定前行 🌱
​
#樂智康早療 #內部培訓 #臨床心理師 #跨專業合作 #持續學習 #治療師成長 #理解孩子 #早期療育 #團隊學習日常

03/08/2026

【YODEE優迪媽媽教室 ⨯ 適采復健科｜講座花絮 】📌
​
感謝當天現場爸爸媽媽們的熱情參與🎉
當孩子突然發脾氣、情緒失控時，許多家長常常感到焦慮與無措。
在講座中特別帶大家一起「認識情緒背後的需求」，學會先處理情緒，再解決事情 ❤️
​
為了讓沒能到場或想複習的爸爸媽媽隨時查閱，我們特別將當天精彩又實用的內容，整理成一張《 #孩子情緒實用指南》 🔖
​
💡 這張實用指南裡面有：
​
❓ 孩子變身小火山，背後藏著什麼需求？
❓ 面對失控現場，爸媽陪伴的 5 大步驟？
💬 當下「這樣說」，最能安撫孩子的情緒？
🚨 什麼情況下，建議進一步尋求專業評估？
​
───────────────
​
👉 領取方式：
​
①點擊連結加入【 #樂智康醫療】LINE好友：https://lin.ee/KQPaEK7
②複製關鍵字傳送至LINE對話框發送： #我要領取孩子情緒實用指南
③即可獲得知識包圖卡一張！可存放手機提醒，陪你溫柔接住孩子的每一個情緒 💕
​
育兒路上你不孤單，快去領取這份神隊友指南吧！✨
​
───────────────
​
#樂智康醫療 #適采復健科 #兒童情緒 #媽媽實用指南 #育兒日記 #親子溝通 #情緒教育 #領取知識包

23/07/2026

【偏頭痛吃藥沒用？可能是這條肌肉在搞鬼】

每次頭痛起來，總是單側隱隱作痛，甚至一路痛到太陽穴、眼眶背後？
試過吃止痛藥、睡覺休養，過幾天卻又發作？

你以為的 #偏頭痛，很可能根本不是頭的問題
而是脖子上的 #胸鎖乳突肌 在作怪！

❓️為什麼胸鎖乳突肌會讓你頭痛

胸鎖乳突肌是我們轉頭、低頭時的重要肌肉
當你長時間追劇、滑手機、看電腦，脖子往前伸
胸鎖乳突肌就會處於持續緊繃的狀態。
當出現 #激痛點 時，疼痛會順著神經與筋膜線傳出去：

• 痛到太陽穴與眉骨
• 眼睛後方酸脹、眼壓過高感
• 前額像被一圈緊緊箍住
• 甚至伴隨輕微的頭暈或耳鳴

這種因為頸部肌肉與結構引發的頭痛
臨床上稱為「頸因性頭痛」
如果沒有處理源頭的肌肉，光吃止痛藥當然治標不治治本

💡90 秒教你精準鬆開胸鎖乳突肌！

在這支 90 秒影片中，治療師會帶你：
1. 精準定位：如何一手抓出隱藏在頸部側邊的肌肉
2. 安全按壓技巧：避開頸動脈、不壓迫氣管的正確捏法與力道。

按對位置，你會瞬間感覺到眼眶與太陽穴的緊繃感釋放開來！

#頸因性頭痛 #胸鎖乳突肌 #偏頭痛 #物理治療 #頭痛舒緩 #低頭族 #筋膜放鬆 #樂智康醫療集團

15/07/2026

【YODEE優迪 ⨯ 樂智康｜2026媽媽教室系列主題】
​
育兒路上的神隊友來囉💪
各位爸媽看過來！優迪媽媽教室推出一系列超實用的講座課程🎉
​
本次合作主題從嬰幼兒情緒引導、專注力培養，到媽媽最關心的產後修復，有我們專業的職能治療師陣容，用最科學也最溫柔的方式，陪伴父母度過育兒與產後的每個關鍵階段🧡
​
聯名首場新竹場將由 #適采復健科 的 #丘薇職能治療師 教你陪伴孩子度過情緒「爆發期」以及培養覺察及表達能力！
報名即將截止，趕快點擊連結搶先報名，還有豐富上課禮可以拿喔🎁
​
🔥 熱烈報名中！新竹場倒數計時 🔥
新竹場【孩子變身小火山：陪伴孩子走向雨後天晴⛅】
報名期限：即日起至7/20(一)截止
課程時間：2026.7.25 下午13:00-15:30
名額有限，立即報名➜https://reurl.cc/Q28235
​
╰┈➤ 還有更多課程｜即日起皆可報名👇
​
📍台北場【我家也有小天使～談嬰幼兒的情緒發展】
講師： #古亭適康復健科 陳羿廷 職能治療師
課程時間：2026.8.16(日) 下午13:00-15:30
​
📍台北場【又不專心了！怎麼帶孩子玩注意力？】
講師： #內湖適康復健科 吳欣諺 職能治療師
課程時間：2026.9.23(三) 下午13:00-15:30
​
📍新竹場【從玩開始，培養孩子的專注力】
講師： #新竹好適復健科 邱新瑜 職能治療師
課程時間：2026.8.22(六) 下午13:00-15:30
​
📍新竹場【先別亂練！產後修復順序這樣才有效】
講師： #新竹好適復健科 張朔梵 職能治療師
課程時間：2026.11.28(六) 下午13:00-15:30
​
更多活動資訊請見➜https://reurl.cc/Q28235
​
#早期療育 #親子教養 #注意力訓練 #產後修復 #樂智康醫療 #媽媽教室

13/07/2026

【🌟幼小銜接的關鍵超能力｜親職講座】
​
再次來到「財政部財資教保中心」
跟準備升小一、正在為幼小銜接擔心的家長，聊聊入小學前的準備——
​
💡家長常會擔心的問題：
➊孩子不適應沒辦法融入怎麼辦？
➋不會跟別人互動及溝通怎麼辦？
➌在學校遇到困難該怎麼練習解決？
​
講座由 #呂昕穎語言治療師 分享入小學會遇到的問題，
如上課時間、自我控制能力、時間觀念等，都會遇到改變，也和家長教導及分享居家活動，建立作息時鐘、學會自己應對並解決問題。
​
而在小學入學會遇到的「音韻覺察、注音認符」也很重要，透過居家小遊戲、每個國字、注音奧妙，讓家長帶回家跟孩子一起玩注音💪
​
藉由這些前置準備，陪伴孩子一起練習，同時別忘記看到孩子適應新生活的努力，給予大大的讚美🙆
相信入小學銜接也是一段親子共同成長的過程！
​
#內湖適康復健科診所 #入小銜接 #音韻覺察 #語言治療 #早期療育