彭燕婷中醫診所

彭燕婷中醫診所 針灸美容、減重門診、埋線體雕、內婦兒科
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🌙【健康逆轉故事】「我明明吃得沒有比較多，為什麼一直胖？」38 歲的林小姐，每天睡不到 5 小時。白天靠咖啡提神，下午想吃甜食，晚上累到只想吃東西安慰自己。她試過節食、減醣、運動，體重卻一直反反覆覆。直到健康檢查發現：📌 體脂率偏高📌 脂肪...
06/08/2026

🌙【健康逆轉故事】

「我明明吃得沒有比較多，為什麼一直胖？」

38 歲的林小姐，
每天睡不到 5 小時。

白天靠咖啡提神，
下午想吃甜食，
晚上累到只想吃東西安慰自己。

她試過節食、減醣、運動，
體重卻一直反反覆覆。

直到健康檢查發現：
📌 體脂率偏高
📌 脂肪肝
📌 膽固醇偏高

💬陳醫師詳細了解後發現，
真正影響她的，
不是吃太多，
而是長期壓力與睡眠不足。

透過依體質的中醫調理，
搭配生活作息改善，

她開始睡得更好，
精神更穩定，
身體也慢慢找回平衡。

💚 有時候，
真正需要調整的，
不是食量，而是身體。

當身體休息好了，
健康也會慢慢回到正軌。

📩 如果您也有睡不好、壓力大、體重管理困擾，歡迎預約諮詢，
🫶🏻由醫師依體質提供適合的調理建議🫶🏻

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📣 8月門診異動公告📣感謝每一位患者的支持與信任，因應8月份醫師門診安排調整，部分門診時間將有所異動。📌詳細門診異動時間請參考門診時間表如有看診或領藥需求，敬請提前安排時間。造成您的不便，敬請見諒～謝謝您的理解與配合❤️謝謝每一份信任與選擇...
28/07/2026

📣 8月門診異動公告📣

感謝每一位患者的支持與信任，
因應8月份醫師門診安排調整，
部分門診時間將有所異動。

📌詳細門診異動時間請參考門診時間表
如有看診或領藥需求，敬請提前安排時間。
造成您的不便，敬請見諒～
謝謝您的理解與配合❤️

謝謝每一份信任與選擇，
我們會持續用更好的狀態照顧你💛

⚠️ 如有任何諮詢需求或想預約看診
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提前祝大家假期平安順心，健康開心😊
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🌿 「醫師，我最怕的不是瘦不下來，而是停了瘦瘦針又胖回去。」❗️這是門診中很常聽到的一句話❗️許多人透過瘦瘦針成功減重，但停藥後最擔心的，就是體重慢慢回升其實，如果身體代謝、飲食習慣與體質沒有一併改善，即使曾經瘦下來，仍可能面臨復胖的困擾中...
16/07/2026

🌿 「醫師，我最怕的不是瘦不下來，而是停了瘦瘦針又胖回去。」

❗️這是門診中很常聽到的一句話❗️

許多人透過瘦瘦針成功減重，但停藥後最擔心的，就是體重慢慢回升

其實，如果身體代謝、飲食習慣與體質沒有一併改善，即使曾經瘦下來，仍可能面臨復胖的困擾

中醫並不是取代瘦瘦針，而是透過體質辨證、中藥調理、埋線及針灸，協助改善代謝、調整脾胃功能、減少濕氣、穩定食慾，幫助身體建立更健康的代謝基礎。

✨ 真正成功的減重，不只是體重下降，更是停用瘦瘦針後，仍能維持健康的生活與理想體態✨

📌如果您正準備停用瘦瘦針，或擔心停藥後復胖，歡迎前來診所醫師親自評估您的體質，透過適合的調理方式，陪伴您穩定維持減重成果。

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📣【颱風門診公告】📣因應巴威颱風來襲，彭燕婷中醫診所週五暫停營業。如已預約當日門診，我們將協助您另行安排看診時間，敬請不用擔心。如需預約或諮詢，歡迎透過 LINE 官方帳號 留下訊息，我們將於恢復營業後盡快為您服務。也請持續關注診所 Fac...
09/07/2026

📣【颱風門診公告】📣

因應巴威颱風來襲，彭燕婷中醫診所週五暫停營業。

如已預約當日門診，我們將協助您另行安排看診時間，敬請不用擔心。

如需預約或諮詢，歡迎透過 LINE 官方帳號 留下訊息，我們將於恢復營業後盡快為您服務。

也請持續關注診所 Facebook 與 LINE 官方帳號(LINE messenger)，留意最新門診公告。

📍彭燕婷中醫診所
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美顏針｜減重｜生髮｜兒童轉骨

⚠️ 提醒大家颱風期間請減少外出，做好防颱措施，注意自身安全。⚠️

🌿 🌿夏天總覺得瘦不下來嗎？🌿 🌿許多女性到了40歲之後都有相同困擾：明明吃得不多、努力控制飲食，甚至規律運動，體重卻卡關不動；更令人困擾的是，整個人看起來比實際體重增加得更多，臉部浮腫、腰腹變厚、下半身沉重，總覺得「不是變胖，而是變腫」。...
18/06/2026

🌿 🌿夏天總覺得瘦不下來嗎？🌿 🌿

許多女性到了40歲之後都有相同困擾：明明吃得不多、努力控制飲食，甚至規律運動，體重卻卡關不動；更令人困擾的是，整個人看起來比實際體重增加得更多，臉部浮腫、腰腹變厚、下半身沉重，總覺得「不是變胖，而是變腫」。

從中醫觀點來看，這類問題可能不只是脂肪堆積，而與體內濕氣、痰濕及代謝失衡有關。當脾胃運化功能下降，水分無法正常代謝，便容易形成濕氣累積，進一步影響脂肪代謝與身體循環。

如果您經常出現以下情況：
✔ 容易疲倦、精神不濟
✔ 臉部或下半身浮腫
✔ 腰腹脂肪特別明顯
✔ 大便黏膩、不成形
✔ 體重卡關、減重效果不佳

就可能是身體正在提醒您，需要調理代謝與濕氣問題。

夏天正是祛濕調理的好時機。當身體恢復正常循環與代謝，不僅有助於體態管理，更能改善精神、睡眠與整體健康狀態。

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每天掉髮 50~100 根,多屬正常代謝但若短期大量掉髮、髮線後退、頭頂變稀就要注意身體是否有狀況了【常見 4 種掉髮體質】1 壓力型掉髮壓力大、睡不好、頭皮緊繃多和肝氣鬱結、氣機不暢有關氣血上行受阻,毛囊就容易失去滋養2 氣血不足型容易累...
15/06/2026

每天掉髮 50~100 根,多屬正常代謝
但若短期大量掉髮、髮線後退、頭頂變稀
就要注意身體是否有狀況了

【常見 4 種掉髮體質】
1 壓力型掉髮
壓力大、睡不好、頭皮緊繃
多和肝氣鬱結、氣機不暢有關

氣血上行受阻,毛囊就容易失去滋養

2 氣血不足型
容易累、手腳冰冷、髮量慢慢變少
氣血不足時,身體會先供應臟腑
頭髮就容易變細、變脆、掉得多

3 產後型掉髮
常出現在產後 3~6 個月
生產耗氣傷血,哺乳也會消耗精血
若氣血未復,掉髮量就容易暴增

4 更年期型掉髮
頭頂變稀、髮質變細
多和肝腎不足、衝任失調有關
毛囊支撐力下降,髮根就不穩

中醫說:「髮為血之餘,腎其華在髮。」
氣血足,頭髮才有養分
肝腎穩,髮根才有根基
睡眠好,毛囊才有修復時間

所以掉髮調理,不能只看頭皮
✓ 氣血是否充足
✓ 肝腎是否虧虛
✓ 睡眠是否穩定
✓ 壓力是否過高
✓ 頭皮循環是否順暢
✓ 是否有產後或更年期變化
都需要一起評估

掉髮越早處理,越有機會穩住毛囊
一旦毛囊萎縮,調理時間和難度都會提高

如果最近掉髮明顯變多,先找出你是哪一型

再從體質和頭皮一起調理

想知道自己是哪一型掉髮?
留言【頭髮】,讓我們幫你評估適合的調理方式

簡單按讚、隨手分享,讓健康與養生走入生活❤️
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📣 2026端午節休假公告📣📅 本院所將於115/6/20 休診一天請有看診或領藥需求者提前安排時間造成不便,敬請見諒~謝謝每一份信任與選擇，我們會持續用更好的狀態照顧你💛⚠️ 如有任何諮詢需求或想預約看診歡迎使用官方 LINE 線上預約提...
13/06/2026

📣 2026端午節休假公告📣

📅 本院所將於115/6/20 休診一天
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夏天到,衣服穿得少,身材不能太糟糕😣想減重卻瘦不下，可能是被濕氣拖住了中醫說的濕氣，不只是水腫濕氣的特性：重、黏、滯濕氣重的人，體重容易上升還會覺得身體沉、肚子脹、代謝慢夏天「外熱內冷」容易養出濕氣外頭天氣熱，然後喝冰飲、吹冷氣這會讓怕寒的...
12/06/2026

夏天到,衣服穿得少,身材不能太糟糕😣
想減重卻瘦不下，可能是被濕氣拖住了
中醫說的濕氣，不只是水腫
濕氣的特性：重、黏、滯
濕氣重的人，體重容易上升
還會覺得身體沉、肚子脹、代謝慢
夏天「外熱內冷」容易養出濕氣
外頭天氣熱，然後喝冰飲、吹冷氣
這會讓怕寒的脾胃感受滿滿寒氣

讓像身體排水系統的脾胃
接觸太多寒氣，排水變慢
身體就容易濕，濕久了，就變成痰濕

⭐️常見 #濕氣胖 訊號
□ 肚子鬆軟、脹脹的
□ 起床臉容易腫
□ 下午腿腫鞋變緊
□ 舌苔厚、嘴巴黏
□ 白天總是想睡
□ 吃不多卻瘦不下

中醫調理重點，不是挨餓少吃，而是：
✓ 醒脾胃　✓ 化濕濁
✓ 升代謝　✓ 降痰濕

少一點冰飲和冰冷食物
讓脾胃陽氣回來，排水順暢
才容易減重，瘦的成功❤️
想知道你是真胖？還是濕氣胖？

歡迎來找我們評估體質😙
簡單按讚、隨手分享，讓健康與養生走入生活❤️
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李小姐長期用節食減重，短期體重雖下降但後期容易疲倦、水腫、體重還比原先更重...為什麼吃很少，還會越吃越胖？？從中醫角度來看：脾胃虛弱，體內濕氣滯留越餓身體越囤積，反而減不下來節食變胖真相公開基礎代謝率下降長期節食讓身體進入「飢餓模式」，更...
22/05/2026

李小姐長期用節食減重，短期體重雖下降
但後期容易疲倦、水腫、體重還比原先更重...
為什麼吃很少，還會越吃越胖？？
從中醫角度來看：脾胃虛弱，體內濕氣滯留
越餓身體越囤積，反而減不下來
節食變胖真相公開
基礎代謝率下降
長期節食讓身體進入「飢餓模式」，更容易囤脂
脾胃虛弱，濕氣難排
飲食不均衡、或只吃青菜水果，使脾胃排濕功能越來越差，導致「水腫型肥胖」
氣血不足，調節失衡
身體缺乏營養，氣血不足，代謝降低，減重卡關
中醫減重重點公開
健脾化濕：調理脾胃，除濕，促進代謝
調和五臟：疏肝理氣、補腎助陽
穩定情緒、睡眠：睡的好心情好
中藥調理：依據體質（痰濕、濕熱、氣虛、腎虛、肝鬱氣滯）調理
健康減重，不需要餓肚子！
穩定代謝、排除濕氣，才是關鍵
若懷疑自己「濕氣重」或其他體質，建議找專業中醫師評估
調理脾胃、舒緩壓力、好好睡，才是長久瘦身之道唷
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到官網了解更多：https://yenclinic.com/weight-loss/
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洗頭不敢用力抓？找出掉髮元兇，才能養出蓬鬆髮！🚿看著排水孔堆積的髮絲，心裡總是一驚？ 很多人以為掉髮只是「年紀到了」或是「洗髮精洗不乾淨」其實，頭髮的健康反映的是你的體質訊號！🔍 你是哪一種「掉髮體質」？根據臨床經驗，掉髮歸納為四大類型：-...
21/05/2026

洗頭不敢用力抓？找出掉髮元兇，才能養出蓬鬆髮！🚿

看著排水孔堆積的髮絲，心裡總是一驚？
很多人以為掉髮只是「年紀到了」或是「洗髮精洗不乾淨」
其實，頭髮的健康反映的是你的體質訊號！

🔍 你是哪一種「掉髮體質」？
根據臨床經驗，掉髮歸納為四大類型：

- 體質型（腸胃、慢性病）： 脾胃虛弱導致吸收不佳，或是長期慢性病耗損元氣。
- 免疫型（熬夜壓力大、過敏）： 長期壓力與熬夜，導致身體處於發炎狀態，免疫系統攻擊毛囊。
- 賀爾蒙型（產後哺乳、內分泌失調）： 產後大補氣血後仍流失過快，或內分泌劇烈變化引起。
- 遺傳型（雄性禿）： 雖有先天基因，但透過中醫調理能延緩落髮時程、改善毛囊環境。

🛠 內補 + 外調，雙管齊下！
我們不只看表面，更從根本解決「土壤」問題：

1️⃣ 內補（中藥調理）： 依照個人體質開立處方，補足肝腎、調理脾胃，讓氣血源源不絕。
2️⃣ 外調（微針/針灸）： 透過頭皮微針與特定穴位，刺激頭皮經絡，活絡局部循環，喚醒沉睡中的毛囊。

不要等到頭皮「露白」才後悔！
越早介入調理，挽救髮際線的機會就越高。

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