中華民國社區重聽福利協會

01/09/2026

🌿課程名稱：動出健康力－體適能運動課程

📝課程簡介：
透過專業講師帶領的體適能課程，循序漸進訓練肌力、心肺與平衡能力，享受運動的樂趣與健康。

🧑‍🏫課程講師：
李芷蕾
－學歷：華岡藝校

－經歷：
　1. 陸文灝強力體適能瑜珈教室教練(2008-2021)
2. 個別體適能訓練指導教練

－證照：
1. 陸文灝體適能瑜珈教練證照
2. ISCA國際C級健身教練證照



👥參與對象：聽語障者 10人

🗓️課程時間：
115/10/07 (三) 14:00-16:00
115/10/14 (三) 14:00-16:00
115/10/21 (三) 14:00-16:00
115/10/28 (三) 14:00-16:00


📍活動地點：
　 1. 10/07　重聽福利協會大會議室
台北市大同區南京西路22號6樓 (近捷運中山站1號出口)

2. 10/14、10/21、10/28
　　臺北市大同中山區身心障礙者資源中心
　　五樓體適能教室
　　(臺北市中山區長安西路5巷2號)

🔗報名連結：
　 https://forms.gle/KA4ZWmjLXvnSfTvz8

📌其他說明：
　 1. 課程均為免費並為連續課程，可全程參與之報名者優先錄取，感謝大家配合！
2. 本協會保有變更課程內容與方式之權利。

🏢主辦單位：社團法人中華民國社區重聽福利協會
❤️補助單位：中華社會福利聯合勸募協會
📞報名窗口：魏專員　02-2550-6658
📱協會line ID：hearhard

20/08/2026

🎊【身心障礙者家庭照顧者支持據點】 🎊

🍍【課程介紹】

參與活動課程暫時離開照顧環境，藉由藝術結合的紓壓活動，讓自己沉浸在愛的氛圍。

透過多元藝術媒材 繪畫、拼貼等畫作達到情緒調適。

🍍【授課講師】王蓉瑄 老師

🍍【課程目標】

提供主要照顧者表達壓力與情緒的安全空間，增進照顧者對自我需求的覺察與接納。
透過藝術創作促進壓力釋放與情緒調適，強化照顧者的支持系統與人際連結感。
協助照顧者培養自我照顧的能力。
🍍【參與對象】

設籍或實際居住於 臺北市身障家庭、精障者、長照家庭之家庭照顧者(父母、配偶、手足、子女)。

🍍【活動人數】

8人，名額有限，手刀報名

🍍【活動時間】

9/29、10/1、10/6、10/8、10/13、10/15、10/20、10/22 共 8次，

星期二、四 下午 02:00-05:00 (3小時)

🍍【活動地點】

臺北市大同區南京西路22號6樓 重聽福利協會 大會議教室

【中山捷運站 1號出口，左側 (台北牛乳大王) 樓上 】

🍍【活動方式】

採實體課程辦理，請自行攜帶水壺！

☎️【報名方式】填寫網路報名表 https://forms.gle/nSGhgEAQoYyrRRrx7

🔶本活動完全免費 ♥
🔶請照顧者報名時填妥被照顧者基本資料喔！
🔶電話洽詢：(02)2550-6658 孟社工 💁‍♀️
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衛生福利部社會及家庭署獎助
指導單位：臺北市政府社會局補助辦理
主辦單位：社團法人中華民國社區重聽福利協會
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30/07/2026

\\\\\代為轉發/////
【徵才訊息】臺北市大直國小 招募行政充實人力（約僱人員）📢
臺北市中山區大直國民小學正在尋找合適的行政夥伴！歡迎符合條件且持有身心障礙證明的優秀朋友踴躍報名！

📌 職缺資訊
應徵職稱：約僱人員（正取 1 名，備取 2 名）
工作地點：臺北市中山區大直國民小學 總務處（臺北市中山區大直街2號）
僱用期間：自報到日起至 116 年 7 月 31 日止
薪資待遇：月薪 NT$ 38,948 ~ 45,903 元（約僱 280-330 薪點，含勞健保、提撥勞退、年終獎金、交通費、休假旅遊補助等）
上班時間：依學校規定辦理（日間行政上班時間）

📌 報名資格
1.持有效期間內之身心障礙證明。
2.國內外專科以上畢業；或高中/高職畢業並具相關工作經驗 2 年以上（或訓練 6 個月以上）。

📌 工作內容
協助總務處綜合業務。
協助學校各處室行政事務。
其他臨時交辦事項。

📌 應徵方式與期限（二擇一）
⏰ 截止時間：即日起至 115 年 8 月 10 日（星期一） 止
1.郵寄報名：
以掛號寄至「104337 臺北市中山區大直街2號 臺北市中山區大直國小人事室收」，信封註明 「應徵行政充實人力約僱人員職缺」（以寄達為準）。
2.Email 報名：
請於 8/10 14:00 前 將資料掃描寄至 [email protected]，主旨註明 「應徵行政充實人力約僱人員職缺」。

📌 應備資料（請依序準備）
1.報名表（貼妥 3 個月內 2 吋照片、身分證正反面影本）。
2.身心障礙證明影本（正反面印於 A4 同一面）。
3.最高學歷證件、簡要自傳、切結書、個人資料直接蒐集同意書。
4.經歷及其他專長證明文件（無則免附）。

📞 聯絡資訊
報名相關問題：人事室謝主任 (02) 2533-3953 轉 61
工作內容問題：總務處黃主任 (02) 2533-3953 轉 35
歡迎符合資格的朋友踴躍投遞履歷，或將訊息轉發給有需要的朋友喔！❤️

報名表下載：https://reurl.cc/5XGeZG

29/07/2026

【課程資訊】\\\職場適應支持團體///
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我們或許都曾在職場中遇過這樣的時刻：
不知道該怎麼表達自己的需求、擔心開口造成誤解，或在與同事互動、融入團隊時感到不自在。
在這個團體中，我們將透過分享、交流與彼此支持，在安全、尊重且無壓力的氛圍中，一起整理工作中的經驗、情緒與溝通挑戰，練習更自在地表達自己的想法與需求，學習因應職場互動的方法，並逐步建立面對工作壓力的調適能力，讓自己在工作與生活中都能更穩定、更有力量。

🧑‍🏫團體帶領者：
黃一庭　諮商心理師
【專業資格】
－專業執照：國家諮商心理師高考及格（諮心字第 002472 號）、諮商心理師專業督導證（臺諮心督證字　第 1120009 號）
－學歷背景：淡江大學教育心理與諮商研究所碩士
－經歷：
　1. 世新大學專任心理師
　2. 合作心理所：格瑞思心理諮商所、心寓心理諮商所、誠心身心醫學診所。
　3. 各級學校及大專院校、醫院及非營利組織、企業合作講師
👥參與對象：
在職中或有求職意願的聽障者
(本場次僅提供聽打)
(若已報名本協會其他支持團體，請勿重複報名此課程)

🗓️課程時間：
115/8/8 (六) 14:00~17:00
115/8/22 (六) 14:00~17:00
115/8/29 (六) 14:00~17:00
115/9/5 (六) 14:00~17:00
115/9/12 (六) 14:00~17:00
115/9/19 (六) 14:00~17:00
115/10/3 (六) 14:00~17:00
115/10/17 (六) 14:00~17:00

📍地點：重聽福利協會
(台北市南京西路22號6樓)

👤名額：12人(可候補)
報名網址：https://forms.gle/ur3qpXQG6SVzFQF77
如果有問題，歡迎聯繫我們
電話：02-2550-6658
Line ID：hearhard

29/07/2026

🌿團體名稱：自在分享 樂觀生活

📝團體簡介：
本團體以聽語障者的生活經驗與情感支持為核心，提供能被理解的交流空間。團體過程中，成員將透過分享、書寫、圖像化活動與彼此回饋，整理自己與聽損一路走來的經驗，辨識生活中的情緒與壓力，練習自我照顧、需求表達並進一步看見自己在人際、家庭、職場與社會參與中的位置，協助成員看見自己的因應方式與生命韌性，減少孤立感，建立彼此支持的連結。

🧑‍🏫團體帶領者：
黃一庭　諮商心理師
【專業資格】
－專業執照：國家諮商心理師高考及格（諮心字第 002472 號）、諮商心理師專業督導證（臺諮心督證字
　第 1120009 號）

－學歷背景：淡江大學教育心理與諮商研究所碩士

－經歷：
　1. 世新大學專任心理師
　2. 合作心理所：格瑞思心理諮商所、心寓心理諮商所、誠心身心醫學診所。
　3. 各級學校及大專院校、醫院及非營利組織、企業合作講師

👥參與對象：聽語障者 10人
(全程提供聽打服務)
(⚠️若已報名本協會其他支持團體者，請勿重複報名此課程⚠️)

🗓️課程時間：
(⚠️須全程參與並繳交保證金 500 元⚠️)
115/08/04 (二) 14:00-17:00
115/08/11 (二) 14:00-17:00
115/08/18 (二) 14:00-17:00
115/08/25 (二) 14:00-17:00
115/09/01 (二) 14:00-17:00
115/09/08 (二) 14:00-17:00
115/09/15 (二) 14:00-17:00
115/09/22 (二) 14:00-17:00

📍活動地點：
　 重聽福利協會大會議室
台北市大同區南京西路22號6樓 (近捷運中山站1號出口)

🔗報名連結：https://forms.gle/5UYzcMfRXnSMDHnS7

📌其他說明：
　 1. 課程均為免費並為連續課程，可全程參與並同意遵守課程規定之報名者優先錄取，感謝大家配合！
2. 本協會保有變更課程內容與方式之權利。

🏢主辦單位：社團法人中華民國社區重聽福利協會
❤️補助單位：中華社會福利聯合勸募協會
📞聯繫窗口：02-2550-6658　魏專員、徐專員
📱協會line ID：hearhard

13/07/2026

115 年【照顧者紓壓活動課程 ─ 給身體的音樂律動】開課囉~~
🎊【身心障礙者家庭照顧者支持據點】 🎊
🍍【課程介紹】
藉由音樂節奏樂器結合能量律動為學員設計一套健康活潑有趣及預防失智失能的課程，內容運用音樂、遊戲、認知、音樂能量律動、深呼吸與肢體伸展、藝術創意手作、音樂作畫、樂器節奏合奏操作、音樂欣賞與身體打擊、互動合作及多元學習來刺激身體健康與活化大腦的功能！
透過聲音旋律、拍打身體節奏、促進大腦釋放多巴胺（愉悅激素）和血清素（平靜激素），抒發情緒減輕焦慮、釋放壓力。
🍍【授課講師】楊淑華 老師
🍍【課程目標】
1. 利用音樂能量律動幫助學員找回健康自信、延緩老化及降低失智機率
2. 增進身心健康與生活品質和互動能力
3. 提升身體健康的能量狀態、增強心肺功能
4. 促進手眼協調的能力、訓練身體平衡減少跌倒風險
5. 強化主要核心肌力群、手部握力張力抓力功能
6. 活化腦部的專注力、想像力、認知功能
7. 藉由音樂能量律動與身體產生共振效應，達到身心的健康
8. 激活大腦記憶區增強專注力，改善溝通能力，延緩記憶衰退的進程
🍍【參與對象】
設籍或實際居住於臺北市身障家庭、精障者、長照家庭之家庭照顧者(父母、配偶、手足、子女) 及 被照顧者
🍍【活動人數】
12 人，名額有限，手刀報名
🍍【活動時間】
8/5、8/12、8/19、8/26、9/2、9/9、9/16、9/23 連續8週，星期三 下午 2:00 -- 04:00
🍍【活動地點】
臺北市大同區南京西路22號6樓 重聽福利協會 大會議教室
🍍【活動方式】
★★★ 採實體課程辦理，請自行攜帶水壺或水杯 ★★★
☎️【報名方式】填寫網路報名表
https://forms.gle/6Xmjv59axa4TmrA4A
🔶本課程活動 - 衛生福利部社會及家庭署獎助 及 臺北市政府社會局補助辦理
🔶請照顧者報名時填妥被照顧者基本資料
🔶電話洽詢：社團法人中華民國社區重聽福利協會 (02)2550-6658 崔社工、孟社工💁‍♀️
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衛生福利部社會及家庭署公益彩券回饋金補助
指導單位：臺北市政府社會局
主辦單位：社團法人中華民國社區重聽福利協會
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09/07/2026

09/07/2026

115年度【家庭照顧者休閒紓壓活動 ─ 創意摺紙趣】開課囉~
🎊【家庭照顧者支持據點】🎊

🍍【課程介紹】

摺紙不僅可為現代人忙碌的生活注入知性之美，自己動手制作紙藝精品，既可美化家居，又是心思獨特的禮物，然而更重要的是在創作紙藝過程中所享受到的那份愉悅與成就感，紙藝已經發展到一個難以想像的境界；它不但是老幼咸宜的玩意，也是一門高深的學問。

摺紙是靜態的健康促進，摺紙有八大好處~

①它可活絡思緒 ②刺激末梢神經 ③延緩腦細胞老化 ④最佳手、眼腦協調訓練 ⑤促進左、右腦均衡開發 ⑥提升專注力 ⑦培育自信心與成就感 ⑧最經濟的休閒娛樂

🍍【授課講師】 蔡麗娟 老師

🍍【課程目標】
1. 提供抒壓活動以減輕家庭照顧者之照顧壓力，增進照顧者間的交流與支持。
2. 減輕家庭照顧者心理負荷並體驗紓壓活動，提昇生活品質。

🍍【參與對象】設籍或實際居住於本市之身障家庭、精神病人、長照家庭之家庭照顧者(父母、配偶、手足、子女)

🍍【活動人數】12人，名額有限，手刀報名

🍍【活動時間】7/30、8/6、8/13、8/20、8/27、9/3、9/10、9/17 共 8 次，星期四下午 02:00-04:00
🍍【課程主題】收納盒、筆筒、紙陀螺、千紙鶴風鈴、桌墊、裝飾用蝴蝶結、玫瑰花、立體賀卡

🍍【活動地點】臺北市大同區南京西路22號6樓 重聽福利協會 大會議教室
【中山捷運站 1號 出口，左側 「台北牛乳大王」樓上】

🍍【活動方式】採實體課程辦理

☎️【報名方式】填寫網路報名表👉 https://forms.gle/ATXFLEVWKKXGco6s6👈

🔶本活動完全免費 ♥
🔶請照顧者報名時填妥被照顧者基本資料喔！
🔶電話洽詢：社團法人中華民國社區重聽福利協會 (02)2550-6658 崔社工💁‍♀️

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衛生福利部社會及家庭署獎助
指導單位：臺北市政府社會局補助辦理
主辦單位：社團法人中華民國社區重聽福利協會
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09/07/2026

!!!【重要告知】!!!
\\\\重要告知////
📢重要告知📣

因應颱風來襲，若台北市政府公告明日(7/10)停班停課，本協會明日(7/10)將暫停所有課程與服務!!

請大家也要做好防颱準備，並照顧好自己的安全!
願全台灣平安無事，一切順心~