我們心理諮商所

我們心理諮商所 關係裡最重要的兩個字 我們
因為我們 生活多了溫暖支持
因為我們 生命更?

有些話，我們一直放在心裡。不是不想說，而是曾經說過，卻沒有被理解。於是我們學會沉默，學會壓抑，學會在心裡對自己說：「沒關係」。但那些沒有說出口的，並不會消失。它們會變成情緒、變成壓力、也可能變成一種說不清的疲憊。在心理諮商裡，我們不急著把話...
07/04/2026

有些話，我們一直放在心裡。

不是不想說，

而是曾經說過，卻沒有被理解。

於是我們學會沉默，

學會壓抑，

學會在心裡對自己說：「沒關係」。

但那些沒有說出口的，

並不會消失。

它們會變成情緒、變成壓力、

也可能變成一種說不清的疲憊。

在心理諮商裡，

我們不急著把話說清楚，

也不需要立刻整理好情緒。

你可以慢慢來。

一句一句說，

甚至只是停在某個感覺裡。

能說話，是一種自由

敢說話，是一種勇氣

而被好好聽見，是一種療癒

有些聲音，曾經沒有被接住

有些感受，還在等待出口

在諮商裡，我們一起練習：

把那些還沒說完的，慢慢說出來。

#我們心理諮商所 #言論自由日 #心理諮商 #被聽見很重要 #情緒需要出口

【年節充電指南：給忙著熱鬧的你，一份安靜的邀請】親愛的朋友們在年節歡聲笑語的時刻，對許多人而言，或許也是一份能量的巨大消耗。在沉浸於熱鬧氛圍的同時，我們想邀請您：尋找一種不那麼擁擠的過節方式，為心靈留下一方寧靜。 🌿新的一年，不必急著填滿行...
13/02/2026

【年節充電指南：給忙著熱鬧的你，一份安靜的邀請】

親愛的朋友們
在年節歡聲笑語的時刻，對許多人而言，或許也是一份能量的巨大消耗。在沉浸於熱鬧氛圍的同時，我們想邀請您：尋找一種不那麼擁擠的過節方式，為心靈留下一方寧靜。 🌿

新的一年，不必急著填滿行程。用自己最舒服的節奏，為身心注入新的活力：
• 📖 是一本書的深度陪伴
• 🍵 是一杯熱茶的掌心溫暖
• 🍃 或是與大自然的一段靜謐對話
讓年節的期盼不再是精力的耗竭，而是一場溫柔的充電。

✨ 讓我們一起練習：
• 保有覺察的心：感受情緒的流動，不急著否定疲累。
• 擁抱真實的自己：在熱鬧中，也記得照顧內在的需求。
• 連結支持的力量：尋找能讓你感到放鬆與被理解的關係。
• 培養愛的滋養：溫柔地對待自己，就像對待最好的朋友。

#我們心理諮商所 將繼續以專業與溫暖，陪伴您探索內在、面對挑戰、實現自我成長。

願您擁有一個多彩卻簡單、充滿力量的新年！🧧

你看起來沒事但只有你知道每天醒來要花多少力氣這裡有一個可以放鬆的空間你不需要想清楚一切只要願意說出來在不被催促、不被評價的空間裡讓你重新感覺那份一直都在的力量療癒不是被修好，而是慢慢回到自己心理健康支持方案讓混亂也能被慢慢整理如果你願意我們...
14/01/2026

你看起來沒事
但只有你知道
每天醒來要花多少力氣

這裡
有一個可以放鬆的空間
你不需要想清楚一切
只要願意說出來
在不被催促、不被評價的空間裡
讓你重新感覺那份一直都在的力量

療癒不是被修好，而是慢慢回到自己
心理健康支持方案
讓混亂也能被慢慢整理
如果你願意
我們可以一起走一段
你保有節奏與選擇
我只是與你同行

#世界很快我們陪你慢慢來
#我們心理諮商所

★集結精神健康、正念生活、性溝通及情緒管理，邀您共同探索心靈成長之路！✨2025上半年《免費公益講座》✨🍀【穿越心靈迷霧：認識與面對精神疾病的旅程】▶ 時間：2025.03.15（六）| 午 2:00-4:00▶ 講者：張雅喬 實習心理師...
26/02/2025

★集結精神健康、正念生活、性溝通及情緒管理，邀您共同探索心靈成長之路！

✨2025上半年《免費公益講座》✨
🍀【穿越心靈迷霧：認識與面對精神疾病的旅程】
▶ 時間：2025.03.15（六）| 午 2:00-4:00
▶ 講者：張雅喬 實習心理師
▶ 報名網址：https://forms.gle/bHiRYzokodj8J8Vg9

🍀【找到平靜-從正念生活開始】
▶ 時間：2025.03.23（日）| 午 2:00-4:00
▶ 講者：張廷安 實習心理師
▶ 報名網址：https://forms.gle/wqARH3gFaH6N8fuP8

🍀【敢愛也敢說，親密更融洽：性溝通的藝術】
▶ 時間：2025.03.30（日）| 午 2:00-4:00
▶ 講者：張芷宣 實習心理師
▶ 報名網址：https://forms.gle/KfAQHW6W7QCX6j9W7

🍀【情緒與我：相伴相愛不相礙】
▶ 時間：2025.05.11（日）| 午 2:00-4:00
▶ 講者：倪雅芃 實習心理師
▶ 報名網址：https://forms.gle/cGXwBkbPTnpfLLBy5

!!!我們心理諮商所2025實習心理師甄選公告!!!我們心理諮商所於2017年1月9日成立以來以提供社區民眾專業的諮商服務，以提升心理健康與幸福感為己任，以真誠、良善與專業的信念中默默耕耘，在沒有推廣下近八年間在客戶間樹立起好口碑。本所專業...
02/12/2024

!!!我們心理諮商所2025實習心理師甄選公告!!!

我們心理諮商所於2017年1月9日成立以來以提供社區民眾專業的諮商服務，以提升心理健康與幸福感為己任，以真誠、良善與專業的信念中默默耕耘，在沒有推廣下近八年間在客戶間樹立起好口碑。
本所專業督導團隊為取照約7-15年諮商心理師，擁有真善美的品格與正性向心理素質，擁有專業的實務經驗，長期大量自費個案，以及傳承新手助人工作者們的熱情。若您期待在社區場域深耕，渴望結合理論與實務的整合，成為符合市場需求的行動諮商心理師，歡迎您加入我們的團隊成為我們的實習心理師！

一、 甄選資格：心理等相關研究所於研修滿2年以上之研究生。完成兼職實習通過考核，欲進行全職實習，且對社區諮商工作有興趣者。

二、 甄選名額：全職實習心理師 4名。實習期間 2025年7月1日 起至 2026年6月30日 為期1年，每週 32小時，合計1500小時以上。。

三、申請時間
1. 申請日期：即日起至12月16日中午12:00申請截止。
2. 依據書面審核結果，符合甄選者以EMail與電話通知面試。
3. 本所採先收件先面試，適合者先通知錄取報到，意者請盡早寄出申請資料。

四、 申請資料
1. 履歷：需含基本資料、照片、出生年月日、諮商相關經歷
2. 自傳（以下參考：個人成長背景、修習諮商專業的脈絡、以及對上述兩者之於個人目前重要關係、生活方式、生涯規劃等方面的影響與反思)
3. 實習計劃書：含實習目標、實習內容、對機構與督導期待等
4. 研究所歷年成績單
5. 就讀學校之全職實習辦法(註記未來週幾返校督導)

五、 甄選方式
1. 書面審核：
A. 請將申請資料依序彙整成一份PDF檔，http://xn--wespace-mu6mntk49g1jfnx2f.tw/.com
B. 信件主旨與檔案名稱：為2025《ooo》實習心理師甄選 ( ooo請改成您的全名)

2. 面談通知：第一階段書面資料審查後，另行通知第二階段面試時間。
3. 確認實習：面試後錄取者個別通知，並協調實習相關工作與計畫，簽訂實習契約。

六、 放榜時間
本所採先收件先面試，適合者先通知錄取報到，意者請盡早寄出申請資料。

七、 錄取報到
面試錄取者於面試後3-5天電話通知錄取報到，未錄取者EMail通知。

八、 聯絡方式
我們心理諮商所
0979-796-896
LINE@wespace
[email protected]
105053 台北市松山區南京東路5段154號9F

✨2024下半年《親密關係成長團體》✨－「 愛，是心與受的組成。讓我們用心感受，用心接受。」－這是一個重拾自我、深度連結的機會在親密關係中，我們經歷過甜蜜與迷失讓我們透過理解、與自己對話、與他人連結在這趟自我覺察的旅程中，找到我們所嚮往愛的...
27/11/2024

✨2024下半年《親密關係成長團體》✨

－「 愛，是心與受的組成。讓我們用心感受，用心接受。」－
這是一個重拾自我、深度連結的機會
在親密關係中，我們經歷過甜蜜與迷失
讓我們透過理解、與自己對話、與他人連結
在這趟自我覺察的旅程中，找到我們所嚮往愛的方式。

【對象】18-35歲
1. 曾有過一段伴侶關係且經歷伴侶關係的開始與結束。
2. 有意願探索與分享過去互動經驗及相處模式。
3. 能夠完整參與4次團體者。

【人數】5-6 位
【費用】收取保證金3000元，四次全程參與者全額退費
【時間】11/2、11/9、11/16、11/23（六）午 2:00 - 5:00
【帶領者】張芷宣實習心理師、張雅喬實習心理師
【地點】我們心理諮商所（捷運南京三民站2號出口，台北市松山區南京東路五段154號9樓）
【報名連結】https://forms.gle/9iCpSZ77nSvYGTG77

✨2024下半年《線上公益講座》✨集結親密關係、親子成長、生涯規劃系列講座讓我們在人生的各個階段陪伴您一起攜手往前，邁向共好🍀【享愛 ? ! 在親密關係中擁抱自己】▶ 時間：2024.09.15（日）| 早 10:00-12:00▶ 講者：...
27/11/2024

✨2024下半年《線上公益講座》✨

集結親密關係、親子成長、生涯規劃系列講座
讓我們在人生的各個階段陪伴您
一起攜手往前，邁向共好

🍀【享愛 ? ! 在親密關係中擁抱自己】
▶ 時間：2024.09.15（日）| 早 10:00-12:00
▶ 講者：張芷宣 實習心理師
▶ 報名網址：https://forms.gle/aXZA3PB1uF6mEoPt9

🍀【和解 ? 好難 ! 父母關係的療癒之路】
▶ 時間：2024.11.10（日）| 早 10:00-12:00
▶ 講者：倪雅芃 實習心理師
▶ 報名網址：https://forms.gle/zxkEP6srZhGG5Gng6

🍀【擁抱機遇 ! 重塑你的生涯地圖】
▶ 時間：2024.12.07（六）| 早 10:00-12:00
▶ 講者：張雅喬 實習心理師
▶ 報名網址：https://forms.gle/ZX6pKSxnscuiJncL6

✨公益團體諮商招募✨生命中存在著各式各樣的關係，職場社會裡的人際關係、親密的感情關係，又或是彼此相連的家庭關係，這之中有歡樂幸福、也有苦澀辛酸。在關係互動裡，你也曾感覺無助、迷惘嗎？想讓關係更靠近、卻怕受傷害，心情總在期盼與失落中來回擺盪嗎...
09/04/2024

✨公益團體諮商招募✨
生命中存在著各式各樣的關係，職場社會裡的人際關係、親密的感情關係，又或是彼此相連的家庭關係，這之中有歡樂幸福、也有苦澀辛酸。

在關係互動裡，你也曾感覺無助、迷惘嗎？
想讓關係更靠近、卻怕受傷害，心情總在期盼與失落中來回擺盪嗎？

讓我們一起來探索關係裡面，那些細微的、自我的心聲，看懂內在深處蘊藏的渴望、期待與需求，找回安適其中的自己，一同自我滋養與成長。

【帶領者】曾媺晴 實習心理師
【對象】5-7人，18歲以上，想在關係中探索自己與成長
【費用】免費
【時間】週日，早 9:30 - 12:30，於 4/21, 4/28, 5/5, 5/12，共四次
【地點】我們心理諮商所（捷運南京三民站2號出口）

👇報名連結👇
https://forms.gle/ajQTU7iH8aQz1uLbA

聯繫我們：官LINE【】
注意事項：報名完成後3-5日內聯繫您，約定面談後將邀請適合者加入，敬請留意LINE訊息，謝謝您^^

✨2024我們心成長－免費公益講座✨ 常覺得在上司與下屬間的互動戰戰兢兢、與同事溝通相處又耗盡心力嗎？總是被忙碌的工作和人際互動淹沒，連自己都不太懂自己了？ 讓我們學習畫出在職場中的界線，練習照顧自己，一同探索更好的職場生活方式！ 《職場...
21/01/2024

✨2024我們心成長－免費公益講座✨

常覺得在上司與下屬間的互動戰戰兢兢、與同事溝通相處又耗盡心力嗎？

總是被忙碌的工作和人際互動淹沒，連自己都不太懂自己了？

讓我們學習畫出在職場中的界線，練習照顧自己，一同探索更好的職場生活方式！


《職場人際心好累？重設界線照顧自己》
時間｜2024.01.24（三）晚 7:30 – 9:30

地點｜Google Meet 線上講座
對象｜對職場關係有興趣、想更懂人際界線的你

主講人 ｜蔡宛樺 實習心理師
主辦單位｜我們心理諮商所 (捷運南京三民站 2號出口)

📍報名連結｜https://reurl.cc/1GAOY9

免費講座，誠摯邀請您線上聆聽
活動前一日會發送線上會議連結至您的信箱或LINE，有請留意信件或訊息。

✨2024上半年《團體心理測驗》✨每天感覺悶悶不樂、壓力重重，卻不知道自己怎麼了？如果你正陷入焦慮和憂鬱的漩渦，但無法準確理解自己的感受，或覺得難以面對這份情緒，藉由一份心理測驗，讓你從專業角度認識自己。參加我們的團體心理測驗，讓我們一同探...
27/12/2023

✨2024上半年《團體心理測驗》✨

每天感覺悶悶不樂、壓力重重，卻不知道自己怎麼了？
如果你正陷入焦慮和憂鬱的漩渦，但無法準確理解自己的感受，或覺得難以面對這份情緒，藉由一份心理測驗，讓你從專業角度認識自己。

參加我們的團體心理測驗，讓我們一同探索你的焦慮指數與壓力來源，找到共同的支持和理解。

➊【貝克焦慮 量表】
時間：2024. 1. 9 (二) 晚 7:30 - 9:30
主講者：曾媺晴 實習心理師

➋【貝克憂鬱 量表】
時間：2024. 3. 2 (六) 午 2:00 - 4:00
主講者：柯紫君 實習心理師

報名連結：https://reurl.cc/p5krzb

活動地點：我們心理諮商所 🟢南京三民 2號出口
（台北市松山區南京東路五段154號9樓）
聯繫方式： 官LINE 【】

《2024年公休日》感謝大家與我們一起度過了2023年下個年度2024年的公休日已排定若要聯繫我們請錯開這些時間唷^^
27/12/2023

《2024年公休日》
感謝大家與我們一起度過了2023年
下個年度2024年的公休日已排定
若要聯繫我們請錯開這些時間唷^^

✨2023我們心成長－免費公益講座✨愛情，有時像暖暖的陽光讓人感到能量充沛，有時卻也像迷霧森林，讓你我痛苦不安於其中。當情緒洶湧、關係出現衝突時，理想中的愛情面貌從何時開始變調的?變調之中又透露了多少期待與失落?邀請你一起來探索自己的愛情模...
13/12/2023

✨2023我們心成長－免費公益講座✨

愛情，有時像暖暖的陽光讓人感到能量充沛，
有時卻也像迷霧森林，讓你我痛苦不安於其中。
當情緒洶湧、關係出現衝突時，
理想中的愛情面貌從何時開始變調的?
變調之中又透露了多少期待與失落?
邀請你一起來探索自己的愛情模樣，
聽懂自己的期待，在愛情裡善待自己。

《我的愛情公式：聽懂在愛裡的自己》
時間｜2023.12.17（日）14:00 – 16:00
地點｜Google Meet 線上講座
對象｜對愛情探索有興趣、想更懂愛的你

主講｜曾媺晴 實習心理師
單位｜我們心理諮商所 (捷運南京三民站2號出口)
　　　　　

📍報名連結｜https://reurl.cc/E1lQnn

免費講座，誠摯邀請您線上聆聽
活動前一日會發送線上會議連結至您的信箱或LINE ID，有請留意信件或訊息。

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