北醫體重管理中心

27/08/2026

本集重點
1.世界肥胖外科醫學會和台灣醫學肥胖外科醫學會都只推薦2種手術--
袖狀胃切除和胃繞道手術。
2.會不會因為做了減重手術瘦下來變健康,將來得了有些疾病需要治療而導致困擾呢?
3.做了胃袖狀切除後將來萬一得胃癌要怎麼辦?
本集由減重醫療團隊深入解析減重手術後可能發生的疾病有哪些，帶您掌握手術後要知道的疾病和治療關鍵。歡迎觀看完整影片，迎接肥胖治療更健康！

https://youtu.be/ypaueeIAWQo
❤記得訂閱我們的頻道和打開小鈴鐺喔！
不要錯過減重最新資訊喔！
#王偉醫師懂享瘦
#減重就是要找專業
#減重及代謝手術
#北醫體重管理中心

24/08/2026

多囊懷不上孕，只能一直減肥嗎？減重權威揭真正影響排卵的關鍵，不只是體重 讓減重之王 偉偉道來😎

多囊性卵巢為什麼會影響懷孕？肥胖、胰島素阻抗與慢性發炎，都可能打亂排卵與荷爾蒙平衡。本文由減重專科醫師解析多囊、不孕與體重的關係，說明醫學減重原理、飲食與運動重點，以及減重5％至10％如何幫助改善排卵與好...

17/08/2026

減重手術選最貴的不一定最好！達文西、腹腔鏡差在哪？醫揭成功關鍵其實是這3件事 讓減重之王 偉偉道來😎

很多人準備做減重手術時，第一個問題不是「哪一種手術比較適合我」，而是——「醫師，我是不是應該多花十幾萬，直接做達文西機器人手術？」但真相可能和你想的不一樣：在減重外科的實證醫學裡，「最貴的選擇，往往不

12/08/2026

好不容易靠猛健樂瘦下來，下一個問題往往是：「我可以停藥了嗎？」
最新研究告訴我們：減重成功，不等於治療畢業！
這集邀請減重專科林雨寧醫師，一起解析 猛健樂SURMOUNT-MAINTAIN 研究：繼續原劑量、降低劑量與停藥，一年後體重竟出現明顯不同！
停藥一定復胖嗎？減量是不是更好的「退場策略」？什麼時候才適合和醫師討論減藥？
🎧 一起了解：減重不只要瘦得下來，更重要的是守得住！

收聽我們的Podcast頻道
"那些你不知道的~減重大小事~"
收聽連結
https://open.spotify.com/show/7qPnsC5Ulw0kE0e5G0btTZ
https://reurl.cc/jROZxm
減重之路，你並不孤單！
#那些你不知道的減重大小事
#北醫體重管理中心

10/08/2026

沒有三高、不痛不癢，就不用減肥？減重權威揭最新研究：肥胖與這13種癌症風險相關 讓減重之王 偉偉道來😎

在我的減重門診與外科診間裡，常常會遇到許多神情焦慮的病人，或是在健康講座結束後悄悄拉著我詢問的人。很多人一坐下來，帶著疑惑又不安的語氣問我：「王醫師，健檢說我腰圍超標、體重也達到肥胖標準，但我平常不痛

05/08/2026

🎉 【那些你不知道的減重大小事】200集特輯來啦！ 🎉

瘦身總是卡關？別再為難自己吃草了！這次我們準備了13個科學實證、做起來超無痛的減重好習慣。只要微調生活小細節，體重就能順順掉！✨
營養師與護理師 Jenny 聯手，用最生活化的譬喻帶你解鎖瘦子默默在做的「偷心機」！快點擊收聽，讓我們陪你輕鬆掉肉！💪🎧

收聽我們的Podcast頻道
"那些你不知道的~減重大小事~"
收聽連結
https://open.spotify.com/show/7qPnsC5Ulw0kE0e5G0btTZ
https://reurl.cc/jROZxm
減重之路，你並不孤單！
#那些你不知道的減重大小事
#北醫體重管理中心 顯示較少

30/07/2026

1.酒精強行插隊代謝，脂肪燃燒效率暴跌 73%：酒精代謝產生「醋酸鹽」會強迫身體優先當成燃料燒掉。這導致體內脂肪代謝被迫罷工，長達 5 ~ 6 小時直到酒精完全代謝。
2.酒精劫持大腦，引發假性飢餓警報：酒精直接按響大腦下視丘「飢餓警報器」，讓你誤以為快餓死。喝酒越多警報響越兇，對高熱量食物產生強烈渴望。
3.大腦與代謝雙重夾擊，下酒菜熱量 100% 存入體脂肪：大腦欺騙你吃進過多熱量，同時代謝系統又停止燃燒脂肪，雙重打擊下，下酒菜 100% 直接轉為體脂肪。

收聽我們的Podcast頻道
"那些你不知道的~減重大小事~"
收聽連結
https://open.spotify.com/show/7qPnsC5Ulw0kE0e5G0btTZ
https://reurl.cc/jROZxm
減重之路，你並不孤單！
#那些你不知道的減重大小事
#北醫體重管理中心

29/07/2026

本集重點
1. 網路上教學的蛋白質計算法，真的要吃到這麼多嗎?
2. 蛋白質還有等級之分，差別在哪一次告訴你
3. 吃肉肉長肉肉?告訴你吃太多的蛋白質最後都去了哪裡

https://youtu.be/zrb-A0UjXEw
❤記得訂閱我們的頻道和打開小鈴鐺喔！
不要錯過減重最新資訊喔！
#想瘦醫學院
#減重就是要找專業
#減重及代謝手術
#北醫體重管理中心

28/07/2026

‼重要通知‼
近期因王醫師出差，08/01(六)早上體管中心門診停診
請各位粉絲術友們不要太想他～

最近天氣不穩定，記得攜帶雨具以及注意安全
✨減重之路，你並不孤單！✨
歡迎來體重管理中心門診
讓專業的醫師&營養師為您策劃
預約掛號，請撥02-2737 2181＃8477
或自行網絡掛號 http://www.tmuh.org.tw/service/regist/94

#北醫體重管理中心

22/07/2026

1.減重會傷骨的三大真相：體重快速下降會引發「重力卸載效應」，加上肌肉流失缺乏對骨頭的拉扯刺激，骨頭就會開始偷懶退化！
2.運動是神隊友！不但能瘦最多（近 17 公斤），還能減少髖關節與腰椎的骨密度流失。「減重不運動，骨頭空空空！」瘦下來別埋下未來骨折的種子！
3.雙重保骨自救指南：
(1)阻力訓練必備：給予骨頭壓力鎖住骨本。
(2)補足關鍵營養：補充優質蛋白質、鈣質與維生素 D（深綠色蔬菜、豆干、黑芝麻並多曬太陽）。

收聽我們的Podcast頻道
"那些你不知道的~減重大小事~"
收聽連結
https://open.spotify.com/show/7qPnsC5Ulw0kE0e5G0btTZ
https://reurl.cc/jROZxm
減重之路，你並不孤單！
#那些你不知道的減重大小事
#北醫體重管理中心