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香砌學堂Aromafunner 我們一直認定芳香療法就應該是一個居家保健的方法,
他可以跟任何療法及

 #【香砌 VS 琉心 Luscents 聯名款 1】在初春午後的一通電話裡,搭起了香砌與琉心之間的緣分。從那天開始,我們經過一次又一次的討論,交換彼此對生活、香氣與美感的想像,一個特別的聯名款,也慢慢誕生了。感謝琉心的信任,讓香砌有機會參...
27/08/2026

#【香砌 VS 琉心 Luscents 聯名款 1】

在初春午後的一通電話裡,

搭起了香砌與琉心之間的緣分。

從那天開始,
我們經過一次又一次的討論,
交換彼此對生活、香氣與美感的想像,

一個特別的聯名款,
也慢慢誕生了。

感謝琉心的信任,
讓香砌有機會參與這場美好的創作。

關於琉心,

【琉璃歷經高溫淬鍊,
仍呈現通透而溫潤的光澤。

如同人生在時間與經歷磨礪後,
依然保有純粹、柔軟與光亮。

這份純粹、堅韌與光亮,
也成為琉心對生活的想像。

琉心以「生活美學 × 香氣 × 工藝藝術 × 心靈感受」為品牌核心,

我們在意的不只是物件本身,
而是它如何走進生活、
陪伴情緒,
並留下記憶。】

第一次讀到這段品牌理念時,
我心裡其實很有感觸。

因為香砌一直相信,
香氣也不只是一種氣味。

它可以是一段記憶,
是一個空間的感受,
也可以是在某個時刻,
靜靜陪伴著我們的存在。

這次的聯名款,
搭配的是琉心主理人多次奔波、
親自挑選的手工瓷花。

每一朵都有著不同的姿態與質感,
低調,卻很有格調。

而香氣的部分,
我們也沒有隨意搭配。

特別依據花朵所帶來的感受,
一點一點設計出屬於它的配方。

這次的香氣主題是:

在清晨的森林裡,
花朵正準備綻放,
空氣中慢慢飄散出淡淡的果香。

有森林清晨的清新,
有花朵含苞待放的柔美,
也藏著一點令人想靠近的淡淡果香。

就像走進清晨的森林,
陽光還沒有完全灑落,
空氣帶著微微的濕潤,

而你知道,
再過一會兒,
花就要開了。

香砌始終秉持著初心,

每一款精油,
我們都嚴格把關,
從氣味、品質到整體呈現,
希望交到大家手上的,
不只是一款香氣,

而是一份經過細細思考後,
想陪伴你走進生活的感受。

這一次,

讓琉心的工藝,
遇見香砌的香氣。

一朵花,
一縷香,

也許,
就是一段專屬於自己的生活記憶。

【香砌 VS 琉心 Luscents 聯名款】
未完待續……
#香砌學堂

#香氣
#聯名款

【香砌學堂與為愛呼吸|讓愛,也有喘息的時光2】第二個讓我印象深刻的個案,是一位15歲的弟弟。他坐在輪椅上,從門外緩緩進來。我看著他坐在輪椅上的身體呈現S型,輪椅上的束帶緊緊扣住他的身體。我忍不住問他:「你的背會酸痛嗎?」弟弟很輕描淡寫地說:...
25/08/2026

【香砌學堂與為愛呼吸|讓愛,也有喘息的時光2】

第二個讓我印象深刻的個案,

是一位15歲的弟弟。

他坐在輪椅上,從門外緩緩進來。

我看著他坐在輪椅上的身體呈現S型,
輪椅上的束帶緊緊扣住他的身體。

我忍不住問他:

「你的背會酸痛嗎?」

弟弟很輕描淡寫地說:

「會呀~無時無刻都會痛。」

他接著說:

「尤其我的頭常常會偏頭痛,
痛起來連額頭前方都超級、超級不舒服。」

聽到這裡,
我心裡被深深震撼了一下。

「那你平常怎麼舒緩?」

「媽媽會幫我刮痧,
可是媽媽刮痧很痛耶~」

我笑著問他:

「那今天我們來個舒服、放鬆的按摩,好不好?」

他很開心地說:

「好!」

先幫他做筋膜舒緩,
接著慢慢進入放鬆按摩。

弟弟很享受地說:

「真的、真的很舒服耶!」

然後還趕緊叫媽媽過來:

「媽媽,你快點過來!
我以後要這樣的按摩~哈!」

那一刻,
看著他開心又滿足的樣子,
我也忍不住笑了。

弟弟在整個過程中,
很開朗地跟我分享他的生病經過。

而我,聽著、聽著,
心裡卻震撼無比。

一個人,
要一輩子與輪椅和呼吸器相伴,

那會是多麼漫長的過程?

當你真的看見,
有人每天都在與呼吸拔河,

才會突然覺得,
原來我們以為理所當然的一吸一吐,
對有些人而言,
卻是需要用盡力氣才能維持的事。

那一刻,
我又是多麼渺小。

我能做的,
或許只是用一雙手,
在短短的時間裡,
讓他舒服一點,
放鬆一點。

我不能改變他的疾病,
也不能替他承受未來漫長的人生。

但至少在那一刻,
我可以陪著他,
讓疼痛暫時鬆開一些,
讓身體好好感受一次舒服與放鬆。

在這短短的相遇裡,
被生命教育、被深深滋養的人,
是我。

謝謝你,弟弟。

謝謝你讓我再次明白——

能自在地呼吸,
能自由地活動,
能感受身體片刻的舒服與放鬆,

都是如此珍貴的事。

謝謝你滋養了我。

也謝謝這場相遇,
讓我更懂得珍惜生命中,
每一次平凡卻珍貴的呼吸。
#香砌學堂
#為愛呼吸
#放鬆按摩

【香砌學堂|照護者支持・喘息照護舒壓】今天的照護紓壓講座,來到我的故鄉——羅東。在聖母醫院的喘息照護舒壓課程,已經持續好多年了。而每次上課的地點,都是這間很有特色的咖啡店——Mr.梗。外觀看起來很不起眼,但評價一直很不錯。今天終於有機會跟老...
19/08/2026

【香砌學堂|照護者支持・喘息照護舒壓】

今天的照護紓壓講座,來到我的故鄉——羅東。

在聖母醫院的喘息照護舒壓課程,已經持續好多年了。
而每次上課的地點,都是這間很有特色的咖啡店——Mr.梗。

外觀看起來很不起眼,
但評價一直很不錯。

今天終於有機會跟老闆好好聊聊天,
才發現這裡根本是一間很 LIVE HOUSE 的咖啡廳!

店裡有鼓、有吉他、有音響,
老闆說,有時候自己會跟客人即興演奏一曲。

更有意思的是,
來這裡的客人很多是60~80歲,
有人拉二胡、有人彈月琴,
再搭上老闆的電吉他……

竟然超搭!

哈~我好像歪樓了🤣

不過我一直覺得,
「喘息」本來就不只是把課程上完。

對長期照顧家人的照護者來說,
能暫時放下照顧的角色,
動動手、聊聊天、笑一笑,
讓自己有一段真正屬於自己的時間,
就是很重要的喘息。

今天我們來玩一場輕鬆的——
🌿 艾草槌槌樂!

大家親手把艾草一點一點包進敲打棒裡,
綁一綁、整理一下,
整個空間都充滿草本植物自然的清香。

看著大家專心製作,
一個個把自己的艾草槌完成,
那種療癒感真的很滿。

完成之後還可以拿來敲打按摩,
放鬆筋骨、舒緩身體。

而最有趣的是——
大家真的一起敲了30分鐘!

敲著敲著,
有人說身體變輕鬆了,
有人笑著說:「這個真的很好玩!」

我想,
這就是照護者喘息活動最珍貴的地方吧。

不需要很複雜,
一點艾草、一雙手,
再加上一群願意讓自己放鬆一下的人。

讓照顧別人的人,
也能好好照顧自己。

今天回到羅東,
不只是回到我的故鄉,
也是再次看見——

原來一段簡單的手作時光,
也可以成為照護者給自己的溫柔喘息。🌿

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#舒壓放鬆
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#羅東
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【香砌學堂與為愛呼吸|讓愛,也有喘息的時光】感謝社團法人為愛呼吸協會秘書長鎧鑌的邀請,這次來到台中烏日,參與「為愛呼吸」半戶外個案與家屬夏日漫遊。這次活動的對象,有肌肉無力萎縮症、漸凍症,以及呼吸衰竭、長期依賴呼吸器生活的個案。因為需要依賴...
17/08/2026

【香砌學堂與為愛呼吸|讓愛,也有喘息的時光】

感謝社團法人為愛呼吸協會秘書長鎧鑌的邀請,
這次來到台中烏日,
參與「為愛呼吸」半戶外個案與家屬夏日漫遊。

這次活動的對象,
有肌肉無力萎縮症、漸凍症,以及呼吸衰竭、長期依賴呼吸器生活的個案。

因為需要依賴呼吸器,
對他們而言,「出門」從來不是一件簡單的事。

對我們來說,
出門只是日常;
但對他們而言,
卻是一趟需要家人、志工與許多人一起協助,
才能完成的遠行。

所以我很喜歡「為愛呼吸」舉辦的這場活動。

他們很用心,
現場有好多志工協助,
一起讓這些平常大多時間待在家裡的個案與家屬,
有機會推開那扇門,
走出日復一日的生活。

這天,
我看到一位爸爸推著坐在輪椅上的兒子進入會場。

爸爸滿臉驕傲地跟大家說:

「我兒子今年大學畢業了,
接下來要念研究所。」

兒子大學念的是長照系。

他從出生就罹患肌肉無力萎縮,
一輩子需要坐在輪椅上,
晚上也需要靠呼吸器協助呼吸。

但我看到的他,
沒有一直談自己的不容易。

反而侃侃而談著自己的未來與人生夢想。

身體或許被限制在輪椅上,
但他的夢想,沒有。

長時間坐在輪椅上,
身體其實很容易疲憊、痠痛。

蕙予陪著他做按摩舒壓,
年輕的臉龐笑得好開心。

那個笑容,
讓我覺得今天來到這裡,真的很值得。

後來我邀請爸爸一起來按摩。

爸爸非常客氣,
一直說:

「把名額留給其他人就好。」

我跟他說:

「那你跟兒子坐著對看,
我們一起按摩,好不好?」

爸爸愣了一下,
欣然接受。

接著他拿起手機開始錄影,
說:

「我要視訊錄給老婆看。」

那一刻,
我突然覺得這不只是一場按摩。

這是爸爸和兒子,
很難得可以坐下來,
面對面,
一起被照顧的時光。

爸爸的肩頸硬得像石頭一樣。

我先幫他做筋膜梳理,
慢慢把緊繃的地方鬆開,
再進一步做肌肉按摩。

一邊做,我一邊跟他說:

「您辛苦了。
兒子真的很棒,
這麼認真把大學念完,
還考上研究所。」

爸爸聽到這句話,
臉上的笑容突然藏不住了。

那是一個爸爸最驕傲的表情。

我看著眼前的父子倆,
突然覺得——

有時候,
照顧不只是替一個人解決身體的不舒服。

也可以是讓辛苦照顧家人的人,
終於有一刻可以放鬆;

讓父母看著孩子,
驕傲地說著他的未來;

讓家人之間,
多一段可以好好相處、好好記住的時光。

而芳療與舒適照護,
能做的也許就是這麼簡單。

讓身體鬆一點,
讓心也鬆一點。

謝謝「為愛呼吸」,
用這樣溫暖的方式,
陪著個案與家屬一起走出家門。

也謝謝每一位志工,
因為你們的陪伴,
讓「出門」這件對很多人來說再平凡不過的事情,
也能成為他們生命裡一次珍貴的旅行。

而我很幸運,
能在這一天,
成為其中的一小段溫柔。
圖不是當事人喔~哈
#香砌學堂
#為愛呼吸
#舒適照護
#芳療生活照護
#照顧者也需要被照顧
#讓愛也有喘息的時光

【香砌學堂|安寧舒適照護遇上芳療的火花3】女兒今天來學堂,一坐下就迫不及待地跟我說:「老師,我一定要跟妳分享,檜木純露實在太厲害了!」🌿【今天的照護故事】「上週媽媽痰很多,痰音很明顯,又沒有力氣咳出來,可是卻一直咳嗽。只能請護理人員幫忙抽痰...
13/08/2026

【香砌學堂|安寧舒適照護遇上芳療的火花3】

女兒今天來學堂,
一坐下就迫不及待地跟我說:

「老師,我一定要跟妳分享,
檜木純露實在太厲害了!」

🌿【今天的照護故事】

「上週媽媽痰很多,
痰音很明顯,
又沒有力氣咳出來,
可是卻一直咳嗽。

只能請護理人員幫忙抽痰,
可是抽痰其實很不舒服,
媽媽很抗拒。

我在旁邊真的很心急、很心疼,
卻又覺得自己好像什麼都做不了。」

我聽著她說,
其實很能理解那種心情。

家人在床邊受苦,
自己明明很想幫忙,
卻不知道還能做什麼。

🍃【芳療怎麼加入照護?】

「那天妳教我口腔護理,
我就用檜木純露幫媽媽清潔口腔。

沒想到清出了很多濃痰。

後來我每天早晚,
都用檜木純露幫媽媽做口腔照護,
也依照妳教我的方式進行吸蒸氣。」

她很開心地跟我分享:

「媽媽很喜歡這個味道,
她還說檜木聞起來有一點烏梅味,
哈哈!」

而這幾天,
她也觀察到媽媽的狀況逐漸穩定。

血氧原本大約93~95%,
後來可以維持在99~100%。

呼吸原本比較急促,
也慢慢趨向平穩。

昨天護理人員幫媽媽聽診肺部,
還告訴我:

「肺部很乾淨耶!」

女兒說到這裡,
整個人都藏不住驚喜。

「老師,我真的覺得吸蒸氣也太厲害了~~
哈哈!」

👩‍👧【把照護教給家屬】

其實我最開心的,
不是她告訴我用了什麼,

而是她已經開始知道:

「原來我也可以照顧媽媽。」

從口腔護理,
到氣味陪伴,
再到每天觀察媽媽的呼吸與狀態,

她不再只是焦急地站在病床旁邊,
而是開始學著觀察,
也開始知道自己可以做些什麼。

🌿【還有一個小插曲】

前幾天,
媽媽一直有些微發燒,
體溫大約37.6~37.9°C,
人也覺得不太舒服。

護理人員非常盡責,
一直幫忙測量體溫,
也向家屬說明:如果超過38°C,
會依醫療評估給予退燒藥物。

女兒想到我之前教她的方式,
就幫媽媽使用薰衣草純露做濕敷,
同時持續觀察媽媽的狀況。

後來體溫回到36.8°C,
媽媽也舒服了許多。

✨【那一刻,芳療產生了火花】

女兒說:

「老師,
我那時候真的覺得自己好有用喔!」

這句話,
讓我印象很深。

因為安寧照護裡,
家屬常常也會有一種無力感。

看著最愛的人不舒服,
很想幫忙,
卻不知道自己能做什麼。

而芳療照護很美的一件事情就是——

在醫療照護的基礎上,
透過安全、合適的照護方式,
讓家屬也有機會參與。

幫媽媽擦擦嘴巴、
陪她聞喜歡的氣味、
幫她做舒適照護,
然後仔細觀察她的變化。

這些看似很小的事情,
對家屬而言,
卻可能是非常大的力量。

🌿【香砌學堂的照護觀】

芳療不是取代醫療,
也不是把所有身體變化都歸因於芳療。

在安寧照護裡,
更重要的是:

安全地觀察、正確地照護,
並與醫療團隊一起合作。

而我們能做的,
是在這個過程中,
多給個案一點舒適,
也讓家屬知道——

「我不是什麼都不能做。」

我可以陪媽媽,
我可以照顧媽媽,
我可以用自己的雙手,
為媽媽多做一點點。

這一次,
檜木純露帶來的火花,
我覺得不只是氣味。

而是讓一位女兒,
重新找回了

「我也能照顧媽媽」的力量。 🌿

#香砌學堂
#安寧舒適照護
#臨床芳療
#安寧芳療
#芳療生活照護
#檜木純露
#薰衣草純露
#照顧者陪伴
#家屬照護
#芳療的溫度

【香砌學堂|安寧舒適照護遇上芳療的火花2】星期六,颱風外圍掃過,不畏風雨,還是來到醫院。一到醫院,學員就笑著跟我說:「老師,媽媽今天一直念著你來了嗎?她一直在等我。她還記得前天說你星期六會帶檸檬來,結果媽媽以為老師帶檸檬是要給她吃的啦!」哇...
11/08/2026

【香砌學堂|安寧舒適照護遇上芳療的火花2】

星期六,颱風外圍掃過,
不畏風雨,還是來到醫院。

一到醫院,
學員就笑著跟我說:

「老師,媽媽今天一直念著你來了嗎?
她一直在等我。
她還記得前天說你星期六會帶檸檬來,
結果媽媽以為老師帶檸檬是要給她吃的啦!」

哇~
好美麗的一個誤會呀!🍋

🌿【今天的照護現場】

一進病房,
跟阿姨打聲招呼。

雖然看起來比較虛弱,
但今天精神還不錯。

我想,
阿姨那麼喜歡「檸檬」,
那就真的帶一瓶檸檬精油來陪陪她吧。

🍋【芳療怎麼加入照護?】

我將一滴檸檬精油滴在衛生紙上,
輕輕在她鼻子周圍搧一搧。

空氣裡,
立刻瀰漫著清新的檸檬皮香氣。

接著把衛生紙交給阿姨,
沒想到她自己也開心地一直搧。

「真的很舒服。」
「好好聞的味道。」

看著她自己拿著氣味,
享受這一刻,
我覺得很可愛,也很美好。

🌲【讓照護多一點香氣】

接下來,
今天還有一個重要的照護練習。

我帶著學員學習如何幫媽媽做口腔護理。

使用檜木純露稀釋後搭配棉棒,
溫柔地進行口腔清潔與照護。

淡淡的檜木森林氣息,
加上空氣裡清新的檸檬香,

整個病房,
多了一份舒服的氣味。

👩‍👧【把照護教給家屬】

其實今天最重要的,
不只是我幫阿姨做了什麼,

而是——
我把照護的方法教給女兒。

從口腔照護,
到如何幫媽媽舒緩四肢,
每一個步驟,
她都很認真學習,
也一次次示範給我看。

我很喜歡這樣的陪伴。

因為在安寧照護裡,
家屬不只是坐在旁邊陪伴的人,

也可以透過學習,
成為照護的一份力量。

✨【那一刻,芳療產生了火花】

淡淡的檜木與檸檬香氣,
飄散在病房裡。

就連正在照顧隔壁床的護理師,
也被香氣吸引過來。

第一句話就是:

「精油的氣味好好聞呀!」

而最讓我開心的是——

媽媽就在女兒溫柔的照護過程中,
慢慢舒服地睡著了。

我站在旁邊看著,
心裡也偷偷開心了一下。

因為這一刻,
芳療不只是「聞起來好香」。

它讓媽媽多了一點舒服,
也讓女兒多了一件
可以親手為媽媽做的事。

🌿【香砌學堂的照護觀】

芳療不是取代醫療,

而是在安全、合適的前提下,
成為安寧舒適照護的一份支持。

讓個案舒服一點,
讓家屬多一件可以為家人做的事,
也讓陪伴,
多一點溫度。

這就是我所看見的

「安寧舒適照護 × 芳療」
最美好的火花。🌿🍋

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#臨床芳療
#安寧芳療
#芳療生活照護
#檜木純露
#檸檬精油
#照顧者陪伴
#芳療的溫度

【安寧舒適照護遇上芳療的火花1】這幾年,醫療一直在推廣「安寧舒適照護」。如果在這個基礎上,再加入芳香療法的協助,會不會讓個案更舒服一些?會。那家屬呢?是不是也能有一些事情可以做,用自己的雙手陪伴媽媽、爸爸,好好盡一份心意?也可以。前幾天,一...
08/08/2026

【安寧舒適照護遇上芳療的火花1】

這幾年,醫療一直在推廣「安寧舒適照護」。

如果在這個基礎上,再加入芳香療法的協助,
會不會讓個案更舒服一些?

會。

那家屬呢?
是不是也能有一些事情可以做,
用自己的雙手陪伴媽媽、爸爸,
好好盡一份心意?

也可以。

前幾天,一位學員私訊我:

「老師,安寧照護應該怎麼做?」

她的媽媽罹患胰臟癌,病況急轉直下,
醫師已建議不再進行積極治療,
也安排會診安寧團隊。

我想,這種事情光靠文字真的很難說清楚。

於是,我直接跟她約好,
隔天到病房見面。

阿姨因為腫瘤較大,
一直有噁心、腹脹、喘、痰多的情況,
加上咳嗽力量比較弱,
左手也有些微腫脹。

我跟學員說:

「安寧照護,其實就是在想——
現在,我們可以怎麼讓她舒服一點?」

身體上舒服一點,
情緒上也能平穩一點,
甚至在還來得及的時候,
把想說的話說完、想做的事完成,
少留一些遺憾。

所以第一步,
我們先從最基本的「翻身與擺位」開始。

尤其是喘的個案,
支托擺位非常重要。

一顆枕頭、一條棉被,
都可以成為照護上的小工具。

怎麼墊、怎麼托、身體怎麼放,
其實都有學問。

當你看到臥床的個案,
身體呈現一個真正放鬆、舒服的姿勢,
我常常會說:

「舒適擺位,至少已經80分了。」

第二步,
就是四肢溫敷、撫觸與按摩。

再依照個案的狀況,
調製一瓶帶著香氣的按摩油,
透過溫柔的撫觸,
讓身體多一點舒適,
也讓家屬有一雙可以陪伴的手。

因為我一直覺得,
安寧照護不只是「照顧病人」。

它也可以讓家人之間,
多一點觸碰、多一點交流,
多一些不用言語也能傳達的愛。

當擺位、支托與撫觸按摩完成後,
阿姨說:

「覺得很舒服呀。」

我問她:

「阿姨,妳有沒有喜歡的氣味?」

她想了一下:

「我喜歡檸檬。」

我笑著跟她說:

「那星期六我再來看妳,
我帶妳喜歡的檸檬來。」

走出病房後,
我跟學員說:

「今天我們先學兩樣,
星期六再來學口腔照護。」

其實安寧照護,
從來不只是身體上的照顧。

接下來,我們還要一起學習的,
是「情緒上的陪伴」。

這幾天,
可以好好跟媽媽談談心。

問問她:
有沒有什麼還想完成的事情?
有沒有什麼想見的人?
有沒有什麼話想說?

好好地說愛,
好好地道謝,
好好地道別。

能完成的,就一起完成。
能說出口的,就不要再等。

因為安寧,
不是什麼都不做。

而是在生命的最後一段路,
把「治療疾病」之外的事情,
一件一件做好。

讓身體舒服一點,
讓心安穩一點,
讓家人有機會陪伴,
也讓彼此少一點遺憾。

而芳香療法,
如果能在安全、合適的前提下,
成為其中一個陪伴的工具,

我想,
這就是安寧舒適照護與芳療,
很美的一場火花。
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#芳香療法
#與文不符的小帥哥

【香砌學堂|臨床安寧芳療實證 6】個案概況許〇〇,78歲,左側水腎,103年7月起留置左側PCN;另有左側脛骨、腓骨近端骨折,家屬拒絕手術治療。114年6月13日,個案意識由 GCS:E4V5M6 急遽惡化為 E4V1M1,四肢肌力由5分降...
05/08/2026

【香砌學堂|臨床安寧芳療實證 6】

個案概況
許〇〇,78歲,左側水腎,103年7月起留置左側PCN;另有左側脛骨、腓骨近端骨折,家屬拒絕手術治療。

114年6月13日,個案意識由 GCS:E4V5M6 急遽惡化為 E4V1M1,四肢肌力由5分降至1分。腦部電腦斷層檢查顯示,除既往腦梗塞病灶外,再次發生新的缺血性腦中風。經醫療團隊與家屬充分討論後,家屬決定採取保守治療,並入住安寧病房接受舒適照護。

主要問題
為提升個案末期照護品質,我們與護理團隊討論後,決定透過芳香舒適照護,陪伴個案走完人生最後一段旅程,讓生命的最後一哩路多一份平安與香氣。

現場評估與照護過程
探視時,個案意識模糊,由女兒陪伴在側,病房內播放著聖歌,牆上也寫著個案是基督徒。女兒分享,全家皆為基督徒。

了解個案的信仰背景後,我向女兒說明:「今天我們想使用乳香精油,為媽媽進行舒適撫觸按摩,希望在香氣與陪伴中,讓她感受到平安與安慰。」女兒聽後十分驚喜,也充滿感謝。

我們邀請女兒一起參與照護,從臉部、頭部到身體,透過溫柔而緩慢的撫觸,搭配聖歌,讓個案沉浸在熟悉的信仰陪伴中,也讓家屬能以愛與祝福陪伴母親走過生命的重要時刻。

使用精油
乳香(Frankincense)
甜橙(Sweet Orange)

照護心得
安寧照護不只是減輕身體的不適,更重視心靈與靈性的安頓。當芳香照護結合個案的信仰背景,不只是香氣的陪伴,更成為家屬共同參與照護、表達愛與祝福的一種方式。那一天,乳香的香氣伴隨著聖歌瀰漫病房,願個案在平安、尊嚴與愛的陪伴中,安然走向生命的下一段旅程。
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#舒適照護很重要
#撫觸療法
#乳香精油

【西洋蓍草經驗分享】前幾天幫媽媽整理舊家的棉被,棉被塑膠套上積了不少灰塵。整理完沒多久,發現自己雙腳被不明生物侵襲,冒出一顆顆排列整齊的小疹子,又泛紅!洗完澡後開始覺得癢癢的。調了一瓶:🌿 西洋蓍草+純正薰衣草稀釋後塗抹。沒想到隔天一早,疹...
31/07/2026

【西洋蓍草經驗分享】

前幾天幫媽媽整理舊家的棉被,
棉被塑膠套上積了不少灰塵。

整理完沒多久,
發現自己雙腳被不明生物侵襲,
冒出一顆顆排列整齊的小疹子,又泛紅!
洗完澡後開始覺得癢癢的。

調了一瓶:
🌿 西洋蓍草+純正薰衣草稀釋後塗抹。

沒想到隔天一早,
疹子大約退了七成,
而且也不癢了。

真的再次讓我驚艷西洋蓍草(Yarrow)的表現。

西洋蓍草和德國洋甘菊一樣,都含有珍貴的母菊天藍烴(Chamazulene),因此具有舒緩肌膚、安撫不適的特色。

很多人提到西洋蓍草,第一個想到的是跌打損傷、瘀青或肌肉痠痛,其實在我的使用經驗中,它在肌膚搔癢、泛紅與不適感的舒緩上,也是一支很值得收藏的精油。

下次遇到需要舒緩肌膚時,
別只想到德國洋甘菊。

西洋蓍草,或許才是那位被「跌打損傷」耽誤的止癢高手。 🌿

小提醒:若出現不明疹子、範圍持續擴大、伴隨發燒、劇烈疼痛或呼吸不適等情況,仍建議盡快就醫確認原因;精油應充分稀釋後使用,並先做小範圍皮膚測試,以確保安全。
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【香砌學堂|臨床安寧芳療實證 5】陳奶奶,102歲,高血壓、失智、便秘。原本住在安養機構,機構人員表示奶奶自早上開始出現抽搐情形,意識狀況為 E2V1M5,偶有抽搐,於 7/21 轉入安寧病房持續照護;7/27 開始減少進食,家屬希望奶奶能...
30/07/2026

【香砌學堂|臨床安寧芳療實證 5】

陳奶奶,102歲,高血壓、失智、便秘。

原本住在安養機構,機構人員表示奶奶自早上開始出現抽搐情形,意識狀況為 E2V1M5,偶有抽搐,於 7/21 轉入安寧病房持續照護;7/27 開始減少進食,家屬希望奶奶能減少痛苦,平安、舒適地走完人生最後一段路。

▍主要問題
便秘。

▍現場評估
奶奶無法言語表達,也因重聽無法回應。我們走進病房時,三位女兒都陪伴在身旁。

女兒們告訴我們:「媽媽已經不會說話了。」

但很奇妙的是,當我們走近時,奶奶一直望著我們,眼神彷彿仍認得眼前的人。

今天使用的精油為:乳香、甜橙、葡萄柚。

我先向家屬說明今天芳香照護的內容,希望透過舒適按摩,協助奶奶放鬆,也看看是否能改善便秘的不適。

沒想到奶奶真的很給力。

腹部按摩結束沒多久,奶奶就順利排便了。

病房裡的人都露出了笑容。

接著,我邀請三位女兒一起為奶奶塗抹芳香植物油。

我告訴她們:「這不只是按摩,也是陪伴,是最後還能為媽媽做的一件溫柔的事。」

女兒一邊細心地替媽媽塗油,一邊笑著說:

「媽媽這輩子,應該是第一次享受精油按摩。」

她們每一個動作都很輕、很慢、很認真。

我在一旁輕聲對奶奶說:

「奶奶,您好幸福,有三個這麼愛您的女兒,正在親手照顧您。」

也鼓勵她們,把平常沒有說出口的話,趁現在告訴媽媽。

「媽媽,謝謝您。」
「媽媽,我們愛您。」

病房裡很安靜。

沒有太多言語,卻充滿了愛。

站在一旁的我,看著三位女兒輕輕撫摸著母親,向她道謝、道愛,我的眼眶也忍不住泛紅。

安寧芳療,有時候改變的不只是身體的不舒服。

它也創造了一個機會,讓家人放下匆忙,好好握住彼此的手,好好說一句來得及的「謝謝」與「我愛您」。

這或許,就是生命最後一段旅程中,最溫柔的陪伴。

香砌學堂相信,臨床芳療不是為了延長生命,而是為了在生命的最後一段路,留下更多舒適、尊嚴與愛。
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