三重中興醫院, 新北市三重區中興北街21號, Taipei (2026)

Q: What is the address?

新北市三重區中興北街21號

20/05/2026

【守護長輩健康，防護力再升級！💪✨】

家有一老，如有一寶 ❤️
隨著年紀增長，長輩的免疫系統也需要更強力的後盾！
政府今年貼心推出「公費加強型流感疫苗」，要給家中長輩更完整的保護～

💡 為什麼要選擇加強型疫苗？
這是專門為 65歲以上長輩設計的疫苗！
經研究顯示，它的抗體反應能提升約 2.5 倍，而且防護效果更持久，讓阿公阿嬤面對流感季節更安心。

👵 本次優先施打對象：
居住於長照、安養機構之 65 歲以上長輩。

💉 目前核准的疫苗種類：
輔流威適（佐劑型）
菲優達（高劑量型）
(實際施打種類將依現場供應及醫師評估為主唷！)

健康是最好的禮物，守護家人，你我更安心！
如果您家中有符合資格的長輩，歡迎提早諮詢與預約，讓我們一起為長輩的健康把關 🩺

🏢 【三重中興醫院】諮詢與預約資訊
📞 電話預約：(02) 2995-9680 分機100 櫃台預約
💬 官方 Line@ 洽詢：

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19/05/2026

🧬你知道嗎？C型肝炎是可以治癒的！但千萬別輕忽它的威脅！

C型肝炎是造成肝硬化與肝癌的隱形殺手，多數感染者早期沒有症狀，卻已悄悄傷害你的肝臟！😱

✔️【您可能是高風險族群】
🔹 45歲以上未曾篩檢過
🔹 曾接受輸血（民國81年以前）
🔹 曾有侵入性治療或針具共用經驗
🔹 曾從事刺青、穿環、美容針灸
👉 若有以上情況，快來做一次免費C肝篩檢！
✔️【好消息！C肝可治療、治癒率超過95%】

現行口服新藥療程短、效果佳，健保有給付，盡早治療可以有效預防肝癌與肝硬化！

📍立即預約成人健檢BC型肝炎篩檢
守護自己與家人的健康，就是現在！

#篩檢一次安心一生
#肝病防治 #全民肝健檢 #三重中興醫院關心您
#衛生福利部國民健康署

13/05/2026

【分享健康生活，讓守護更全面 ✨】

均衡的生活型態是維持健康的關鍵！
三重中興醫院團隊與您分享日常守護小撇步，讓健康管理融入您的每一天：

🥗 聰明選．安心吃
不再煩惱「這不能吃、那不能吃」。
透過營養建議學習外食技巧，讓您出門在外也能自在選擇，輕鬆享受各種美食。

🚶 輕運動．好習慣
運動不一定要滿頭大汗！
從日常散步開始，讓輕量運動自然融入生活，循序漸進感受身體的平衡與活力。

📈 專業追蹤與陪伴
健康管理路上不需獨自摸索。
透過規律的專業追蹤與團隊建議，能讓您更了解自己的身體狀況，減少不必要的擔憂。

⚠️ 【貼心衛教提醒】
日常生活中，若發現身體出現以下狀況，請記得尋求專業評估與建議：
🔹 持續性的浮腫
🔹 活動時容易感到喘
🔹 血壓數值異常波動

了解更多健康資訊，歡迎參考下方資訊或預約諮詢：

🏥 三重中興醫院
🏢 地址：新北市三重區中興北街21號
📞 諮詢專線：(02) 2995-9680 分機 100
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06/05/2026

📢 腎友們請注意！維持理想體重，控水是關鍵 💧

對於正在進行透析治療的腎友來說，每天最重大的課題之一就是「水份管理」。如果兩次洗腎間體重增加太多，不僅會增加心臟負擔，洗腎時也容易感到不適。

掌握 #體重5%守則：
兩次洗腎期間的體重增加量，務必控制在理想體重的 5% 以內！建議養成每天固定時間測量體重的好習慣，隨時掌握身體狀況。

💡 控水 6 大絕招，生活更輕鬆：
● 吃乾不吃稀：選擇乾飯，不喝稀飯。
● 去湯吃乾料：喝湯麵時不喝湯，落實菜湯分離。
● 少鹽避重味：減少醃漬品攝取，預防口渴感。
● 精算飲水量：每日飲水量 = 昨天的尿量 + 500~700cc。
● 止渴小撇步：口渴時可以含冰塊、嚼口香糖或漱口。
● 規律多運動：促進排汗，減少水份囤積在體內。

⚠️ 特別提醒：
若身體出現「浮腫、喘、血壓飆高」等現象，請務必立即回診！

如果您在透析照護上有任何疑問或需要專業評估，歡迎諮詢三重中興醫院（兆興診所）。我們與您一起守護健康！

📞 諮詢專線：(02) 2999-6680 分機 612
💬 官方 Line 洽詢：

#透析生活 #腎友保健 #水份控制 #健康管理 #兆興診所 #三重中興醫院關心您

29/04/2026

【送給媽咪最實用的母親節禮物！🎁】
五月母親節即將到來，除了送花與大餐，「健康」才是送給媽媽與自己最棒的禮物！ 💖

為了守護大家的健康，新北市議員王威元特別邀請三重中興醫院團隊，在 5/8 舉辦大型免費健檢活動。不用去大醫院排隊人擠人，在自家門口就能輕鬆做檢查！

📍 活動快訊
📅 日期： 2026年5月8日 (五)
⏰ 時間： 08:30 - 12:00
📍 地點：新北市立圖書館三重兒童親子分館外
(三重區重新路五段611號)

🩺 專業免費篩檢項目
✅ 六大癌症篩檢：乳癌、子宮頸癌、大腸癌、口腔癌、肺癌(LDCT)、胃癌。
✅ 成人預防保健：抽血、尿液檢查（肝腎功能、血糖、血脂等）。
✅ B、C型肝炎篩檢： 45至79歲民眾終身一次（原住民40歲起）。

💡 參加小叮嚀（出門前看一眼！）
🪪 請務必攜帶健保卡。

🍽️ 空腹要求：欲參加「成人健檢」者，前一晚12點後請勿進食（僅篩檢肝炎者不在此限）。

🏢 特別說明：肺癌篩檢將現場安排，後續配合至部立台北醫院檢查。

📢 預防勝於治療！
請大家幫忙轉發給家中的長輩、鄰居好友，把愛心與健康傳出去！
我們 5/8 現場見！👋

#新北市議員王威元
#母親節快樂 #免費健檢 #健康第一 #癌症篩檢 #六癌篩檢 #三重中興醫院關心您

22/04/2026

【中風復健，不只是「練習」，更是「重生」的開始 💪】

中風發生後，生活好像按下了暫停鍵？
面對肢體偏癱、說話困難，或是進食容易嗆咳的狀況，照顧者與患者往往感到徬徨無助。

其實，復健不是「少動多休息」，而是要「在黃金期內，動得對、吃得好」！

🌟 三大黃金復健對策，助您回歸日常
三重中興醫院專業醫療團隊，透過多元治療計畫，陪您一步步重拾生活主導權：

1️⃣ 物理治療｜找回行動力 🏃‍♂️
針對肌力、平衡與步態進行專業訓練，不只預防跌倒，更要重新啟動獨立行走的可能。

2️⃣ 職能治療｜回歸日常生活 🏠
從手部精細動作到穿衣、進食等自理訓練，透過環境調整與練習，讓「照顧自己」不再是遙不可及的夢。

3️⃣ 語言治療｜溝通與安全吞嚥 🗣️
改善發音清晰度，讓溝通無礙；同時針對吞嚥功能進行評估，提升進食安全，享受每一口食物的滋味。

🥗 營養加分小撇步
除了運動復健，「抗發炎飲食」也是關鍵！
不是吃得少，而是要「吃得對」，給予大腦修復所需的能量。

📌 找回生活品質，現在就開始！
如果您或身邊的親友有復健需求，歡迎來電諮詢或預約評估：

🏥 三重中興醫院關心您
📞 諮詢專線：(02) 2995-9680 分機 100 櫃台預約
💬 官方 Line 諮詢：
📍 地址：新北市三重區（https://www.cs-hospital.org.tw/）

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15/04/2026

腸胃型感冒？原來是病毒在作怪！👾

最近是不是聽到身邊不少朋友在「跑廁所」？🚽
很多人以為是吃到不乾淨的東西，
其實這很可能是「病毒性腸胃炎」，也就是大家俗稱的「腸胃型感冒」！

這不是感冒病毒跑到腸胃，而是病毒引起了腸胃發炎。
不想全家大小一起「中獎」，這幾招照顧心法快收下：

✅ 照顧小叮嚀：
1️⃣ 讓胃休息：剛開始嘔吐劇烈時，先暫緩進食。
2️⃣ 清淡飲食：遠離油膩食物與乳製品，給腸道一點喘息空間。
3️⃣ 補水關鍵：記得補充水分，電解質飲料建議稀釋後再飲用。

⚠️ 注意！若出現以下警訊請盡速就醫：

※腹瀉超過 3 天
※高燒不退、劇烈腹痛
※無法進食或有脫水現象
※出現血便或黑便

預防勝於治療，勤洗手、注意個人衛生是最有效的保護！
如果您或家人感到不適，專業醫療團隊隨時為您提供協助。

📍 三重中興醫院
📞 預約專線：(02) 2995-9680 分機 100
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09/04/2026

吃得少卻瘦不下來？
或許你該換個「抗發炎」思維！💡

明明很努力控制熱量，體重計的數字卻一動也不動？
這可能不是你的意志力不足，而是你的身體正處於「慢性發炎」狀態！🔥

當身體發炎時，胰島素會變得不敏感，導致脂肪代謝停滯。
這時候，拼命少吃反而會讓代謝更差，真正的關鍵在於「吃對東西」。

掌握 #抗發炎4大核心，找回身體自癒力：
✅ 穩血糖：減少精製糖、白麵粉，遠離血糖大怒神。
✅ 補好油：Omega-3 是對抗發炎的關鍵！多吃深海魚、堅果。
✅ 原型食：蔬果的植化素是天然滅火器，深綠蔬菜、菇類、莓果必備。
✅ 足蛋白：每餐都要吃足蛋白質，維持代謝火種。

除了飲食， #睡飽飽與 #適度放鬆也是超強的抗發炎良藥喔！💤

📍 專業諮詢建議：
想了解更多個人化的體質調整？歡迎聯繫三重中興醫院。
📞 預約專線：(02) 2995-9680 分機100
💬 LINE 諮詢：

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01/04/2026

【 💓 今天，妳量血壓了嗎？】
愛家人，先從照顧好自己開始！
其實守護心血管一點都不難，只要記住這組簡單的數字密碼：「722」。
快把這份「控壓小筆記」存起來，也分享給最在乎的親友吧！✨

📍 什麼是 722 原則？
量血壓不是有量就好，掌握正確方法才精準：
✅ 連量 7 天：連續七天量測，觀察最準確。
✅ 早晚 2 次：起床後 1 小時內＆睡前各量一次。
✅ 每次 2 遍：兩次測量間隔 1 分鐘，取平均值。

💡 量測時的小默契
🧘 安靜陪伴：測量前靜坐 5 分鐘，不說話、不翹腳。
📝 隨手記錄：數值記下來，回診跟醫師討論更有頭緒！

⚠️ 生活控壓 3 招，跟著做更輕鬆
🔸 吃得巧：低鈉飲食，少吃加工品，把重口味醬料換成天然香料。
🔸 動得好：每週規律運動，日常「少搭電梯、多爬樓梯」就很棒！
🔸 睡得飽：充足睡眠配上好心情，就是血管最好的保養品。

🌿 守護全家人的關鍵門檻
請記得 130/80 mmHg 這個數值 🚩
定期檢查，讓我們一起守護血壓，過個安心自在的好日子！

🏥 如有健康評估或相關治療需求，歡迎洽詢專業團隊：
📞 電話預約：(02) 2995-9680 分機 100 櫃台

#健康生活 #心血管保健 #722原則 #血壓管理 #愛自己也愛家人 #生活日常 #三重中興醫院關心您

25/03/2026

🥗 吃得開心，也要「輕」盈無負擔！

大家最近是不是聚餐滿滿，好料吃不停呢？😋
在享受美味佳餚的同時，別忘了給身體多一點關愛。
掌握幾個小祕訣，讓我們美味照吃，負擔減半！

✨ 聰明吃的小撇步
均衡點點名：高油、高鹽、高糖料理適量點綴，記得多夾兩口蔬菜 🥦 補充膳食纖維。

水分選原味：想喝飲料時，試著選擇無糖茶或開水，減少精緻糖的攝取。

當令最對味：善用在地、當季食材，最能吃出食材本身的鮮甜與營養！

❤️ 給長輩與三高族群的溫馨叮嚀
過年過節聚餐多，對於需要控制三高（血壓、血糖、血脂）的朋友，更要留意：
🔸 少鹽一點：保護心血管。
🔸 控糖一點：維持代謝穩定。
🔸 規律一點：維持作息正常，身體更有體力！

🚶 別忘了動一動：
久坐聊天或追劇後，記得起身伸展 5 分鐘，或出門散散步，讓身體更輕鬆自在。

🌿 健康，是給自己最好的禮物。
讓我們一起享受美食，擁抱健康生活！

🏥 如有健康評估或相關治療需求，歡迎洽詢專業團隊：
📞 電話預約：(02) 2995-9680 分機 100 櫃台

#健康飲食 #三高控制 #健康生活 #預防醫學 #三重中興醫院關心您

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