09/07/2026
本月 POY 分享|一致 Alignment
你有沒有想過,為什麼有些脫口而出的「好」
其實都是在對自己說「不」?
為了展現體貼,你收起保護自己的界線
卻忘了真正的善良從來不該以犧牲自己的感受為代價。
所謂的內外一致
是在溫柔對待世界的同時
也懂得堅定守護自己。
▍最踏實的平靜,來自於每一個決定都與內在信念溫柔對齊
💭 最近的你,有沒有哪一次
心裡明明想說拒絕,卻還是習慣性地妥協了呢?
#討好型人格 #情緒內耗 #界線感 #害怕衝突