荳點心理諮商所

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荳點士煜心理師出任務🏃✨✨　每一次談到「3C 與數位世代」的議題，也許因為我們正共同經歷著這個時代的變化，總能產生許多深刻的共鳴。　很感謝參與演講的夥伴們，在我分享過程裡的點頭與回應，讓我感覺到大家的溫暖與用心，也在最後的 Q&A 時間裡，...
27/08/2026

荳點士煜心理師出任務🏃✨✨
　
每一次談到「3C 與數位世代」的議題，也許因為我們正共同經歷著這個時代的變化，總能產生許多深刻的共鳴。
　
很感謝參與演講的夥伴們，在我分享過程裡的點頭與回應，讓我感覺到大家的溫暖與用心，也在最後的 Q&A 時間裡，夥伴們也分享許多在不同生活場域或情境中所面臨的真實困境與焦慮。
　
　
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明明心裡渴望被愛、被重視，但說出口的話卻是拒絕、挑惕、嫌棄。等到對方真的「順著你的意」不做時，你又感到受傷，覺得對方「不在乎我」。這種「不說破，但要你懂」的期待，往往源自於對愛的理想化想像，我們認為「真正的默契」，應該是不需言語的。被說出口...
25/08/2026

明明心裡渴望被愛、被重視，但說出口的話卻是拒絕、挑惕、嫌棄。

等到對方真的「順著你的意」不做時，你又感到受傷，覺得對方「不在乎我」。

這種「不說破，但要你懂」的期待，往往源自於對愛的理想化想像，我們認為「真正的默契」，應該是不需言語的。

被說出口的需要，不會變得卑微；被看見的心意，也不會因此失去價值。

但願我們都能在關係裡練習一件事：用一種不批評、不責備的方式，把心裡真正的期待說出來。

你也曾在關係裡玩「猜心遊戲」嗎？
歡迎留言分享。

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我們不是故意要用強烈的情緒影響彼此，而是心裡有些很重要的東西，還沒有被理解、被接住，也還沒有被好好說出來。當我們開始聽懂情緒，就不只是被情緒推著走。情緒的音量常常也就不需要那麼大聲了。這時候，解決問題、尋求共識的溝通，才更有機會真正地展開。...
22/08/2026

我們不是故意要用強烈的情緒影響彼此，而是心裡有些很重要的東西，還沒有被理解、被接住，也還沒有被好好說出來。

當我們開始聽懂情緒，就不只是被情緒推著走。情緒的音量常常也就不需要那麼大聲了。這時候，解決問題、尋求共識的溝通，才更有機會真正地展開。

你曾遇過「情緒音量過大」的時刻嗎？
歡迎留言分享。

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哀悼（mourning），是失去所愛之後，再正常不過的反應。哀悼真正做的，從來不是切斷或否認，而是同時進行兩件事：接受這個人、這段關係已經離開的事實；同時，也透過紀念的方式，重新感受曾經珍貴的連結。對方離開了，但曾經一起經歷過的美好，並不會...
18/08/2026

哀悼（mourning），是失去所愛之後，再正常不過的反應。

哀悼真正做的，從來不是切斷或否認，而是同時進行兩件事：接受這個人、這段關係已經離開的事實；同時，也透過紀念的方式，重新感受曾經珍貴的連結。

對方離開了，但曾經一起經歷過的美好，並不會因此被否定。它只是換了一種形式，繼續陪伴、影響著自己。

即使再也無法回到從前的相處，無論是生命的消逝，還是關係的結束，那個人對自己造成的改變與影響，都不會隨著離別而消失。

它只是轉換成另一種連結的形式，陪著自己走向人生的下一個階段。

這段關係曾經給過你什麼樣的愛與信任，是現在依然帶著、繼續走下去的？
歡迎在底下留言分享。

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原本安排得好好的行程，卻因為一個突發狀況全都亂了套——交通工具突然取消或工作遭遇突如其來的變動，讓身體像按下了暫停鍵，腦中一片空白⋯⋯。這些看起來大大小小的改變，都可能在心裡掀起一陣不安。心理學把這樣的狀態稱為「凍結反應（Freeze）」。...
12/08/2026

原本安排得好好的行程，卻因為一個突發狀況全都亂了套——交通工具突然取消或工作遭遇突如其來的變動，讓身體像按下了暫停鍵，腦中一片空白⋯⋯。

這些看起來大大小小的改變，都可能在心裡掀起一陣不安。

心理學把這樣的狀態稱為「凍結反應（Freeze）」。它不是代表你失去了能力，當接收到太多未知和刺激時，它會暫時踩一下煞車，避免整個系統過載。

有時候，真正需要的，不是逼自己趕快堅強，而是允許自己慢一點、停一下，給身體和心一點時間重新跟上。

真正的穩定，是在變化之中，你依然知道自己可以一次照顧好一小步，也願意好好地陪伴自己走過每一段不確定。

當計畫偏離軌道時，你通常會怎麼安頓自己呢？

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今年荳點長大了一點，換到更大一些的空間，我們需要增加契合的工作夥伴，一起陪伴來到荳點的來談者和工作坊成員，一起維繫喧鬧城市裡一處安靜溫馨的小空間，也一起豐富彼此的職涯人生路。　走到現在，我們依然認為，可靠的行政團隊，是心理工作的重要基石！期...
28/07/2026

今年荳點長大了一點，換到更大一些的空間，我們需要增加契合的工作夥伴，一起陪伴來到荳點的來談者和工作坊成員，一起維繫喧鬧城市裡一處安靜溫馨的小空間，也一起豐富彼此的職涯人生路。
　
走到現在，我們依然認為，可靠的行政團隊，是心理工作的重要基石！期待與價值理念相近的你/妳相遇。
　
🪴我們想要尋找的工作夥伴：
1. 具備行政能力，能操作電腦文書處理
2. 願意與人互動，具備溝通協調能力
3. 態度開放且尊重，能接受多元族群及議題
4. 心理輔導、社工與教育相關科系尤佳
　
🪴工作時間：
週四 12:30~21:30
週五 12:30~21:30
排班，每時段4小時
　
🪴工作地點：荳點心理諮商所，臺北市信義區基隆路一段143號4樓之5（捷運市政府站一號出口，走路3分鐘）
　
🪴工作內容：
1. 行政聯繫（包含：個案預約、演講和工作坊）、收費和記帳等櫃檯庶務
2. 基本環境與設備維護
3. 其他交辦之行政業務
　
🪴工作待遇：200元/時，投保勞健保
　
🪴荳點官網：https://www.hicomma.com.tw/
　
若您閱讀完以上內容，有意成為我們的工作夥伴，歡迎來信唷！
▪️信件主旨請寫「應徵兼職行政_您的名字」
▪️信箱：[email protected]
▪️履歷內容：
1. 您的基本資料、學經歷等
2. 您目前能至荳點工作的時段
3. 其他能協助我們更認識您的資料
▪️預計招募1~2位，採隨到隨審
▪️第二階段實體面試時間：8/16（日）13:00~18:00之間
　
🪴若您順利成為我們的工作夥伴，將有兩位現職行政人員（他們都非常熟練優秀又和藹可親哈哈）協助您熟悉工作項目。
　
期待有機會與您在荳點並肩前行☺️

獨自旅行時，不是只有孤獨。因為是一個人，我也在享受自由。　存在主義認為「我們擁有選擇的自由」，並且「我們也需要為自己的自由負起責任」。　一個人的旅行，我練習「身體不舒服就早點回飯店休息」、「不開心就找開心的事做」。在沒有人提醒的情況下，這些...
26/07/2026

獨自旅行時，不是只有孤獨。因為是一個人，我也在享受自由。
　
存在主義認為「我們擁有選擇的自由」，並且「我們也需要為自己的自由負起責任」。
　
一個人的旅行，我練習「身體不舒服就早點回飯店休息」、「不開心就找開心的事做」。在沒有人提醒的情況下，這些「照顧自己」的本能反而需要自己不斷地反覆練習。
　
獨旅是一場與內在自我的深度對話，是陪著自己去冒險、去受挫、再去修復的過程。開始獨旅後，我更加了解自己，也發現當我能安靜地陪伴自己時，才會真正知道自己喜歡什麼樣的陪伴。
　
你有獨旅的經驗嗎？
對你來說，獨旅是一段怎麼樣的過程呢？
　
　
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習慣性地接住對方的情緒、打理好生活的一切。你做得太自然，對方也漸漸視為理所當然。　直到有一天，感覺自己快要乾涸，鼓起勇氣說：「我真的累了。」卻換來對方一句：「我有叫你做這些嗎？」　那一瞬間，滿腔的委屈像被潑了一盆冷水。最後默默把想說的話，收...
11/07/2026

習慣性地接住對方的情緒、打理好生活的一切。你做得太自然，對方也漸漸視為理所當然。
　
直到有一天，感覺自己快要乾涸，鼓起勇氣說：「我真的累了。」卻換來對方一句：「我有叫你做這些嗎？」
　
那一瞬間，滿腔的委屈像被潑了一盆冷水。最後默默把想說的話，收回心底。
　
我們之所以不說，也許是因為太習慣把「感受」往後放。不想破壞關係，不想被看成「情緒化的人」。於是安靜地撐著，直到真的撐不住時，還在懷疑：「是不是我太敏感了？」
　
但有時候，我們只是真的累了。
　
　
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因應颱風來襲若臺北市政府公告停班荳點將暫停諮商及工作坊等服務當日請不用過來待恢復上班時行政夥伴會聯絡改約其他時間　請留意安全，好好照顧自己期待平安地相見唷～
09/07/2026

因應颱風來襲
若臺北市政府公告停班
荳點將暫停諮商及工作坊等服務
當日請不用過來
待恢復上班時
行政夥伴會聯絡改約其他時間
　
請留意安全，好好照顧自己
期待平安地相見唷～

📣更新好消息　為保護您的隱私，並配合大樓安全管理措施，我們購買了專屬於荳點的磁扣。　1. 請向一樓管理室「領取荳點磁扣」，無須換證也無須填寫資料，即可搭電梯上樓。　2. 到達荳點後，將磁扣交給行政人員（下樓可直接按一樓不用電梯卡）　謝謝您喲...
06/07/2026

📣更新好消息
　
為保護您的隱私，並配合大樓安全管理措施，我們購買了專屬於荳點的磁扣。
　
1. 請向一樓管理室「領取荳點磁扣」，無須換證也無須填寫資料，即可搭電梯上樓。
　
2. 到達荳點後，將磁扣交給行政人員（下樓可直接按一樓不用電梯卡）
　
謝謝您喲～☺️

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