台灣冒險學習發展協會

台灣冒險學習發展協會 冒險的歷程一定會有一個夢想,夢想的實現就需要學習與實踐. 有計畫性的規畫 踏達築夢

前陣子，我們發出了一個小小的募集為即將遠行求學的孩子找一個耐用的後背包很感謝每一位伸出雙手的朋友我們收到了除了背包，我們也收到了好多溫暖的訊息。有人特地打電話來詢問尺寸、詢問哪種包包合適、也有人說包包還很新，捨不得丟，希望它還能再發揮功用。...
04/09/2026

前陣子，我們發出了一個小小的募集
為即將遠行求學的孩子
找一個耐用的後背包
很感謝每一位伸出雙手的朋友
我們收到了

除了背包，我們也收到了好多溫暖的訊息。
有人特地打電話來詢問尺寸、詢問哪種包包合適、也有人說包包還很新，捨不得丟，希望它還能再發揮功用。

我們趕在開學前夕，把背包送到孩子手上。
孩子拿到背包後，眼睛閃閃發亮，左翻翻右看看，急著把自己的東西和外套塞進包包裡、揹起來試試。

這個背包，接下來要陪他們走進教室、也走回熟悉的家。非常謝謝各方的愛心，讓孩子遠行求學、回家的路輕鬆了一點。

另外也要謝謝所有問「還需不需要其他物資」的朋友，我們目前正在募集中秋禮盒，後續也會再整理其他需求。也歡迎大家一起響應中秋募集，讓更多溫暖持續發生。

（為保護兒少個資，拍攝照片皆經模糊處理、去辨識度）

＃愛的分享 ＃背包募集 ＃感恩

中秋節是家人團聚、分享喜悅的時刻。當大家圍坐賞月、共享佳節時，在山區部落與偏鄉角落裡，許多家庭仍為了日常生活辛勤忙碌著。節日的溫暖，不只在於應景的喜悅，更在於有人記得、有人關心的那份實質陪伴。每年中秋，協會的「踏達小車」都會裝滿來自各界的心...
26/08/2026

中秋節是家人團聚、分享喜悅的時刻。
當大家圍坐賞月、共享佳節時，在山區部落與偏鄉角落裡，許多家庭仍為了日常生活辛勤忙碌著。節日的溫暖，不只在於應景的喜悅，更在於有人記得、有人關心的那份實質陪伴。

每年中秋，協會的「踏達小車」都會裝滿來自各界的心意，沿著山路穿梭在部落與村落間，一家一家親自拜訪。
我們準備的關懷包，除了應景的中秋月餅，也準備了米麵、乾糧等家庭日常必備的生活物資。
希望這份祝福不只帶給他們節慶的喜悅，更能給予生活上最貼心的支持。
今年中秋，我們預計募集 [80] 份 關懷禮盒，邀請您一起加入認購，讓這份愛心隨著踏達小車送到偏鄉家庭的手中。

🥮中秋關懷認購
每份關懷包／600 元（圓滿一個家庭的節日祝福）
每一份善念，都是一股讓愛持續運轉的力量。
感謝有您，陪我們一起走進山裡，把溫暖送到最需要的家戶家中！

《郵政劃撥＆銀行轉帳》
🥮郵政帳號：50151461
戶名：台灣冒險學習發展協會
🥮銀行帳號：華南銀行雙和分行
（008）172-10-001886-5

＊＊＊捐款後請來訊告知末五碼，以利查詢並開立收據

#中秋關懷 #偏鄉服務 #踏達小車 #愛心認購 #用愛陪伴

南投信義鄉，最高的學府只到國中，全鄉高山峻嶺，國中也只有兩所，隔了一個村，可能就得花上一個小時翻越山頭。因此，許多部落的孩子為了升學，從國中起就必須離家住校。平日他們在學校用功；到了週末，得轉好幾班車、花幾個小時翻過一座又一座山，只為在短暫...
07/08/2026

南投信義鄉，最高的學府只到國中，全鄉高山峻嶺，國中也只有兩所，隔了一個村，可能就得花上一個小時翻越山頭。因此，許多部落的孩子為了升學，從國中起就必須離家住校。

平日他們在學校用功；到了週末，得轉好幾班車、花幾個小時翻過一座又一座山，只為在短暫的假期回家看一眼。然後趕在週日太陽下山前，再搭上返程的車。

過去我們曾提供過行李箱、送過行李袋，幫他們裝載離家的行囊。但其實一個更隨身、更實用、容量夠大的後背包，反而更符合這些孩子的需求。因為現在的學生，背包裡不只有課本，還有學習必需的筆電；放假回家時，可以塞進一兩套換洗衣物，背了就走，讓這條遙遠的返家之路上，更輕便簡潔。

這一次開學季，我們希望為這群即將遠行的孩子，募集一個「耐用、容量足夠的後背包」。

如果你手邊剛好有退役但狀況還很好的大包包，或是想認購一份開學祝福送給孩子，歡迎寄給我們！

*募集數量：預計募集20個
*尺寸容量：20L–30L（必須能放得下 15–16 吋筆電，且具備基本隔層）
*建議功能：多夾層、減壓背帶、防潑水、耐磨耐重（可放置 1–2 天換洗衣物與日常用品）
*款式顏色：以簡約、中性色為主（適合高中生與大學生使用）
*物資狀態：全新，或 9 成新以上（功能完全正常、乾淨無污漬破損）

🔻寄送地址：《112台北市北投區承德路七段 290號6樓，台灣冒險學習發展協會 收》

🔻您也可以透過捐款支持孩子🔻
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〖2026導思工作坊～最後名額＊＊〗兩天的時間，嘗試換個視角看見盲點，或許眼前的困境，會打開不一樣的前進空間。目前南北兩場都只剩下最後幾個名額了～如果你剛好也想找個安全、舒服的空間好好梳理自己，歡迎一起來舒心！導思｜帶你跳脫慣性、深入洞察 ...
28/07/2026

〖2026導思工作坊～最後名額＊＊〗

兩天的時間，嘗試換個視角看見盲點，或許眼前的困境，會打開不一樣的前進空間。

目前南北兩場都只剩下最後幾個名額了～如果你剛好也想找個安全、舒服的空間好好梳理自己，歡迎一起來舒心！

導思｜帶你跳脫慣性、深入洞察
不再被日常瑣事消耗，學會用更廣的視角看待挑戰；
生活中不論是工作或是愛，
從 “比較” 到 “成長”，重新（心）詮釋引導。
「不是壓住情緒，而是學會轉換情緒」的CAFE模型
讓我們喝對一杯CAFE，走出情緒迷霧，
遇見那個更有餘裕、更貼近理想的自己。
南區場：8/15、16（六、日）
台北場：9/12、13（六、日）
課程內容：學習導思的技巧和實踐方法，提升思考和行動能力。
參與對象：對自我成長、團體療育課程、心理學習有興趣或想自我探索與心靈成長的朋友。

報名連結
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScga0xFxA5cK7cA6qPKrQaKDsfXyJhx0qFszrNotdrWqaZsew/viewform?usp=dialog

《2026 七天7堂課-暑期單車自立生活營隊》當手機、網路佔據孩子的生活，我們邀請孩子重新感受雙手、雙腳與夥伴帶來的真實連結。20年單車冒險經驗、陪伴超過150位青少年成長，由冒險療育師與生活輔導員、社工全程陪伴，我們相信，真正的成長，不只...
15/06/2026

《2026 七天7堂課-暑期單車自立生活營隊》

當手機、網路佔據孩子的生活，我們邀請孩子重新感受雙手、雙腳與夥伴帶來的真實連結。

20年單車冒險經驗、陪伴超過150位青少年成長，由冒險療育師與生活輔導員、社工全程陪伴，我們相信，真正的成長，不只發生在教室裡，更發生在真實世界的挑戰與互動之中。

我們不是帶孩子完成一趟冒險旅程，而是透過旅程看見孩子的力量，陪伴孩子成長，讓每一次踩踏、每一次合作、每一次面對挫折，都成為生命養分。七天7堂課有別於坊間大部隊式帶領，透過低師生比與個別化引導，依據每位孩子的特質與需求，給予適切的挑戰、陪伴與反思，協助孩子發展問題解決能力、責任感與人際互動能力，讓孩子跟我們一起『踏出嘗試正確的方法，達到成功學習的目標』！

【活動梯次】
第一梯次：7月18日（六）～7月24日（五）
第二梯次：8月17日（一）～8月23日（日）

【行前說明會】
第一梯次：7月11日（六）上午10：30
第二梯次：8月9日（日）上午10：30

【總領隊】沈文銘（阿琺老師）
「用20年的冒險實務，將心理專業落實於真實生活。」
專業資歷：
・前臨床心理師，並具有20年以上青少年冒險治療資歷，帶領國內外專業工作坊超過 500 場。
・曾任法務部少年輔育院、觀護所冒險療育師、教育部中央輔導團講師、國際青年領袖營總講師。
・司法後追、情緒障礙、物質依賴等青少年安置機構指定冒險療育師。
・創辦「七天7堂課—自力生活單車挑戰」

【詳細報名資訊】
https://forms.gle/DVyAsnbKPahYNt1Y6

【母親節蛋糕的後記花絮】送蛋糕，很不一樣的母親節之所以特別，是因為他說他們家從來沒有過母親節。那天（母親節前夕），我提著兩個蛋糕要送到我們關懷訪視的家庭，一個是協會送出的母親節蛋糕，一個是我自己買的生日蛋糕，我知道這一戶的少年剛好也是那天生...
20/05/2026

【母親節蛋糕的後記花絮】

送蛋糕，很不一樣的母親節
之所以特別，是因為他說他們家從來沒有過母親節。

那天（母親節前夕），我提著兩個蛋糕要送到我們關懷訪視的家庭，一個是協會送出的母親節蛋糕，一個是我自己買的生日蛋糕，我知道這一戶的少年剛好也是那天生日。進到家裡，我表現出只是要送一份母親節的蛋糕，但心裡想著就是要陪少年過生日（剛好耶，我跟你同一天生日，好巧的感覺更能拉近你我的距離）

後來的聊天聽他說，他們家沒有過母親節的習慣。
於是我把原本買給自己的那顆蛋糕遞給他。
「不然我們試試看，用這蛋糕（我買的生日蛋糕）跟媽媽說句母親節快樂！」
「不要啦，好奇怪，我們家沒有這樣過。」

我問他：
「那你覺得，媽媽是一個什麼樣的存在？」

他想了一下。
「她會來看我。」

至少在那段不想回家的日子裡，媽媽會去看他。
其實也不只是去看他，每次過去，媽媽都會買好吃的東西給他，還故意買多了留下，希望孩子在外面不要餓到。

少年說在他離家之前，家裡也總有一鍋燉好的肉，隨時都可以自己裝來吃；少年要回家的那一天，也是媽媽開車一路接著回家。（社工我，被媽媽招待過，那鍋肉真的很好吃）

有些事情太習慣了，會習慣到讓我們忘記這其實就是關心。

他們家也不會講心裡話，習慣用大聲說話代替溝通，習慣吵架，情緒上來還會摔東西。

我跟他說：
「18歲了，要變得有肩膀、為自己負責。」
「你也要學習能看見身邊的人。」

他拿著生日蛋糕，眼神一直飄，就是不敢看媽媽。
媽媽也尷尬地笑著說：「唉唷社工，我們沒有在過節啦。」

那個畫面彆扭得有點好笑。
客廳一張空著的桌子、兩個手上提拿著的蛋糕、三個人觸電般站在那裡，少年拿著蛋糕遞也不是、不遞也不是。
然後媽媽像是在玩鬼抓人一樣的躲來躲去，最後才妥協的把生日蛋糕放在桌上，說等等吃。
這是我陪伴家庭的幾年來，第一次看到母子倆笑得這麼開心。

不是每個家庭會過母親節，有些人不曾說過「母親節快樂」，有些人甚至很少把謝謝掛在嘴邊。

雖然沒慶祝過，但或許這一天就是一個提醒。
提醒我們：有沒有一個人曾經用他的方式關心過你？
那個人可能也不懂得說愛，就是默默把那些事情做完。

我沒有期待少年突然變得懂事、孝順，或一夜之間學會感恩。
只是希望有一天，他回頭看時，能記得曾經有人這樣默默為他付出。
也希望未來的他，能慢慢學著成為一個願意照顧別人的人。
能看見那些在生病時關心他、試著愛他的人。
看見有人只希望他好好的。

或許很多媽媽在母親節時，想的也就是這樣吧。
當時，最尷尬的是我就一直提著母親節蛋糕，雙眼流著淚，笑了。

〖2026導思工作坊～喝對一杯CAFE，走出情緒迷霧〗「我明明已經很努力了，為什麼還是覺得被困住了呢？」當我們用忙碌填滿工作、感情與家庭，以為人生前進了， 但有時也覺得，心底似乎哪裡卡住了。那些存在生活裡的盲點，就像推不動的牆，不知不覺間使...
05/05/2026

〖2026導思工作坊～喝對一杯CAFE，走出情緒迷霧〗

「我明明已經很努力了，為什麼還是覺得被困住了呢？」

當我們用忙碌填滿工作、感情與家庭，
以為人生前進了，
但有時也覺得，心底似乎哪裡卡住了。
那些存在生活裡的盲點，就像推不動的牆，
不知不覺間使我們停駐在原地。

導思｜帶你跳脫慣性、深入洞察
不再被日常瑣事消耗，學會用更廣的視角看待挑戰；
生活中不論是工作或是愛，
從 “比較” 到 “成長”，重新（心）詮釋引導。
「不是壓住情緒，而是學會轉換情緒」的CAFE模型
讓我們喝對一杯CAFE，走出情緒迷霧，
遇見那個更有餘裕、更貼近理想的自己。

南區場：8/15、16（六、日）
台北場：9/12、13（六、日）
課程內容：學習導思的技巧和實踐方法，提升思考和行動能力。
參與對象：對自我成長、團體療育課程、心理學習有興趣或想自我探索與心靈成長的朋友。

➡️報名連結
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScga0xFxA5cK7cA6qPKrQaKDsfXyJhx0qFszrNotdrWqaZsew/viewform

母親節，不只是感謝自己的媽媽，也邀請你一起，把這份心意延伸給更多在偏鄉與角落裡、獨自生活的長輩她們需要的，不只是被照顧，更是有人陪她說話、一起吃飯、在生活裡重新被需要。一份陪伴的力量 / 600元您的捐款，將支持長輩共餐、課程活動、關懷訪視...
14/04/2026

母親節，不只是感謝自己的媽媽，
也邀請你一起，把這份心意延伸給更多在偏鄉與角落裡、獨自生活的長輩
她們需要的，不只是被照顧，
更是有人陪她說話、一起吃飯、在生活裡重新被需要。
一份陪伴的力量 / 600元
您的捐款，將支持長輩共餐、課程活動、關懷訪視與日常陪伴。
讓長輩不只是等著、盼著日子過去，
而是在每一個平凡的日子裡，
仍然可以好好生活、被需要、被記得。
邀請您一起，
在這個母親節，把愛送得更遠一點。
讓那些曾經為家庭付出一切的她們，
在人生的後半段，依然有光、有溫度。

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“一個人，不好煮”復誦著部落阿嬤不抱怨的一句隨口話「是啊，家裡只有自己一個，有什麼好煮的呢」部落阿嬤沒有激動的情緒卻又透出隱藏深深的情感。出發的前兩天再次與阿嬤聯繫確認“我和阿法老師要去市場買菜，週三到家裡教我煮飯，我們和阿法老師一起吃飯喔...
02/04/2026

“一個人，不好煮”
復誦著部落阿嬤不抱怨的一句隨口話
「是啊，家裡只有自己一個，有什麼好煮的呢」
部落阿嬤沒有激動的情緒卻又透出隱藏深深的情感。

出發的前兩天再次與阿嬤聯繫確認
“我和阿法老師要去市場買菜，週三到家裡教我煮飯，我們和阿法老師一起吃飯喔”

這一天，週三，我們出發了

到了市場，阿法老師要我再次打電話給阿嬤，除了確認部落阿嬤復健後回來的時間，也是再次穩定與阿嬤一起吃飯的可能。

我們早早去市場買了些食材，沿著山路來到她家。阿嬤早早就坐在門口等我們，一看到我們，就趕快站起來接過我們手上的菜。她看著那些食材，似乎仍然很懷疑自己的能力，一直不斷地問我們想怎麼煮、要怎麼弄，好像很怕做得不好。可是她一走進廚房，整個人就不一樣了。切肉、切菜、煮湯，動作俐落又穩定，沒有一絲多餘的動作。魚拿出來，用水沖洗。鍋子熱了，倒油，魚下鍋，「滋啦」一聲。翻面、調味，金黃色的魚皮完整又漂亮。我們站在旁邊，突然覺得自己像站在她廚房裡的人形立牌，完全插不上手。

「湯要放薑才會香。」她突然說。阿嬤在廚房裡翻來翻去發現沒有薑，立刻抓起錢包說：「我去買，旁邊有超市。」她快步走出去，又喘著氣走回來，把薑洗了、切絲、丟進湯裡，一氣呵成。

我們站在廚房看著她忙碌的背影。鍋裡的湯滾著，冒出白煙，炒五花肉的香味瀰漫整個廚房。她一邊煮著，一邊收拾，一切都那麼自然，這個畫面或許曾經在這個家裡出現過無數次，但這也讓我們相當訝異，因為這樣的她，和在文健站裡那個安靜、動作總是慢好幾拍的她，判若兩人。

她的先生很早以前就過世了。那些年並不好過，後來孩子也陸續離開，留下她一個人在山上。這間房子，安靜了很久很久，阿嬤的心，也是空蕩蕩的。那一瞬間，我們終於明白，為什麼她的家雖然整齊乾淨，卻總讓人覺得空空的。可是，在這個廚房裡，她不是那個坐在角落、不太說話、覺得自己什麼都不會的阿嬤。她是那個每天煮飯給孩子吃的媽媽，是撐起一個家的女人。

兩菜一湯，一頓簡單的晚餐，一個小時就完成了。我們圍坐在一起，一邊吃、一邊聊天、一邊笑。那天的飯特別好吃，因為那是阿嬤的味道、她的人生滋味，也是她過去幾十年的生活，是她曾經為家人付出的每一天。可是在阿嬤的世界裡，「老師」是站在前面的人，才是有價值的人，阿嬤從來不覺得自己有東西可以教人，她覺得自己老了、沒用了，只能是坐在教室最後方的人。可是後來在廚房裡，她成了那個教我們的人。

我們心裡一直在想，這樣的畫面，多久沒有出現在這個家裡了？阿嬤有多久沒有被人這樣需要過了？

我們想為長輩做的，就是這樣。
讓長輩教我們，不是我們教他們。

因為我們相信，每一位長輩身上，都有值得被留下來的東西。不是因為他們學過什麼、有什麼特殊技能，而是因為他們真真實實地活過了大半輩子的歲月。那些走過的路、流過的汗、煮過的每一頓飯，都是生命留下來的痕跡。我們只是陪著他們，把那些痕跡擦一擦，讓它重新發光。

一個人存在的價值，是需要被看見的。
一頓簡單的晚飯，也需要有人一起吃，才會變得有意義。

而我們在做的事情，其實很簡單就是陪一個人，再一次，看見自己生命的光。

#偏鄉部落服務
#生命再起

年節的團圓，不只是滿桌佳餚，更是一家人的溫暖相依。然而在偏鄉部落，有些家庭的除夕依然安靜。孩子習慣了日常的簡樸，直到那一碗羹湯、一盅佛跳牆上桌，他們的眼睛才會亮起來，心裡才會輕輕說：「啊，原來今天過年不一樣。」這不只是一道菜，而是一年一次“...
19/01/2026

年節的團圓，不只是滿桌佳餚，更是一家人的溫暖相依。

然而在偏鄉部落，有些家庭的除夕依然安靜。

孩子習慣了日常的簡樸，直到那一碗羹湯、一盅佛跳牆上桌，他們的眼睛才會亮起來，心裡才會輕輕說：「啊，原來今天過年不一樣。」

這不只是一道菜，而是一年一次“被記得”的心安。對總是先顧孩子的父母、總是沉默付出的長輩來說，這一道菜，是無聲的慰藉：今年，我們依然收到冒險協會喜樂的祝福，很美滿。

今年已有善心人捐出60份年菜，讓60個家庭能在除夕年節感受溫暖。但還有更多需要，人口多的家庭一份不夠、年長一點的孩子需要可加熱即食的暖食，甚至獨居寒士的單人食鍋連過年幾日的存糧也都還不足。

邀請你，用600元，為一個家庭撐上一道年菜。

讓他們在年節饗食的香氣裡，嚐到的不只是豐盛，更是被接住、被關心的暖意。這是一道菜、一頓飯，也是一整年的心安。

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（代碼008）172-10-001886-5
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