彩虹酷兒健康文化中心

彩虹酷兒健康文化中心 彩虹酷兒健康文化中心於2014年03月16日正式開幕
位於交通便利的捷運古亭站7號出口

社團法人台灣預防醫學學會-在台北市成立同志健康社區—“彩虹酷兒健康文化中心”，針對同性戀者、雙性戀、跨性別者，提供同志友善的健康服務環境，提供多元化健康議題、在空間內規劃了諮詢、沙發、書報、視聽影音，配置各種書籍、等設備免費使用，並且提供電話/面談諮詢、一對一匿名HIV快速篩檢諮詢以及不定期舉辦知性講座與成長課程，看見同志未來感受生命自在、心理諮詢輔導，結合傳染病及性病的篩檢，提倡負責任及固定的性關係及安全的性行為，集結地區景點、商家、地區同儕團體，成為台北地區在地同志社群網絡的中心，讓大台北地區同志朋友的生活更健康，更陽光。
預約匿名篩檢:https://queer.simplybook.asia/v2/

⚠️ 本週營業時間異動公告 ⚠️因中心活動安排，本週開放時間調整如下：⛔ 08/22（六）16:00 後不對外開放⛔ 08/23（日）全日不對外開放⛔ 08/24（一）中心例行公休造成不便，敬請見諒，感謝您的理解與配合！🙏如有任何問題，歡迎...
21/08/2026

⚠️ 本週營業時間異動公告 ⚠️

因中心活動安排，本週開放時間調整如下：

⛔ 08/22（六）16:00 後不對外開放
⛔ 08/23（日）全日不對外開放
⛔ 08/24（一）中心例行公休

造成不便，敬請見諒，感謝您的理解與配合！🙏

如有任何問題，歡迎使用中心一站式服務與我們聯繫：
🔗 https://linkgoods.com/rainbowqueer

✨ 預防 HIV，除了落實安全性行為，定期篩檢也是非常重要的一環！建議有性行為者至少接受一次 HIV 篩檢；若有持續感染風險，則應定期篩檢。及早發現、及早治療，一起掌握自己的健康狀況。

✨ 中心亦提供 HPV 疫苗轉介服務，歡迎於服務時間與我們聯繫！

報名網站:https://forms.gle/NzmniPcTdKCqn1CY9💻 **上班坐整天，肩頸硬到不行？**📱 **手機滑一滑，脖子、腰背又開始痠？**明明沒做什麼劇烈運動，下班卻覺得全身都在抗議😵‍💫這次我們直接請 **物理治療...
20/08/2026


報名網站:https://forms.gle/NzmniPcTdKCqn1CY9

💻 **上班坐整天，肩頸硬到不行？**
📱 **手機滑一滑，脖子、腰背又開始痠？**
明明沒做什麼劇烈運動，下班卻覺得全身都在抗議😵‍💫

這次我們直接請 **物理治療師來教學啦！🙌**

🌈 彩虹酷兒健康文化中心邀請
**林哲銘 物理治療師**
帶大家一起認識上班族最常見的肩頸、腰背與姿勢問題！

不只聽簡報，現場還會帶大家**實際伸展、肌肉放鬆、活動度練習**，以及超實用的 **肌內效貼布教學**✨

---

🧑‍💻 **這堂課會學到什麼？**

🔸 為什麼久坐、低頭容易肩頸痠痛、腰痠背痛？
🔸 肩頸、上背、腰部實用伸展方式
🔸 簡易肌肉放鬆＆活動度練習
🔸 辦公室也能偷偷做的舒緩小運動
🔸 正確坐姿、電腦與工作環境怎麼調整
🔸 怎麼分辨一般肌肉疲勞，還是真的該去看醫生？
🔸 **肌內效貼布正確貼法實作教學**

完全不需要運動基礎！
不管你是久坐辦公室、久站工作、電腦重度使用者，還是常常肩頸腰背痠痛，都很適合來參加💪
📅 **活動資訊**

🗓 2026/09/09（三）
⏰ 19:30－21:00
📍 彩虹酷兒健康文化中心
台北市中正區羅斯福路二段70號6樓之6
🚇 捷運古亭站 7 號出口

一起學會幾招真正用得到的身體保養技巧，
別再讓每天上班都變成「腰痠背痛生存戰」😂
🔥 **趕緊來報名吧！**
---
😁 **額外福利**
參加活動也可同場預約 **HIV 愛滋匿名篩檢**，
定期檢測，一起守護自己的健康 ❤️

📢 本中心保留活動內容修改、調整及暫停之權利。

#彩虹酷兒健康文化中心 #物理治療 #肩頸痠痛 #腰痠背痛 #上班族 #久坐 #伸展 #肌肉放鬆 #肌內效貼布 #健康講座 #古亭

疾病管制署提醒，七夕情人節即將到來，在沉浸於甜蜜節日氛圍的同時，切記落實安全性行為與自身健康防護。為避免性伴侶感染性傳染病，疾管署與台灣愛滋病護理學會合作新增建置【性傳染病伴侶匿名第三方告知平台】已於今年7月上線，民眾如有需求可多利用。今年...
18/08/2026

疾病管制署提醒，七夕情人節即將到來，在沉浸於甜蜜節日氛圍的同時，切記落實安全性行為與自身健康防護。為避免性伴侶感染性傳染病，疾管署與台灣愛滋病護理學會合作新增建置【性傳染病伴侶匿名第三方告知平台】已於今年7月上線，民眾如有需求可多利用。
今年截至7月，國內梅毒新增通報6,116例、愛滋病毒感染新增537例，淋病則新增通報3,092例，較去年同期分別上升4%、5%及降低15%；M痘疫情自2023年列入法定傳染病以來，已累計確診543例，今年截至7月底亦新增27例。
疫調顯示，感染前述性傳染病者多因不安全性行為，顯示性傳染病社區感染風險仍不容忽視。
詳情請見內文：https://www.cdc.gov.tw/Bulletin/Detail/63i4Okm5fOHntmVdz0gb1Q?typeid=9

💖💖💖
若有需PrEP/PEP/DOXY的朋友,本周四(8/20)在酷兒中心也有晚間特別門診
歡迎預約~https://forms.gle/nx7hWWAosPVXpri28
💖💖💖

#七夕情人節
#性傳染疾病預防
#梅毒

⚠️本週營業時間公告⚠️⛔️08/14(五)-08/16(日) 中心不對外開放服務⛔08/17(一) 中心公休❗營業異動時間造成不便敬請見諒❗有任何問題歡迎進入中心一站式服務https://linkgoods.com/rainbowque...
13/08/2026

⚠️本週營業時間公告⚠️
⛔️08/14(五)-08/16(日) 中心不對外開放服務
⛔08/17(一) 中心公休
❗營業異動時間造成不便敬請見諒❗
有任何問題歡迎進入中心一站式服務
https://linkgoods.com/rainbowqueer
✨如何避免感染愛滋病毒(HIV)，除了預防外，定期篩檢也是很重要的一環，小編提醒有性行為者，建議至少進行1次愛滋篩檢喔！透過篩檢及早發現及早治療，掌握自身健康！!
✨中心也有轉介HPV疫苗服務、歡迎服務時間與我們聯絡唷😆

🌈八月彩虹酷兒心靈放鬆瑜珈課(名額有限、報名要快)🧘瑜珈不只是運動更是與朋友間的連結，一起練習、一起鍛鍊，放鬆心靈，同時強化核心，一舉多得！✨課程特色✨肌肉舒緩講解✨心靈放鬆 × 身體鍛鍊✨特別加入 頌缽療癒（孕媽媽不適合參加）✨與朋友共享...
12/08/2026

🌈八月彩虹酷兒心靈放鬆瑜珈課
(名額有限、報名要快)

🧘瑜珈不只是運動
更是與朋友間的連結，一起練習、一起鍛鍊，
放鬆心靈，同時強化核心，一舉多得！
✨課程特色
✨肌肉舒緩講解
✨心靈放鬆 × 身體鍛鍊
✨特別加入 頌缽療癒（孕媽媽不適合參加）
✨與朋友共享自在氛圍
📅時間：08/18（二）19:30～21:00（18:50 開放入場）
📍地點：彩虹酷兒健康文化中心
（台北市中正區羅斯福路二段70號6樓之6，捷運古亭站7號出口）
💰費用：完全免費（名額有限，報完為止！）
👉報名方式~
預約表單：https://forms.gle/o6gxs86SuLdCHSPi7
填寫完成加入官方Line搜尋 ID：rainbowhope520
並請主動聯繫我們，小編會傳給您確認報名的訊息唷
👕注意事項
請穿著輕便服裝
自備水、毛巾
【老師介紹 — Tim】
2010 年開始接觸瑜珈，戲曲學院背景，因腰椎受傷接觸瑜珈並獲得舒緩。
教學特色：以身體保健為前提，適度強化與伸展，結合修復與放鬆。
證照 / 專業：
頌缽療癒師 Singing Bowl Certificate
Pilates 30hr 師資認證 with LynnC
空中瑜珈師資 Sasha Aerial Yoga 16HR
NoMad Om Factory 空中低空療癒瑜珈&芳香按摩 8HR
Jun Lee RYT200 美國瑜珈聯盟認證
芳療師認證（禾場國際芳療學苑）
中醫經絡瑜珈–四時養生 20hr with Katie Ho & Yin Ho
泰式按摩 古法墊上伸展 16HR with Dew
教學資歷：7年
曾任艾珈堤瑜珈、We Sports Fitness、榮星體適能中心、統一健身俱樂部、新店瑜珈谷、板橋新天地等瑜珈老師
企業班及私人課程設計運動方案
運動按摩產業 4 年，協助改善烏龜頸、五十肩、XO 型腿、腰椎勞損等
😆有這麼專業的老師，在外面不知要花多少錢！
在彩虹酷兒中心 完全免費！還不手刀報名！？

✨如何避免感染愛滋病毒(HIV)，除了預防外，定期篩檢也是很重要的一環，小編提醒有性行為者，建議至少進行1次愛滋篩檢喔！透過篩檢及早發現及早治療，掌握自身健康！!
😁額外福利：參加者可同場預約愛滋篩檢，
定期檢測，守護健康！
⚠️本中心保留活動內容修改與暫停之權利。

🌈🌈🌈【週四愛滋門診】🌈 🌈🌈🔥醫師:賴新豪醫師（台北市立聯合醫院陽明院區 ）✍️日期:08月20日晚上18:00-21:00🌟最後報到時間：晚上19:30🔗🔗https://forms.gle/fgdjyweRPGHkEpi26🏠地址：...
08/08/2026

🌈🌈🌈【週四愛滋門診】🌈 🌈🌈

🔥醫師:賴新豪醫師（台北市立聯合醫院陽明院區 ）
✍️日期:08月20日晚上18:00-21:00
🌟最後報到時間：晚上19:30🔗
🔗https://forms.gle/fgdjyweRPGHkEpi26
🏠地址：台北市中正區羅斯福路二段70號6樓之6（捷運古亭站七號出口）
🎯在愛滋門診這天，
❤彩虹酷兒會請聯合醫院的醫生、個管師、藥師駐診，
當天只限「感染者」、有需要「購買PrEP」、「快篩初步結果陽性」的朋友掛號。
欲參與《PrEP使用者支持計畫》的朋友，歡迎掛號！（註：此非政府公費計畫）
🧡可私訊彩虹酷兒粉專、進一步了解計畫詳情！！

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💛【愛滋門診可以做些什麼】
💚1.購買事前預防性投藥(PrEP)：
💊會有醫師及個管師判斷情況是否適合，
並清楚明瞭的解釋使用方法。
除天天吃
👉亦有一次「任務性」投藥💊
👉在預期性行為前2小時服2顆、
✌性行為後再2顆，中間間隔24小時
👌使用PrEP前需先進行 #愛滋篩檢 (匿名)
🥳篩檢＋PrEP，可降低逾9成感染機會！
💙2.快篩初步結果「陽性」確診：
💗匿名快篩的結果若為陽性，
✅仍舊需要(抗體免疫層析法(ICT)或西方墨點法(WB)檢驗確診)，
護理師會現場抽血，
等待一週後的報告結果，
現場亦有輔導員及個管師可以諮詢，
🥳彩虹酷兒將全力協助你、陪伴你度過這段時期！
💜 3.感染者領藥：
若因為個人因素想要改成來彩虹酷兒領藥，
只需要事前通知我們目前正服用的藥物，
我們將可事先備妥。
💊4.自費購買Doxy-PEP
「Doxy」通常指 多喜黴素(Doxycycline)，這是一種抗生素，主要用於治療細菌感染，如肺炎、痤瘡和性傳播感染(STI)。 它也可以用作 Doxy-PEP（Doxycycline post-exposure prophylaxis），作為一種預防策略，在無套性行為後服用，以降低感染梅毒、披衣菌和淋病的風險。

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【Q&A】
為什麼要來彩虹酷兒看診呢?

☝️ 1.隱私性：
愛滋門診只限定感染者及領取PrEP的朋友，
身分不會因此暴露出去。

✌️ 2.便利性：
醫師、藥師、個管師都在，
很多平常在醫院要跑來跑去的步驟，
直接在同一個地方就可以解決，
非常方便。

👌 3.省時間：
時間就是金錢，
當你在大醫院排得天荒地老的時候，
在彩虹酷兒早就看完診了，
中心門診，讓你不用人擠人。


#梅毒

⚠️本週營業時間公告⚠️⛔️08/08(六) 18:00後因中心外借場地故不對外開放⛔08/09(日) 中心不對外開放服務⛔08/10(一) 中心公休❗營業異動時間造成不便敬請見諒❗有任何問題歡迎進入中心一站式服務https://link...
07/08/2026

⚠️本週營業時間公告⚠️

⛔️08/08(六) 18:00後因中心外借場地故不對外開放

⛔08/09(日) 中心不對外開放服務

⛔08/10(一) 中心公休

❗營業異動時間造成不便敬請見諒❗

有任何問題歡迎進入中心一站式服務
https://linkgoods.com/rainbowqueer

✨如何避免感染愛滋病毒(HIV)，除了預防外，定期篩檢也是很重要的一環，小編提醒有性行為者，建議至少進行1次愛滋篩檢喔！透過篩檢及早發現及早治療，掌握自身健康！!
✨中心也有轉介HPV疫苗服務、歡迎服務時間與我們聯絡唷😆

🌈彩虹講座🌈 ♨️Lai Lai帶你認識同志三溫暖♨️這不是一場八卦分享，而是一場關於同志文化中，不可或缺的社群歷史。如果你曾經好奇：「以前的同志是怎麼認識彼此的？」「三溫暖在同志文化中扮演什麼角色？」「現在的三溫暖和以前有什麼不同？」「三...
05/08/2026

🌈彩虹講座🌈 ♨️Lai Lai帶你認識同志三溫暖♨️

這不是一場八卦分享，而是一場關於同志文化中，不可或缺的社群歷史。

如果你曾經好奇：
「以前的同志是怎麼認識彼此的？」
「三溫暖在同志文化中扮演什麼角色？」
「現在的三溫暖和以前有什麼不同？」
「三溫暖是不是都主流圈再玩?」
📣本次邀請在同志三溫暖超資深的員工Lai Lai來與大家分享📣
歡迎一起來聽聽這段屬於同志三溫暖的重要故事。
報名網址：https://forms.gle/oAuHJN6EMEerm1QT7

~免費參與~
🌈地點：彩虹酷兒健康文化中心 🌈
台北市中正區羅斯福路二段70號6樓之6
時間：08/26(三) 19:30-21:00

⭐同場加碼⭐
當天參加講座完並在中心做HIV匿名篩檢者
中心即贈送"GATSBY涼感噴霧禮物乙組"

⚜️如何避免感染愛滋病毒(HIV)，除了預防外， #定期篩檢也是很重要的一環，小編提醒有性行為者， #建議至少進行1次愛滋篩檢喔！透過篩檢及早發現及早治療，掌握自身健康！!

🐵M痘疫苗🙊快打站🕖日期：115/08/25（二）18:00 - 20:00❗️❗️❗️(下午 18:00開始報到，報到至晚上20:00截止)❗️❗️❗️🔗預約表單：https://forms.gle/UK131ijCy4cxp25p7🎯施...
04/08/2026

🐵M痘疫苗🙊快打站

🕖日期：115/08/25（二）18:00 - 20:00
❗️❗️❗️(下午 18:00開始報到，報到至晚上20:00截止)❗️❗️❗️
🔗預約表單：https://forms.gle/UK131ijCy4cxp25p7
🎯施打地點：彩虹酷兒健康文化中心
🏠台北市中正區羅斯福路二段70號6樓之6(搭乘捷運至古亭捷運站7號出口, 步行1分鐘）

💉🩺接種須知🩺💉
1. 攜帶健保卡及小黃卡(如已完成第1劑接種者)
2. 外籍人士攜帶健保卡或居留證
3. 免掛號費/免費接種

💕接種疫苗當天本中心提供免費愛滋匿名快速篩檢服務(完成愛滋匿名快篩者贈 "精美禮品 " 送完為止!!!)💕


！
#完整接種2劑疫苗後可獲得9成保護力！
，

❗️❗️主辦單位保有最終修改、變更、活動解釋及取消本活動之權利。

🌈🌈【性別友善-免費青少年/成人心身醫學諮詢服務】🌈🌈👨‍🔬醫師：陳裕雄(台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區)⌚️時間：08/11(二) 19:00~21:00🎯費用：免費🏠地址：台北市中正區羅斯福路二段70號六樓之6（捷運古亭站七號出口）🌈...
04/08/2026

🌈🌈【性別友善-免費青少年/成人心身醫學諮詢服務】🌈🌈
👨‍🔬醫師：陳裕雄(台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區)
⌚️時間：08/11(二) 19:00~21:00
🎯費用：免費
🏠地址：台北市中正區羅斯福路二段70號六樓之6（捷運古亭站七號出口）
🌈預約：https://forms.gle/WQEvtLHQihcVc4Yj9
😀心身醫學諮詢報名流程：
❤️STEP1：填寫本google表單
🧡STEP2：加入彩虹酷兒的Line「rainbowhope520」
💛STEP3：報名成功後，彩虹酷兒的同仁會主動跟您確認預約時間（或額滿時告知候補序號）
💚STEP4：如您需要改時間或取消，請盡早通知彩虹酷兒，以利通知候補的朋友順利補位
💙STEP5：當天準時抵達彩虹酷兒報到
❗❗❗只填完報名表單還不算報名成功喔❗❗❗
⭐⭐⭐提醒您填寫完表單後，務必主動聯絡彩虹酷兒Line@，
會有工作人員替您安排時段，並告知您當天的序位與時段，
至此才算報名成功喔。
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👉簡介：
「為什麼我前男友要離開我？他離開我之後我一直吐⋯⋯是不是表示我得了身心症呢？」
「最近上司給我的壓力好大，已經長達兩個月沒有好好睡覺了，就算兩點睡著也只會在五點驚醒⋯⋯」
「總覺得最近想法和情緒好像卡住了！甚至影響到正常生活，這樣到底代表什麼呢？」
彩虹酷兒邀請到昆明心身醫學科的陳裕雄醫師來為我們開諮詢時間啦！
陳醫師的專長是多元性別相關心理健康諮詢，
諮詢不收費！也不會留下醫療紀錄。
歡迎不太清楚自己發生了什麼問題的朋友們來聊聊，或許陳醫師能給你很好的建議
#性別議題
#感情問題
#工作壓力
#藥癮戒治 顯示較少

Address

台北市中正區羅斯福路二段70號6樓之 6
Taipei
10084

Opening Hours

Tuesday 14:00 - 22:00
Wednesday 14:00 - 22:00
Thursday 14:00 - 22:00
Friday 14:00 - 22:00
Saturday 14:00 - 22:00
Sunday 13:00 - 18:00

Telephone

02-2392-0010

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