張文馨中醫師

張文馨中醫師 澄觀中醫診所副院長 /中華婦科醫學會專科醫師/台灣母嬰月子醫學會理事
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美膚、纖體，由內而外！
★婦科保養是絕對關鍵★

澄觀中醫診所副院長 / 中華婦科醫學會專科醫師/ 台灣母嬰月子醫學會理事/台灣中醫過敏暨免疫醫學會理事
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美膚、纖體，由內而外！
打造「靚、瘦」體質，婦科保養是絕對關鍵
愛惜自己的健康，天天都是調養的黃金期

💟張醫師門診公告8/19的早診提前到8/18（二），也就是張醫師8/18（二）早、中、晚全天都有看診喔💪🏻❣️ 8/19-8/27休假💜於8/28（五）開始看診服務❣️🥰❤️
31/07/2026

💟張醫師門診公告
8/19的早診提前到8/18（二），也就是張醫師8/18（二）早、中、晚全天都有看診喔💪🏻❣️ 8/19-8/27休假

💜於8/28（五）開始看診服務❣️🥰❤️

#夏季三伏貼正式開始囉！ #體內排寒排濕趁現在❣️ #改善改善過敏體質的黃金期大朋友小朋友們千萬別輕忽過敏性疾病，長期鼻塞、鼻涕倒流、鼻水流不停會對健康造成嚴重威脅：1.半夜鼻塞、鼻涕倒流、喉嚨卡痰、張口呼吸影響睡眠品質、精神不好、頭痛...
17/07/2026

#夏季三伏貼正式開始囉！ #體內排寒排濕趁現在❣️ #改善改善過敏體質的黃金期

大朋友小朋友們千萬別輕忽過敏性疾病，長期鼻塞、鼻涕倒流、鼻水流不停會對健康造成嚴重威脅：
1.半夜鼻塞、鼻涕倒流、喉嚨卡痰、張口呼吸影響睡眠品質、精神不好、頭痛等。

2.鼻塞鼻癢一直擤鼻涕揉鼻子影響注意力及學習能力甚至智能發展。

3.長期鼻塞甚至長鼻息肉影響嗅覺。

4.抵抗力下降容易被細菌、病毒侵犯易引發中耳炎、 #反覆鼻竇炎等

過敏性疾病和正氣虛弱有關，易造成免疫力低下，衛外不固，易受外界風寒之邪影響，臨床上多屬於肺、脾、腎虛寒的體質。

運用「冬病夏治」理論進行穴位貼敷治療，預防疾病發生，選擇在 #陽氣旺盛的夏季(三伏天)，在人體特定的穴位上敷貼以「辛溫、逐痰、走竄、 通經及平喘」的藥物，使人體的陽氣能得天陽之助，再加上藥物陽氣的疏通，充分達到溫陽利氣，驅散體內藏伏的寒邪，使肺氣升降正常，溫補脾腎，從而增加身體抗病能力，有效減少疾病發作的頻率和嚴重程度!

💟鼻過敏、鼻涕倒流、慢性咳嗽一定要看體質去調👉🏻 https://drhsin.pixnet.net/blog/posts/5003516485

#張文馨醫師 #中醫鼻過敏

#異膚夏天濕熱反覆發作癢不停‼️💪🏻 #談中醫調理四彎風 #異位性皮膚炎根據本病的發病部位及形態，與中醫古籍中「四彎風」、「奶癬」、「浸淫瘡」等相類似。好發於肘窩、膝窩部常見對稱性發作，故有「四彎風」之稱；，嬰兒濕疹稱為「奶癬」；四肢或...
07/07/2026

#異膚夏天濕熱反覆發作癢不停‼️
💪🏻 #談中醫調理四彎風 #異位性皮膚炎
根據本病的發病部位及形態，與中醫古籍中「四彎風」、「奶癬」、「浸淫瘡」等相類似。好發於肘窩、膝窩部常見對稱性發作，故有「四彎風」之稱；，嬰兒濕疹稱為「奶癬」；四肢或浸淫全身、滋水不斷現象，名為「浸淫瘡」。

最大的特徵就是「癢」!而且可能搔癢嚴重，皮膚紅、脫屑、及苔蘚化，有人甚至癢到用搔抓或摩擦拍打止癢，造成皮膚表面出現抓痕、起小水泡或結痂皮。

中醫對異位性皮膚炎的病人認為是本身體質較虛弱，保衛的能力不足、無法抵擋外來物質的刺激侵襲，而引起過敏反應，中醫在治療過敏性疾病強調「扶正氣」，使體內免疫機能發揮功能對抗外來入侵的過敏原!

「急性期」
常由濕邪、風邪及熱邪相兼所致，可泛發全身，甚至劇癢搔抓破皮而引起細菌感染，轉為熱毒型，皮疹紅腫，滲出液不止。因此在急性期常使用袪風止癢、清熱利濕，佐以清熱解毒的中藥材治療。

「慢性期」
表現為纏綿不癒的異位性皮膚炎，因病久傷血以致血虛生風生燥，或由於脾胃虛弱，運化水濕功能出問題而造成脾虛濕盛。「治病必求其本」，應當注重扶正氣，提升免疫力，以健脾除濕、養血潤燥等原則來治本，減少發作。久之局部皮膚乾燥粗糙變厚，苔癬化更明顯，膚色也較深，此時則須搭配活血化瘀的藥材來調理。

常見的異位性皮膚炎體質有 #風熱型、 #濕熱型、 #血虛風燥型、 #脾虛濕盛型，症狀有⋯👉🏻👉🏻👉🏻
https://drhsin.pixnet.net/blog/post/6496302

#張文馨醫師 #異位性皮膚炎中醫

❣️ #把握暑假轉骨長高和調理過敏❣️ #轉骨長高+ #調理過敏體質（鼻過敏、氣喘、異膚）放暑假除了遊玩、運動強身和夏令營之外，還可以趁這時候調理身體喔💪🏻💪🏻✅出現第二性徵，可以開始把握暑假調理長高轉骨👉🏻轉骨針灸/或無痛轉骨雷射針灸...
07/07/2026

❣️ #把握暑假轉骨長高和調理過敏❣️
#轉骨長高+ #調理過敏體質（鼻過敏、氣喘、異膚）
放暑假除了遊玩、運動強身和夏令營之外，還可以趁這時候調理身體喔💪🏻💪🏻

✅出現第二性徵，可以開始把握暑假調理長高轉骨
👉🏻轉骨針灸/或無痛轉骨雷射針灸+ 轉骨中藥/水藥

中藥濃縮轉骨膠囊或轉骨水藥，敢嘗試針灸的可以試試看，怕針的小朋友也可以選無痛的雷射針灸！

✅如果經常鼻過敏流鼻水打噴嚏，不僅影響健康和沒精神，還可能影響學習專注力
👉🏻 夏季三伏貼+中藥調理鼻過敏

🧒夏季三伏貼過敏服服貼貼👉🏻 https://drhsin.pixnet.net/blog/post/33454438
（三歲以上會表達身體感受即可請醫師評估是否適合貼）

🧒 鼻過敏、氣喘趁暑假好好打底強健體質👉🏻 https://drhsin.pixnet.net/blog/post/38876328

✅皮膚癢抓不停，異膚/濕疹的中醫調理👉🏻 https://drhsin.pixnet.net/blog/post/6496302

#張文馨醫師 #中醫轉骨 #中醫調鼻過敏 #異位性皮膚炎中醫

明天6/20（六）早上照常看診❣️祝福各位臉友端午佳節愉快🥰
19/06/2026

明天6/20（六）早上照常看診❣️
祝福各位臉友端午佳節愉快🥰

#粉絲團大頭貼被冒用🙄🙄🙄🙄這不是張醫師唷😅😅詐騙無所不在，請各位粉絲多多注意感謝大家🙏
07/06/2026

#粉絲團大頭貼被冒用🙄🙄🙄🙄
這不是張醫師唷😅😅
詐騙無所不在，請各位粉絲多多注意
感謝大家🙏

週末來坪林走親水吊橋和護魚步道健行，順道品茗吃茶點、賞梯田，參觀坪林茶業博物館～這裡的空氣好清新，山明水秀～推薦大家可以有空來走走❣️ #張文馨中醫師 #健走是最佳的養生運動
31/05/2026

週末來坪林走親水吊橋和護魚步道健行，順道品茗吃茶點、賞梯田，參觀坪林茶業博物館～這裡的空氣好清新，山明水秀～推薦大家可以有空來走走❣️
#張文馨中醫師 #健走是最佳的養生運動

天氣超悶熱！酒糟丘疹泛紅好苦惱‼️ #中醫調理酒糟性皮膚炎從體質穩定「酒糟性皮膚炎」是一種慢性皮膚問題，症狀主要是局部皮膚的血管異常，讓臉部肌膚看起來像是紅到不行的紅蘋果或者鼻子紅的像拉雪橇的馴鹿一樣!!患者通常會臉部常常泛紅敏感，甚至灼熱...
25/05/2026

天氣超悶熱！酒糟丘疹泛紅好苦惱‼️
#中醫調理酒糟性皮膚炎從體質穩定
「酒糟性皮膚炎」是一種慢性皮膚問題，症狀主要是局部皮膚的血管異常，讓臉部肌膚看起來像是紅到不行的紅蘋果或者鼻子紅的像拉雪橇的馴鹿一樣!!患者通常會臉部常常泛紅敏感，甚至灼熱乾癢，皮膚經常產生發炎的現象，常伴發丘疹、膿皰。

★☆病因與誘發因素

造成皮膚紅腫發炎的酒糟性膚質的致因目前尚無定論，但醫學上推論可能與情緒激動、血管調節異常、蟎蟲、過用類固醇、感染、氣候、生活作息、過度日曬有關。從中醫觀點來看，不少酒糟性皮膚炎患者愛酗酒、吃辛辣烤炸、重口味食物、愛吃冰，生活緊張又晚睡，日久形成 #肺胃蘊熱、 #熱毒蘊膚、 #脾胃濕熱、 #氣滯血瘀等酒糟體質。

💟常見的酒糟體質情況

1.肺胃熱盛體質：

紅斑多發生於鼻尖或鼻翼兩側，壓後褪色，常嗜酒、便秘、飲食不節，口乾口渴，舌質紅，舌苔薄黃，脈弦滑

☆臉頰潮紅，血管敏感與擴張

治則~清熱涼血

治法~枇杷清肺飲加減



2.濕熱、熱毒蘊膚體質：

在紅斑上出現痤瘡樣丘疹、膿皰、毛細血管擴張明顯，局部灼熱，口乾便秘，舌紅絳，舌苔黃，脈滑數

☆血管擴張明顯出現類似青春痘的丘疹膿皰

治則~清熱解毒⋯

💟更多酒糟性皮膚炎的體質與治療、預防方式👉🏻 https://drhsin.pixnet.net/blog/post/5467776
#張文馨醫師 #酒糟性皮膚炎中醫

#祝福各位母親和懷孕中的準媽咪母親節快樂🌹👩🫄母親節前夕兩位患者跟我分享了懷孕的好消息：🫄一位是從少女時期來調理婦科和中醫減重認識到結婚後調理備孕的可愛妹妹，跟我說懷了「雙胞胎」的好消息❣️❣️🫄一位是去年從法國回來台灣進修碩士學程半年兼...
08/05/2026

#祝福各位母親和懷孕中的準媽咪母親節快樂🌹👩🫄
母親節前夕兩位患者跟我分享了懷孕的好消息：
🫄一位是從少女時期來調理婦科和中醫減重認識到結婚後調理備孕的可愛妹妹，跟我說懷了「雙胞胎」的好消息❣️❣️
🫄一位是去年從法國回來台灣進修碩士學程半年兼來找我調理婦科薰臍備孕的女孩，最近跟我分享已經懷孕四個多月的喜悅❣️
💟真是好感動 💟謝謝妳們的耐心調理和信任

💟婦科薰臍暖宮的原理💟
運用特殊處理過的艾粒，點燃後置於安全的溫灸器中，於肚臍(神闕穴)及臍周圍特定的穴位對應點上，進行溫灸治療，對於長期吃冰品喝冰飲、過食寒性食物 ，體質、胞宮虛寒者效果尤佳！

『艾葉』性味溫熱，《本草備要》記載「能回垂絕之元陽，通十二經，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮，止諸血，溫中開鬱，調經安胎。」搭配溫灸器可溫經通絡，行氣活血，溫宮散寒，改善內分泌失調，強化生殖功能，應用於各種婦科疾病(經痛、白帶、多囊性卵巢、排卵功能異常、黃體功能不足…)，尤更常用於不孕症之調理。

#張文馨中醫師 #中醫備孕 #中醫婦科

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［張文馨醫師門診公告］💜五一勞動節照常看診喔💜
17/04/2026

［張文馨醫師門診公告］
💜五一勞動節照常看診喔💜

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