藍田士林產後護理之家

藍田士林產後護理之家 藍田士林官方網頁 ：https://lantan101.com.tw/store/shilin
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藍田產後護理之家成立於2005年，是由一群專業的菁英團隊所組成。為了迎接新生命的到來，藍田不僅提供一個隱密的私人空間，精緻個人化的服務，更是讓辛苦的產婦可以獲得充分安靜休息，調養身、心、靈恢復體力的產後護理環境。

藍田產後護理之家的標誌以兩個”心型”的葉子為理念與目標，代表藍田所有人的”雙用心”服務，以”自然、真誠、舒適、溫馨”為主旨，提供專業的護理照護，秉持著顧客至上的原則，在所有小細節上貫注無比的誠意與關心，祈望讓每一位貴賓都能擁有倍受重視的感受。

因為有您們的支持與肯定，我們會一直默默的努力，讓所有的孩子都可以在我們關愛的環境裡健康成長，如此舒適安心的享受是我們最終的目標。

01/09/2026

[ 入園日記 ] 藍田｜士林館

媽媽們的情緒總是千變萬化
只要看到寶貝的笑容 😇
總能瞬間被融化 ～✨

藍田全館上下同心守護初生的寶貝
🌈 期許在這裡寶貝們
擁有全世界最幸福的笑容 🥰

恩恩 在這裡被照顧完整的兩個月
現在已經很會跟護士姐姐玩耍了
時間過真快～就要回家了～
大家都好捨不得💓💓💓

祝福「恩恩寶貝 健康快樂長大」🎋
一定要回來看疼愛妳的護士姐姐們喔

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📍 地址 : 台北市士林區福國路108號

#太可愛 一定要分享
#藍田 #產後護理之家 #士林
#芝山站 #守護初生 #還好有藍田

08/08/2026

👨🏻‍🦱 爸爸們，父親節快樂 💙

平常總是默默扛起家的大小事，
像個不求掌聲的「無名英雄」🦸🏻‍♂️

但今天！不談辛苦、不談偉大，
掌聲先放一邊👏🏻
只想請爸爸好好享受——
一份大！雞！排！🍗＋一罐米魯🍺

#爸爸的小確幸
今晚，就讓辛苦的爸爸放鬆一下吧！
因為英雄也需要補充能量呀😎

#藍田產後護理之家 #士林館
#父親節快樂 #爸爸辛苦了
#無名英雄 #雞排啤酒 #幸福時光
#守護初生 #還好有藍田

08/08/2026

英雄老爸 #父親節快樂
守護在媽媽和寶寶身後的 幕後英雄！
所有的最好 都給了最愛的一家人❤️

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⛈️ 💦 颱風來襲，安全擺第一位！ #巴威颱風 #請做好防颱 孕期中的每一步，都值得多一分小心。 ⭐ 記得留意天氣、減少外出，照顧好自己與肚子裡的小寶貝。 #非必要盡量避免外出 #留意天氣與交通資訊 #保持手機電量隨時...
10/07/2026

⛈️ 💦 颱風來襲，安全擺第一位！
#巴威颱風 #請做好防颱

孕期中的每一步，都值得多一分小心。
⭐ 記得留意天氣、減少外出，
照顧好自己與肚子裡的小寶貝。
#非必要盡量避免外出
#留意天氣與交通資訊
#保持手機電量隨時與家人聯繫

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#守護初生 #還好有藍田

媽咪懷孕怎麼睡最舒服 #側睡 竟然對孕媽咪身體有益 ? #側睡有助於身體循環從生理層面來看，側睡能幫助下半身的血液循環對於孕期常見的腿部腫脹與不適也較有幫助至於選擇左側或右側，並沒有一定的限制最重要的是找到自己容易入睡且睡得安穩的姿勢如果半...
05/06/2026

媽咪懷孕怎麼睡最舒服
#側睡 竟然對孕媽咪身體有益 ?

#側睡有助於身體循環

從生理層面來看，側睡能幫助下半身的血液循環
對於孕期常見的腿部腫脹與不適也較有幫助

至於選擇左側或右側，並沒有一定的限制
最重要的是找到自己容易入睡且睡得安穩的姿勢

如果半夜翻身變成仰躺，也不用過度擔心
身體通常會自然調整到較舒適的位置

#善用枕頭提升睡眠舒適度

想讓側睡更輕鬆舒適
可以利用枕頭或靠墊作為輔助支撐
例如放在腹部下方、腰部後側，或夾在雙腿之間

都有助於減輕身體負擔，增加支撐力
讓孕媽咪擁有更放鬆、舒適的睡眠品質

點此看全文 👇
https://lantan101.com.tw/intellectual/how-to-sleep-well

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很多爸媽都有同樣困擾：白天明明有放電，孩子晚上卻還是精神滿滿、怎麼都不睡？其實問題可能不在「有沒有玩」，而是在放電強度、時間點與作息。👉 強度不夠的放電，可能完全沒有效果👉 睡前活動一個小細節，就可能讓孩子更難入睡👉 長期作息錯亂，也會影響...
17/05/2026

很多爸媽都有同樣困擾：白天明明有放電，孩子晚上卻還是精神滿滿、怎麼都不睡？

其實問題可能不在「有沒有玩」，而是在放電強度、時間點與作息。

👉 強度不夠的放電，可能完全沒有效果
👉 睡前活動一個小細節，就可能讓孩子更難入睡
👉 長期作息錯亂，也會影響情緒與專注力

👇點擊看完整文章
https://lantan101.com.tw/news/2026-play-with-baby

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藍田手作課🌼步步生花 🌼用寶寶的小腳腳，踩出專屬於寶貝的花朵畫作👣把現在小小的模樣，悄悄收藏起來💕這個階段的腳印，只有現在才有。等寶寶慢慢長大，再回頭看，會發現原來曾經這麼小、這麼可愛🤩每一步，都是成長留下的紀念✨📱 官方Line 預約參觀...
12/05/2026

藍田手作課🌼步步生花 🌼

用寶寶的小腳腳，踩出專屬於寶貝的花朵畫作👣
把現在小小的模樣，悄悄收藏起來💕

這個階段的腳印，只有現在才有。
等寶寶慢慢長大，再回頭看，會發現原來曾經這麼小、這麼可愛🤩

每一步，都是成長留下的紀念✨

📱 官方Line 預約參觀 : https://lin.ee/Ge2MnqK
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【致全天下的媽咪母親節快樂 🤍】成為媽媽後才知道一句「辛苦了」背後藏著多少不容易這個母親節我們準備了一束花、卡片送給每一位正在努力成為媽媽也努力愛著孩子的妳接下來的妳也一定會被好好照顧、好好珍惜願每一位媽媽都能在忙碌與付出之中記得留一點愛給...
10/05/2026

【致全天下的媽咪母親節快樂 🤍】

成為媽媽後
才知道一句「辛苦了」
背後藏著多少不容易

這個母親節
我們準備了一束花、卡片
送給每一位正在努力成為媽媽
也努力愛著孩子的妳

接下來的妳也一定
會被好好照顧、好好珍惜

願每一位媽媽
都能在忙碌與付出之中
記得留一點愛給自己

母親節快樂 🌷🤍

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台北市士林區福國路108號
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Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 19:00
Sunday 09:00 - 19:00

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