恆昕泌尿科診所

恆昕泌尿科診所 主診男女泌尿相關、男性功能障礙治療、男性功能保健療程、攝護腺肥大、微創手術、包皮槍、雷射結紮、性傳染病診療（篩檢/預防/治療）、HPV疫苗、健康檢查、性別友善診所。

40歲以後薪水凍漲，GG怎麼也跟著縮水📉😤某天洗完澡看鏡子「恩…以前不是這樣的吧？」跟以前的自己相比，總覺得GG小了一圈🌶️「這樣正常嗎？」「會復原嗎？還是就這樣了」男性步入中年，除了面臨 #性功能衰退 還可能出現 #尺寸焦慮先別急著認...
11/08/2026

40歲以後薪水凍漲，GG怎麼也跟著縮水📉😤
某天洗完澡看鏡子「恩…以前不是這樣的吧？」

跟以前的自己相比，總覺得GG小了一圈🌶️
「這樣正常嗎？」「會復原嗎？還是就這樣了」

男性步入中年，除了面臨 #性功能衰退 還可能出現 #尺寸焦慮
先別急著認命，GG縮水還有救!! 先來了解縮水原因

【🐔📏GG真的會縮水？】
健康的男性在青春期之後，陰莖的海綿體與白膜結構就已經完全定型，並不會隨著年齡增長而增加或縮短；但隨著年紀變大，可能因為 #病理性 或 #生理性(肥胖)等原因，出現「視覺上」或「實質上」尺寸縮水現象

【🫣讓GG縮水的原因】
陰莖的海綿體實質組織並不會平白消失不見，而是牽涉到血管與肌肉老化、荷爾蒙衰退…等因素所造成的結果，男性進入中年後常見的原因有：

1️⃣ #血管老化阻塞：陰莖的動脈血管很細(寬度約1mm)，隨著年紀增加，血管壁會逐漸變厚、變硬，使血液無法順利灌入海綿體，導致充血不足、勃起時長度與粗度明顯縮水，同時可能伴隨硬度下降

2️⃣ #海綿體纖維化：海綿體內佈滿微血管和平滑肌細胞，人類全身的血管會隨著年齡增加逐漸老化、失去彈性。海綿體長期在缺氧或缺乏充血的情形下，細胞逐漸凋亡形成纖維組織(纖維化)，讓陰莖外觀漸漸萎縮

3️⃣ #睪固酮分泌減少：男性在30歲之後，睪固酮會以每年1-2%速度下降，當體內睪固酮濃度不足時，除了會降低海綿體彈性之外，也會減少睡眠時的「夜間勃起」(晨勃)次數，長期處於缺氧與停工的狀態，加速陰莖組織萎縮

4️⃣ #腹部脂肪堆積：步入中年後全身代謝率大幅下降，使得脂肪容易囤積在下腹部與恥骨前方，這層脂肪容易把陰莖根部往內包埋，導致外露的長度在視覺上覺得變短了；另外隨著膠原蛋白流失，懸吊陰莖的韌帶鬆弛、陰囊皮膚也跟著下垂，在未勃起的情形下，看起來也比從前乾癟

【🥒GG暫時縮水 還有救嗎？】
暫時性縮水在臨床上很常見，在海綿體還未纖維化或壞死前，可以先遠離下列可能導致GG縮水的元兇，便還有機會恢復：

💡極度緊繃、高壓環境
💡長期熬夜、睡眠不足
💡過度抽菸酗酒

除了GG縮水外，如果還伴隨著下列任一個警訊，就絕不是單純的暫時性縮水，建議立刻前往泌尿科就醫：

🚨硬度大不如前
🚨勃起越來越慢
🚨很快就軟掉
🚨晨勃明顯減少
🚨想要卻提不起勁

別把所有問題都歸咎“年紀大了”，找出原因及時治療，有高機率可找回最佳狀態

【🚀GG重回巔峰還有其他方法嗎？】
發現縮水先別急著網購偏方，現代泌尿科已經有很多安全又科學的治療方式，除了被動治療(吃藥)也有許多主動療法可供選擇：

➤ #保養型口服藥物： 遵照醫囑「每日服用低劑量」壯陽藥，打破只有辦事才吃藥的迷思！這是為了讓海綿體血管平滑肌持續放鬆、維持晨勃頻率，幫小兄弟進行「每日復健」以預防廢用性萎縮

➤ #低能量震波 (Li-ESWT)： 害怕打針吃藥嗎？利用微量震波刺激海綿體的「非侵入性物理性治療」。可促進微血管新生並修復受損細胞，打通血管任督二脈，從根本性提升充血硬度、找回年輕時的緊繃感

➤ -Shot生長因子注射 (PRP/PLT)： 利用「 #自體血小板」修復陰莖組織的客製化尖端技術。抽取患者自身血液，分離出含有高濃度生長因子的血小板精華後，精準注射回海綿體。能強效啟動血管新生、修復受損平滑肌，有效逆轉海綿體萎縮與纖維化，大幅增加勃起硬度與血流量

⚠️單一治療通常只能改善部分問題，若想真正「重回巔峰」，醫師通常會建議採取復合式療法，可進一步諮詢泌尿科醫師

【🌟恆昕泌尿科 你的私密健康守護者🌟】
📌專業診斷：由院長親自問診
📌客製療程：個人化治療規劃
📌隱私保護：一對一獨立診間
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#中年危機 #睪固酮 #勃起障礙 #低能量震波 #性功能 #性功能障礙門診 #台北泌尿科 #恆昕泌尿科 石•攝•性•也 泌尿科 陳鈺昕醫師

年過40開始力不從心，連尿尿也跟著”不聽使喚”了...小便完明明努力把小老弟「甩了又甩」、「抖了再抖」🫨每次穿上褲子、拉好拉鍊後，總是會再滲出個幾滴💦不但內褲濕濕黏黏的超不舒服，偶爾還飄出異味，尷尬到爆！【🚽💧尿完為什麼總會漏幾滴？】男性因...
07/08/2026

年過40開始力不從心，連尿尿也跟著”不聽使喚”了...小便完明明努力把小老弟「甩了又甩」、「抖了再抖」🫨

每次穿上褲子、拉好拉鍊後，總是會再滲出個幾滴💦

不但內褲濕濕黏黏的超不舒服，偶爾還飄出異味，尷尬到爆！

【🚽💧尿完為什麼總會漏幾滴？】
男性因為天生尿道較長且構造彎曲，在陰莖根部與會陰部之間形成一個S形彎曲，當尿流速度減弱時，容易殘留微量尿液在尿道的彎曲處；或是當「 #球海綿體肌」收縮不完全時，也會造成尿液滯留，要等到穿上褲子、起立或走動時才流出，這種情況在各年齡層都可能發生，醫學上又稱為「尿後涓滴」

【🚰水龍頭關不緊？造成尿後滴答滴的原因】
男性尿後再流出幾滴，主要原因是尿道中有殘存尿液，除去男性先天生理構造的因素，造成尿後涓滴的常見原因有：

1️⃣ #骨盆底肌肉無力：骨盆底肌群中的「球海綿體肌」，負責在排尿尾聲時，把尿道內殘留的尿液擠壓排空，但隨著年齡增長、長期久坐或缺乏運動，會使得此肌群鬆弛無力、尿液無法順利排空

2️⃣ #良性攝護腺肥大：隨著年齡增長(常見於50歲以上男性)，攝護腺組織增生，會壓迫尿道並阻塞排尿路徑，造成排尿無力、尿流細小、斷斷續續，導致尿液無法徹底排空，殘留的尿液則成為細菌繁殖溫床

3️⃣ #泌尿道發炎感染：當泌尿道發炎時(如：尿道炎、攝護腺炎)，尿道黏膜組織腫脹發炎，使得排尿通道變窄、阻礙尿流順暢度，進而引起小便解不乾淨或尿液滯留，造成排尿後滴滴答答

4️⃣ #尿道狹窄或憩室：過去曾受傷或動過泌尿道手術，或因泌尿道反覆發炎，在尿道內留下疤痕組織，會使尿道變窄、容易有殘尿滯留；部分男性擁有先天或後天尿道憩室，「尿道憩室」指的是尿道壁因先天發育異常或病變，向外膨出形成的一種「囊袋構造」(俗稱水球)，尿液容易聚積在這個囊袋裡，導致小便後滴尿

【🩲滴在內褲上沒差？長期不處理的後果】
很多人覺得：「哎呀！才幾滴而已，忍一忍就乾了，何必大驚小怪」

長久下來忽略不解決，可能會演變成惱人的慢性感染，潛藏的危機有：

➤ #局部皮膚炎與異味：沾有殘尿的內褲，長期悶在會陰部大腿內側，因環境悶熱難以自然風乾，容易引起皮膚紅腫發癢、接觸性濕疹，甚至引發股癬（黴菌感染）；尿液剛排出時味道較淡，但一段時間後空氣把尿液中的尿素分解後，會產生強烈的尿騷味，嚴重干擾日常社交

➤ #泌尿道感染風險激增：尿道中的殘尿會成為細菌極佳的培養皿，讓細菌有機會沿著尿道向上逆行感染，引起尿道炎、膀胱炎、攝護腺炎…等，若感染持續往上蔓延，可能演變成急性腎盂腎炎、甚至惡化成敗血症

➤ #隱藏的結石危機：如果是因「良性攝護腺肥大」或「尿道憩室」所引起的滴答滴，代表你的膀胱或尿道囊袋內，長期處於「排不乾淨」的滯留狀態。這些大量積蓄的殘尿會讓礦物質與結晶沉澱，大幅增加形成 #膀胱結石 或 #尿道結石 的風險；而殘尿引發的反覆感染，更會加速結石的生成

➤ #忽略結構性病變： #尿後涓滴通常是泌尿病變的初期警訊 ，常見的是由 #良性攝護腺肥大 所引起的漏尿，若不積極控制，會逐漸演變出頻尿、夜尿、急尿、尿不乾淨，拖著不治療會讓阻塞日益嚴重，甚至可能引發 #急性尿滯留 (完全尿不出來)或 #尿液逆流 造成腎功能受損、最嚴重需洗腎

【🆘不想滴答滴該怎麼自救？什麼時候該就醫】
可以先從日常如廁習慣與肌肉訓練著手，一旦透過自主調整後無法改善，建議儘快尋求泌尿科醫師協助

💡 #會陰部手動推擠：排尿結束後，用手指在睪丸與肛門之間的部位，溫和向前、向上推壓，這個動作可以把卡在彎曲尿道裡的殘尿推到前方，接著順著陰莖根部向外擠乾淨

💡 #鍛鍊骨盆底肌群：每天練習凱格爾運動，訓練骨盆底肌肉收縮，每次收緊肛門與尿道持續5-10秒，能強化球海綿體肌的排空力量

💡 #調整排尿習慣：排尿時保持身心放鬆，讓尿液順利排出，尿完後再多站立10-15秒鐘，原地稍微活動、踏步，讓殘尿可以順著流出

若開始出現下列症狀，建議及早就醫診斷：
🔸排尿困難：尿流變細、排尿費力、尿流斷斷續續
🔸感染警訊：排尿灼熱疼痛感、下腹部或會陰部悶痛
🔸尿液異常：尿液顏色混濁、尿中帶血(血尿)、異常分泌物
🔸其他：頻尿、夜尿、急尿、想尿尿不出來

【🌟恆昕泌尿科 你的泌尿健康守護者🌟】
📌專業醫療團隊，經驗超豐富
📌完善檢查設備，精準化診斷
📌獨立看診空間，診間不尷尬
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別讓這”最後一滴”，變成你每天的困擾
全方位泌尿道健康評估，幫你找回清爽自信的下半身！💪
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#最後一滴最難防 #那一滴的煩惱 #尿後涓滴 #攝護腺肥大 #夜尿 #頻尿 #急尿 #尿流細小 #三明治族群 #40歲以上 #台北泌尿科 #恆昕泌尿科 石•攝•性•也 泌尿科 陳鈺昕醫師

現代人在被工作荼毒後，會選擇休假出國”桑一下”✈️白天逛景點、晚上夜生活，在陌生的環境下、徹底放飛自我🏖️一不小心就促成了轟轟烈烈的「海外交流」，還意外把當地的「隱形特產」帶回家，這些後患無窮的“紀念品”，事後想起來總是讓人後悔莫及！過去因...
04/08/2026

現代人在被工作荼毒後，會選擇休假出國”桑一下”✈️
白天逛景點、晚上夜生活，在陌生的環境下、徹底放飛自我🏖️

一不小心就促成了轟轟烈烈的「海外交流」，還意外把當地的「隱形特產」帶回家，這些後患無窮的“紀念品”，事後想起來總是讓人後悔莫及！

過去因為對性病的汙名化，讓很多人不敢就醫
其實多數的性病是可以治癒的，甚至還能提前預防！

【👨‍❤️‍💋‍👨異國浪漫還是踩雷？出國常遇到的高風險情境】
1️⃣ #酒精催化後親密接觸🍻：參與國外派對、夜店活動時，飲用酒精或其他藥物，會導致個人判斷力下降，自我保護意識逐漸瓦解，發生各種無防護的親密行為

2️⃣ 📱：透過交友軟體邂逅陌生人，在度假氛圍之下，容易放鬆對陌生人的戒心發生一夜情，卻無法得知對方過去性史。而多數性病在初期或潛伏期時「完全零症狀」

3️⃣ #當地風俗場所體驗💆 ：出國時通常會入境隨俗、造訪當地娛樂場所，有極高機率接觸到高風險傳染者，如：泰國浴、三溫暖、牛郎店、派對暗房…等，在該環境下容易發生無防護的危險行為

4️⃣ #安全性行為的錯誤認知👄：認為口交很安全不需戴套，實際上淋病、梅毒、菜花都容易透過口腔黏膜傳染；安全性行為必須在過程中全程正確使用保險套，一旦中途保險套脫落、破損，或未全程配戴都屬於危險性行為

5️⃣ #非正規的用具感染👂：出國時有些人因著迷當地文化，或一時興起想留下紀念，在當地攤販進行紋身、穿耳洞…等行為，卻無法確認店家使用器具是否徹底消毒，容易透過血液感染肝炎或HIV

【🌍全球性病感染的盛行率】
根據WHO最新發布的全球性病報告，預估全球每天有超過100萬名15-49歲的人感染性病，多數感染者在初期完全沒有症狀

➤歐洲🇪🇺：淋病、梅毒達十多年新高(淋病較2015年增加303%)；披衣菌仍是最常見的性病，且集中在20-24歲的年輕女性

➤美國🇺🇸：披衣菌、淋病、梅毒三種主要性病，總數超過220萬例，先天性梅毒感染暴增(尤其是母嬰傳染途徑，較十年前增加近700%)

➤日本🇯🇵：梅毒感染人數暴增，自2022年起維持高位，較15年前增加約15倍，女性感染人數明顯升高

➤韓國🇰🇷：梅毒感染增加，集中20-30歲年輕族群為主；HIV感染人數略降，新感染者集中在20-30歲、且外籍感染者占比上升

➤泰國🇹🇭：HIV、梅毒與淋病感染人數皆增加。2025年4月HIV感染人數達56.9萬，新感染者集中於15-24歲年輕族群，約96.4%個案因無保護措施的性行為而感染

資料來源：美國CDC、ECDC、厚生勞動省、KCDC、DDC、衛福部疾管署

【🤷破解旅行常見的自我安慰迷思】
❌迷思❶「只有一次，不會那麼衰吧」
❌迷思❷「對方看起來很乾淨」
❌迷思❸「只有口交比較安全吧」

專業破解：許多性病不需透過體液交換，只要透過皮膚與皮膚接觸，或黏膜之間的摩擦就能傳染(如：菜花、皰疹)；甚至在無症狀的潛伏期，仍有極高傳染力，根本防不勝防，切勿心存僥倖就省去防護準備！

【🧑‍⚕️醫師小叮嚀：回國後出現這些警訊！請注意】
感染初期多數人沒有症狀，但過了幾天或幾週後，出現下列異常狀況，請立刻停止性行為，並儘快找泌尿科醫師求助

🚨尿道有刺痛、灼熱感
🚨尿道口流出異常分泌物
🚨生殖器紅腫、搔癢、潰瘍
🚨出現水泡、紅疹、肉芽
🚨頻尿、急尿、尿不乾淨
🚨尿液混濁、尿中帶有血絲

⚠️如果旅遊期間有進行不安全性行為者，建議事後至少兩週來診所進行性病篩檢，確認是否有受到感染

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病毒無國界，防範要有界
來恆昕守護你的下半身，讓您出國安心飛、回國防線不漏接
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#海外豔遇病毒別帶回家 #出國性病風險 #口交不是零風險 #不安全性行為 #一次就中 #性病檢測 #約砲 #台北泌尿科 #恆昕泌尿科 石•攝•性•也 泌尿科 陳鈺昕醫師

遇過一位30歲出頭、在科技業上班的年輕病人每天早上睜開眼，就開始被主管、客戶催討進度回到家還繼續被私訊連環攻擊，還被要求24小時on call😵‍💫晚上要交「作業」只好吞了藥再上，長久下來連吃藥都叫不醒小兄弟🥀對GG來說，天天加班不是最傷的...
31/07/2026

遇過一位30歲出頭、在科技業上班的年輕病人
每天早上睜開眼，就開始被主管、客戶催討進度

回到家還繼續被私訊連環攻擊，還被要求24小時on call😵‍💫
晚上要交「作業」只好吞了藥再上，長久下來連吃藥都叫不醒小兄弟🥀

對GG來說，天天加班不是最傷的，肉眼看不見的「壓力」更可怕，偏偏也是現代人最容易忽略的原因之一

【📉男人最強陽痿藥：壓力(皮質醇)為什麼影響勃起？】
👉人在面臨危險、焦慮、緊張時，大腦會自動開啟防禦機制，發出訊號命令腎上腺分泌「 #皮質醇」，來幫助我們面對突發的緊急狀況，所以皮質醇又稱為「壓力荷爾蒙」，是人體不可或缺的重要激素

👉皮質醇正常分泌時能幫助人類維持晝夜節律、調控血壓血糖，但一旦失衡就會對身體帶來全身性的負面影響(如：脂肪堆積、慢性高血糖、消化系統問題、勃起功能障礙…等)

【🍌🚫皮質醇對性功能的影響】
皮質醇的分泌，主要是為了應付眼前危機，暫時只保留核心身體機能，將能量集中在生存上，因此分泌的量變多就會對性功能造成影響：

1️⃣ #抑制睪固酮分泌：皮質醇與睪固酮的生成過程中，使用的合成原料部分相同，當身體大量製造皮質醇來面對壓力時，就會影響睪固酮的產量；當體內皮質醇濃度過高時，也會干擾睪丸製造睪固酮的能力，導致不舉、性慾減退

2️⃣ #血管收縮阻礙充血：皮質醇會讓「交感神經」高度亢奮，而勃起過程依賴「副交感神經」主導，讓陰莖血管放鬆才能順利充血，但在交感神經亢奮下會強迫血管收縮，使血液無法流入陰莖海綿體完成充血，造成勃起硬度不足

3️⃣ #血管內皮細胞受損：勃起功能主要透過「血管內皮細胞」釋放一氧化氮，來促使陰莖平滑肌放鬆、讓大量血液進入海綿體後順利勃起。長期處於高濃度皮質醇的狀態下，會破壞內皮細胞的正常功能，影響血管放鬆、出現勃起困難

4️⃣ #大腦性興奮被阻斷：高皮質醇代表身體處於焦慮、憂鬱或疲勞狀態，大腦會干擾接收「性刺激」的訊號，讓人在行房過程無法專注，甚至可能出現心因性焦慮無法勃起(陽痿)

【🤔哪些「日常作死行為」正在瘋狂製造皮質醇？】
➤ 🌙：每晚睡眠不到6小時，或長期熬夜，會讓隔天皮質醇濃度飆高，而高皮質醇又會讓人難以放鬆，導致焦慮淺眠、入睡困難，不斷陷入惡性循環

➤ #過量咖啡因或提神飲料☕：咖啡因會刺激中樞神經系統，促使腎上腺素分泌皮質醇和腎上腺素，讓身體進入備戰狀態。頻繁或過量攝取含有咖啡因的飲料(咖啡、濃茶、能量飲料)，長期下來會干擾荷爾蒙的平衡

➤ #高糖或極端的飲食習慣🍔：攝取大量的甜食或含糖飲料，使血糖產生劇烈起伏，會促使皮質醇分泌以調節血糖；身體長時間處於低血糖或熱量不足時(極端節食或飢餓)，也會釋放皮質醇來救急

➤ #心理與高壓生活環境下😰：長期處於高壓工作環境、經濟負擔、人際關係緊張，或習慣擔憂未發生的事、完美主義者…等，長久下來讓大腦難以分辨面臨「肉體存亡危機」或是「預期性的心理」，使身體失去正常調節能力，導致壓力荷爾蒙過量分泌

【🆘去不掉壓力源，怎麼自我搶救？】
面對身不由己、工作無法說換就換的情況下，找回想硬就硬的霸氣，你可以這樣做：

💡 #定期釋放壓力：養成每日規律運動30-60分鐘的習慣，建議選擇中低強度的運動(如：慢跑、快走、瑜珈…等)，有助活化副交感神經，或靜坐冥想、泡熱水澡等，都有助降低皮質醇

💡 #控制日常飲食：攝取酒精和咖啡都會讓皮質醇升高，若飲用咖啡儘量控制在起床後1-1.5小時飲用、超過下午4點後停止飲用；另外控制糖份攝取，建議平時可攝取Omega-3魚油、堅果、南瓜子等食物，其中含有合成睪固酮的核心原料

💡 #優化睡眠品質：現代人工作壓力大入睡不易，建議睡前一小時遠離螢幕、暫停滑手機，改由聽音樂或伸展操來取代；若半夜驚醒千萬不要看手機，可能引發二次焦慮、釋放更多皮質醇，請閉眼放鬆繼續入睡

💡 #尋求專業協助：在調整身體的過程中，若需要維持性生活，可尋求泌尿科醫師協助，遵循醫師指示服用藥物(如：威而鋼、犀利士…等)，減緩擔心不舉的心理壓力，並搭配醫師規劃的治療方案同時進行，才能事半功倍

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相信多數人都有過這種經驗度過「激情四射」的夜晚後，隔天起來發現一尿就痛、還有點頻尿腦中開始努力回想昨晚到底有沒有“擦槍走火”😣💦「過程都有戴套」「中途應該沒破吧！」「難道中標了嗎？」直奔診所檢查，驗尿結果卻只是 #一般細菌型尿道炎🚽 【🦠...
28/07/2026

相信多數人都有過這種經驗
度過「激情四射」的夜晚後，隔天起來發現一尿就痛、還有點頻尿

腦中開始努力回想昨晚到底有沒有“擦槍走火”😣💦
「過程都有戴套」「中途應該沒破吧！」「難道中標了嗎？」

直奔診所檢查，驗尿結果卻只是 #一般細菌型尿道炎🚽

【🦠尿道發炎＝得性病？一尿就痛先別慌！】
愛愛完隔天尿尿痛，很多人的第一反應是「死定了，是不是得性病？」先別自己嚇自己！尿道發炎跟性病絕對不能直接畫上等號，但也確實有可能「同時中獎」

到底該怎麼分辨？先搞清楚你是哪一種尿道炎：
1️⃣ #一般細菌性尿道炎：
▸成因：性行為過程中的頻繁摩擦，把伴侶的皮膚、會陰部、肛門周圍細菌(如：大腸桿菌、葡萄球菌)，透過親密接觸把細菌帶進尿道，造成泌尿道感染發炎(如：蜜月膀胱炎)

▸特徵：通常性行為隔天發作，排尿有疼痛、灼熱感，且伴隨尿液混濁。通常不會有明顯分泌物，但不治療多不會自行痊癒，反而導致細菌向上感染、讓病情加重

2️⃣ #物理或化學刺激引起尿道炎：
▸成因：性行為時潤滑度不足、用力過猛，甚至是時間過長，都可能造成尿道黏膜產生撕裂傷；另外部分的人對保險套或潤滑液所使用的化學成分敏感，也會引起發炎反應

▸特徵：性行為後或幾小時內，感覺尿道口紅腫熱、或排尿刺痛，通常休息1-2天症狀會減緩

3️⃣ #淋病性尿道炎(性病)：
▸成因：由淋病雙球菌所引起的性病，藉由黏膜接觸感染(如：性行為、口交、肛交)，常發生於無套性行為，或中途保險套破掉而感染

▸特徵：「男性」感染後約 2-7 天，尿道口會流出大量、濃稠的黃綠色或白色分泌物，排尿時會有如刀割般的強烈燒灼痛感。但特別注意，「女性」感染淋病初期大多『沒有明顯症狀』，非常容易成為隱形傳染源或延誤治療！

4️⃣ #非淋病性尿道炎(性病)：
▸成因：除了淋病以外的其他 #性病病原體 所引起的尿道炎，常見的性病有披衣菌、陰道滴蟲、黴漿菌、皰疹…等，主要透過性行為與性接觸過程中感染；另外多重性伴侶、不安全性行為也會增加感染風險

▸特徵：平均感染後約1-3週，依照性病種類出現相應的症狀，如：尿道口流出異常分泌物、排尿時刺痛或搔癢…等

【🤔怎麼區分「一般尿道炎」跟「性病」？】
可以參照下列三大關鍵指標，來初步判斷

🔺 #潛伏期：一般細菌性尿道炎發病速度快，通常在事後幾小時或隔天會出現症狀；性病病原體因需要時間在尿道黏膜中繁殖，通常最快也至少需要2天(含)以上時間，才會出現症狀

🔺 #尿道口分泌物：通常一般細菌性尿道炎不太會有明顯分泌物，但可能會出現尿液混濁、沉澱物，或尿中帶點血絲的情況；性病尿道炎通常連不排尿時，尿道口也會自行流出異樣分泌物

🔺 #伴隨其他症狀：一般尿道炎高機率會合併膀胱發炎，除了排尿疼痛之外，會有頻尿、急尿或下腹悶痛感；性病引起的尿道炎，通常除了尿道灼熱刺痛外，男性易伴隨睪丸腫痛(副睪丸炎)，女性則可能引發骨盆腔發炎，甚至出現鼠蹊部淋巴結腫大

⚠️還是建議直接至泌尿科尋求專業診斷，讓專業的來!

【🔍「細菌」跟「性病」感染 可能同時發生嗎？怎麼解決】
確實有可能！這在泌尿科被稱為「 #合併感染」。這也是為什麼我們總是苦口婆心勸大家：千萬不要自己去藥局買藥亂吃！ 很多病患覺得尿道痛，去藥局包個藥吃一吃就好

但你不知道的是，市面上常見的泌尿道抗生素，主要招式是「打破細菌的防護罩（細胞壁）」。問題來了，性病細菌一個比一個狡猾！像是常見的「披衣菌」，它會直接躲進你的細胞裡面避風頭；而「黴漿菌」更絕，它天生就沒有防護罩，讓一般抗生素根本找不到地方打！

這時候拿一般的尿道炎藥去打性病，對它們來說根本是不痛不癢。最慘的結果是：性病病菌在體內偷偷大軍壓境、繼續悶燒，最後演變成嚴重的副睪丸發炎或骨盆腔發炎！

若出現下列症狀，請儘速至泌尿科就醫，並坦承告知醫師近期性史
🚨頻尿與急尿，尿意憋不住或尿不出來
🚨排尿時疼痛、灼熱感，且尿液中有血絲
🚨尿道口出現異常分泌物(不尿尿時也有)
🚨私密處周圍皮膚病變(水泡、紅疹、潰瘍)
🚨畏寒、高燒不退(超過 38°C)或後腰劇痛

⚠️多喝水、不憋尿僅能做為日常保健，如果已經感染了，光靠日常保健的方法無法自動痊癒，立刻就醫治療才是最聰明的作法

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尿尿痛，不一定是中標
一直忍著不看，才真會出大事
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#愛愛後尿痛 #一尿就痛 #尿完先別睡 #不一定是性病 #尿道炎 #膀胱炎 #淋病 #披衣菌 #性病篩檢 #約砲 #台北泌尿科 #恆昕泌尿科 石•攝•性•也 泌尿科 陳鈺昕醫師

暑假來了、診間也跟著熱鬧了最近急沖沖的來門診看菜花的人數爆增，一進診間馬上就問：「醫生我..龜頭有一排小顆粒」「GG上有顆粒正常嗎？」「這樣算是菜花嗎」這幾年多方面的衛教之下，大家對菜花的防護意識變強了心裡面除了感到欣慰，也發現大家對GG的...
24/07/2026

暑假來了、診間也跟著熱鬧了
最近急沖沖的來門診看菜花的人數爆增，一進診間馬上就問：

「醫生我..龜頭有一排小顆粒」
「GG上有顆粒正常嗎？」
「這樣算是菜花嗎」

這幾年多方面的衛教之下，大家對菜花的防護意識變強了
心裡面除了感到欣慰，也發現大家對GG的小顆粒有很多誤解😰
覺得

今天一次講清楚 哪些顆粒才是真正要擔心的

【🫧GG為什麼容易冒出小顆粒？】
男性生殖器的皮膚分布了大量的 #腺體 和 #微血管 ，而且長期處於溫熱、潮濕、頻繁摩擦的環境，所以較身體其他部位更容易出現小顆粒或組織增生

根據國內外泌尿科與皮膚科的臨床實證統計，高達80-85%男性因陰莖長出不明小顆粒求診，經切片及臨床診察後確定為良性生理構造

【🍆GG常見的小顆粒有哪些？】
下列是臨床上常見的皮膚或血管的良性增生，不是性病、也不具備傳染性，卻因其特殊的外觀特徵，經常會被大家誤認，常見的有：

1️⃣ #陰莖珍珠疹：
▸成因：一種與遺傳與生理發育相關的皮膚正常變異，常見於 #包皮過長男性，因冠狀溝長期受汗水、分泌物刺激，促使微血管出現良性乳突增生

▸特徵：通常會出現一兩排規則排列、大小一致的珍珠狀肉色小顆粒，通常長在龜頭冠狀溝或包皮邊緣，不痛不癢也不會傳染

▸治療：不需要治療，也不會演變成癌症。若患者因美觀考量想處理，可選擇雷射或冷凍治療，若因為包皮過長引發的珍珠疹，會建議搭配包皮環切手術，減少龜頭刺激避免再次復發

2️⃣ #福代斯斑點：
▸成因：一種異位生長的 #皮脂腺增生，正常皮脂腺會生長在有毛囊的皮膚上，但因 #個人體質或荷爾蒙改變的影響，促使皮脂腺過於活躍、直接生長於皮膚黏膜表面、沒有毛囊覆蓋的部位

▸特徵：常見於生殖器(陰莖、陰囊、陰唇)、嘴唇或口腔內側上，會出現散狀或密密麻麻的微小顆粒，顆粒呈黃白色或黃色、表面平滑沒有突出感，不具傳染性也不痛不癢，皮膚被撐開時顆粒會更明顯

▸治療：人體正常的油脂腺體分泌，不需要治療，為了美觀考量雖可使用雷射暫時將黃點清除，但仍無法改變皮脂腺分布，故治療後還有機會復發，且手術後容易留下疤痕

3️⃣ #血管角化瘤：
▸成因：屬於真皮層微血管的良性擴張，在微血管擴張後，皮膚外層角質增生或堆積所形成，屬於一種皮膚的良性腫瘤，引發的原因包含：年齡增長血管退化、局部壓力血液回流困難(久坐久站) …等

▸特徵：微血管破裂後會形成 #暗紅色或藍黑色的微小血泡顆粒，表面粗糙、邊界平滑的丘疹，呈單顆或多顆的突起，常見於男性陰囊或女性私密處，且會 #隨年齡增長數量增加

▸治療：一般情況下不需治療，持續觀察即可，若因搔癢抓撓而反覆出血，或局部摩擦感到不適，可諮詢醫師使用雷射或電燒切除，但治療後仍有復發機率，因此通常會優先以「減少出血」作為治療方向

【🧐怎麼區分小顆粒跟菜花？】
➤ #排列規律
🥦菜花：短時間內(數週內)病灶迅速變大、變多，群聚式散亂排列
📿良性顆粒：常見排列規則整齊，且通常生成後的大小，數年或終生不變

➤ #外觀質地
🥦菜花：初期像粉色或膚色痘痘或小肉芽，隨著病灶發展會演變成表面粗糙的「花椰菜狀」或「雞冠狀」的蕈狀突起
📿良性顆粒：外觀多圓潤平滑、像小珍珠(珍珠疹)；平扁的黃白小斑點(福代斯斑點)

➤ #發病位置
🥦菜花：只要碰觸到皮膚黏膜處就有機會傳染，如：陰莖、會陰部、尿道口、陰囊、肛門、甚至口腔內
📿良性顆粒：通常只會出現在生殖器周圍，如：冠狀溝、陰莖、陰囊

【🤌摸到下半身小顆粒，該怎麼辦！】
如果你身下的小顆粒開始出現以下變化：
🚨小小顆粒突然長大、變多
🚨出現破皮、潰瘍，或出現異味、分泌物
🚨伴隨明顯的疼痛、搔癢感

建議先遵循以下方式處理：
💡 #別用手摳抓或拿剪刀剪：手部或物品沾染到病毒再碰觸其他部位，可能誘發菜花病毒在短時間內，大範圍的爆發與擴散，讓治療難度大增

💡 #切勿自行到藥局買藥塗：多數治療皮膚的藥膏都含有強效類固醇，不僅會壓抑局部皮膚的免疫力，擦藥的同時也讓病情更猖狂、加速病情惡化

💡 #儘早就醫進行性病篩檢：若近期曾發生過不安全性行為，建議至少在不安全性行為後兩周，前往泌尿科接受性病篩檢，確認病情並儘早接受治療

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不是每顆凸起都是菜花 但每顆凸起都不能放過！😤
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#不是每個顆粒就是菜花 #菜花 #痘痘 #珍珠疹 #性病檢測 #網路交友 #約砲 #台北泌尿科 #恆昕泌尿科 石•攝•性•也 泌尿科 陳鈺昕醫師

男人們，年過三十以後，睡覺時打呼聲開始悄悄加入💤一開始是員旅被同事抱怨「你昨晚打呼跟施工一樣！隔壁房都聽到了」覺得應該只是玩得太累才打呼，心想「睡得好才會打呼啊！」之後連枕邊人也天天被「震天價響」的轟天雷吵得睡不著但睡醒後人反而懶洋洋的提不...
21/07/2026

男人們，年過三十以後，睡覺時打呼聲開始悄悄加入💤

一開始是員旅被同事抱怨「你昨晚打呼跟施工一樣！隔壁房都聽到了」

覺得應該只是玩得太累才打呼，心想「睡得好才會打呼啊！」
之後連枕邊人也天天被「震天價響」的轟天雷吵得睡不著

但睡醒後人反而懶洋洋的提不起勁、連小兄弟都好一陣沒醒了…🥀

【😴打呼會影響性能力？】
👉台灣睡眠醫學學會(TSSM)統計，台灣成年男性的習慣性打呼(打鼾)盛行率高達45-55%，平均每2位男性就有一人有習慣性打呼；其中台灣中壯年男性(40-60歲)的阻塞型睡眠呼吸中止症(OSA)盛行率為5-10%

👉根據《The Journal of Sexual Medicine》國際性醫學期刊針對「阻塞性睡眠呼吸中止症患者合併勃起功能障礙」之研究顯示，患有中重度睡眠呼吸中止症的男性中，高達51.2%個案符合勃起功能障礙的診斷標準

【🛌長期打呼(慢性缺氧)如何危害床上雄風】
隨著年紀增長，呼吸道肌肉鬆弛、頸部脂肪堆積、生活習慣改變等因素，都可能造成睡眠時呼吸道組織塌陷，當呼吸道過度狹窄或阻塞時，空氣無法進入肺部，使血氧濃度反覆下降，長期下來造成 #慢性缺氧、全身細胞無法獲得足夠氧氣，除了影響性能力，還會引起全身發炎與心血管疾病等風險

慢性缺氧對性能力的危害：
1️⃣ #睪固酮分泌減少：夜間的 #深層睡眠，是人體分泌睪固酮的關鍵時刻，若睡眠過程中反覆缺氧，會使大腦頻繁覺醒無法進入深層睡眠，同時干擾大腦訊號傳遞、影響睪固酮的分泌，使性慾和勃起能力下降

2️⃣ #海綿體充血功能：海綿體充血需仰賴血管內皮細胞釋放一氧化氮(NO)來擴張血管，當夜間長期缺氧時，會造成全身血管內皮細胞慢性發炎與損傷，導致陰莖無法順利充血，出現硬度不足、中途疲軟的情形

3️⃣ #交感神經異常亢奮：缺氧會讓大腦誤以為正面臨窒息的巨大危機，為了自救，會強行促使交感神經在夜間特別活躍，但正常勃起需要透過副交感神經主導才能進行，交感神經過亢則會導致血管持續收縮， #阻礙陰莖充血 或 #提早射精

【🍆下半身的缺氧警訊！自我檢測】
臨床上遇過不少病人，知道自己可能有呼吸中止症或嚴重打呼，但因為工作忙碌或害羞不去看醫生，只靠服用壯陽藥來維持性功能，一開始可能有效，但「治標不治本」的方式會讓藥效越來越差，還可能引起其他副作用、甚至出現心血管的爆發性風險(心肌梗塞、中風…等)

出現下面警訊請注意：
🚨白天疲憊想睡，即使睡滿8小時仍未改善
🚨睡覺時突然停止呼吸、驚醒
🚨晨勃次數減少或消失、性慾下降
🚨勃起時硬度不足、換姿勢就軟
🚨聖人模式期間比以前長
🚨夜尿次數頻繁(缺氧會促使身體分泌利尿荷爾蒙，導致夜間多尿)

⚠️上述狀況若已連續超過一個月仍未改善，建議儘早至泌尿科進行各項專業檢查，及早確認病因；若想治療打呼症狀，建議可另外至「耳鼻喉科」或大醫院「睡眠醫學科」看診

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打呼也可能讓GG慢性缺氧
從源頭找出原因 是找回下半身的重要關鍵
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夏天到了正是玩水、秀身材的好時機👙🩲曾經遇到一個病人，35歲的工程師，為了減肥開始走養生路線，不僅戒了手搖飲、飲料全改成無糖茶🍵，想說零熱量還能順便清腸胃沒想到公司年度健檢報告，肉不但沒少，反而生出膀胱結石😱【🪨以茶代水真的會結石？】人體泌...
17/07/2026

夏天到了正是玩水、秀身材的好時機👙🩲

曾經遇到一個病人，35歲的工程師，為了減肥開始走養生路線，不僅戒了手搖飲、飲料全改成無糖茶🍵，想說零熱量還能順便清腸胃

沒想到公司年度健檢報告，肉不但沒少，反而生出膀胱結石😱

【🪨以茶代水真的會結石？】
人體泌尿系統的代謝與排毒都要仰賴「水分」，才能把體內的廢物溶解在水中，再經由腎臟過濾後排出。
許多人因為不喜歡白開水喝起來食之無味，所以習慣泡茶、發泡錠加水，在補水同時也喝下了其他物質，不但影響泌尿系統的代謝、甚至還提高結石風險

喝茶增加結石風險的原因：
1️⃣ #利尿導致尿液濃縮： 雖然無糖茶含有水分，但若習慣飲用「濃茶」，茶葉中大量的咖啡因具備利尿作用，會加速身體排水。若沒有額外補充水分，反而會讓尿液過度濃縮，使得體內代謝廢物濃度飆高，形成結晶沉澱後產生結石

2️⃣ #草酸濃度過高：茶葉中富含「草酸」成分，不同種類茶葉的草酸濃度不同，而「草酸」跟人體內的「鈣」結合，就會形成無法溶於水的「草酸鈣結晶」。正常情況這些結晶會隨著尿液排出，但一旦草酸鈣濃度過高、又缺乏適量鈣質攝取時，這些結晶就可能發展成讓人痛不欲生的結石

3️⃣ #加糖傷害加倍：手搖飲或瓶裝茶時常會添加「果糖」來增添風味，果糖糖漿不但會讓人體產生大量代謝物，還會促進尿液中鈣與草酸的釋出，成為結石生成的絕佳環境

【🍃哪些茶容易養出結石？】
在茶類中，含有高草酸的「濃茶」跟「高糖手搖茶」，是養成體內結石的頭號兇手，常見的分類如下：

🔴 高度危險：熱泡濃紅茶、高糖手搖茶

🟢 相對安全：無糖烏龍茶 / 鐵觀音、無糖冷泡綠茶

⚠️「根據《Journal of Urology》等多篇國際泌尿醫學期刊的研究發現，長期飲用『無糖綠茶』罹患腎結石的風險明顯降低。主要原因是綠茶中的抗氧化萃取物（兒茶素）能保護腎臟細胞，甚至能改變草酸鈣的結晶形態！它能將容易刺傷、沾黏在腎臟黏膜的『尖銳草酸鈣顆粒』，轉化為不易沾黏的平滑形態，讓這些微小結晶直接隨著尿液安全排出體外

【🫖怎麼喝茶才安全？結石防禦守則】
雖然綠茶可以預防泌尿系統結石，但 #喝茶依舊不能取代喝水，建議喝茶時能養成下列習慣：

➤ #攝取足夠飲水：確保每日茶與水的攝取比例至少1:1，建議水的攝取量一定要大於茶，先讓水分把尿液中的代謝物質稀釋後，再讓茶中的水分當成次要補充

➤ #隨餐攝取鈣質：喝茶時搭配攝取含鈣質的食物(如：起司、牛奶、傳統板豆腐...等)，讓茶中的草酸，直接與食物中的鈣先在腸胃道結合，最終直接隨著糞便排出體外，阻隔草酸進入腎臟後形成結石的機會

➤ #挑對茶葉類型：茶葉所引發的結石，通常和茶葉發酵程度和糖份有關，儘量挑選不發酵的茶葉，不額外添加糖分，如：無糖綠茶的兒茶素可預防結石形成

➤ #觀察尿液顏色：每天觀察自己的尿液顏色，正常為淺黃色至透明，代表飲水充足；若排出尿液為深黃色或茶色，代表身體可能處於脫水狀態，建議停止喝茶、改補充水分

【👨‍⚕️出現這些症狀，快來泌尿科報到】
結石會不會痛，通常跟結石大小無關，而是取決於是否造成 #泌尿道阻塞 或引發 #平滑肌痙攣，常見的症狀有：

💥輸尿管結石：腰部劇烈絞痛、痛感會延伸到下腹部、鼠蹊部、外陰部

💥膀胱or尿道結石：頻尿、排尿時火燒般的刺痛、撕裂痛，伴隨尿流中斷

💥腎臟結石：偶爾腰部悶悶脹脹、肉眼偶爾可見的血尿

不會痛的結石，就像身體裡的隱形炸彈，若出現下列症狀，建議及早至泌尿科安排檢查：
✔️單側後腰反覆有隱隱悶痛、痠脹感
✔️小便時伴隨短暫刺痛、灼熱感
✔️頻尿、尿急，但每次都只有一點點尿
✔️肉眼不可見的血尿(尿液潛血)
✔️明顯血尿

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#無糖茶當水喝 #以茶代水 #喝茶不等於補水 #濃茶地雷 #脫水 #結石 #草酸鈣 #碎石計畫 #上班族健康 #台北泌尿科 #恆昕泌尿科 石•攝•性•也 泌尿科 陳鈺昕醫師

夏天冷氣房進進出出❄️🥵，「忽冷忽熱」容易誘發皮膚發炎...在門診就遇到一個案例，約完網友隔天後胯下開始癢，想說可能是天氣太悶熱，自己去藥局買了類固醇藥膏來擦不但沒好，幾天後甚至開始長出一顆顆小水泡🔥連擦藥部位的皮膚都開始泛紅，一路延伸到鼠...
14/07/2026

夏天冷氣房進進出出❄️🥵，「忽冷忽熱」容易誘發皮膚發炎...

在門診就遇到一個案例，約完網友隔天後胯下開始癢，想說可能是天氣太悶熱，自己去藥局買了類固醇藥膏來擦

不但沒好，幾天後甚至開始長出一顆顆小水泡🔥
連擦藥部位的皮膚都開始泛紅，一路延伸到鼠蹊部跟臀部，嚇得趕快來門診就醫!!

【🫴胯下癢到爆，到底是股癬還是性病上身？】
股癬不是性病，而是一種由 #皮癬菌 引發的黴菌感染。皮癬菌的病原體和「香港腳」的黴菌相同，尤其在悶熱潮濕的環境下會快速繁殖，像是長期久坐、穿緊身褲等行為，會讓下半身成為黴菌溫床，因此股癬常出現在胯下、大腿內側、臀部等位置，同時也會透過皮膚直接接觸、共用衣物等間接碰觸傳染

【壞壞完之後🐔癢一定是性病？】
醫學上定義的性傳染病，在進入人體後需要經過一段時間繁殖與適應，這個過程又稱為「潛伏期」。根據臨床研究統計，不同性病的潛伏期因病原體而異，目前 #尚未有主流性病能在感染後不滿24小時內出現症狀，通常需要數天到數月才會顯現

因此，若是性行為後隔天立刻出現下半身搔癢，會初步判斷為非傳染性皮膚炎，如：物理摩擦引發破皮、清潔時過度刷洗、保險套或潤滑劑過敏…等

【🤦股癬 vs 引起胯下搔癢的性病 怎麼分】
1️⃣ #股癬
▸外觀特徵：邊緣清晰的「環狀」或地圖狀紅斑，帶有脫屑或小水泡但圓圈內皮膚通常是正常的

▸主要症狀：感染部位極度搔癢，流汗或悶熱時癢感會加倍

▸潛伏期：約4-14天發病

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1️⃣ #皰疹
▸外觀特徵：局部長出整群小珍珠般大小的密集水泡，水泡破裂後會潰瘍破皮

▸主要症狀：強烈的神經痛、刺痛、灼熱感，痛感大於癢感

▸潛伏期：2-12天，平均約4天

2️⃣ #梅毒
▸外觀特徵：初期會出現邊緣整齊、堅硬的無痛圓形潰瘍(硬性下疳)

▸主要症狀：傷口不痛也不癢，過段期間傷口會自行痊癒但梅毒螺旋體蔓延全身，緊接著出現全身性紅疹與疲倦、發燒等類似感冒的症狀

▸潛伏期：約10天至3個月，平均約3週

3️⃣ #菜花(HPV)
▸外觀特徵：粉色或肉色小丘疹，會越長越大呈「花椰菜狀」或「雞冠狀」的突起肉芽

▸主要症狀：通常不痛也不癢，病灶逐漸長大後摩擦會有搔癢、刺痛感。若自行用手摳掉小肉芽再碰觸其他部位，恐擴大感染部位

▸潛伏期：2-3個月，部分長達1年以上

⚠️股癬雖然只是黴菌感染，但生長位置靠近生殖器周圍。發癢抓破皮所產生的微小傷口，若在性行為時對方剛好帶有性病，病菌非常容易順著這些傷口入侵

【🚨癢到受不了怎麼辦？】
💡 #暫停所有性行為：在病因未明及症狀未緩解前，請先暫停所有形式的性行為，避免病情惡化或潛在傳染風險

💡 #適度清潔勿抓撓：若出現搔癢、紅腫，請使用溫水或冷水清洗私密處，清洗後用乾淨紙巾輕輕壓乾，切勿刺激或用手抓撓

💡 #切勿自行塗抹藥膏：請勿自行至藥局購買濕疹藥、三合一藥膏，這類藥物通常含有強效類固醇，類固醇會直接壓制皮膚免疫反應，反而讓病毒或黴菌在短期間「爆發性擴散」，阻礙傷口癒合、增加治療難度

💡 #留意症狀及早就醫：在落實下半身清潔、通風後，發癢症狀仍未緩解，或出現其他異常(如：水泡、排尿刺痛、分泌物異樣)徵兆，請盡快前往泌尿科或皮膚科看診

💡 #評估風險性病篩檢：若已知有不安全性行為發生，建議於事後 1-4週來診所由醫師評估，依據不同病原體的空窗期，安排適合的檢驗

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📢【颱風休診公告】因應巴威颱風來襲，依臺北市政府公告：📅 2026年7月11日（六）⛔ 停止上班、停止上課🏥 恆昕泌尿科診所將於 7月11日（六）休診一日。造成不便，敬請見諒。提醒大家減少非必要外出，做好防颱準備並注意自身安全。
10/07/2026

📢【颱風休診公告】

因應巴威颱風來襲，依臺北市政府公告：

📅 2026年7月11日（六）
⛔ 停止上班、停止上課

🏥 恆昕泌尿科診所
將於 7月11日（六）休診一日。

造成不便，敬請見諒。
提醒大家減少非必要外出，做好防颱準備並注意自身安全。

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