娜歐蜜靈氣學院 Naomi Reiki Academy

娜歐蜜靈氣學院 Naomi Reiki Academy 靈氣教師、光明靈氣道師範、占星師、瑜伽行者

專門教授:西洋臼井氏靈氣|光明靈氣道(日式臼井氏靈氣)|Karuna靈氣|Seichim靈氣|古埃及Sekhem能量
主講:好運MAP Podcast

學習靈氣之前,你是否也曾有過這些疑問?「我真的能感覺到靈氣嗎?」「學會後,可以為自己和家人做些什麼?」「也能為家中的毛孩傳送靈氣嗎?」「老師會怎麼帶領完全沒有基礎的初學者?」這次整理了4位靈氣初級班學員的心得回饋。有人透過每天自我療癒,感受...
31/07/2026

學習靈氣之前,你是否也曾有過這些疑問?
「我真的能感覺到靈氣嗎?」
「學會後,可以為自己和家人做些什麼?」
「也能為家中的毛孩傳送靈氣嗎?」
「老師會怎麼帶領完全沒有基礎的初學者?」

這次整理了4位靈氣初級班學員的心得回饋。

有人透過每天自我療癒,感受到身心逐漸放鬆,內在更加平靜穩定;有人在第一堂課結束後,開始幫家人和毛孩靈氣療癒,也有學員在上課之後,理解兩堂課程之間為什麼需要保留練習與沉澱的時間。

對我來說,靈氣初級班不是單純讓學生上完課就結束,我希望每位學員都能真正學會靈氣,對靈氣有感,回家後就能立即使用,幫助自己、家人與所愛,回到與宇宙順流和諧的軌道上。課堂上,我會幫學生進行正統的點化儀式,清楚教導觀念和心法,安排循序漸進的實作練習,引導每位學員逐步建立自己的能量手感。

兩堂課之間特別做間隔,讓學員有時間沉澱所學,回去為自己和家人施作練習,第二堂課再帶著實際遇到的問題回到課堂,我會陪大家釐清觀念、調整施作方式,讓靈氣學習落實在生活中。

學習靈氣不需要什麼先天基礎、特殊體質或技能,每個人都能學會。從照顧自己開始,再將這份溫柔與穩定的能量,分享給家人、朋友與毛孩。

點開照片,看看學員們學習靈氣後的真實感受。➜

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#靈氣

24/07/2026

左小腿復原記
前陣子左小腿受傷縫了四針,休養一陣子沒動,全身都緊扣扣。

有一次想測試一下身體恢復得如何,就從拜日AB一路練到分腿前彎,結果分腿前彎一下去,就感覺左腿快不行了。果不其然,後來傷口周圍有些腫脹。

那幾天,我乖乖聽從醫生指示,好好照護傷口與休息,同時也搭配靈氣與傳統日式技法,為傷口周圍傳送靈氣與進行深層舒緩,陪伴身體修復。

休養的時候我也沒閒著,就找一些避開前腿用力的動作,改做一些身體當下能負擔的練習。每天觀察傷口與身體的反應,再決定今天可以走到哪裡。

今天早上起床時,覺得身體好像可以了(某種身心的呼喚??

沒想到,就很順利將阿斯坦加站姿練完!

更驚喜的是,練東方延展式的時候,以前右腳大拇趾總是踩不下去;現在可能因為左腿受傷,身體本能知道不能太用力,起身的時候,右腳大拇趾竟然自然而然踩穩了!

果真,身體很誠實。

最後再推個輪式和倒立,結束今天這一回合練習。

練完超開心,感覺身體又進步一些,繼續帶著覺察前進!

以上這些都是依照我自己的恢復狀況慢慢加回來,不是傷後練習示範哦!😆

附上一段今天三點頭倒立影片🎥

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今年上半年給自己一個挑戰,就是去學逐步口譯,而核心目的是為了在六月的日本光明靈氣道課程中,擔任學員與稻本老師之間的橋樑,負責中英逐步口譯。以前曾有過口譯時腦中突然一片空白的尷尬經驗,讓我覺得口譯應該有其專業,不是單純英文聽得懂就能勝任。果不...
21/07/2026

今年上半年給自己一個挑戰,就是去學逐步口譯,而核心目的是為了在六月的日本光明靈氣道課程中,擔任學員與稻本老師之間的橋樑,負責中英逐步口譯。

以前曾有過口譯時腦中突然一片空白的尷尬經驗,讓我覺得口譯應該有其專業,不是單純英文聽得懂就能勝任。果不其然,真正進入課堂之後,完全是大開眼界,那根本是另一個專業領域。

每次三小時的口譯課,上課時候大腦體力全開,感覺應該有開到120%?下完課肚子都好餓身體超累...剛開始大家都以為口譯最重要的是記筆記,但看到老師筆記都超簡單,示範時更是雲淡風輕。當下我對口譯員有著無比的尊敬和佩服,這真是高專業能力的工作。

老師在課堂上說過一句話,翻譯最高境界就是「見意忘形」,不是逐字直白硬翻。在轉譯過程中,會發現很多中英文表達的趣味性。中文句子很多形容詞、常省略主詞,口譯員要聽出話語底下的重點,適當省去贅詞或是補充結構。而英文充滿了which, that條件子句或被動時態,轉成中文時,就要重新調整順序或是拆成數個短句,表達才會順暢,頭腦也不會太累。

基本上這是一項超級高度的腦力活,除了對兩種語言都很熟悉,它還需要高度專注力、邏輯組織力與大腦的暫存記憶,看似很輕鬆從嘴巴講出的句子,其實在大腦中短時間內進行無數道程序:辨別語速與語氣、拆解結構、理解講者意圖、暫存資訊、重新組裝,甚至邊說還要邊監控自己表達有沒有漏掉或是句子是否自然。一講完,又要立刻把注意力拉回講者身上。

想到自己即將要面臨連續四天的實戰,除了多吃魚油,保持運動和穩定的心,我也祈求靈氣的協助,剩下的就是練習、練習、再練習。

等到正式上課的時候,我坐在稻本老師旁邊。進入口譯狀態後,我逐漸感受到一種「心流」。耳朵聽著老師說話,大腦理解內容,手記下關鍵資訊,再將意思重新組織成中文。當理解、筆記與表達順暢地連成一條線時,感受到的不只是完成工作的成就感,而是一種高度專注之後產生的暢快感,就像是自己成為兩種語言之間的通道,讓老師想傳達的內容,完整地抵達學員那一端。

完成四天的中英雙向口譯後,感受到的不只是如釋重負,而是一種很清晰、由內而外升起的踏實與力量感。那不是因為征服了難關,而是發現自己的能力與對靈氣的理解,在經歷這四天的淬鍊後,又自然地往前跨越了一步。

因為口譯的過程中,我無法只是停留在聽過或大概明白的程度,而必須真正進入老師的思路,理解他想傳達的核心。

當這個轉譯過程反覆進行四天之後,我發現自己看待靈氣的角度有些不同了。改變的或許不只是知識增加,而是原本的理解被重新整理、連結和深化。這段過程,也讓我身為老師的角色多了一份厚度。 我也具體地感受到,自己不單是知識與靈氣的傳遞者,更能成為兩種語言、老師與學員,以及知識與內在理解之間的橋梁。

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很多時候,我都覺得學習靈氣不是要成為什麼超級能量大師,而是讓自己隨時可在任何時候使用靈氣給予支持,陪伴自己、家人與所愛。讓我們在日常中,能牽著彼此的手走向更和諧、順暢的生活方向。光是這點,內心就感到無比踏實與感謝。看著身邊的人因為身心痛楚、...
15/07/2026

很多時候,我都覺得學習靈氣不是要成為什麼超級能量大師,而是讓自己隨時可在任何時候使用靈氣給予支持,陪伴自己、家人與所愛。讓我們在日常中,能牽著彼此的手走向更和諧、順暢的生活方向。光是這點,內心就感到無比踏實與感謝。

看著身邊的人因為身心痛楚、情緒壓力或工作困境而卡關時,我們雖然陪在身邊,卻常有一種使不上力的無力感。我們無法替他們去完成工作,更無法替他們承擔身體與心靈的苦痛;在那些時刻,再多的建議或正面鼓勵,聽起來好像幫助都不大。看在眼裡,心疼之餘,總希望自己能多做點什麼。

在這種掙扎難受的時刻,靈氣就是我最溫暖的後盾。我會靜靜地為自己和家人傳送靈氣,請這股溫柔的能量給予支持,舒緩不適、指引方向。每當看著狀況好轉,或是困境迎刃而解,聽到家人回來跟我分享好消息時,我總是由衷感謝靈氣的陪伴。

課堂上,我也常聽到學生跟我分享,因為有了靈氣,幫助家人順利度過了難關——可能是找到了合適的工作、可能是身心狀態逐漸恢復。每當聽到這些回饋,我心裡也滿溢著感恩:「還好,我們都有靈氣在。」

現在生活壓力大,每個人都有自己的課題和關卡要過,過程中難免會被壓得喘不過氣。而靈氣這股充滿和諧、愛與療癒的能量,就像是一雙溫柔的宇宙大手,在我們迷茫時,將我們輕輕拉出混沌的泥沼,脫離限制的框架。它讓我們重新與宇宙的韻律連上線,能夠好好呼吸、跨出穩定的步伐,重新看見生活中的陽光。

其實,靈氣非常簡單易學。只要透過靈氣導師正統的傳承點化儀式,並學習正確的使用方式,每個人都能輕鬆學會、並在日常中馬上使用,隨時隨地為自己與他人帶來療癒。

在西方,靈氣早已被視為輔助性療法,許多歐美知名醫院與頂尖學府更將其納入醫護人員的進修課程,其對身心健康的正面作用,正受到現代醫學的廣泛重視。

這是一門萬用且百搭的能量藝術,除了能深化個人的身心療癒、工作與人際關係,協助你成為自己喜歡的樣子;更能與瑜伽、芳療、按摩、動物溝通及神秘學等各種身心療法完美結合,創造加乘的效果。

我衷心希望能將這份穩定和療癒的力量,分享給同樣在生活中認真努力的你。如果你也渴望學會療癒自己與所愛,在生命中滋養內在,歡迎你加入靈氣人的行列,與我們同行。

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#靈氣

14/07/2026

【京都光明靈氣道.谷合天鷹神社篇】跨越時空的尋根之願:我們在臼井祖師的出生地✨

2026年6月14日,我們特別安排了谷合與天鷹神社的行程,由光明靈氣道創辦人稻本百天老師帶領大家一同前往。岐阜谷合是靈氣創始人臼井甕男老師的出生地,而在當地的天鷹神社內,至今仍完好保存著臼井祖師的足跡與誕生地紀念碑。

回想起2023年,我第一次前來參拜時,那時的心情就像是要去拜訪偶像的故鄉一樣,內心非常興奮。當我真正踏上天鷹神社的土地,想到這曾是臼井祖師真實生活過的地方,而自己竟然能站在同一片土地上、與祂的足跡重疊,那份感動至今仍無法用言語形容。那時候不知道是哪裡來的勇氣與想法,我便在心中默默許下了一個心願:未來,我要帶我的學員們一起來到這裡,讓他們也能見證這份觸動人心的靈氣歷史。

沒想到就在三年後的2026年,這個心願真的實現了!能與稻本老師和學員們一同前往,對我而言意義非凡。天鷹神社的氛圍非常質樸且溫柔,從跨進鳥居的禮儀、神社的參拜,到親眼看見臼井祖師當年所捐贈的鳥居與誕生地紀念碑,我看見學員們都融入其中,眼神裡盡是喜悅。稻本老師更特別為我們解說了靈氣的歷史,那些沒有出現在課本上的珍貴歷史軌跡,大家都聽得入神且津津有味。

非常謝謝稻本老師的引領,也由衷感謝谷合靈氣 Emily 的大力協助,讓當天的行程圓滿且順利。

我將當天美好的回憶剪輯成了影片,在這裡分享給大家!

A Sacred Promise Fulfilled: Returning to the hometown of Usui Sensei ✨

On June 14, 2026, guided by Inamoto Hyakuten Sensei, we visited Taniai —the hometown of Usui Sensei. Nestled within this beautiful land lies Amataka Shrine, which still preserves the founder's historical footsteps and birth monument.

Reflecting on my first visit here back in 2023, I remember feeling like an excited devotee visiting the hometown of an idol. Standing on the very earth where Usui Sensei once lived moved me beyond words. It was at that precise moment I quietly made a wish: One day, I will bring my own students here, so they can witness the deep, touching history of Reiki.

Three years later, in 2026, this dream has come to a beautiful realization. Standing here alongside Inamoto Sensei and my students carries an immeasurable meaning. The atmosphere of Amataka Shrine was incredibly gentle and serene. From honoring the torii rituals to observing the historical monument, we were deeply immersed in joy and peaceful mind.

My deepest gratitude goes to Inamoto Sensei for his guidance, and to Emily from Taniai Reiki for her immense support in making this journey seamless and perfect.

#光明靈氣道

09/07/2026

【京都光明靈氣道.靈氣發源地鞍馬山篇】明師指路的聖地巡禮✨

2026年6月13日,我們特別安排了鞍馬山行程,由光明靈氣道創辦人稻本百天老師,以及完二先生親自帶領,與學員們一同踏上這座靈氣能量的初始之地。

鞍馬山,不僅是歷史上源義經(牛若丸)跟隨天狗習武的傳奇之所,更是1922年臼井甕男老師感悟宇宙能量的發源聖地。

回想起自己第一次來爬鞍馬山時,只是盲目地順著步道走完一圈。回來後被朋友問起感覺如何,老實說還真答不上來,只能隨口回一句「好像還不錯」,那時的內心其實很心虛,因為自己只是抱著觀光客打卡踩點的心態。

直到後來,因緣際會與稻本老師及靈氣同好再次造訪,我才真正被開了眼界。原來在這片看似靜謐的山林裡,隱藏著這麼多私房聖地與文化細節。那也是我第一次深刻體會到,什麼是真正的能量點。每當靠近那些神聖的地點,原本因為登山而疲憊的身心,會在瞬間被一股無比純淨、清新的能量溫柔充滿。那一刻,浮躁的思緒退去,只留下與大自然、與宇宙心靈相通的平靜。

正因為深刻體會過這份有大師指路的截然不同,這次換我作為導師,我無比珍惜能夠帶領這群大多數是第一次造訪鞍馬山的學員們前來尋根。

一上山,稻本老師依序為大家解說景點背後悠久的歷史與靈氣意涵,親自為我們的尋根之旅揭開序幕。看著老師那一貫溫厚謙遜的指引,有學員驚嘆:「老師這些如果沒講,我們都不知道!」

當我們抵達目的地之後,幾位學員私下跑來與我分享這裡能量很純淨,很喜歡這份靜謐,整個人都被療癒了。甚至還有學員表示,下次自己還要再來爬一次。看著大家的轉變,心裡真的很感動,我知道,靈氣的種子已經在他們心中深深扎根。

這次能與稻本老師、完二先生同行,共同帶領學員走進鞍馬山,經歷這場與靈氣源頭深度連結的蛻變,是一段無比珍貴的旅程。謝謝鞍馬山的能量,謝謝老師的指引,讓我們對靈氣文化與浩瀚宇宙,有了更深刻的體驗。我想,從鞍馬山帶回來的能量,將持續在生活中靜靜流淌,綿延不斷。

A Sacred Pilgrimage to Mt. Kurama: Walking with Sensei ✨

On June 13, 2026, we embarked on a profound journey to Mt. Kurama—the legendary birthplace of Reiki

Reflecting on my very first visit years ago, I was merely a tourist checking a destination off my list, left feeling disconnected. It wasn't until I later returned with Inamoto Sensei and my Reiki friends that my eyes were truly opened to the mountain’s hidden sacred sanctuaries and profound cultural depths. Approaching these special spots, all physical fatigue vanished, instantly replaced by a pure, refreshing flow of universal energy and an overwhelming sense of peace.

Knowing the immeasurable difference a true guide makes, it was a beautiful privilege for me to now lead our students back to these roots. Guided by the rich historical and spiritual insights of Inamoto Sensei and Kanji-san, our students were deeply moved. As we reached our destination, many shared how they felt completely enveloped and healed by the mountain's pure, serene energy.

This journey to the source was an incredibly precious chapter for us all. The pure energy we brought back from Mt. Kurama will undoubtedly continue to flow quietly and endlessly through our daily lives. 🌿

#光明靈氣道

06/07/2026

【京都光明靈氣道.課程篇】為什麼在AI時代,我們更需要親自跟大師「以心傳心」?

帶學生去京都上光明靈氣道神秘傳的課程回來已經過了幾週,老實說,內心至今依然澎拜不已,畢竟這是一場從最初規劃到最終執行,籌備了超過一年以上的深刻旅程。

當初的起心動念很純粹:作為靈氣導師,我希望帶領學生們親自回到發源地看看,並向大師學習。我想牽起這條國際的線,帶領大家看看外面的世界如何運用靈氣,才不會將自己局限在狹小的框架裡而阻礙了發展。多與大師以及來自不同國家的同好交流,不僅能擴展視野,更能深化提升自己對靈氣的體悟。

現在AI科技很發達,要查找閱讀資料都很容易,然而當你渴望在某一門專業上深究,或是追求內在自我的提升與超越時,能夠親自跟隨大師學習,透過以心傳心去領略那份智慧,是不可多得且無可取代的珍貴機會。

在傳遞核心知識的過程中,我除了全程擔綱口譯,也因為自己多年來的教學與修習底蘊,讓我能更好地成為一座橋樑,把大師的話語精確轉譯成學生能全心領會的心法。現場臨場感和互動,好幾次我都看到學生瞬間心領神會的神情,這些深切共鳴,早已超越課本字裡行間所能傳達的。

稻本老師靈氣能量和個人修為,這次參與的學員都親身感受到了。其實,老師光是靜靜坐在那裡,就能感受到能量純淨和不凡。

這次更難得的是,稻本老師親自帶領我們同行靈氣發源地「鞍馬山」和臼井老師的出生地岐阜谷合以及天鷹神社,讓靈氣學習不再局限於教室,而是透過發源地與歷史足跡的巡禮,讓大家對靈氣文化以及浩瀚宇宙的體認,有了更上一層樓的深刻感動。

過程中,看著來自台灣、日本、美國、加拿大的學員與同好們熱切互動,現場有開懷大笑,也有溫暖互助的溫馨時刻。那一刻真切感受到,所有生命大家都是互相連結互相支持的能量交織,沒有人是孤立的存在。我想,這正是光明靈氣道最獨特的氛圍,不分國家、語言、宗教信仰,大家因為對靈氣的熱愛而聚在一起,彼此緊密連結。

對於這一切的美好,我滿懷感恩。

這次擔綱課程內容的翻譯與口譯,準備過程,讓我獲益良多。關於翻譯過程中的領悟,以及文字轉譯之美,我會再單獨寫一篇文章與大家分享。

而回頭看這次京都課程從籌備到圓滿執行,我非常感謝過去在行銷公關工作領域扎下的基本功,這些實戰經驗成了我最強大的後盾,讓跨國的規劃與應變更加流暢。

要主辦海外跨國課程是一項不容易的挑戰,我深感榮幸,也滿懷感激。謝謝宇宙靈氣、稻本老師引領,謝謝谷合靈氣 Emily 的大力協助與天鷹神社的守護,謝謝旅行社與小幫手的專業協助,更謝謝親愛的學員與世界各地靈氣同好的參與與支持。同時,我也想把這份感謝送給我的家人、伴侶,以及指導我的英文口譯老師們。

謝謝您們所有的支持。有這麼多美好的人事物圍繞在身旁,才能共同成就這場圓滿!

旅程中有太多美好的回憶,我將它剪輯成了一段課程回顧影片,在這裡分享給大家!

接下來,我還會陸續分享,敬請期待。

It took over a year of planning to plant the seeds and guide my students to "Komyo ReikiDo Shinpiden Course" in Kyoto, and my heart is still overflowing with gratitude.

In this AI digital age where information is everywhere, nothing can replace the rare and precious experience of learning directly from Inamoto Sensei. It was a profound honor for me to bridge that Kokoro-to-Kokoro (mind-to-mind) transmission (Ishin-denshin) between Inamoto Sensei and our students, allowing us to witness the pure essence of Reiki. Returning to the birthplace of Reiki, Mt. Kurama, as well as Taniai, and connecting deeply with fellow Komyo ReikiDo practitioners from Taiwan, Japan, the US, and Canada reminded us that we are all beautifully interconnected through love and energy.

I want to express my deepest gratitude to the Universe, Reiki, Inamoto Sensei, Emily from Taniai Reiki and Amataka Shrine, the travel agency, my assistant, my wonderful students, and Reiki friends across the world. Deep thanks also to my family, my partner, and my English interpretation mentors. Thank you all for your incredible support and assistance for the June Shinpiden course in Kyoto. I am so grateful to Reiki for bringing such wonderful people into my life to make this come true. ✨

More beautiful stories and insights are on the way. Stay tuned for the upcoming chapters!
#光明靈氣道

很多對靈氣感興趣的朋友,心中常帶著些許疑問與好奇。今天,就來為大家揭開靈氣的面紗。✨ 靈氣初級班:每位初學者的入門必修課初級班是為所有靈氣初學者設計的基石。在課堂中,我將為大家進行臼井氏靈氣點化儀式,並建立使用靈氣的重要觀念。同時,也會針對...
22/06/2026

很多對靈氣感興趣的朋友,心中常帶著些許疑問與好奇。今天,就來為大家揭開靈氣的面紗。

✨ 靈氣初級班:每位初學者的入門必修課

初級班是為所有靈氣初學者設計的基石。在課堂中,我將為大家進行臼井氏靈氣點化儀式,並建立使用靈氣的重要觀念。同時,也會針對大家常見的疑問進行理性且專業的解答,例如:

❓ 使用靈氣會卡陰嗎?
❓ 會不會吸到別人的負面能量?
❓ 如果個案持懷疑態度,會有影響嗎?

以上等等的疑問解說,除了觀念的釐清,課堂上更安排了豐富的實作練習,陪伴大家一步步建立靈氣療癒的心法架構,並親自培養對靈氣能量的手感。

🌱 課後即實踐,看見正向的改變

學員在第一天課後回家,馬上就能為自己、家人以及家中的毛孩進行靈氣療癒。每期課程結束後,我總能收到滿滿的溫暖反饋:

✅ 睡眠品質提升,找回久違的沉穩。
✅ 內心變得更加穩定、踏實。
✅ 更靠近自己,學會與自己的身心溫柔相處。
✅ 不再輕易被外界的眼光與雜音所動搖。
✅ 當家人與毛孩需要時,能隨時給予最即時的支持與療癒。

每次聽到學員的分享,我的內心都充滿了無比的高興與感恩。 高興的是,看見學員因為學習靈氣而獲得生命中正向的轉變; 感恩的是,宇宙讓我能持續將靈氣的美好帶給更多需要的人。

初級班是非常重要的地基。未來想繼續往上進修中級、高級、導師班,或是深入研習日式傳統臼井氏靈氣(光明靈氣道),此時培養出的能量敏銳度與正確觀念,都將帶領你對大宇宙的靈氣能量有更深刻的體悟。

📚靈氣學習,需要什麼特別的天賦嗎?

如果你問我:「學靈氣會不會很難?是不是需要特殊的體質?」

我會告訴你:「靈氣的學習並不神祕,它非常簡單且易於上手。」

只要透過正統的點化儀式,建立正確的觀念與心法,你就能隨時在日常中療癒自己與所愛。

課程進度安排上,西洋臼井靈氣×光明靈氣道(日式臼井靈氣)雙軌並行學習,讓大家同時兼具「能量療癒」的實用性,與「靈性提升」的深度。我習慣以理性的角度切入,在溫暖、安心的氛圍中,陪伴大家進行深度的自我覺察與內在成長。

學習靈氣,是一份送給自己最珍貴與踏實的禮物。讓我們在浮躁的日常裡,為自己拉出一個安全的緩衝空間,與宇宙的平穩能量接軌,脫離僵化的思維框架。我衷心希望能將這份穩定和療癒的力量,分享給同樣在生活中認真努力的你。

如果你也想更認識靈氣,或是渴望學習如何透過雙手幫助自己、療癒他人與毛孩,讓生活更加順遂,歡迎隨時私訊聊聊,讓我們一起找回內心的平靜與安定。

💬 更多靈氣課程資訊與報名方式,請見留言處。

#靈氣 #靈氣初級班 #光明靈氣道 #自我覺察 #毛孩靈氣

台灣光明靈氣道海外首發團去京都跟稻本百天老師上課神秘傳順利圓滿結業!能夠主辦這次研習營和擔任老師的口譯心中滿是感恩🙏 這次除了台灣學員,還有美國加拿大靈氣同學一起參加,看到大家一起互相交流很感動🥹今天才剛爬完鞍馬山,還有2天的行程,時間也飛...
13/06/2026

台灣光明靈氣道海外首發團去京都跟稻本百天老師上課神秘傳順利圓滿結業!

能夠主辦這次研習營和擔任老師的口譯心中滿是感恩🙏

這次除了台灣學員,還有美國加拿大靈氣同學一起參加,看到大家一起互相交流很感動🥹

今天才剛爬完鞍馬山,還有2天的行程,時間也飛太快了,待之後再來分享這次日本研習營的心得!

#光明靈氣道

在超載的世界,卸下過度武裝的自己在這個快速轉變、訊息爆炸的時代,我們的日常被各種責任、期待、標籤拉扯著。為了追求效率、為了生存、為了做到追求完美,我們總是不知不覺中換上厚重的盔甲,把身心繃得緊緊的,大腦像是一台超載的處理器,24小時不間斷運...
05/06/2026

在超載的世界,卸下過度武裝的自己

在這個快速轉變、訊息爆炸的時代,我們的日常被各種責任、期待、標籤拉扯著。為了追求效率、為了生存、為了做到追求完美,我們總是不知不覺中換上厚重的盔甲,把身心繃得緊緊的,大腦像是一台超載的處理器,24小時不間斷運轉。

長期的身心緊繃、內心揮之不去的焦慮、晚上躺在床上想睡卻睡不著,或是怎麼睡都補不回來的深層疲憊……或許,這些都是身心在對你發出過載的訊號。

我們學了很多如何向外競爭、如何堅強武裝的技巧,卻很少有人教過我們,該如何安全地卸下防備,好好向內安頓自己。

我自己也有過類似的經驗,以前在工作上,我一直強烈追求表現,要求自己必須多工有效率,每天忙著溝通協調各部門的需求。當我試圖去滿足所有人的期待、把每個角色都做到好時,我突然自問:「那我呢?」

那一刻我才發現,我把自己遺忘了。

當生活超載時,或許我們需要不是更多豐富刺激的事物,而是一個純粹的空白。

靈氣不是什麼鬼鬼神神的東西,而是一股存在於你我萬物之間的自然宇宙能量。學習靈氣初級班,就是幫助我們脫離資訊超載、過度僵化的生活,幫助我們與宇宙能量重新連結,離開困頓的泥沼,看見更光亮的天空,且溫柔地更靠近真實的自我。

當我們將雙手輕放在自己身上,傳送出來的靈氣能量,沒有對錯,沒有批判,更沒有任何的標籤加諸在上面,那個當下,只有你,與自己同在。

透過每一次靈氣流動,你會感受到:

🌳深層的卸載: 讓過熱大腦真正關機,釋放日常累積的壓力與凝滯能量,找回深層平靜。

🌳盔甲下的真實: 穿透頭腦的雜音,去聆聽身體與情緒卡住的訊號,溫柔地接納那個有些疲憊、卻無比真實的自己。

🌳內在的安全感: 當你跟自己的內在連結變深了,你會發現,真正的力量和踏實感不需外求,它一直都在你的心裡。

這也是為什麼我常聽到學員在課後給予這樣的反饋:學習靈氣之後,更能夠好好地與自己相處了、睡眠狀況大幅改善、甚至能在需要的時候,為最愛的家人和毛孩提供靈氣的支持與陪伴。

靈氣的學習並不神祕,它非常簡單且易於上手。
只要透過正統的點化儀式,建立正確的觀念與心法,你就能隨時在日常中療癒自己、家人與毛孩。

課程進度安排上,西洋臼井靈氣×光明靈氣道(日式臼井靈氣)雙軌並行學習,同時兼具「能量療癒」的實用性與「靈性提升」的深度。我習慣以理性的角度切入,陪伴學員在溫暖的氛圍中,進行深度自我覺察與內在成長。

學習靈氣,是一份送給自己最珍貴與踏實的禮物。讓我們在浮躁的日常裡拉出一個安全的緩衝空間。我希望能將這份平靜的力量,分享給同樣在生活中努力的你。

如果你也想更認識靈氣,或是渴望學習如何透過靈氣幫助自己、療癒他人,歡迎私訊聊聊,讓我們一起找回內心的平靜與安定。

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#靈氣 #靈氣初級班

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