東京風采整形外科 × 張大力院長

13/09/2026

🌿 健康，真的只是「吃對東西」就夠了嗎？

很多人開始重視健康後，第一個想到的就是：「那我應該吃什麼？」

但除了飲食，生活環境、壓力與身心的調節，也都會影響我們的健康狀態。

有時候走進森林、接觸大自然，讓自己從緊繃的生活節奏中慢下來😌也是照顧身體的一種方式
吃得對，也別忘了讓自己好好生活哦🫶🏻

#張大力院長 #預防醫學 #健康 #生活 #整形

07/09/2026

😻想要大，又想要自然，可以嗎？讓執刀30年的整外專科醫師來回答你

可以，但重點不是幾 cc！
胸廓、原本組織、皮膚條件與身形比例，都會影響最後呈現的效果👀

自然 ≠ 小
真正的自然，是找到放在妳身上剛剛好的比例✨
隆乳不是選最大的，而是選最適合妳的💗
快來找大粒？醫師 張大力院長幫妳找到最適合妳的胸部吧😍

#張大力院長 #隆乳權威張大力💯 #整形外科 #隆乳推薦 #隆乳手術

04/09/2026

😻「院長！想要健康、變漂亮，到底該怎麼吃？」

其實，健康沒有想像中那麼複雜。
比起追求某種「超級食物」，更需要注意的是———
有沒有吃得均衡、吃得多元，也吃對身體需要的營養。

行醫30年，醫療可以幫助我們解決疾病問題，但真正影響身體狀態的，往往是每天累積下來的生活習慣。

從蛋白質、蔬菜、好油到原型食物，不用一次做到100分，從每天的一餐開始調整就很好。🌿

健康，從每天吃什麼開始。
這也是我想分享的「從診間到餐桌」——
不只談治療，也一起把健康帶進每天的生活裡😋

#張大力院長 #從診間到餐桌 #健康美學 #預防醫學 #健康

03/09/2026

❓同一顆乳袋，為什麼放在不同人身上，效果可以完全不一樣？

「最貴的，不一定最適合妳。」
而選對材質，也只是隆乳規劃的其中一步。

胸廓寬度、原本的乳房組織、皮膚延展性、胸型與下垂程度，都會影響適合的尺寸與手術規劃。

甚至同一顆乳袋，放置層次、剝離範圍、位置控制不同，最後呈現的胸型與自然度也會不一樣。

所以在評估隆乳時，我更在意的不是：「哪一種乳袋最好？」

而是妳的條件適合什麼？想要的胸型是什麼？又該怎麼做，才能更接近妳期待的樣子？

材質的選擇很重要，但從術前評估、材質與尺寸選擇，到手術方式與細節，每一個環節都會影響最後的結果。

隆乳不是選材質而已，而是一個完整的手術規劃。

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28/08/2026

✨別再只看預算！最貴不等於最適合
「選擇材質，是看妳的使用習慣和身體條件，來評估最適合的手術。」東京風采一直強調日式的量身打造。妳平常有沒有運動習慣？胸廓寬度足夠嗎？皮膚彈性如何？這些細節，都深深影響著手術的成功與自然度。別再拿別人的套餐套用在自己身上了！快來找張大力院長，客製妳的專屬比例吧！
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19/08/2026

🌷 七夕愛健康｜健康，是會發光的金子 ✨
健康嘉年華 × 從診間到餐桌，葛瑪蘭之星閃耀登場！
醫師 × 藥師 × 主廚，共創健康食尚新風潮。

感謝《工商時報・大健康》報導！讓「從診間到餐桌」的健康行動被更多人看見！
2026健康嘉年華不只是一場活動，更是一份可以帶回家的「健康成績單」。

我們一起走、一起吃、一起體驗、一起學習，把健康、科學、實踐與團隊力，真正帶進生活。

🌿 風靡歐美的綠色處方箋

森林走一走、溫泉泡一泡、泳池動一動，再補充一杯好水。讓自然、活動與舒活，為身心重新充電，把健康從室內帶向戶外！

🥗 從診間到餐桌

醫師與藥師的專業，遇上葛瑪蘭之星主廚團隊，把健康知識化為吃得到的餐桌實踐。

從優質蛋白、好油、全穀豆類到多彩蔬果，讓「吃對」成為每天最簡單的預防醫學。

🫒 健康五感體驗

品好油、認識明星級食材、感受香草氣息，再親手完成能量青草錘。
健康教育不只用聽的，更能看得到、聞得到、摸得到，也真正做得到！

🤝 健康團隊力

透過共同學習、歡樂交流與團隊任務，把「職場森林的生存法則」轉化為共好法則：
主動連結｜彼此補位｜真心欣賞｜一起成長

🌷Luminal spark
協助團隊成員認識彼此不同的特質與溝通方式。增加團隊成員之間的理解、交流與連結。
在療癒、輕鬆的活動氛圍中，促進團隊融合與健康意識。

🏆 我們的健康成績單

吃得更好｜動得更多｜懂得健康｜彼此支持

健康的滿分，不是100分，而是把今天學會的一件小事，真正帶回生活、持續做下去。

從診間到餐桌 From Clinic to Table
讓專業走出診間，讓科學走上餐桌，讓健康成為每一天的日常。

#工商時報 #2026健康嘉年華 #葛瑪蘭之星 #從診間到餐桌 #綠色處方箋 #預防醫學 #烹飪醫學 #健康團隊力 #東京風采 #良醫藥師本舖

16/08/2026

12/08/2026

本次張大力院長到東京表參道與 古里 オサム美容師交流
日本人對於「美學」的琢磨令人印象深刻
重視美學教育、色彩感培養、形象設計...等等
不斷精進構築美學素養🦜✨

29/07/2026

外國整形的CP值比較高? #整形安全🏥

近年來興起到中國、韓國、越南等地旅遊兼整形，費用 #便宜 且有中文翻譯，但是整形療程是高風險的，如果遇到不專業的醫師，產生後遺症，反而要回到台灣尋找願意挽救的醫師，且可能要多次治療，得不償失。

隆乳、拉皮與抽脂手術並列為三大整形手術，大範圍侵入式且手術時間較長，需要多年 #整形專科 經驗執刀，並於術前詳細評估，台灣近年已逐漸加強 #麻醉 監管力道，需要麻醉專科醫師在場，有效降低風險。

任何整形手術應多加思考、比較，找出適合自己的 #美感，不急於追求最新療程或劑型，聽從醫師與護理師建議好好 #術後照護 與保養，才能長久維持美麗與健康。🤝🥰