16/03/2026
今天發現牙齦紅紅的、很不舒服
手指放在牙齒上,感覺還有點晃…
跑去看牙醫才知道,是牙齦出問題
想不到用了兩週,牙齦真的穩定多了
口感很溫和,連我怕辣的人也能接受
我現在都直接在家附近的藥局補貨
回診時劉醫師也叮嚀我:
『這就是牙周的前兆,沒處理好
可能會變成牙周問題,如果繼續惡化
牙齒甚至會鬆動、最後掉牙。』
而且還再三告知:關鍵在日常保養
『尤其牙縫這種地方,最容易被忽略
光刷牙真的刷不到深層牙菌斑
時間久了就變成牙結石,然後紅腫流血
叫我養成每天用牙線、漱口水的習慣