06/05/2026
想邀請喜愛尼西健康小學堂的朋友們,
一起來 Still 玩玩看☺️
白白我期待Still 不只是一個上課的地方,也可以成為大家在日常生活裡,持續交流、實踐、重新感受身體的入口。
這次,我們把 Still 的三個主軸:
*全方位女性訓練專家
*180 天整合健康旅程
*身體玩耍108種方式
整理成幾場 75 分鐘的小型團體練習
這幾場團體練習中:
有些是女性訓練與身體理解,
有些是關於生活節奏與健康整合,
有些則會回到很單純的身體玩耍,
重新喚醒感知、反應與動能。
我一直覺得,健康不只存在於知識裡。
也存在於每一次覺察、每一次練習、
每一次願意重新靠近自己的時候。
5/9、5/13,地點近捷運古亭站。
5/21、5/24,地點近忠孝復興、敦化站。
每堂課 75 分鐘。
原本價格:
單人單場:1,000 元
單人早鳥:900 元,課程前 14 天
兩人同行,參加兩場:1,700 元
尼西健康小學堂的朋友,加入 Still 官方 LINE,
說出通關密語:
「我來自尼西健康小學堂」
就可以享有單堂優惠價 880 元。
期待在課堂上和你相遇。
一起實踐,讓生活慢慢變成遊樂場。