善揚中醫診所

11/08/2026

06/08/2026

不知道大家有沒有發現，近期來善揚中醫看診，多了季節性的飲品在櫃檯 😊

☀️ 因為天氣實在太炎熱~希望大家一進來，先坐一下、喝杯茶水，緩和些再看診

最近提供的是梅子湯 🍹

梅子酸甘生津，夏天適量飲用有助開胃、促進食慾，酸甜順口，也是許多人夏天喜歡的季節滋味
天氣悶熱、胃口不佳時，來上一杯，特別舒服 !

之後我們也會依照季節，不定期準備不同的飲品，希望讓等待看診的時間，多一點愜意~

比起經常買手搖飲，自己泡更能依照喜歡的濃淡調整，喝得到自然風味，也少一點負擔

歡迎來善揚時，坐一下、喝一杯 💛💛💛

29/07/2026

☀️ 炎炎夏日，太陽真的很有存在感！

大太陽底下走沒幾步就滿頭大汗，回到室內又馬上吹冷氣，身體一下熱、一下冷，冷熱來回切換，真的很容易讓人覺得不舒服🥵

有些人會開始覺得頭暈、頭重、疲倦、沒精神，甚至肩頸緊、全身痠痛、噁心、食慾變差，這些都是中暑常見的不適

中暑，很多人第一個想到的就是刮痧
但其實，中醫除了刮痧，「火罐」也是處理方式之一

🔥 什麼是火罐?
火罐是透過負壓刺激，幫助放鬆緊繃的肌肉、促進局部循環
如果是夏天暑熱、濕氣或冷熱變化後，出現頭重、肩頸緊、疲倦、身體痠痛等不舒服，可以透過火罐來做處理

⚠️ 不過要注意
如果已經出現意識不清、持續嘔吐、高燒不退、呼吸困難等情況，就不是刮痧或火罐能處理的，應儘快就醫

☀️ 夏天真的不要小看「熱」帶來的不舒服
平常記得補充水分、避免長時間曝曬，從室外進入冷氣房也不要一下子降溫太快

如果已經覺得身體不太舒服，
來善揚中醫讓醫師幫你看看～
除了刮痧，火罐也是可以選擇的方式之一喔 !

#善揚中醫診所 #中醫火罐 #拔罐 #夏日調理 #中暑

09/07/2026

請大家做好防颱準備，減少外出，注意安全！

09/07/2026

很多人以為徒手治療就是按摩，其實不太一樣。

徒手治療不是把摸到緊繃的地方推開，是找出身體從哪裡開始代償，再透過不同的手法，調整肌肉、筋膜與關節的狀態，引導身體慢慢放鬆，而不是單純用蠻力將它推開。

很多人第一次看馬醫師，都會有點疑惑。
明明是腰痛、肩頸痠痛來看診，馬醫師卻先問：「胃口如何？排便順嗎？」接著還會檢查腰背、摸摸肚子。

其實，這就是中醫的腹診。

腹診不只是了解腸胃狀況，更是幫助醫師觀察身體是否出現代償，找出疼痛真正的原因。

如果治療時馬醫師在某個姿勢停留幾秒鐘，那不是休息，也不是發呆，而是在等待身體慢慢適應、放鬆，再繼續下一步治療。

腰痛不一定是腰的問題，肩膀痠也不一定是肩膀出了狀況。真正需要處理的，往往不是最痛的地方。

每個人的身體狀況不同，治療方式也不會完全一樣。

總之，比起暫時舒緩疼痛，更重要的是找出原因，改善身體長期累積的代償。

#慢性疼痛 #術後嚴重沾黏 #運動傷害
#疼痛治療 #孕產調理 #活動度受限 #徒手治療

27/06/2026

[已恢復網路]

今日6:00-17:00因中華電信維修
故診所電話、網路目前皆無法連線
（亦無法線上預約）
造成不便敬請見諒

22/06/2026

🌧️ 梅雨季報到，天氣變化也跟著變得明顯！
前陣子連日陰雨，雖然讓出門多了些不便，卻也為水庫帶來豐沛的水量，是件值得開心的事👍

☀️ 隨著時序入夏，也即將迎來一年中最適合調理體質的 「三伏天」

三伏貼利用這段時間人體陽氣旺盛、毛孔較易開張的特性，在特定穴位敷貼中藥材，有助於驅寒、改善虛寒體質，為身體提前做好迎接炎炎夏日準備 😎

📅 2026 年三伏貼日期

🔥 初伏
▪️7/15（三）～7/24（五）
🔥 中伏
▪️7/25（六）～8/13（四）
🔥 末伏
▪️8/14（五）～8/23（日）

🎯 適合族群：
過敏體質｜ 容易感冒｜ 慢性咳嗽｜ 手腳冰冷
腸胃虛寒｜ 容易疲勞｜ 婦科調理｜ 虛寒體質

#珍惜水資源
#過敏體質
#容易感冒
#慢性咳嗽
#手腳冰冷
#腸胃虛寒
#容易疲勞
#婦科調理
#虛寒體質

15/06/2026

☀️「三伏天」是一年中陽氣較旺盛的時節，不少患者會選擇每年固定貼、持續保養，作為日常調理與季節保養的一部分。

如果你也有這種情況：

🤧 容易反覆感冒
🌼 過敏體質
🫩 體質虛弱、容易疲累
🥶 腸胃虛寒、手腳冰冷
😷 慢性咳嗽
🌸 婦科日常調理

✨ 趁著夏季調理期，提前做好季節保養。讓換季更輕鬆✨

想做三伏貼的朋友，建議可以先登記，
🔥我們的敷貼藥餅會依預約人數提前準備，
希望讓大家拿到的都能保持新鮮、安心使用😊

📣【三伏貼 現正預約中】

📅 初伏 115/7/15(三)-07/24(五)
📅 中伏 115/7/25(六)-08/13(四)
📅 末伏 115/8/14(五)-8/23(日)

#三伏天 #三伏貼 #夏養正氣 #穴位敷貼
#體質調理 #冬病夏養

12/06/2026

消防人員守護民眾～
善揚中醫守護消防員🧑‍🚒🧑‍🚒

08/06/2026

最近天氣明顯升溫，診所門診中也發現不少患者出現與中暑相關的不適。
有些是在戶外曬太陽後感到頭暈無力，有些則是長時間待在冷氣房、室內外溫差過大後出現頭痛、疲倦、肩頸緊繃等症狀。

中暑不一定是被太陽曬到才會發生，當身體調節溫度的能力跟不上環境變化時，就可能出現各種「花式中暑」。

常見的熱傷害類型：

🔷 熱痙攣 因大量流汗導致水分及電解質流失，出現肌肉抽筋、痠痛，常見於運動後或長時間戶外活動後。

🔷 熱衰竭 身體缺水、散熱能力下降，可能出現頭暈、頭痛、大量流汗、噁心想吐、全身無力、心跳加快等症狀。若未及時處理，可能進一步惡化。

🔷 熱中暑（重症） 當身體體溫調節失控，無法有效散熱時，可能出現高燒、意識不清、嗜睡、昏迷甚至抽搐等症狀，屬於緊急醫療狀況，應立即送醫。

常見的夏季不適：

🔷 冷氣病（冷房症候群） 頻繁進出冷氣房，或冷氣溫度過低、室內外溫差過大，容易造成自律神經調節失衡，出現頭痛、肩頸僵硬、疲倦、腸胃不適等問題。

出現不適怎麼辦？
⭕ 先到陰涼通風處休息
⭕ 適量補充含電解質飲品
⭕ 少量多次補充水
⭕ 降低活動量，讓身體有時間恢復
⭕ 若出現高燒、意識不清、持續嘔吐等症狀，應立即就醫

炎炎夏日，記得防曬、補水、避免貪涼，讓身體舒服度過高溫季節。
善揚中醫關心您 🩷

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