強牛無痛紓壓

強牛無痛紓壓 個人工作室附設：
盥洗間、冷氣（夏天）、電暖器（冬天）

（大牛哥）是專職養生紓壓師，行政院勞動部『紓壓實務班』結業，精研“無痛鬆身”、“安神油推”之獨特紓壓手法，在「台北-西門町」備有男仕專屬‘’個人紓壓工作室‘’，專為您量身打造『整體鬆身』課程。讓紓壓怕痛、怕癢的朋友們，有另一全新的選擇與享受！給自己來一場"與自己放鬆的約會"吧～～
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《八月-擁抱父愛》八月的風捎來父愛的思念你在異鄉打拚，再苦都扛得住但身體的痠痛，不該是擋住回家的渴望。今年父親節大牛哥幫你把疲憊「歸零」你輕鬆了～才能牽緊爸爸的手陪他走更久、更遠的路！
08/08/2026

《八月-擁抱父愛》

八月的風
捎來父愛的思念
你在異鄉打拚，再苦都扛得住
但身體的痠痛，不該是擋住回家的渴望。

今年父親節
大牛哥幫你把疲憊「歸零」
你輕鬆了～
才能牽緊爸爸的手
陪他走更久、更遠的路！

《七月-大小暑熱》大小暑到，悶熱黏膩 🥵心浮氣躁、睡不好、肩頸腰背痠軟？對自己好一點，別硬撐！讓大牛哥幫你一把 💪放鬆筋膜、釋放深層疲勞🌿 給自己一段「降躁」時間清爽回神～💝預約你的盛夏舒活：Line ID : Mike131419
02/07/2026

《七月-大小暑熱》

大小暑到，悶熱黏膩 🥵
心浮氣躁、睡不好、肩頸腰背痠軟？
對自己好一點，別硬撐！

讓大牛哥幫你一把 💪
放鬆筋膜、釋放深層疲勞
🌿 給自己一段「降躁」時間
清爽回神～
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《五月-孝親與感恩》五月母親節致敬異鄉遊子們的辛苦別讓身體的痠痛拖累你對家的思念與責任。大牛哥的定期『無痛紓壓』助你為愛儲備滿滿能量唯有你健康……才能牽「摯愛媽媽的手」走更遠、更安心的人生路！
01/05/2026

《五月-孝親與感恩》

五月母親節
致敬異鄉遊子們的辛苦
別讓身體的痠痛
拖累你對家的思念與責任。

大牛哥的定期『無痛紓壓』
助你為愛儲備滿滿能量
唯有你健康……
才能牽「摯愛媽媽的手」
走更遠、更安心的人生路！

~大牛哥Men's Talk~《清明-節氣養生》『清明』乃「天清地明」之意 在此節氣中不宜對【肝臟】進補按傳統中醫養生理論肝屬木，木生火，火為心 【心臟】在此時會過旺盛 也是「高血壓的易發期」『暮春』陽升濕重💦💆大牛哥無痛紓壓能疏肝解鬱、健...
02/04/2026

~大牛哥Men's Talk~
《清明-節氣養生》

『清明』
乃「天清地明」之意

在此節氣中
不宜對【肝臟】進補
按傳統中醫養生理論
肝屬木，木生火，火為心
【心臟】在此時會過旺盛
也是「高血壓的易發期」

『暮春』陽升濕重💦
💆大牛哥無痛紓壓
能疏肝解鬱、健脾除濕
調和氣血 以應天時
防病於未發～
讓身體像春日一樣生機勃勃！

《春養”肝”~正當時》🌈春來時～🦸大牛哥助您疏肝理氣告別春睏與疲憊🥵解鎖身體春日活力讓身體順應時節，輕盈煥新。這個春天我用厚實的雙手💆輕不離膚、重不觸骨真情呵護您的健康🤗讓《安神精油紓壓》開啟您春季養生之旅
13/03/2026

《春養”肝”~正當時》

🌈春來時～
🦸大牛哥助您疏肝理氣
告別春睏與疲憊🥵
解鎖身體春日活力
讓身體順應時節，輕盈煥新。

這個春天
我用厚實的雙手💆
輕不離膚、重不觸骨
真情呵護您的健康🤗
讓《安神精油紓壓》
開啟您春季養生之旅

🌈『無痛迎新春』牛氣冲天、無痛過年紓壓到位、幸福加倍讓所有好運🧧🐴不停蹄向你奔來～大家都能開運～🐴上有福！🎯春節期間～🐮「強牛無痛紓壓」不打烊大牛哥為您迎春守護，助您煥然一新，福氣滿盈。💝預約紓壓：Line ID : mike131419
09/02/2026

🌈『無痛迎新春』

牛氣冲天、無痛過年
紓壓到位、幸福加倍
讓所有好運🧧
🐴不停蹄向你奔來～
大家都能開運～🐴上有福！

🎯春節期間～
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大牛哥為您迎春守護，
助您煥然一新，福氣滿盈。
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～大牛哥真心推薦～《冬の飲-暖身薑茶》中醫認為早上喝薑茶能有保健養生效果由於‘’薑‘’最擅宣發陽明經的陽氣早上7至9時，正是人體氣血流注陽明胃經之時，這段時間吃薑，正好生發胃氣，可以健脾溫胃，促進消化。 薑性辛溫，能加快血液流動，有提神作用...
23/01/2026

～大牛哥真心推薦～

《冬の飲-暖身薑茶》

中醫認為早上喝薑茶
能有保健養生效果
由於‘’薑‘’最擅宣發陽明經的陽氣
早上7至9時，正是人體氣血流注陽明胃經之時，這段時間吃薑，正好生發胃氣，可以健脾溫胃，促進消化。
薑性辛溫，能加快血液流動，有提神作用。

🌏民間流傳：早上吃薑，勝吃蔘湯！
早吃薑補藥湯
午吃薑癆病戕
晚吃薑見閻王
也就是
☆早上空腹喝薑茶最佳，暖胃養生
☆中午吃薑，很熱，容易生病
☆晚上吃薑，毒素容易沉積體內，身體變差。（備註ㄧ）

🌏好喝的「生薑綠茶」：
1.等水(約1500~2000ml)滾後，再放入老薑（約手掌大小）切片（備註二）續煮15至20分鐘就好，避免煮太久（備註三），去薑渣後，可加入：
1）可加適量紅糖（或黑糖）（備註四）。
2）加綠茶後，能降低薑的辛辣味口感，瞬間變的温潤好入喉，具有暖身、暖心又清熱。

🌏薑茶禁忌🥵：
「熱底」的人不可以亂飲薑茶，否則會出現喉痛等上火癥狀，以下三種人忌飲薑茶：
1.熬夜、睡不足者
2.喉嚨痛患者
3.生瘡者，如口瘡、面瘡（暗瘡）。

🌏備註：
一、晚上若用薑菜下酒，因薑、酒都是大熱之物，薑借酒力入經絡、酒借薑性入臟腑，等於吃慢性毒藥❌️。

二、‘’薑皮‘’本身就是一味中藥。薑要去皮吃？還是帶皮吃？要根據具體情況來定：

1.植物的皮和肉是為陰陽：
薑肉性熱，所以薑肉發汗
薑皮性涼，所以薑皮止汗

2.吃薑，去皮乎？
1）受了風寒：喝薑湯發汗，自然是去皮為好
2）平時驅寒：喝生薑紅棗茶，則不去皮。
3）一般做菜用薑：那一定是要帶皮吃了，以免產生偏性。

三、中醫學認為薑可以散寒，是與薑的主要成份「薑醇」有關。薑醇可以使血管擴張、促進血液循環，因此喝一碗薑茶總能感覺身體暖呼呼，並改善手腳冰冷；但薑醇本身是揮發油，當煮得越久，高溫容易揮發，反而降低驅寒效果。

四、「紅糖」跟「黑糖」
1.紅糖：
所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力：
1）有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。
2）受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。
3）對老年體弱，特別是大病初癒的人，適量吃紅糖有療虛進補、散瘀活血、利腸通便、緩肝明目等作用。

2.黑糖：
1）是顏色較深的紅糖，由於顏色近似黑色，故被日本和台灣稱為黑糖，中國大陸稱紅糖。
2）黑糖除了提供熱量外，還含有微量元素，如鈣、鉀、鐵、鎂及葉酸和其它礦物質等。具有很高的營養價值，有利於人體‘’內酸鹼平衡‘’、女孩子吃黑糖可以‘’補血又排毒‘’。

🍁秋日轉涼，氣血易滯🥵～💝大牛哥厚掌中的『安神油推』，將緩解緊繃、消除疲勞。為您身體儲備能量，從容迎接寒冬，此時正是養生的好時機！🌞
08/11/2025

🍁秋日轉涼，氣血易滯🥵～

💝大牛哥厚掌中的『安神油推』，將緩解緊繃、消除疲勞。為您身體儲備能量，從容迎接寒冬，此時正是養生的好時機！🌞

02/10/2025

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