指影經絡工作室

指影經絡工作室 Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 指影經絡工作室, Taipei.
(1)

身 體 ｜ 潛 意 識 ｜ 內 在 療 癒
BODY MIND SET SPIRIT HEALING

傳承老祖宗的智慧，結合現代身心靈整合療法。

我是周師傅，一位經絡推拿治療師，
透過經絡調理與能量引導，從身體的觸覺開啟內在的覺察旅程。

幫助你釋放壓力、平衡情緒、看見深層課題，讓身、心、靈回歸自然的健康與和諧。

Ziyinmeridian studio ｜經絡推拿｜身體調理能量療癒
｜心靈引導｜看見意識回朔療法

—— 周子胤 老師 ——

經絡推拿調理師｜
看見意識引導者｜
臼井靈氣 靈氣大師｜

☯️【 經絡推拿｜臼井靈氣 】

全身經絡推拿｜$2200（約 90 分鐘）
半身經絡推拿｜$1600（約 60 分鐘）

🕉️【心靈引導】
看見意識 ｜ 回朔療法 潛意識引導
＄3500元 ( 1.5 – 2小時 )

🏠 服務地點：
工作室位於台北市中山區的MRT「南京復興捷運站」附近喔！
地址：台北市中山區復興北路48號11樓之二

📅 服務採「預約制」請私訊粉專預約

｜全新升級：八大身心靈整合項目

1️⃣ 全方位診斷｜看見隱藏的情緒
結合 八字五行（先天體質）＋ 脈輪能量 ＋ 中醫經絡。 不再只憑經驗，而是精準找出影響您健康的長期情緒狀態。

2️⃣ 根源轉化｜深入潛意識
透過 潛意識引導 與 深層呼吸法，帶您看見情緒背後的信念。 先處理身體的痛，再療癒內在的心，從根源阻斷病痛再生。

3️⃣ 數據報告｜一輩子的健康指引
這是本次升級的核心！3~5次調理後提供 階段性詳細紀錄與分析報告。 讓您清楚看見身體恢復的數據軌跡，真正掌握自己的健康主導權。

12/08/2026

現今進入覺醒時代，很多人都開始進入療癒階段，大家都不約而同的開始反思環境與內在自我的關係，到底是大環境影響了我，還是我影響了大環境，開始有了想要探索內在宇宙的契機。

療癒與整合內在自我的旅程是非常辛苦且孤獨，並非是一件輕鬆的事情，就因為他如此充滿荊棘、充滿未知與恐懼，才會讓這個過程更加精彩與真實。

當你走過這個山頂你會發現居然還有一個山頂，每當你覺得終於登頂，卻發現還有好多的路程在等著我們。

但也就是因為這樣的綿延不絕，讓我們與自己更靠近彼此，因為一路的孤獨，更讓我了解與自己相伴的重要性。

在這看似寂寞的路程，只有我與自己的對話，也讓我漸漸發現，其實真正孤單的不是我，而是那顆被封閉的心。

當我把封閉的心打開，我才發現原來全宇宙都陪伴在我身邊，並且一路陪著我走到最後，到頭來發現原來環境是讓我看見自己的一面鏡子，透過這面隨時照映自己的鏡子，我們可以更了解自己。

#子胤日常 #覺醒 #療癒 #整合 #陰影

淺談：台灣傳統自然療法的處境An Overview: The Predicament of Traditional Natural Therapies in Taiwan一般人其實不會在乎到底是調理還是治療，只要誰把他的不舒服處理好了，他就...
09/08/2026

淺談：台灣傳統自然療法的處境An Overview: The Predicament of Traditional Natural Therapies in Taiwan

一般人其實不會在乎到底是調理還是治療，只要誰把他的不舒服處理好了，他就信誰，要叫治療或調理還是收驚對他們來說都無所謂。

問題不在一般人，而在政府的認定，因為民俗調理本身就是充滿了歧視與貶低的意味，還有政府本身的便宜行事，並沒有想要認真重視這個歷史比西方醫學還悠久的傳統療法。

在德國有主流西方醫學與自然療法兩種醫療選擇，政府有明確規範與宣導，一般民眾也很清楚知道，什麼狀況找西醫治療，什麼狀況要尋求自然療法調理，這是政府法律規定與賦予的權利，他們叫自然療法師或替代醫學從業人員。

但台灣就是把這些全部當成民俗調理啦，也沒有打算要怎樣去讓這些傳統技術更精進更發揚光大，我覺得政府責任最大。

西方歐美國家一直在研究東方文化的傳統自然療法，因為他們知道西方醫學的作用力與反作用力，所以更傾向研究自然療法，反觀台灣覺得可有可無的東西，歐美卻視為珍寶啊！

說實在的過去中醫師行醫或國術館的老師傅，都是修行人、修身養性，因為中醫的概念就是從養身養心開始，天地人身心與大自然整體之間的關係。

反觀現今的醫療體系，只要認真努力唸書辛苦熬個幾年，考過國考，似乎就天下無敵，看我們這種「民俗偏方」覺得我們什麼都不懂，真的非常符合西方醫學的獨立個體以及排他的特性。

其實在他們眼中的「民俗調理」，早就有科學研究報告證實有其療效，而也已經有相當多的報告指出西方醫學確實有他的作用力與反作用力，所以歐美國家才開始研究東方文化的傳統療法，不然電灸哪來的。

我個人是認為中西醫學各有各的專長，中西共治才是對人來說最有幫助，如何去做分工，讓每一個部份都可以發揮到最好的狀況，這不是才是對人類最有利的事情嗎？

#子胤日常 #自然療法 #民俗調理 #傳統療法 #中西共治 #台灣文化

哈嘍大家好，好多網友私訊詢問我如何從當時經歷3年重度鬱期走出來。我想說發一篇文章，分享我那3年人生的黑暗低谷期的心路歷程，或許可以給也在這個階段，辛苦摸索掙扎的你一點希望之光。—先說結論：靜坐（正念）——主要是協助我們與情緒保持距離，不被情...
08/08/2026

哈嘍大家好，好多網友私訊詢問我如何從當時經歷3年重度鬱期走出來。

我想說發一篇文章，分享我那3年人生的黑暗低谷期的心路歷程，或許可以給也在這個階段，辛苦摸索掙扎的你一點希望之光。

—
先說結論：
靜坐（正念）——主要是協助我們與情緒保持距離，不被情緒左右與控制。
意識引導（認知訓練）——將我們認知信念中，不符合、甚至會阻礙或束縛我們的全部轉換，置入適合、有助於我們的信念。
【 了解、接納、包容、整合自己 】

－
5年前我遭遇人生最大的考題，感情和事業的重大打擊，雙雙歸零後，就此一蹶不振，情緒健康也出現嚴重問題，不想與人接觸、完全沒有動力整個超頹廢，不想洗澡不想刷牙，整個人變好胖，這樣低迷的狀態持續了3年才重新走出泥沼。

我在一開始狀況嚴重的時候有去精神科吃藥控制，吃大概1年，因為我後來覺得狀況沒有這麼嚴重了，所以我大約花了2個月來減藥。

因為一開始吃藥確實有好很多，但到後面反而吃藥會讓我每天恍神無力行屍走肉，所以後來我就慢慢減藥到斷藥。

如果你問題已經嚴重影響生活，那先吃藥控制是第一要務，不過吃藥不是主要，他只是急救而已，最重要還是要靠自己的認知調整。

因為這些問題一直都是存在我們的心理，只是累積太多壓力鍋爆炸了，吃藥只是去壓抑「症狀」，而非解決「源頭」。

現在歐美國家除了吃藥控制，還會搭配正念減壓訓練與正念認知行為治療，我自己除了一開始吃藥，後面2年的時間就是靠正念冥想和認知意識引導。

我自己後面是沒有看醫生，都是自己花時間去研究去挖掘自己，然後慢慢改變腦神經的慣性迴路，建立一條適合自己的新迴路。

當時研究很多腦神經科學、心理學、當然還有靈性成長的書籍，這些都是協助我走出來的重要因素。

不過以上都是我的經驗分享，實際情況還是要看每個人的程度，主要還是找到適合自己的方式最重要。

如果大家有相關的問題也可以跟我多交流，我會盡量的協助，希望大家也可以走出迷霧森林，找到自己的康莊大道☺️

－
問：所以吃藥真的有效嗎？我不想吃太多藥，所以我只叫醫生先開一顆藥就好了

我當時吃3顆，各種不同的，吃藥當然有他的效果，在初期優點大於缺點，但當我狀況沒這麼嚴重時，吃藥的缺點反而大於優點。

吃藥不是治療症狀只是在抑制，所以不能太依賴，救急不救窮，等狀況好點就要開始慢慢減藥、最後停藥。

不過我是從狀況沒這麼嚴重的時候就開始搭配正念冥想和認知調整，所以要我說，應該是各有各的角色，吃藥讓妳可以比較穩定，之後還是要靠自己的正念減壓訓練來讓我們和焦慮躁鬱的情緒產生距離，再透過認知引導，轉化原本會導致自己淪陷的信念，這樣才能真正長久的走出來。

不過這些確實需要時間來調整，我覺得給自己時間，不要太苛刻與壓迫自己，也不要給自己太大的壓力，有時候反而是自己給自己的壓力造成更嚴重的反效果。

能不能了解與接受自己是關鍵

－
問：如果憂鬱的原因一直都在的話，是不是連吃藥也吃不好？

因為這個情緒是起起伏伏，即便現在吃藥穩定了，但情緒還是會再次席捲而來，其實情緒是正常的心理反應，即便是開悟的聖人也是會有情緒，差別在於不會被情緒綁架。

正念減壓訓練和認知行為調整，就是在讓我們可找到焦慮的源頭，很多人都只做認知調整，但會發現或許當下可以理解，但是好像情緒來的時候還是又打回原型。

原因在於我們的固定腦神經迴路「情緒來了就要馬上反應」，並沒有被重新設定，所以才會遇到A自然就會產生B，因為我們與情緒的距離太近，會讓我們馬上就被拉到情緒的核心。

正念冥想減壓訓練，就是在讓我們與情緒保持距離，慢慢練習，透過神經可塑性，我們的神經迴路就會養成「情緒來了不馬上起反應」，這樣我們之前訓練的認知行為調整才有機會派上用場。

#子胤日常 #憂鬱 #躁鬱 #焦慮 #靜坐 #正念 #意識引導

脆友來提問：想問椎間盤突出到底要看哪一科啊復健科只會一直說拉腰電療熱療兩個月了也沒好轉啊啊啊—網路有很多專業的西方醫學專家，意見都很有幫助，那我從中醫經絡的角度來給你些不一樣的看法。直接說結論：椎間盤突出真正問題出在周圍的軟組織太過緊繃、僵...
08/08/2026

脆友來提問：
想問椎間盤突出到底要看哪一科啊
復健科只會一直說拉腰電療熱療
兩個月了也沒好轉啊啊啊

—
網路有很多專業的西方醫學專家，意見都很有幫助，那我從中醫經絡的角度來給你些不一樣的看法。

直接說結論：
椎間盤突出真正問題出在周圍的軟組織太過緊繃、僵硬，失去原本的彈性導致去拉扯脊椎，讓脊椎間隙窄化去壓迫椎間盤，導致椎間盤突出去壓迫周圍神經。

上述的軟組織就是「經絡」，西醫稱「肌肉、筋膜、韌帶」，那原本柔軟彈性的經絡怎麼好好的突然緊繃僵硬呢？

兩種狀況，長期使用持續累積或曾經受傷沒有好好處理變舊傷，這兩種狀況都會造成經絡變緊繃僵硬，造成高度張力壓力去壓迫骨頭。

可以透過經絡推拿來調理緊繃經絡，將經絡組織推軟，恢復原本的彈性，周圍軟組織有彈性、張力恢復，骨頭自然會慢慢復位，如果你希望快一點，可以在搭配復健科拉腰，或者吊單槓透過地心引力來慢慢拉開。

不過重點在於「深層經絡」要先推開、再去拉才會有效果。

#子胤日常 #指影經絡工作室 #經絡推拿 #物理治療 #脊椎滑脫 #椎間盤突出 #中西共治

07/08/2026

你是ADHD嗎？1分鐘告訴你注意力不足的秘密｜指影【CC字幕】

你常覺得自己很難集中注意力、容易坐立不安嗎？

還是常常覺得躁動不安或缺乏耐心，經常常打斷他人說話？

那你有可能也是ADHD注意力不足過動症。

1分鐘帶你快速了解自己。

#子胤日常 #衛教觀點 #注意力不足過動症 #專注力

【上班族壓力症候群｜腦神經深層經絡調理體驗分享會】－你的大腦多久沒有休息了？－【 請問您是否也有以下狀況 】頭脹、睡眠品質不佳思緒容易混亂、常常忘東忘西情緒起伏越來越明顯、甚至不耐煩易怒，心浮氣躁、焦慮、煩躁長期用腦過度，感覺大腦像「過熱」...
04/08/2026

【上班族壓力症候群｜腦神經深層經絡調理體驗分享會】

－
你的大腦多久沒有休息了？
－

【 請問您是否也有以下狀況 】
頭脹、睡眠品質不佳
思緒容易混亂、常常忘東忘西
情緒起伏越來越明顯、甚至不耐煩
易怒，心浮氣躁、焦慮、煩躁
長期用腦過度，感覺大腦像「過熱」

－
⚠️ 代表你的腦內壓力已經過度負荷 ⚠️
要嘗試著讓大腦「關機」，釋放「暫存記憶體」。

這場體驗分享會專門針對上班族壓力過載的族群，以及長期用腦過度、操煩過度辛勤付出的家庭主婦們。

透過這堂體驗會可以實際體驗【腦神經深層經絡調理】的自然療法功效，更可以透過分享會了解相關的知識邏輯。

讓你除了親身體驗，更可以學習如何隨時隨地就可以「輕鬆做到自我按摩保健」的效果。

不只自我保健，更可以成為家中或朋友圈的健康顧問。

－
【 腦神經深層經絡調理 】
針對常見的腦神經緊繃、用腦過度，
壓力釋放、舒解情緒。
從整個頭肩頸的穴位出發，
針對整個經絡與腦神經系統。

｜ 督脈、膀胱經、膽經、三焦經 ｜
💆‍♀️ 放鬆全身神經與穩定氣血運作機能的效果。

－
【 療癒特色 】
放鬆腦部神經｜啟動自癒系統
清理情緒壓力丨釋放肩頸僵硬

－
【 這場體驗分享會你可以獲得什麼 】
1.價值一堂800元的 腦神經深層經絡調理課程
2.了解頭肩頸相關的養生保健概念與邏輯
3.分享如何隨時隨地「輕鬆做到自我按摩保健」
4.獲得天然檀木經絡按摩梳

✨物超所值的體驗分享✨

－
【 活動時間與地點 】
📅 2026年8月15日下午2點
📍 台北市中山區復興北路48號10樓（WorkFun工作趣）

【 活動費用 】
每人300元

【 報名方式 】
請至下方留言「我要報名」，我會私訊回覆您。

‼️ 本次活動名額有限，心動趕快手刀報名 ‼️

#指影經絡工作室 #腦神經深層經絡推拿 #左右間歇呼吸法 #經絡調理 #上班族壓力症候群 #體驗分享會 #自我按摩保健

現代網絡很多人說按哪個穴道可以改善、調整什麼問題。而且這些貼文影片非常的吸睛有流量，也是符合現代人希望快直接的需求。我認為這個說法在現代的社會還有待商榷。2000年前的人類生活方式和現在完全不同，我們的身體神經系統還有這麼敏感嗎？按摩穴道針...
03/08/2026

現代網絡很多人說按哪個穴道可以改善、調整什麼問題。而且這些貼文影片非常的吸睛有流量，也是符合現代人希望快直接的需求。

我認為這個說法在現代的社會還有待商榷。

2000年前的人類生活方式和現在完全不同，我們的身體神經系統還有這麼敏感嗎？

按摩穴道針對的是對應的反射區域，那是透過什麼傳遞訊息的？一定有個訊號網絡。西方醫學會說神經系統，那中醫呢？

現代人的身體經絡狀況跟古代人已經不太一樣了，但核心基礎與理論不變。但人們的生活模式改變，連帶造成身體狀況的不一樣。

單純針對單獨的穴道去做刺激，以現代人的經絡氣血與神經傳遞系統，效果已經大不如過去。

但針灸不一樣，因為他是侵入式，直接深入皮下組織，可以穿過表面緊繃張力極強的表層經絡，或西醫認為的肌筋膜，深入神經系統的核心感應區，所以效果會很直接迅速。

簡單來說你有一支最新的iPhone，但你沒有訊號，那你依然不能打電話上網，或你的訊號微弱那也會跑的很慢，通話斷斷續續。

同理，重點不只是穴道，而是整條傳輸的管道系統，管道通暢自然訊號傳遞正常，那這個通道是什麼？就是經絡啊

簡單來說穴道是點、經絡是線、經絡推拿就是整個面，你認為哪個效果最全面最有效，給你自己去思考。

我是子胤，這裡是指影經絡工作室，身體有話想說，我是你的身體溝通師。

#子胤日常 #指影經絡工作室 #按摩 #穴道 #經絡推拿 #流量密碼 #身體有話想說

脆友來提問：重訓健身，脊椎滑脫，椎間盤凸出壓迫神經有漏尿情形，所以，開過椎間盤手術，積極找物理治療師做徒手治療，但還是會疼、痛、麻、無法翻身、雙腳無力。—網路很多專業的西方醫學建議可以參考，我從中醫經絡的角度來分享不同角度的看法。骨頭本身是...
02/08/2026

脆友來提問：
重訓健身，脊椎滑脫，椎間盤凸出壓迫神經有漏尿情形，所以，開過椎間盤手術，積極找物理治療師做徒手治療，但還是會疼、痛、麻、無法翻身、雙腳無力。

—

網路很多專業的西方醫學建議可以參考，我從中醫經絡的角度來分享不同角度的看法。

骨頭本身是被動的架構，依靠周圍的軟組織來支撐，所以軟組織經過長時間的使用產生勞損，逐漸緊繃僵硬，失去「彈性」，長年的壓力慢慢去拉扯骨頭，讓骨頭變形走位，脊椎窄化、骨盆前傾、脊椎側彎等。

所以問題的源頭是因為周圍軟組織緊繃壓迫骨頭，只要能在不可逆的時期及早將軟組織恢復彈性，那是不是骨頭、脊椎就會恢復正常呢。

以上提到的軟組織就是「經絡」，西方醫學稱「肌肉、筋膜、韌帶」，所以從經絡的角度來處理，將緊繃僵硬的經絡組織軟化恢復彈性，讓表面張力的壓力源頭被釋放，自然就平衡了。

#子胤日常 #指影經絡工作室 #經絡推拿 #物理治療 #脊椎滑脫 #椎間盤突出 #中西共治

02/08/2026

我很喜歡卡爾榮格，因為身為心理學家，但他卻對無法科學驗證的靈性世界，抱持非常開放的態度。

他曾經說過：「若我們對靈性的理解缺乏心理學基礎，那麼這種靈性不過是盲目的幻覺；而若心理學缺乏對靈性的觀照，那它不過是將人簡化為機器的技術。」

我非常認同他的觀點，從身體經絡我意識到身心靈本是一個整體，無法將他拆開來單獨處理。

身體健康不單單只是物理層面，也必須平衡內在心理的靈性維度。

#子胤日常 #榮格 #心理學 #科學 #靈性 #情緒 #經絡推拿

Address

Taipei

Opening Hours

Monday 10:00 - 22:00
Tuesday 10:00 - 22:00
Wednesday 10:00 - 22:00
Thursday 10:00 - 22:00
Friday 10:00 - 22:00
Saturday 10:00 - 22:00

Website

,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 指影經絡工作室 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to 指影經絡工作室:

Shortcuts

Share