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「一定要是老式電話」某天小村駐點,小紫來到我的面前可以感受她是一位天馬行空、想像力豐富的女孩聊天過程得知她平常有在畫畫於是我問她:「可以跟妳要一幅畫嗎?」把對話的時候,我給妳的感覺畫下來於是我收到了這幅🍀她說:一定要是老式電話在通訊便利的時...
12/08/2026

「一定要是老式電話」

某天小村駐點,小紫來到我的面前
可以感受她是一位天馬行空、想像力豐富的女孩
聊天過程得知她平常有在畫畫
於是我問她:「可以跟妳要一幅畫嗎?」
把對話的時候,我給妳的感覺畫下來

於是我收到了這幅🍀

她說:一定要是老式電話

在通訊便利的時代,是否還記得以前
我們願意停下來,撥號、等待另一端的人接起電話
彼此都空出一段時間,認真的聽對方說話
相比現在,通訊太便利
我們常常會放著訊息,空閒才回覆
其實沒有什麼對錯好壞
只是環境的變化,也會改變我們的生活方式。

老式電話是聆聽、鑰匙是打開心門、藍色風鈴草是祝福

很開心斂到一幅這樣的畫🤣
非常有成就感😉
謝謝妳🫶

我曾經以為,人類圖是拿來找答案的。直到看了《疾病心理學》,才發現真正重要的,或許不是答案,而是我們看事情的方式。/8/5 的講座《重新理解自己,從人類圖開始》,發出去前其實沒有抱太大的期待。沒想到最後報名額滿了🥹謝謝每一位願意來探索自己的你...
07/08/2026

我曾經以為,人類圖是拿來找答案的。
直到看了《疾病心理學》,才發現真正重要的,或許不是答案,而是我們看事情的方式。
/
8/5 的講座《重新理解自己,從人類圖開始》,發出去前其實沒有抱太大的期待。

沒想到最後報名額滿了🥹
謝謝每一位願意來探索自己的你。
/
在讀《疾病心理學》的時候
一開始,我會想直接翻到後面。

想知道:
「這個疾病對應什麼心理?」
「所以我的身體到底想告訴我什麼?」

可是作者沒有急著給答案。

他花了很大的篇幅,帶著讀者從不同的角度去理解疾病、理解身體,也理解我們是怎麼看待生命的。

人類圖好像也是

第一次接觸人類圖,我們總會很想趕快知道自己的類型、人生角色、通道、閘門……
好像把所有知識都記起來,就比較知道自己是誰
但真正重要的,不是知道多少,而是有沒有帶著開放的態度去理解自己。
因為只有這樣,我們才不會被任何一個答案困住。
/
所以這次準備講座時,我沒有急著介紹人類圖
而是先想想我們為什麼會離自己越來越遠
人類圖不是主角,你,才是

當我們以自己為主軸,再透過人類圖去理解自己,它就不容易變成一張貼在自己或別人身上的標籤
而會成為一個幫助我們理解自己的工具
每一個工具都很好
真正重要的,不是哪個工具最厲害,而是我們怎麼使用它
/
最後分享一個小插曲
講座前一天,我的喉嚨突然發炎
一直到上台前,都還有點焦慮,擔心自己講不了話
雖然最後還是順利完成了。
但晚上直接發燒、全身無力,到現在還沒完全恢復😹
有時候頭腦會覺得:「我還可以。」
可是身體,總是比頭腦誠實。
它會用自己的方式提醒我們:
照顧好自己,也是一種重新理解自己的開始。
/
最後,謝謝小村這個超級棒的地方❤️
檔案室裡的小村閱讀
讓我這顆小小的種子,可以在這個地方
好好的被灌溉和發芽🌱

不定期在檔案室裡的小村閱讀陪大家整理內心🍀
30/07/2026

不定期在檔案室裡的小村閱讀
陪大家整理內心🍀

近期駐點公告📣 #台東  #身心整合  #人類圖  #陪伴  #自我探索
23/07/2026

近期駐點公告📣

#台東 #身心整合 #人類圖 #陪伴 #自我探索

這週,我又會在小村閱讀駐點了。🌿如果最近剛好有些想法、有些心事,或只是想找個地方坐坐、聊聊天,歡迎來找我。可以聊人類圖、聊生活、聊情緒、聊關係有時候,重新理解自己,並不是急著找到答案,而是在一段安心的對話裡,慢慢看見真正的自己。📍 檔案室裡...
16/07/2026

這週,我又會在小村閱讀駐點了。🌿

如果最近剛好有些想法、
有些心事,
或只是想找個地方坐坐、聊聊天,
歡迎來找我。

可以聊人類圖、
聊生活、聊情緒、聊關係

有時候,
重新理解自己,
並不是急著找到答案,
而是在一段安心的對話裡,
慢慢看見真正的自己。

📍 檔案室裡的小村閱讀

🌿 7/17(五)
🌿 7/19(日)

🕑 14:00-18:00

🌱 採隨喜交流
依自己的心意支持即可。

期待在小村閱讀,
陪你重新理解自己。💚

#澄心所 #人類圖 #身心整合 #陪伴對話 #台東

每次來小村駐點小村都會用很小的盤子碟子分享一點點食物給我,偶爾還會有小擺盤,非常有儀式感有些地方會讓你升級而小村,會讓你回歸初心,也讓人回神快樂,原來很簡單營利,也可以很溫暖分享,共好也很快樂複雜的世界裡,來到小村一切又變得簡單和純粹謝謝、...
13/07/2026

每次來小村駐點
小村都會用很小的盤子碟子
分享一點點食物給我,偶爾還會有小擺盤,非常有儀式感
有些地方會讓你升級
而小村,會讓你回歸初心,也讓人回神
快樂,原來很簡單
營利,也可以很溫暖
分享,共好也很快樂
複雜的世界裡,來到小村
一切又變得簡單和純粹
謝謝、感恩(含淚🥹)

當你覺得不夠的時候,是否想過
自己需不需要那麼多?

有時候,我們不是突然感冒了。只是已經很久很久,沒有允許自己說一句:「我累了。」《疾病心理學》裡有一句概念讓我很有感。很多時候,身體不是在跟你作對,而是在替那些說不出口的情緒發聲。當我們一直告訴自己:「沒事。」「再撐一下。」「我可以。」身體可...
11/07/2026

有時候,

我們不是突然感冒了。

只是已經很久很久,
沒有允許自己說一句:

「我累了。」

《疾病心理學》裡有一句概念讓我很有感。

很多時候,
身體不是在跟你作對,
而是在替那些說不出口的情緒發聲。

當我們一直告訴自己:
「沒事。」
「再撐一下。」
「我可以。」

身體可能會用它自己的方式,
讓你不得不停下來。

我不認為所有疾病都能用心理因素解釋,
也不會忽略醫療的重要性。

但我開始學著多問自己一句:

如果身體會說話,它現在想告訴我什麼?

也許,
它不是敵人。

而是一直站在你這邊,
只是用了你最無法忽視的方式提醒你。

今天整理了《疾病心理學》這一章的重點,
分享給也正在努力生活的你。

希望它能陪你,用另一個角度重新理解自己的身體。🌿

有一段時間,我一直覺得自己很奇怪。明明很努力,卻總覺得現在過的生活,不是自己真正想要的。我以為是自己不夠努力,不夠優秀,不夠勇敢。直到接觸了人類圖。它沒有改變我的人生。卻讓我開始理解,原來每個人的天賦、節奏、做決定的方式,本來就不同。那些曾...
09/07/2026

有一段時間,
我一直覺得自己很奇怪。
明明很努力,
卻總覺得現在過的生活,不是自己真正想要的。

我以為是自己不夠努力,
不夠優秀,
不夠勇敢。

直到接觸了人類圖。

它沒有改變我的人生。

卻讓我開始理解,
原來每個人的天賦、節奏、做決定的方式,本來就不同。

那些曾經以為的缺點,
很多時候,只是一直用不適合自己的方式生活。

這幾年,我把人類圖慢慢實踐在自己的生活裡。

也開始陪伴不同的人,
透過人類圖重新認識自己。

在一次次的對話中,我發現:

真正讓人改變的,不是一張圖。

而是當你開始理解自己之後,
終於願意用更適合自己的方式生活。

因此,我整理了自己的學習、解讀經驗與陪伴方式,

完成了這份 《人類圖生命指引書》。

每一本都會依照你的出生資料重新製作。

它不是一份固定的模板,

而是一份屬於你的生命地圖。

除了完整的生命指引書,

我們也會安排一次一對一專屬諮詢,

一起討論你的生活、工作、關係,或任何你想更理解自己的地方。

我希望,

你帶走的不只是一本報告。

而是一份在人生不同階段,都可以重新翻閱的生命指引。

🌿 《人類圖生命指引書》

✔ 專屬客製化製作

✔ 一對一專屬諮詢

✔ 電子版/紙本皆可選擇(台東可面交,郵寄酌收運費)

💰 NT$1,800

如果你也想重新理解自己,

歡迎填寫Google 表單預約
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeteYOUeVqTvwRb94Pc8uPkLVmOPGlBe27OvGqFvG2jIWxmmw/viewform?usp=header

如果還有任何問題,也歡迎私訊我聊聊。



每一個人,都是獨一無二的。

也許,

你不需要成為另一個人。

你只是需要,

重新理解自己。 🌿

#澄心所 #人類圖解讀 #自我探索 #身心整合 #人類圖

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