舒心按摩工作室（預約制）

舒心按摩工作室（預約制） 喜歡被按摩
更喜歡幫人按摩
按摩不是只有手法
按摩還需要心法
梳身...舒心...

12/06/2026

☁️雲端上的第一堂課-活動記錄片上線🎬

畢業季到了。
有些典禮是在學校禮堂裡進行，
有些儀式，
則在山裡完成。
而那些記憶，
將比一張證書留得更久遠。

這支影片所紀錄的環境，
地理上來說，
是發生在有些人眼中的「偏鄉」，
但當偏鄉開始凝聚、醞釀、發酵進而產出的滾動，
卻是不容小覷的深度與力量，

影片裡可以看見的滾動，包括學校教育、山林教育、高山產業的發展、老中青世代雖有隔閡，但卻能透過傳統文化架橋而後的淺移默化，在地公私部門完成跨領域的合作等等….

希望舒心的朋友可以騰出時間把這支影片看完，
影片的每一秒都是為了下一秒而鋪陳，
所以我都很喜歡，
若要說，我最愛的部分在片尾，
當孩子們的歌謠在山谷中、湖畔旁迴繞…
說是天籟，也不為過！

🌧️ 最近的你，還好嗎？連續幾天的大雨，讓空氣多了些濕悶，也讓身體不知不覺累積了更多疲憊。最近來到工作室的客人，不約而同提到了類似的狀況：🆘 肩頸變得特別容易僵硬🆘 睡眠品質下滑、躺下卻難以入眠🆘 頭部總是帶著一股揮之不去的緊繃感明明工作量...
10/06/2026

🌧️ 最近的你，還好嗎？

連續幾天的大雨，讓空氣多了些濕悶，
也讓身體不知不覺累積了更多疲憊。

最近來到工作室的客人，不約而同提到了類似的狀況：
🆘 肩頸變得特別容易僵硬
🆘 睡眠品質下滑、躺下卻難以入眠
🆘 頭部總是帶著一股揮之不去的緊繃感
明明工作量沒有增加，卻總覺得身體的電量恢復得比以前慢。

其實，這些現象在現代人的生活型態中非常常見。
當我們長時間久坐、緊盯手機與電腦，加上持續的生活壓力，
肌肉在日復一日的固定姿勢下，
自然會產生張力累積、活動度下降等不適反應。

很多人以為，按摩是等到身體「動彈不得」或「嚴重痠痛」時才需要的救急手段。

但我更希望傳遞的，按摩是「日常保養」的概念。 ⚙️✨
就像我們會定期檢查牙齒、定期保養汽車一樣，
目的不只是為了解決已經發生的故障，
更是為了讓系統維持在良好的運作狀態。

從身體照護的角度來看，
規律且有目的性的按摩觸壓，能協助降低肌肉張力、改善軟組織的延展性，
重新「覺察」那些被大腦忽略的緊繃區域。
它是一種維持身體功能與生活品質的輔助方式。

⚠️ 當然，按摩不是醫療，無法取代專業的醫療診斷與治療。

但許多身體的警訊，往往不是某一天突然爆發，
而是在日復一日的生活裡慢慢堆疊。
等到疼痛開始影響到你的工作、睡眠甚至情緒時，
回頭想想，其實身體早就在提醒你了!!!

身體其實很誠實，它不會因為你忙碌，就停止發出訊號。
那些肩頸的緊繃、腰背的疲勞、腳步的沉重，很多時候都在溫柔地提醒你：
「該留一點時間給自己了。」 🧘‍♂️

別等到不舒服才開始應對，而是在還來得及的時候，先好好照顧自己。

這個季節，出門別只記得帶傘。 ☔
也請記得，把照顧身體的順位，挪到最前面。🤍

🌿 舒心按摩工作室
期待在靜心的空間裡，陪你找回身體的舒適與平衡。

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一直以來都有家長詢問我兒童按摩提供兒童按摩的服務是我成立舒心的主要動機之一但從來不是要藉由這個項目賺錢更希望提倡大人們多注重孩子的身心健康從日常溫柔的身體接觸與輕柔的按摩開始我們就已經在幫孩子產出幸福感及安全感這個短短的影片示範了簡單的按摩...
30/05/2026

一直以來都有家長詢問我兒童按摩
提供兒童按摩的服務是我成立舒心的主要動機之一
但從來不是要藉由這個項目賺錢
更希望提倡大人們多注重孩子的身心健康
從日常溫柔的身體接觸與輕柔的按摩開始
我們就已經在幫孩子產出幸福感及安全感
這個短短的影片示範了簡單的按摩手法和益處
爸拔跟麻媽們
有空可以看看
最棒的是
今天晚上在孩子睡前
就開始幫自己的寶貝按摩吧☺️

🔗 https://www.facebook.com/share/r/18SWaEWMQt/?mibextid=wwXIfr

#快樂孩子按摩
#舒心按摩工作室

24/05/2026

拜託不要因為預約變得更簡單，就輕易的
NO SHOW嘛!(˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )

🌿舒心看電影🎬文後有彩蛋今天終於進戲院看了《神木之島》。念書的時候，我有一部分的學分，是在森林裡完成的。也因為如此，我對這部紀錄片有一種很直覺的親近感。一開始聽到它上映第一週票房掛零，心裡很不捨。因為我真心覺得，這是一部很適合每個人看的作品...
23/05/2026

🌿舒心看電影
🎬文後有彩蛋

今天終於進戲院看了《神木之島》。

念書的時候，我有一部分的學分，是在森林裡完成的。
也因為如此，我對這部紀錄片有一種很直覺的親近感。

一開始聽到它上映第一週票房掛零，心裡很不捨。
因為我真心覺得，這是一部很適合每個人看的作品。

它不是艱深的環境議題，更像是一堂溫柔而基礎的生態課。
讓我們重新認識台灣真正珍貴的地方——
那些山林、溪流、霧氣與土地。

台灣其實是一座被深深祝福的島嶼。
在這樣的緯度裡，四面環海，同時擁有高山，
從熱帶到溫帶的氣候都存在。

也因此，台灣擁有非常完整而豐富的生態系。
而我們的歷史、文化與生活，
其實也一直與這片土地緊緊相依，被它滋養著。

既然台灣天生擁有如此珍貴的禮物，
我們真的更應該珍惜腳下的土地，
感恩每一寸土壤，與每一道乾淨的水源。

另外，除了內容，
最讓我印象深刻的，其實是配樂。

它沒有刻意煽情，
而是很安靜地陪著畫面呼吸。
既不搶走自然本身的純粹，
又剛剛好地襯托出山林溫柔細膩的節奏。

而這部影片，真的做得很好。

🌿
最後，舒心也想支持每一位願意用行動支持《神木之島》的朋友。

即日起至六月底前，
持 #神木之島 電影票根至📍舒心按摩工作室，消費滿 1000 元以上，現折 200 元。

謝謝每一位願意走進戲院的人。
有些土地的聲音，需要被更多人聽見。

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🌿關於創業、生活，與那個最簡單卻最難的建議​昨天看到一段訪問，問的是美國知名企業家——傑西・伊茲勒（Jesse Itzler）。​​如果你對這個名字感到陌生，他的人生履歷精彩得像是一部電影：他是全球最大私人飛機卡公司之一 Marquis J...
23/05/2026

🌿關於創業、生活，與那個最簡單卻最難的建議
​
昨天看到一段訪問，問的是美國知名企業家——傑西・伊茲勒（Jesse Itzler）。​
​
如果你對這個名字感到陌生，他的人生履歷精彩得像是一部電影：他是全球最大私人飛機卡公司之一 Marquis Jet 的聯合創始人、知名椰子水品牌 Zico Coconut Water 的合夥人、百英里集團（100 Mile Group）的創始人，甚至還是 NBA 亞特蘭大老鷹隊的老闆之一。​

他身價據說有10億美金，曾經把公司賣給巴菲特跟可口可樂！

有人問他：「如果你明天就要離開人世，你會留給年輕創業家什麼建議？」​
​
在商海裡打滾多年、看過無數風浪的他，沒有談精準投資、沒有談市場趨勢，也沒有談如何擴張業務或人脈。他只是非常篤定地說：​
​
「保持健康（Stay healthy）。」​
​
這句話，在最近忙碌的日常中，深深地擊中了我。​

前陣子因為身體不適必須停下腳步休息，我也察覺復原的時間比以往更久。在那些安靜的時刻，不禁有些內省——我們常常為了追求理想、為了照顧身邊的期許，而把「自己」的順位不斷往後移。​
​
傑西・伊茲勒的建議之所以如此有說服力，正是因為他到達過世俗定義的頂峰，才更能看清什麼是生命的底線。

無論是經營事業，還是經營生活，健康從來都不是「有空再說」的選擇題，而是維持一切運轉的基石。​
​
很多時候，我們習慣等到身體真的發出巨大抗議、需要尋求「治療」與「治癒」時，才願意停下來。但往往到了那個時候，我們需要付出的時間、精力和金錢成本，都已經沉重得讓人疲憊。​
​
其實，照顧自己不需要等到臨界點。​
​
在日常裡，養成多喝水、吃的對、睡的穩的習慣；定期透過按摩和身體對話，在肌肉與緊繃的防線崩潰前，給它溫柔的舒緩與保養。這種日常的保健，雖然看似安靜、緩慢，卻是在用最低的成本，為自己儲存對抗日常風雨的本錢。​
​
與其等受了傷再來漫長地療癒，不如在每天的日子裡，就好好善待這個要陪我們走一輩子的身體。​
​
在忙著照顧世界、忙著實現目標的同時，別忘了回過頭，好好聽聽身體的聲音。​
​
今天我休假，給自己一點喘息的時間。總是先把自己照顧好，才能走得更遠、更穩。​

希望大家都有個舒心的週末🤍

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21/05/2026

🍀現在開放預約六月份時段囉

想來場放鬆的按摩，預約不再麻煩！
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1️⃣ 加入官方 LINE
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📍舒心按摩工作室

今天發燒了，很不舒服。迫不得已必須取消和客人的約定！過去幾天，以為只是微恙，所以拖著都沒有去看醫生，以為吃了家裡的常備藥就會好。在醫院照顧孩子三天後至今，我已經連續工作第17天。我在這個月推出了活動，一直在調整排程、確認服務量能足夠，只希望...
18/05/2026

今天發燒了，很不舒服。
迫不得已必須取消和客人的約定！
過去幾天，
以為只是微恙，所以拖著都沒有去看醫生，
以為吃了家裡的常備藥就會好。

在醫院照顧孩子三天後至今，我已經連續工作第17天。
我在這個月推出了活動，一直在調整排程、確認服務量能足夠，只希望每一位走進工作室的人，都能被好好接住。

為了開通線上預約系統，那幾天幾乎熬夜到快天亮。
很多人看到的是一間安靜、有秩序的工作室，
但只有我知道，所有的穩定，其實都建立在一個人反覆撐起來的夜裡。

一個人的工作室，很自由，也很孤單。
自由是可以決定一切；
孤單是所有責任，只能放在自己的肩膀上。

有時候會覺得自己像在走一個蹺蹺板——
一邊是被需要的成就感，
一邊是被忽略的自己。

而我總是不自覺地往「把事情做好」那一端傾斜。
久了以後，甚至忘了問自己：
我現在好不好？

直到身體用最直接的方式提醒我，
那些被壓下去的疲憊，其實一直都在。

這不是抱怨，也不是脆弱。
而是一個選擇長期經營的人，
開始學著誠實面對自己。

我跟大家一起學習好好照顧自己！

😴 客人睡著到底算成功還是翻車？有一位客人，每次來按摩——必睡。不是小瞇一下。是那種…..睡得跟小寶寶一樣的香甜 💤還有可愛的打呼聲🤗呼吸穩定肩膀鬆開整個人進入深度放鬆模式。💆‍♀️：身為按摩師其實內心很有成就感 😌然後醒來第一句：「欸～剛...
17/05/2026

😴 客人睡著到底算成功還是翻車？

有一位客人，
每次來按摩——

必睡。

不是小瞇一下。
是那種…..
睡得跟小寶寶一樣的香甜 💤
還有可愛的打呼聲🤗

呼吸穩定
肩膀鬆開
整個人進入深度放鬆模式。

💆‍♀️：身為按摩師其實內心很有成就感 😌

然後醒來第一句：

「欸～剛剛有按腿嗎？」

我：「有啊 😊」

「有嗎？我怎麼沒什麼印象？」

我內心OS：

大人！冤枉啊！
房間沒有監視器，又不能說：請看VCR!😅

對按摩師來說：

客人睡著

代表真的放鬆 ✔
代表身體願意信任 ✔

但如果醒來說：

「好像沒有印象？」

那我是不是要開始提供：

🔔 半程溫柔提醒服務
🔔 即時口頭播報：「現在進行到XX囉～」

甚至推出：

✨ Stay Awake Premium Plan ✨

所以～～

客人睡著
到底該不該叫醒？ 😆

⸻

其實你們放心睡，
我會靜靜地幫你們把該放鬆的都處理好。

醒來只要覺得——
「嗯，好舒服。」

這樣就夠了 🤍

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不敢當，不敢當！我可能不是最厲害但是我很認真🥹謝謝這位舒心朋友的回饋超級～感動🥹～📍舒心按摩工作室🔗線上直接預約：https://web.xn--qery78ceon.tw/go/ahuRN8K5
15/05/2026

不敢當，不敢當！
我可能不是最厲害
但是我很認真🥹
謝謝這位舒心朋友的回饋
超級～感動🥹～

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950

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Tuesday 09:30 - 19:00
Wednesday 09:30 - 19:00
Thursday 09:30 - 19:00
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Saturday 09:30 - 19:00
Sunday 09:30 - 19:00

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