What are the opening hours?

Monday 09:00 - 21:00 Tuesday 09:00 - 21:00 Wednesday 09:00 - 21:00 Thursday 09:00 - 21:00 Friday 09:00 - 21:00 Saturday 09:00 - 17:00 Sunday 09:00 - 17:00

樺瑜珈Hua yoga

Q: What is the address?

新北市淡水區水源街一段47巷26號3樓

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Tamsui District
樺瑜珈Hua yoga

歡迎來到樺瑜珈教室！在這裡我們專注於提供身心放鬆的瑜珈體驗，讓您遠離煩憂，享受純粹的寧靜。我們像一個大家庭一樣，共同追求健康與平衡。加入我們，感受身心的和諧，一同展開屬於你的瑜珈之旅。

27/08/2026

🌿 9月份課表上架啦！

9月的課程已經開放預約囉～
同學們可以自行上系統安排上課時間了 🙌

這個月的課表有一些小小調整，
預約前記得先看一下最新的上課時段喔 👀
正確課程時間及休假資訊，都以約課系統為主。

⸻

🍃 9月一起來上課

｜舒緩放鬆｜
｜基礎瑜珈｜
｜伸展瑜珈｜
｜流動瑜珈｜
｜和緩瑜珈｜
｜頌缽陰瑜珈｜
｜開胸・肩頸｜
｜開髖＋核心｜
｜團體包班｜

有時候想流流汗、動一動，
有時候只想好好伸展、放鬆一下，
依照自己當天的狀態選課就好 🤍

樺瑜珈採小班制教學，七人滿班，
讓老師可以好好照顧到每一位同學，
初學者也不用擔心，慢慢來就可以。

📌 上課小提醒
如需取消課程，請於開課前3小時取消，
方便老師作業，也把名額留給想候補的同學。

9月也留一點時間給自己，
我們瑜珈墊上見 🌿

樺瑜珈 Hua Yoga
#淡水瑜珈教室

28/07/2026

✨ 2026｜8 月課表正式上架 ✨

新的月份，新的開始。
不管最近生活有多忙，都別忘了留一點時間給自己🧘🏻‍♀️🤍

8 月課程已經開放預約囉！
👉 現在就可以開始選課預約，名額有限，額滿即止！

老同學記得幫自己卡好固定練習時間，新朋友也非常歡迎一起加入樺瑜珈🌿
越早預約，越容易選到自己喜歡的時段唷！

這個月一樣有大家喜歡的課程：

🍃 基礎瑜珈
🍃 流動瑜珈
🍃 伸展瑜珈
🍃 開髖瑜珈
🍃 肩頸舒緩瑜珈
🍃 和緩瑜珈
🍃 核心訓練
🍃 頌缽療癒

無論是想舒緩肩頸、改善身體僵硬、增加肌力，還是單純想讓自己放鬆一下，都可以在這裡找到適合自己的練習✨

📢 本月休假日
📍8/7（五）
📍8/8（六）
這兩天工作室休息，請大家不要白跑一趟唷😊

✔ 小班制教學（6–7人滿班）
✔ 初學者友善
✔ 專業陪伴練習
✔ 點數制，不綁約
#淡水瑜珈
#淡水頌缽

25/06/2026

🌿 2026｜7月課表正式上架啦！🌞
天氣越來越熱🥵
除了吹冷氣，也別忘了讓身體動一動、伸展一下！
7月課表已經開放預約囉～
🧘‍♀️ 7月課程有什麼？
✨ 基礎瑜珈
✨ 流動瑜珈
✨ 伸展瑜珈
✨ 頌缽陰瑜珈
✨ 開髖瑜珈
✨ 肩頸舒緩瑜珈
✨ 和緩瑜珈（孕婦友善）
✨ 核心訓練
不管你是：
✔ 肩膀硬得像石頭🪨
✔ 身體卡卡像生鏽🤖
✔ 久坐腰痠背痛💻
✔ 還是想流點汗、放鬆一下😌
都可以找到適合自己的課程！
🌿 在樺瑜珈，我們一直都是小班制教學。
沒有跟不上大家的壓力，
也不用擔心動作做不好。
小樺老師會一步一步陪著大家練習，
慢慢把身體找回舒服的感覺💚
不用身體很軟才可以來，
很多同學都是「硬梆梆」開始的🤣
👭 想跟朋友一起來嗎？
好友包班、家人包班、公司同事包班都歡迎！
✨ 3人就可以開班
一起運動比較有動力，
下課還可以一起去吃飯聊天😂
📅 7月課表已開放預約！
⚠️ 小班制名額有限，喜歡的時段建議提早預約～
📲 最新課程及異動，請以約課系統公告為主。
這個夏天，不用逼自己變很厲害。
只要每週願意來動一動、流流汗、笑一笑，你的身體一定會慢慢回饋你。❤️

29/05/2026

✨ 2026｜6月課表正式上架 ✨
夏天到了，也要一起把身體慢慢打開🌿
6月的課程已經開放預約啦～同學們可以上系統安排上課時間了！

這個月的課表也有一些小小調整
記得預約前先留意最新上課時段喔👀

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🍃 6月各式主題瑜珈課程

｜基礎瑜珈｜
｜流動瑜珈｜
｜伸展瑜珈｜
｜頌缽陰瑜珈｜
｜開髖瑜珈｜
｜肩頸舒緩瑜珈｜
｜瑜珈輪｜
｜和緩瑜珈｜
｜核心訓練｜

透過不同主題課程
陪伴大家在忙碌生活中找到適合自己的練習節奏✨

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🌿 樺瑜珈一直堅持小班制教學
希望每位同學都能被好好照顧
在舒服、溫暖的空間裡，慢慢練習、慢慢進步。

不管是剛開始接觸瑜珈
還是想重新找回身體平衡
都歡迎來一起流汗、放鬆、療癒自己 🤍

👭 團體包班／好友包班歡迎預約
三人即可開班
不管是閨蜜、情侶、家人，或公司同事
都很適合一起來享受療癒的瑜珈時光✨

⸻

🛎 6月休假日：6/16～6/21
（實際課程異動以約課系統為主）

📅 6月課表已全面開放預約
⚠️ 小班名額有限，額滿為止
📲 詳細課程與最新異動請以約課系統為主

6月一起好好照顧自己的身體與生活節奏吧✨

20/05/2026

有時候長大後才發現，
「被愛」很幸福，
但「好好愛自己」，其實更難。

520 這一天，
想把一句溫柔的話送給每一位努力生活的你。🤍

謝謝你總是在忙碌裡撐著、在疲憊裡努力著。
也許生活不總是輕鬆，
情緒偶爾會低潮，身體偶爾會緊繃，
但你還是很認真地，過著每一天。

而瑜珈這件事，
從來不只是練習動作。
更像是在一次次呼吸之間，
重新靠近自己。

在墊子上流下的汗水、
那些安靜停留的時刻、
每一次深深吐氣的瞬間，
都在慢慢療癒那個一直努力的自己。✨

謝謝你願意走進樺瑜珈，
讓這裡不只是一間教室，
而是一個能安心放鬆、自在呼吸的小小角落。

520 快樂。
願你不只是今天，
而是未來的每一天，
都能被溫柔對待。

也別忘了，
最該被你好好愛著的人，
其實一直都是你自己。🫶🏻

#520快樂
#樺瑜珈
#把愛留給自己一點
#溫柔練習生活
#瑜珈療癒日常

28/04/2026

✨ 2026｜5月課表熱騰騰上架 ✨

5月是充滿愛的月份 🤍
母親節感恩季登場！
方案點數買十送一直接幫你加碼🔥
不管是送媽媽，還是送自己，都很可以。

這個月小樺老師也在進修中，
課表有做了一些小調整，
全新開啟早上8:00晨間瑜珈課 ☀️
早起動一動，一整天的狀態真的差很多。

⚠️ 同學們記得留意課表時間有些微調整喔！
不要跑錯時段，我會在教室等你😉

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📅 5月課表已開放預約
👉 小班制教學｜名額不多｜

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🍃 本月常態課程

開髖瑜珈｜開胸・肩頸瑜珈
伸展瑜珈｜基礎瑜珈
流動瑜珈｜頌缽陰瑜珈
孕婦瑜珈

👥 想跟朋友一起來？沒問題！
三人即可開班｜時段彈性預約

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🛎 5月休假日：＿＿
（依約課系統為準）

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💫 小班制 × 初學者友善 × 專業帶領
讓你安心練，也真的會有感
#淡水瑜珈教室

24/03/2026

✨ 2026｜4 月課表正式上架 ✨

春天，是讓身體重新啟動、慢慢變強的季節。
這個月的練習，不只是放鬆，
而是加入更多穩定與力量，
讓身體在流動中，長出真正的支撐力。

謝謝你一直把時間留給自己，
每一次走進教室，都是在累積改變 🤍

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📅 4 月課表已開放預約
👉 小班制教學，名額有限，額滿為止

🌼 本月課程小升級
🌟 週五開髖課調整內容｜加入核心訓練
老師做了小小調整，讓練習不只伸展，
同時啟動核心、提升穩定度。

✔ 腹部更有感
✔ 體態更穩、更挺
✔ 腹肌馬甲線再進化 💪

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🍃 4 月常態課程
開髖瑜珈｜開胸／肩頸瑜珈｜孕婦瑜珈
伸展瑜珈｜頌缽陰瑜珈｜基礎瑜珈｜流動瑜珈

⸻

🌼 假日包班持續開放
✔ 3 人即可成班
✔ 可客製課程（含核心訓練）
👉 歡迎私訊預約

🛎 4 月休假日：＿＿
（以約課系統為準）

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💫 小班制 × 初學者友善 × 專業安全

4 月，讓身體不只是放鬆，
而是開始「穩下來、撐起來」。

一起練出更有力量、也更好看的自己 🌱
#淡水瑜珈教室
#淡水頌缽

24/02/2026

✨ 2026｜3 月，春天來了，我們一起動起來 ✨

天氣回暖，身體也準備甦醒。
3 月，是重新調整節奏的月份——
放下冬天的緊繃，讓身體回到流動，呼吸回到空間裡。

謝謝你一次次走進教室，
為自己留一段專注與練習的時間。
每一滴汗、每一次嘗試，
都讓這個空間更溫暖，也更有力量。
真的，很感謝你們一直都在 🤍

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📅 3 月課表已上架｜開放預約中
請同學至系統預約
👉 小班制教學，名額有限，額滿為止

🌼 假日包班持續開放
✔ 3 人即可成班
✔ 適合家人、伴侶、好友一起
✔ 把運動變成陪伴，把照顧身體變成日常
👉 想了解更多，歡迎私訊老師

🛎 3 月休假日：3 / 27、28、29、30、31
（實際狀況以約課系統為準）

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🍃 3 月課程亮點
🌟 開髖瑜珈
🌟 開胸／肩頸瑜珈
🌟 孕婦瑜珈
🌟 伸展瑜珈
🌟 頌缽陰瑜珈
🌟 基礎瑜珈
🌟 流動瑜珈

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💫 我們始終堅持
✔ 小班制、細緻陪伴
✔ 初學者友善
✔ 安全、專業、溫暖

3 月，不急著變更好，
而是慢慢回到身體該有的位置。
邀請你一起走向更有力量、也更自在的自己 🌱
#淡水瑜珈教室
#淡水頌缽療癒

27/01/2026

親愛的同學們，新年快樂 🤍
2 月份課表已上線，開放於系統中預約。
新的一年，邀請你用溫柔而穩定的方式，好好照顧自己。

🌿 2 月課程亮點
在小班教學的空間裡，
老師能清楚看見每一位同學的狀態，
細心調整動作、節奏與練習方式。

教學風格溫和穩定，
擅長引導呼吸、觀察身體細節，
不追求極限，而是讓你在安全中慢慢累積力量與柔軟。
無論是初學者，或想更深入感受練習的同學，
都能安心、自在地走在自己的節奏裡。

📆 年假時間
2/13–2/23 為年假期間
好好休息、好好過年，讓身心一起充電

假期結束後，
我們會在熟悉的空間裡等你，
用專業、耐心與溫柔的陪伴，
迎接新一年的每一次練習。

你不需要準備好，
來，就是最好的開始。🧘‍♀️✨
#淡水瑜珈
#淡水頌缽療癒

31/12/2025

今天是 2025 的最後一天，小樺老師想先跟大家說一聲：辛苦了，還有，真的謝謝你們在。
這一年，我看到好多你們為自己努力的樣子：
有人從一開始不太確定自己，到後來願意相信身體、相信自己；
有人生活再忙、再累，還是願意走進教室，給身心一點喘息；
也有人默默堅持，練著練著，身體跟人生都變得不太一樣了。
每次看到你們踏進教室，小樺老師心裡都會想：「你真的很棒，謝謝你為自己做到這些。」

謝謝你們信任、支持，也陪著我一起，把這裡變成一個能放鬆、能笑、能安心做自己的地方。
你們每一個，我都放在心裡，真的很感恩。🫶

⸻

2026 新年期許

新的一年，不用逼自己變得完美；
只要願意繼續照顧自己，多聽身體一點點，就已經超級值得被稱讚。

2026，小樺老師會繼續陪你們好好練，好好呼吸，持續把課程做好，讓你們在這裡安心、安全、舒服地成長。
希望你在新的一年：
可以更柔軟一點，也更有力量一點；
累了就休息，需要就回來墊上，小樺老師都在。

我們慢慢走，但一起往前。
2026，有你們，一定會很溫暖 ✨
#淡水瑜珈

Address

新北市淡水區水源街一段47巷26號3樓
Tamsui District
251

Opening Hours

Monday	09:00 - 21:00
Tuesday	09:00 - 21:00
Wednesday	09:00 - 21:00
Thursday	09:00 - 21:00
Friday	09:00 - 21:00
Saturday	09:00 - 17:00
Sunday	09:00 - 17:00

Website

http://hua-yoga.com.tw/cpage.aspx?Id=ABOUTUS

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