放心心理治療所

19/08/2026

🌟 ADHD專家 黃惠玲教授 *放心｜一起理解孩子與適性發展

孩子總是坐不住、容易分心、情緒起伏大？
親子之間常常因為「寫功課、3C、生活規範」反覆衝突？
你已經很努力教孩子，卻還是覺得「怎麼說都沒有用」？

有時候，家長需要的不是更多的教養方法，
而是有人陪你一起理解：孩子為什麼會這樣？

🧠 放心心理治療所特別邀請 ADHD 領域專業教授駐診

👩‍🏫 黃惠玲教授｜ADHD領域專家

國立成功大學行為醫學研究所教授
高雄醫學大學心理學系教授

黃教授專長於親職諮詢、親子共同諮商，讓家長與孩子一起參與，從孩子的發展特質、情緒與行為表現，到親子互動與教養方式，陪伴家庭一起找到更適合彼此的相處方式。

👨‍👩‍👧 適合這樣的家庭

・孩子有 ADHD／注意力不足過動相關困擾
・孩子容易分心、衝動或情緒失控
・親子之間經常發生衝突
・家長不知道該如何回應孩子的行為
・教養方式不同，夫妻之間常常意見不一致
・希望更了解孩子，而不只是要求孩子「改變」

💬 諮詢中，我們會一起談

▸ 孩子的行為背後可能有哪些需求
▸ 如何回應孩子的情緒與行為
▸ 如何建立更有效的親子溝通
▸ 如何調整家庭中的互動與教養方式
▸ 找到適合孩子，也讓家長做得到的方法

當家長有了理解孩子的方向，
孩子也能在關係中慢慢學會理解自己。

📍 ADHD專業 黃惠玲教授 駐診
👨‍👩‍👧 親職諮詢｜親子共同諮商
📅 駐診時間：每個月第2、3、4週週五 10:00–16:00
📩 歡迎來電聯繫進行預約 033790885、0906869863

16/08/2026

台南心理健康的好選擇🌻
✨同心和睦✨心理治療所開幕啦‼️
心理師專業☀️溫暖
環境優美 🌴氣氛溫馨
推薦給台南的朋友們👫
⬇️
https://uhpc2026.github.io/UHPC/

09/07/2026

25/03/2026

🥳一年一度兒童節快到了！
🎁除了買玩具能讓孩子開心，其實和父/母/照顧者的關係，才是孩子們更在意更重視的事呢！
🤩讓我們來學習覺察「情緒」「想法」，一起練習不打不罵，培養更和諧的氣氛，更緊密的親子關係吧！

24/01/2026

🌟青壯方案開放預約。（2026.7.30）

放心與衛福部合作【15-45歲青壯世代心理健康方案】

⚠️提醒您，因政府規定每位心理師每週皆有名額限制，若當週名額已滿，請您安排下週、選擇自費或改由其他心理師服務
。
⚠️使用方案的朋友請務必在預約的備註欄註明「使用15-45青壯方案」。以協助後續安排， #未註明者將 #無法列入方案名額計算與使用，感謝您的配合與理解！

🟢心理諮商每次補助$1600元，最多補助3次
🟢每次自行負擔場地費$600元
🟢每次諮商時間50分鐘

預約方式：
1️⃣步驟1.加入官方line https://lin.ee/GIxaUPd

2️⃣步驟2.點選「我的會員」以本名註冊會員；若是替孩子預約，請同時註明家長與孩子姓名，例如：曾00(葉00媽媽)

3️⃣步驟3.完成會員註冊後，即可使用「線上預約」，使用方案的朋友請務必在預約的⚠️備註欄內註明「使用15-45青壯方案」⚠️。

💚如果預約上有疑問，請與我們聯繫，或可來電0906869863。
💚預約完成後，請攜帶 #身分證 前來即可。
💚營業時間：週一到週五 14:00~21:00、週六09:00~16:00
💚本所地址：桃園市桃園區國際路2段18號 (近武陵高中)

20/12/2025

北捷隨機傷人事件，讓許多大人與孩子心裡都感到不安、害怕，甚至困惑。

這篇高振傑臨床心理師的文章，整理自波士頓大學焦慮相關疾病中心（Boston University's Center for Anxiety and Related Disorders） Ellen Hendriksen 博士的建議，非常具體、和孩子討論的作法，讓我們一起面對不安，也一起找回安全感❤️。

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像是對於學齡兒童/青少年

🫶5. 接納他們的恐懼
如果孩子說「我好怕」，請不要只說「沒什麼好怕的」。試著說：「這真的很可怕，很多大人也覺得害怕。」接納感受，孩子才會覺得你是安全的傾訴對象。

🤝6. 尋找「幫手」 (Look for the helpers)
讓孩子看看那些正在保護大家的警察、醫護人員和見義勇為的路人。讓孩子對人性保持信心。

💟12. 回答問題背後的「恐懼」
當孩子問：「這裡會發生嗎？」他們其實是在問：「我安全嗎？」
除了理性的解釋，更要給予情感上的保證。列舉出所有正在保護我們的人（警察、保全、甚至是家長），讓談話在「安全感」中結束。

https://www.facebook.com/share/p/17hP379ZWQ/?mibextid=wwXIfr

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19/09/2025

歡迎✨許琇婷臨床心理師✨加入放心!!!

琇婷心理師有多年在醫院服務的經驗，也深入校園與社區，陪伴過不同年齡與人生階段的人們，始終以溫柔且專業的態度，傾聽每一位來訪者的故事，並提供量身訂製的支持與建議。

琇婷心理師尤為擅長🌙失眠認知行為治療☀️，具備有台灣睡眠醫學學會失眠認知行為治療專業人員認證，在此領域積累了豐富的臨床經驗。對於長期困擾於失眠的個案，她深信透過科學的認知與行為改變，能有效地幫助來訪者改善睡眠質量，重拾身心的平衡。

多年來的實務經驗讓她深刻理解，每個人面臨的困擾與情緒都是獨特的，無論是失眠、焦慮、還是情緒低潮，在她的陪伴下，來訪者能夠找到專屬於自己的解決之道。

她強調，在人生的旅途中，沒有人需要獨自承受所有壓力與挑戰，當你感受到生活的重量或是心情低落時，為你提供一個安全的空間，陪伴你一同走過這段旅程，直到重新找回光明與希望。

📣線上預約：
1️⃣步驟1.加入官方line https://lin.ee/GIxaUPd
2️⃣步驟2.點選「我的會員」以本名註冊會員；若是替孩子預約，請同時註明家長與孩子姓名，例如：曾00(葉00媽媽)
3️⃣步驟3.完成會員註冊後，即可使用「線上預約」。

💚如果預約上有疑問，請與我們聯繫，或可來電0906869863。
💚營業時間：週一到週五 14:00~21:00、週六09:00~16:00
💚本所地址：桃園市桃園區國際路2段18號 (近武陵高中)

01/08/2025

放心與衛福部合作【15-45歲青壯世代心理健康方案】
📣8月衛生局釋出名額囉！還未使用過青壯方案的朋友歡迎和我們聯繫預約！（114.8.1)
🟢心理諮商每次補助$1600元，最多補助3次
🟢每次自行負擔場地費$400元
🟢每次諮商時間50分鐘

📣預約方式：

1️⃣步驟1.加入官方line https://lin.ee/GIxaUPd

2️⃣步驟2.點選「我的會員」以本名註冊會員；若是替孩子預約，請同時註明家長與孩子姓名，例如：曾00(葉00媽媽)

3️⃣步驟3.完成會員註冊後，即可使用「線上預約」，使用方案的朋友請在預約的備註欄內註明「使用15-45青壯方案」。

💚如果預約上有疑問，請與我們聯繫，或可來電0906869863。
💚預約完成後，請攜帶 #身分證 前來即可。
💚營業時間：週一到週五 14:00~21:00、週六09:00~16:00
💚本所地址：桃園市桃園區國際路2段18號 (近武陵高中)

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對於自己、人際或是生活中種種疑惑、困境與壓力，讓放心心理師與您一起分擔，釐清紛亂的思緒與感受、增加自我覺察、找到力量與勇氣，繼續前進！

了解心理諮商請參考
1.心理治療是什麼？一起放心自在過生活吧！https://reurl.cc/MjYY7X
2.心理諮商/治療和朋友聊天有什麼不同？
https://reurl.cc/GpzzVp

※相關Q&A說明請參閱 https://www.mohw.gov.tw/cp-16-79408-1.html
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