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#希塔療癒師 開班囉⎝( OωO)⎠還好有水手們敲碗要上課不然老師們不知道要放鬆到哪裡去了😂本次開課時間是兩個平日和一個假日主要由舟舟老師教學（靜靜老師進修去）有興趣上課的其他小水手們，歡迎小盒子詢問，看看能不能跟舟舟挖到什麼折扣（這...
06/02/2022

#希塔療癒師

開班囉⎝( OωO)⎠
還好有水手們敲碗要上課
不然老師們不知道要放鬆到哪裡去了😂

本次開課時間是兩個平日和一個假日
主要由舟舟老師教學（靜靜老師進修去）
有興趣上課的其他小水手們，歡迎小盒子詢問，看看能不能跟舟舟挖到什麼折扣（這麼好挖的嗎？）

上課日期時間以及費用都在圖片中，
報名可以私訊
舟舟希塔x塔羅療心室
從心療癒
也可以填寫報名表單
https://forms.gle/V2KhEYBrHw8BXCKF9
期待靈魂家人們一起來上課
(*´ω｀*)
#希塔療癒 #認識自己 #靈性工具

我怎麼走上療癒之路?最近幾位朋友問：「你看起來都好樂觀，你會不開心嗎?」「你也會心情不好嗎?」「你不是很理性，怎麼會相信身心靈?」其實這些問題，也曾經困擾我自己好久，甚至覺得自己人生雖稱不上完美，但應該也不算差，但就覺得總是很悶不是很開心。...
28/12/2021

我怎麼走上療癒之路?
最近幾位朋友問：
「你看起來都好樂觀，你會不開心嗎?」
「你也會心情不好嗎?」
「你不是很理性，怎麼會相信身心靈?」

其實這些問題，也曾經困擾我自己好久，甚至覺得自己人生雖稱不上完美，但應該也不算差，但就覺得總是很悶不是很開心。
有時候樂觀看起來是表象，更多時候是以為自己可以把情緒藏起來。
過去的我總習慣用暴怒、火大、超抓狂來掩飾自己的不安與焦慮，就好像有人跟你說：「你上台前要深呼吸，就不會那麼緊張嘞！」
但我就是很緊張啊！演講前一天腦子反覆預演隔天要講的東西，或者以前在銀行時候，會夢到財報數據key錯，跑出來的評等是錯的，整個嚇醒！然後隔天昏昏的，上班下班又過一天。
過去十年也一直在找屬於自己的步調與紓壓的方式。很捨得花錢，你問我住過的地方、哪裡按摩好、哪裡好吃，我一定都可以推薦口袋名單，是因為我認為紓壓就是對自己好，而對自己好的方式，就是花錢、按摩、吃好吃的。
但至始至終，核心的壓力問題都沒有被解決，於是我開始想要找更多不同的方式。
『冥想』剛開始聽到這兩個字覺得自己怎麼可能坐得住，沒想到， #希塔療癒 第一堂課就讓我體會到連結造物主的平靜與美好。
開始知道，原來我一直在懊悔過去、焦慮未來，但卻忘了好好活在當下。

年底又要到了，應該是要好好列出明年目標，顯化清單的時候了吧！
去年剛學希塔時，深怕錯過一場顯化的機會，在團體的高頻能量下，別人有的，也深怕錯過，立刻跟著抄下來，所有的儀式感，都是想要擺脫現狀的困境。
但這一年來我上了更多的希塔療癒師與導師課程後發現，唯有你真心想要的，寫在顯化清單的才會實現。
有時候，我們不懂自己為何而寫，覺得別人好而跟著寫的，其實散發的是匱乏感，卻忘了其實每個當下的我們都已經最好最完美。
所有想顯化的美好未來，其實都是建立在每個好好活著的當下。
一起好好活著，覺察每分每秒的情緒，才能使我們真正蛻變與顯化。
所以 2022年我想要顯化的很簡單，
就是
好好活著
好好的呼吸
好好的早睡早起
好好運動
好好的過每一天
就是日日好日
祝大家新年快樂 健康平安
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小時候最常聽長輩說，某某人的話你不要放心上他就是”刀子嘴、豆腐心”或者”有口無心”我想上面兩句話的場景大家應該都不陌生看到這邊，你是否有跟我同樣疑惑??若是刀子嘴、豆腐心的人，為何總說出傷人的話真的是有口無心的人，為什麼講出來的話又刀刀入骨...
30/11/2021

小時候最常聽長輩說，某某人的話你不要放心上
他就是”刀子嘴、豆腐心”或者”有口無心”
我想上面兩句話的場景大家應該都不陌生

看到這邊，你是否有跟我同樣疑惑??
若是刀子嘴、豆腐心的人，為何總說出傷人的話
真的是有口無心的人，為什麼講出來的話又刀刀入骨呢?

如果我們曾經都有同樣的疑惑，又我們過去都是伶牙俐齒吵架不能輸的人
都非常歡迎你來參加我跟舟舟的”非暴力溝通”的讀書分享會
讓我跟舟舟一起將書中的精華，以及”如何好好說話”用最接地的方式分享給您
邀請您跟我們一起，透過好好說話
把我們心中的”請求”，透過令對方舒服的語言，來達成自己溝通的”目的”吧!

讓我們一起學會好好說話，降低日常衝突情緒的發生頻率，也算是救人、救己、救眾生的修行在人間阿….期待你的參與喔!!

日期:12/14(二)、12/28(二)
時間:晚上九點半
Zoom線上讀書會(連結放在FB社團)
FB社團:公益療癒你的心-從心療癒
#希塔療癒
#非暴力溝通
#家暴
#溝通

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