唯心運動物理治療所

唯心運動物理治療所 年齡不可逆，但我們能幫你逆轉身體年齡💫

結合物理治療、運動訓練、人體工學輔具
唯心是你專屬的生活健康顧問👥
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12/08/2026

老闆真D好玩😜
下次還想看小編怎麼玩老闆？底下留言告訴我們！

#日常 #唯心 #物理治療師 #老闆

👏👏👏 大家好，這裡是 ！ 歡迎大神 PEETA葛格👌🏾 來到唯心運動物理治療所🙌穿梭在各大高強度賽事，長期的訓練也對身體造成了不少負擔⚠️訓練強度越高，代償跟疲勞累積也越快，這時候身體的恢復就更加重要！ 運動後適時放鬆，除了消除痠痛外，...
07/08/2026

👏👏👏 大家好，這裡是 ！
 
歡迎大神 PEETA葛格👌🏾 來到唯心運動物理治療所🙌
穿梭在各大高強度賽事，長期的訓練也對身體造成了不少負擔⚠️
訓練強度越高，代償跟疲勞累積也越快，這時候身體的恢復就更加重要！
 
運動後適時放鬆，除了消除痠痛外，也能讓身體修復速度跟上你的訓練強度🔥
練得再猛，也別忘了讓身體適時充電喘口氣唷🔋
 
#唯心運動物理治療所 #運動恢復 運動物理治療

唯心日前受邀桃園建國國中，針對 #排球 與 #籃球 項目，與同學們分享常見運動傷害的成因、急性處置方式，以及訓練加強的方向💪講座結束後，團隊為每位同學進行快速與篩檢，提供個別的運動處方與自我緩解建議從觀念建立到實際評估一次搞定👌過程雖然...
06/08/2026

唯心日前受邀桃園建國國中，針對 #排球 與 #籃球 項目，與同學們分享常見運動傷害的成因、急性處置方式，以及訓練加強的方向💪

講座結束後，團隊為每位同學進行快速與篩檢，提供個別的運動處方與自我緩解建議
從觀念建立到實際評估一次搞定👌

過程雖然緊湊，但看到同學們禮貌又真誠的道謝，那份成就感，遠比疲憊更深刻🙂‍↕️

能把專業帶進校園、幫助年輕運動員更了解自己的身體，對我們來說是最有意義的事✨

學校或運動團隊有運動傷害預防、講座或相關合作需求，歡迎點擊連結與我們聯繫✉️
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這次阿金不是在GTA飆車，而是來唯心「修車」啦🚗💨歡迎人氣實況主 Kim阿金 來訪唯心運動物理治療所👏身為一位專業的創作者，長時間久坐真的是職業傷害之一😕但別擔心！就讓唯心還你一副全新的身體吧🔥偷偷說，總院長是阿金的小粉絲，今天終於追星成...
05/08/2026

這次阿金不是在GTA飆車，而是來唯心「修車」啦🚗💨

歡迎人氣實況主 Kim阿金 來訪唯心運動物理治療所👏
身為一位專業的創作者，長時間久坐真的是職業傷害之一😕
但別擔心！就讓唯心還你一副全新的身體吧🔥

偷偷說，總院長是阿金的小粉絲，今天終於追星成功啦🌟

#唯心運動物理治療所 #實況主 #職業傷害 #物理治療

30/07/2026

這年頭當老闆真是不容易💦
不過..我唱的應該不錯吧😉

沒想到 #打震波 竟然也演變成了男人間的尊嚴之戰😆感謝 Onion man 洋蔥的分享，第一次被畫成插畫好榮幸🙏還是要說一句正經的，強度絕對不是亂開的❗️是經過治療師根據個案的組織反應和恢復狀況的評估而設定不過在安全的情況下，有些特（...
29/07/2026

沒想到 #打震波 竟然也演變成了男人間的尊嚴之戰😆

感謝 Onion man 洋蔥的分享，第一次被畫成插畫好榮幸🙏

還是要說一句正經的，強度絕對不是亂開的❗️
是經過治療師根據個案的組織反應和恢復狀況的評估而設定
不過在安全的情況下，有些特（自）殊（虐）的要求，我們也是很樂意配合的😆

#唯心運動物理治療所 #震波治療 #洋蔥

職場健康，從預防開始🔍唯心日前受邀至 CSD 中衛 健康諮詢，為同仁提供一對一物理治療健康評估與諮詢服務。活動開放報名後迅速額滿，提前一個月名額即被搶光❗️這件事本身，正說明了現代職場對肌肉骨骼健康的需求有多迫切🤣這次諮詢中最常見的問題，...
23/07/2026

職場健康，從預防開始🔍

唯心日前受邀至 CSD 中衛 健康諮詢，為同仁提供一對一物理治療健康評估與諮詢服務。
活動開放報名後迅速額滿，提前一個月名額即被搶光❗️
這件事本身，正說明了現代職場對肌肉骨骼健康的需求有多迫切🤣

這次諮詢中最常見的問題，幾乎都與久坐有關💺

許多人以為痠痛只是身體累了，但肩頸緊繃、下背不適，往往是身體長期發出的警訊⚠️
若持續忽略，可能逐漸演變成滑鼠手、 #烏龜脖、 #腕隧道症候群 等職業傷害！

從螢幕高度、鍵盤位置，到椅子調整方式，每一個細節都在影響身體的負擔，正確姿勢是第一步，定期活動與建立良好工作習慣，才是長期解法✨

工作是為了讓生活更好，而不是用健康去交換薪水❌
當身體開始出現痠痛時，與其忍耐，不如及早找出原因並加以改善，才能讓自己在工作與生活中都維持最佳狀態。

如果您的企業也希望為同仁的職場健康做好預防，歡迎與我們聯繫，洽談企業健康諮詢合作方案 ➡️https://ohealth.vip/98nhll

22/07/2026

被行銷追殺一個月我也是認了…
下次這種企劃可以不要找我嗎🥺

總院長回母校了！！🎓前陣子我們受邀回花蓮慈濟大學 #物理治療系 ，與學弟妹們分享「國手防護經驗＋實戰技術教學」💫就在陪 Luna 佩琳赴日參賽後不久，滿滿的第一手經驗都帶進了課堂賽場上那些快速判斷、臨場處理的細節，都是課本裡找不到的🙂‍↕...
16/07/2026

總院長回母校了！！🎓

前陣子我們受邀回花蓮慈濟大學 #物理治療系 ，與學弟妹們分享「國手防護經驗＋實戰技術教學」💫

就在陪 Luna 佩琳赴日參賽後不久，滿滿的第一手經驗都帶進了課堂
賽場上那些快速判斷、臨場處理的細節，都是課本裡找不到的🙂‍↕️

課後大家留下來繼續聊了兩小時，從職涯、物治的未來到對這個行業的熱情與迷惘，還差點趕不上回程火車😂但完全值得！

總院長說：「只要今天的一句話，能改變學弟妹對未來的一點思考，這趟就值了。」

再次感謝慈濟大學的邀請，未來我們就職場相見囉🫵🔥

15/07/2026

30秒教會你 #腰椎 神經的功能😏

腰椎神經掌管的動作非常關鍵，更是從下背、臀部、大腿一路延伸到腳趾！

久坐辦公、搬重物完，總是覺得腰痠背痛，雙腳還有點麻麻的❓
這很可能是他們發出的警報！別再忽視他們啦⚠️

#唯心 #物理治療 #神經 #腳麻 #坐骨神經

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