廢墟花園心理諮商所

廢墟花園心理諮商所 每一個人心中都有一座廢墟
是想回去的家 是回不去的家
是遺忘不了的記憶 是想穿越回去的時光
也許你覺得自己像一隻流浪貓
請到我的廢墟花園 我有流浪貓的流水席
內心的廢墟裡雖然很黑
花園裡有閃閃發光的淚水 我與你一起灌溉
專屬於你 獨一無二的
廢墟花園

05/09/2026

廢墟花園心理諮商所|拒學・社會退縮整合輔導

她不是不願意走向世界,
是世界還沒有找到走近她的方式。

每天早晨,她明明已經換好制服,整理好書包,甚至站到了家門口。校園就在不遠處,卻像隔著一道看不見的牆。

她想上學,也想重新回到同學之中;可是當手放上門把,害怕便從心裡湧上來,讓雙腳像被牢牢釘在地上。

門外是她想靠近的世界,門內是她唯一感到安全的地方。她一次次站在門口,又一次次退回房間——不是不想去,而是恐懼大到讓她無法跨出那一步。

後來,媽媽帶她來到廢墟花園心理諮商所。

我們沒有急著把她推回學校。

廢墟花園從個別心理諮商、家長諮商、家庭支持,到學習興趣與生涯方向的探索,為孩子整合適合她的陪伴與學習資源。

我們陪她慢慢回答:

除了「回學校」,
生命裡還有什麼,能讓我願意再次靠近這個世界?

她說,她想學攝影、想學音樂,也想打爵士鼓。

媽媽為她找到爵士鼓老師;
廢墟花園為她連結攝影與音樂老師。

近兩年的時間,她每週來到這裡上攝影課。

影片裡,老師拿著燈,陪她調整光線;
她拿著相機,與老師討論自己想要的顏色、畫面與感覺。

她不只是在學攝影。

她正在練習與人討論、做出選擇,
重新相信自己的眼睛,
也重新找回表達自己的語言。

那些曾經說不出口的感受,
慢慢有了顏色、有了光,也有了構圖。

她與人的距離逐漸靠近,
社交焦慮與社會退縮,也一點一點鬆動。

她重新長出自信與價值,
找到與自己、與他人、與社會對話的方式。

最近,她告訴我們:

「我想回學校上學了。」

聽見這句話,廢墟花園與家長都驚喜萬分。

但真正令我們開心的,
不只是她願意回到學校,
而是她重新對自己的生命產生了期待。

在廢墟花園,我們不催促一朵花,
按照別人的時間開放。

我們翻土、澆水、等待;
陪家庭重新認識孩子的心,
也盼望社會重新閱讀那些沉默、退縮,暫時走不進學校的孩子。

拒學,不只是「不去上學」。
社會退縮,也不是「不願意努力」。

每一扇關上的房門背後,
都可能有一個孩子,正在等待一種不帶責備的理解;
等待有人陪她找到,重新與世界連結的理由。

這一次,廢墟花園記錄下她重新點燃生命熱情的現場。

女孩在廢墟花園的土壤裡,
慢慢長成一朵屬於自己的、風格獨特的花。

而我們所做的,
是真實地連結、真實地對話、真實地陪伴——

陪孩子與來訪者,
走一段回到自己,也重新走向世界的內在旅程。

廢墟花園心理諮商所
專長|拒學・社會退縮・青少年心理諮商・家長諮商・家庭關係・學習與生涯探索

如果您的孩子也正困在房門內、校門外,
請不要急著把她推回原來的位置。

我們可以先一起理解:

她發生了什麼?
她正在害怕什麼?
又有什麼,能讓她的生命重新亮起來?

歡迎與廢墟花園聯繫。
讓我們陪孩子與家庭,重新找到可以出發的地方。

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#拒學 #社會退縮 #青少年心理諮商
家長諮商 家庭諮商 學習動機
生涯探索 攝影學習 陪孩子長成自己

04/09/2026

廢墟花園心理諮商所X所長專欄|九三軍人節之後呢?

被遺忘的軍人,與沒有消失的家族歷史

九三軍人節剛過。

鮮花會撤下,致敬的文字會被新的貼文洗掉,
軍人很快又回到我們看不見的地方。

但我一直記得這張照片。

2024年,陳康國小即將走入歷史前,我參加了「陳康73老照片回顧展」,在展場裡拍下了它。

照片裡,一群孩子整整齊齊地站著,穿著軍服。

那時候的陳康國小,是一所與空軍、眷村和軍人家庭緊密連結的學校。

陳康將軍因執行任務殉職,他的名字後來留在這所學校裡。
而這所學校,也陪伴了一代又一代大園地區的空軍子弟。

所以當我看著照片,我想到的不是「軍事化教育」。

我看到的是:

軍人的孩子,也曾經在一個家庭、一個社區、一所學校與一個歷史時代裡,共同生活。

他們有一起長大的同學,有認識彼此家庭的老師,有眷村鄰居,有一整個知道「爸爸為什麼又不在家」的生活共同體。

那是一種支持,也是一種歸屬。

只是到了2024年,隨著桃園航空城徵收與都市發展,陳康國小走入歷史。

那一年,我也找了藝術家進入陳康國小,留下它最後的倩影。

城市總是告訴我們,拆除之後會有更新的建設、更便利的生活、更進步的未來。

可是我一直在想:

當一個地方消失的時候,住在那段歷史裡的人,要把自己的記憶放到哪裡?

軍人從來不是一個人

這些年做心理諮商,我越來越深刻地感受到:

當一個人選擇成為軍人,承擔這份職業的,從來不只有他自己。

他的身後有伴侶、有孩子、有父母,有一整個家庭。

任務、演訓、調動、長期不在家,甚至生命風險,都不只發生在軍人身上。

它們也會進入婚姻、親子關係,進入孩子每天等待父親或母親回家的夜晚。

我們的心理師曾走進軍人社區,支持那些每天陪伴軍人子女的教師。

老師告訴我們,有些孩子會因為軍人家長的「在」與「不在」,出現明顯的情緒與行為起伏。

有些是分離焦慮。
有些是不安全感。
有些孩子甚至還不知道怎麼說出:

「我只是很想爸爸。」

於是,大人看到的是不聽話、暴躁、退縮、黏人、失控。

可是心理工作讓我們看見,那些行為底下,有時只是孩子一次又一次確認:

你會不會也離開?
你什麼時候回來?
這一次,你會平安回來嗎?

這些被我們稱為「國家的幼苗」的孩子,很早就開始學習等待。

而等待的,還有軍人的伴侶

我也聽過許多軍人婚姻裡非常孤單的故事。

尤其在傳統性別角色之下,女性軍眷承擔大量育兒、家庭與情緒勞動,當她終於撐不住、焦慮、憤怒、失控時,有時得到的不是理解,而是一句:

「她是不是有問題?」

甚至被形容成「瘋女人」。

我也遇過男性軍人伴侶面對妻子的精神困境時,害怕、不知所措,甚至不知道除了把伴侶送醫之外,自己還能做什麼。

也有人什麼都不說。

繼續工作,繼續值勤,繼續若無其事。

聽著這些故事,我常常感到無力。

因為它們不是發生在遙遠的歷史裡。

它們就在我們生活的桃園發生。

歷史消失了,創傷不一定會跟著消失

照片裡的那些孩子,如今已經長大。

有些人也許成為父母,甚至已經成為祖父母。

軍人第一代、第二代、第三代的生命經驗,也就這樣一路往下走。

有些家庭傳下來的是榮耀、紀律、責任與認同。

有些家庭留下的,卻也可能是沉默、缺席、失落,以及不知道該怎麼說出口的傷。

而當眷村拆除了、學校消失了、共同生活的社區解體了,連承載記憶的地方都不在了,那些沒有被說完的故事,更容易變成一個家庭自己承擔的東西。

所以我愈來愈相信:

保存歷史,不只是保存建築。
照顧軍人,也不能只照顧軍人本人。

我們必須看見他的伴侶、他的孩子、他的父母,以及那些因為軍人這個身分,而共同承擔犧牲與等待的人。

九三之後,我們還能做什麼?

桃園有非常多軍人與軍人家庭。

因此這些年,我不斷倡議:

軍人心理健康。
軍人伴侶心理健康。
軍人子女心理健康。
以及以「家庭」作為軍人支持的基本單位。

我很高興,今年我們也看見國家開始更重視軍人的伴侶關係與家庭支持。

因為一個能安心服役的人,背後往往需要一個同樣被接住的家庭。

我們向保衛國家的人致敬,不應該只停在九月三日。

真正的致敬,是在九三軍人節結束以後,仍然記得他們。

記得那個長期等爸爸回家的孩子。

記得那個一個人撐著家庭的伴侶。

記得那些退役多年,身體已經離開軍隊,生命卻仍帶著軍旅與家族歷史的人。

也記得照片裡這些孩子曾經存在過的學校、社區與生活。

軍人保護國家。
而一個成熟的國家,也應該保護軍人的家庭。

如果你的身邊有軍人、軍人的伴侶、軍人的孩子,或者那些多年以後仍背負著軍人家庭歷史與創傷的人,

請把軍人心理諮商與伴侶、家庭支持的資訊傳給他們。

有些人已經撐得太久。

讓我們陪他們一起守住自己的家。

因為當一個軍人的家庭被好好接住,
他所守護的,才真正不只是一個抽象的「國家」。

那就是我們共同生活的台灣。

—— 廢墟花園心理諮商所 所長

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桃園 廢墟花園心理諮商所 支持軍人就是支

30/08/2026

廢墟花園心理諮商所X第三年的中元普渡
敬天地,也願所有來訪者平安

我們還是在門前擺了一桌,
敬天地,敬眾生,也敬來訪者。

願走進這扇門的人,
願曾經離開的人,
願宇宙裡所有還在尋找歸處的人,

都平安。

心誠則靈。
花開在入口,
而廢墟花園一直都在。

如果有一天你需要,
這裡有一個入口。

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29/08/2026

廢墟花園心理諮商所|城市下著雨,我們還亮著燈

城市下著雨,廢墟花園還亮著燈。

窗外是車流、細雨,
城市還沒有真正安靜下來。

而在廢墟花園的治療室裡,
我們留著一盞溫暖的光。

每一間治療室都有自然採光,
白天讓陽光進來,
夜裡,則留一個安靜的位置,
給那些還在努力生活的人。

有些疲憊不一定說得出口,
有些心事,也需要一點時間才能慢慢靠近。

廢墟花園心理諮商所
在城市裡,留一個地方,讓心可以坐下來。

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廢墟花園心理諮商所X🌿 歡迎陳懿儀心理師加入廢墟花園「痛苦,需要被理解。」有時候,我們太習慣問一個人:發生了什麼問題?要怎麼改善?什麼時候可以恢復正常?但也許在這些問題之前,我們可以先問:這個人正在經歷什麼?陳懿儀心理師的諮商實踐,深受歐陸...
22/08/2026

廢墟花園心理諮商所X🌿 歡迎陳懿儀心理師加入廢墟花園

「痛苦,需要被理解。」

有時候,我們太習慣問一個人:

發生了什麼問題?
要怎麼改善?
什麼時候可以恢復正常?

但也許在這些問題之前,我們可以先問:

這個人正在經歷什麼?

陳懿儀心理師的諮商實踐,深受歐陸哲學與多年舞蹈劇場經驗的啟發。

哲學讓她持續思考那些看似理所當然的答案;
舞蹈則讓她貼近身體、界線,以及一個人不斷生成與改變的可能。

她關注自我探索、關係與家庭經驗、情緒與痛苦理解,以及身體感與邊界等議題。

在廢墟花園,我們相信:

一個人,不只是等待被修復的缺陷或問題。

有些生命經驗需要的,不是更快被分類,而是一段足夠安全的關係,讓尚未成形的自己,有機會慢慢長出來。

歡迎 陳懿儀心理師 加入廢墟花園。

陳懿儀|特約諮商心理師
諮心字第006668號

在心靈的廢墟裡,
種下一座花園。

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#自我探索 #關係與家庭 情緒陪伴

廢墟花園心理諮商所|廢墟花園公益線上講座理解,從來不是改變孩子,而是讓家庭重新成為可以停靠的地方。當焦慮成為一個世代共同的語言,我們該如何陪伴拒學與繭居的孩子及家庭,重新建立連結?本次講座特別邀請長期投入拒學繭居領域的心理工作者與家長,分享...
18/08/2026

廢墟花園心理諮商所|廢墟花園公益線上講座

理解,從來不是改變孩子,而是讓家庭重新成為可以停靠的地方。

當焦慮成為一個世代共同的語言,我們該如何陪伴拒學與繭居的孩子及家庭,重新建立連結?

本次講座特別邀請長期投入拒學繭居領域的心理工作者與家長,分享第一線實務經驗與家長支持策略,帶您從理解出發,看見家庭陪伴的希望。

【活動內容】

✔️ 拒學繭居現象的變化與觀察(探討「躺平」、「攻佔寺廟」等當代青年現象)
✔️ 家長支持工作的挑戰與策略
✔️ 實務案例分享與跨文化交流
✔️ Q&A 對談交流
【活動資訊】

📅 日期 : 115年8月23日(日)

🕙 時間 : 14:00 – 16:00

📍 地點 : 免費線上參與(線上直播網址將於活動前寄送至您的電子信箱)

👥 分享人 :

林岱樺 所長/廢墟花園心理諮商所/投入拒學繭居實務工作 12 年
曹育欣 研究生(家長)/輔仁大學心理研究所/分享家長陪伴心路歷程與實務
呂怡真 研究生(曾有拒學經驗)/玄奘大學心理學研究所/從自身經驗出發,理解與陪伴
岳婷 大陸心理諮詢師/輔仁大學心理學博士/深耕拒學繭居家長支持工作

👥主辦單位 : 廢墟花園心理諮商所

06/08/2026

廢墟花園心理諮商所X📕【廢墟花園讀書中|Vol.5

上一集,我們分享了三本關於兒童情緒與親子溝通的書。

這一集,我們想把問題再往前問一步。

一個孩子,為什麼會開始用暴力說話?

在所長的專文〈小鄭捷,你在生什麼氣?〉裡,分享了多年校園輔導工作的真實經驗。

有孩子說:「我要殺了你。」
有孩子說:「我忍不住變壞了,我的心都是灰塵。」
也有孩子從國小開始,就把「想自殺」掛在嘴邊。

這些話很可怕。

但更值得害怕的是,在說出這些話之前,他們是否早已用很多方式向大人求救,只是一直沒有人真正聽見。

📖 最近閱讀《少年犯罪者們》,再次提醒我們:

少年犯罪不是替暴力找藉口,而是試著理解,一個孩子如何一步步走向暴力。

真正需要理解的,不只是犯罪行為,而是那些長期累積的羞辱、失落、被忽略、創傷,以及逐漸失去與他人連結的過程。

這也是廢墟花園近年持續關注的議題。

從校園輔導、兒童與青少年心理工作,到近年投入 APV(青少年對父母施暴)家庭支持計畫,我們一次次發現:

暴力很少憑空出現。

它往往是長期沒有被理解的情緒,最後選擇的一種語言。

我們無法改變每個孩子曾經經歷過什麼。

但我們可以努力讓下一次,當孩子生氣、害怕、失望時,不必再只能用傷害自己或傷害別人的方式,被世界看見。

📚 本集推薦閱讀
《少年犯罪者們》

如果上一集談的是「如何陪孩子長大」,
那這一本,更像是在提醒我們:

不要等到孩子變成新聞,才開始問:「到底發生了什麼?」

🌿 廢墟花園心理諮商所提供

• 兒童與青少年心理諮商
• 親職諮詢
• 家庭關係與親子衝突支持
• APV(青少年對父母施暴)家庭支持與心理諮商

#廢墟花園心理諮商所 #廢墟花園讀書中 #少年犯罪者們 #兒童心理 #青少年心理 親職教育 APV 家庭關係 心理諮商 創傷知情 情緒教育

04/08/2026

🍵 廢墟花園微光隨筆 | #所長手札

離開諮商室前,我為廢墟花園帶回了一束粉橘玫瑰。🌹

花瓶前,坐著一個金屬線編織的沉思者;
花瓶裡,是活生生、正安靜綻放的鮮花。
諮商室關上燈後,我站在靜謐裡看了很久。
有時我們會好奇,當諮商結束、燈光熄滅,那些被觸動的靈魂會在哪裡生長?
這束花給了我答案。

即便沒有人在看,活生生的生命,依然會在安靜的角落裡汲取水分、展現色彩、繼續伸展。

沉思者在下方低頭思考著生命,
而玫瑰在上方展現著生命的
解答。
廢墟花園下班了。
願這束粉橘色的微光,祝你今夜好夢。✨
── 廢墟花園微光所長手札

#廢墟花園心理諮商所 #廢墟花園微光所長手札 #沉思者與粉橘玫瑰 #桃園心理諮商

03/08/2026

廢墟花園心理諮商所X【📕廢墟花園讀書中】

發現了這三本關於「兒童情緒與溝通」的書,希望能陪伴每一位大人與孩子:

🧠 《教孩子跟情緒做朋友》 搞懂大腦運作!孩子大哭不是故意作對,而是左右腦斷線。先擁抱情緒,才能啟動理性。

🎒 《弄懂 6~12 歲孩子的內心》 走進國小生的世界。看穿叛逆、沈默與暴衝背後的求救訊號,用孩子聽得懂的語言溝通。

🗣️ 《談判專家教你如何和孩子溝通》 面對愛討價還價的孩子,不必硬碰硬發飆,建立界線、創造雙贏!

📌 【收藏】這份書單,陪伴你的育兒/教養時光 💬
✅如果有興趣都可以到廢墟花園心理諮商所借閱喔!

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01/08/2026

廢墟花園心理諮商所X新進心理師介紹

以心代眼|歡迎李鴻傑心理師加入廢墟花園
「真正的看見,不一定來自眼睛」
「每一段生命經驗,都能成為理解另一個人的力量。

有些風景,必須閉上眼睛,才能真正看見。

我們習慣相信,眼睛是理解世界的開始。

但對李鴻傑心理師而言,生命很早便教會他另一件事。

因早產造成視覺發育受限,他從小便與視覺障礙一起長大。

很多人以為,失去的是視野。

然而,生命卻悄悄送給了他另一種能力。

一種慢下來的能力。

一種願意停留的能力。

一種,在世界急著向前時,仍願意細細感受每一個人的能力。

每天握著白手杖走在城市裡,他不知道下一個轉角會遇見什麼。

今天多了一輛停靠的車。

明天出現一道新的施工圍籬。

熟悉的街道,每一天都有新的變化。

於是,他漸漸理解,人生也是如此。

我們以為害怕的是黑暗。

其實,我們害怕的是未知。

而未知,從來不是少數人的生命經驗。

它存在於每一段失去、每一次疾病、每一場離別、每一個無法回答的明天。

也存在於每一位走進諮商室的人心裡。

因此,他選擇成為心理師。

不是因為自己比別人更勇敢。

而是因為他知道,當一個人身處黑暗時,比答案更重要的,是有人願意陪著你,不急著催促,不急著定義,也不急著離開。

以心代眼。

這不是一句口號。

而是一種生活方式。

也是李鴻傑心理師始終相信的治療態度。

因為真正的理解,不一定來自看得更多。

有時候,它來自更專注地傾聽。

來自願意停留在一個人的沉默裡。

來自相信,每一段生命都有自己的速度。

在廢墟花園,我們相信,心理治療不是把人修好。

而是在那些曾經破碎、迷失、停滯,甚至不知道自己還能不能繼續往前的地方,一起重新找到生命可以生長的方向。

李鴻傑心理師長期投入壓力調適、情緒困擾、身心整合、多元性別議題、身心障礙心理支持,以及中途失明者的心理陪伴與生涯重建。

他曾於台灣視覺希望協會(HOVA)陪伴視障者探索生活與社會,也曾在台灣同志諮詢熱線協會陪伴許多人走過認同、關係與出櫃歷程。

在逢甲大學諮商輔導中心、新光醫院精神科,以及校園輔導工作的經驗裡,他始終關心的不只是心理症狀,而是一個人在生命故事裡,是如何慢慢成為今天的自己。

他相信,每一個人都值得被理解。

也相信,真正的療癒,不只是減少痛苦,而是在痛苦之中,重新找到與自己相處的方式。

或許,我們都曾經歷過某些看不見出口的日子。

工作失去了方向。

關係失去了溫度。

身體開始提醒我們,心已經累了。

或者,只是忽然不知道,自己是誰。

如果生命是一段摸索未知的旅程,

那麼心理治療,不一定是替你找到路。

而是有人願意陪你,一起走過還看不清楚的地方。

因為有些風景,

不是眼睛先看見。

而是心,先抵達。

歡迎李鴻傑心理師加入廢墟花園心理諮商所。

我們相信,廢墟從來不是終點。

當有人願意陪伴,理解便會慢慢發芽;而每一座花園,也都是從一片看似荒蕪的土地開始。

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#視覺
#心

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