廢墟花園心理諮商所

廢墟花園心理諮商所 每一個人心中都有一座廢墟
是想回去的家 是回不去的家
是遺忘不了的記憶 是想穿越回去的時光
也許你覺得自己像一隻流浪貓
請到我的廢墟花園 我有流浪貓的流水席
內心的廢墟裡雖然很黑
花園裡有閃閃發光的淚水 我與你一起灌溉
專屬於你 獨一無二的
廢墟花園

11/09/2026

｜廢墟花園所長專欄・正式出刊｜
林岱樺心理師〈在槍口之前，遇見少年維特〉

1774年，歌德寫下《少年維特的煩惱》。

252年過去了。

今天的少年或許不再寫信給心愛的人，卻仍可能在家庭、學校、人際關係與社群世界裡，經歷著孤獨、失落，以及「沒有人真正理解我」的感覺。

而在治療室裡，我們仍然遇見一個又一個「少年維特」。

這一次，廢墟花園心理諮商所 林岱樺所長受邀撰寫 〈在槍口之前，遇見少年維特〉，從經典文學走進當代青少年的臨床現場。

文章裡寫道：

有些青少年並不是決定離開生命，而是在一次次無法被理解之後，逐漸失去了留在世界裡的位置。

這也是我們真正想談的事情。

我們不是在最後一刻才談自殺，而是在槍口之前，試著重新遇見一個少年。

當一個孩子開始退縮、拒絕、沉默，甚至用傷害自己的方式表達痛苦，我們看見的是「問題行為」，還是一句尚未被聽懂的話？

當痛苦被理解成叛逆、矯情、情緒勒索，甚至只是青春期的一時衝動，我們是不是也可能與那個正在求救的孩子擦肩而過？

在他真正走到生命邊緣以前，我們還能做些什麼？

也許不是急著把他拉回我們認為正確的位置，而是先讓他知道：

你仍然可以在這個世界裡，有一個位置。

📖《張老師月刊》2026年9月號 No.585 已正式出刊
專題｜少年維特的21世紀煩惱：最後，誰能接住他們？
林岱樺心理師｜〈在槍口之前，遇見少年維特〉

有些故事跨越兩百多年，
只是換了一個時代，等待我們重新遇見。

廢墟花園心理諮商所
陪伴・理解・重新生長

#廢墟花園心理諮商所 #林岱樺心理師 #所長專欄 #少年維特的煩惱 #青少年心理健康 #心理諮商 #生命教育 #張老師月刊

06/09/2026

廢墟花園心理諮商所 🌿 X新進心理師
歡迎楊修瑋心理師加入廢墟花園

「一個人走過許多地方，
最後仍要回到自己的心裡。」

有時候，我們以為自己只是累了。

工作仍然繼續，生活看似安穩，
身邊也有家人與熟悉的關係；
但心裡卻像離開了原來的位置，
說不清楚自己為何不快樂，
也不知道下一步該往哪裡走。

也許，在急著做出決定以前，我們可以先問：

這些年，我為了誰而努力？
我承擔了哪些不能放下的角色？
在所有責任與期待之下，
我還能不能聽見自己的聲音？

楊修瑋心理師曾有多年跨國移動與涉外事務的工作經驗，也曾進入精神醫療現場，陪伴身處情緒風暴、身心困境與生命危機中的人。

不同文化、角色與制度之間的移動，讓她看見：
一個人在看似完整而穩定的生活背後，也可能承受著不被理解的孤獨、壓抑，以及難以言說的失落。

她關注成人個人成長、職涯探索、中年危機、女性發展、悲傷失落與性別議題。

她不急著替你決定該往哪裡走，
也不把痛苦視為等待被修正的問題；
而是陪你慢慢梳理，那些為了生存而穿上的角色，以及被忙碌與責任掩蓋許久的自己。

在廢墟花園，我們相信：

一個人，不只是等待被修復的缺陷或問題。

有些人生的轉彎，需要的不是更快找到答案，
而是一段足夠安全的關係，
讓那個被遺忘、尚未成形的自己，
有機會慢慢長出來。

歡迎楊修瑋心理師加入廢墟花園。

在心靈的廢墟裡，種下一座花園。

#新進心理師
#楊修瑋心理師
#廢墟花園心理諮商所

05/09/2026

廢墟花園心理諮商所｜拒學・社會退縮整合輔導

她不是不願意走向世界，
是世界還沒有找到走近她的方式。

每天早晨，她明明已經換好制服，整理好書包，甚至站到了家門口。校園就在不遠處，卻像隔著一道看不見的牆。

她想上學，也想重新回到同學之中；可是當手放上門把，害怕便從心裡湧上來，讓雙腳像被牢牢釘在地上。

門外是她想靠近的世界，門內是她唯一感到安全的地方。她一次次站在門口，又一次次退回房間——不是不想去，而是恐懼大到讓她無法跨出那一步。

後來，媽媽帶她來到廢墟花園心理諮商所。

我們沒有急著把她推回學校。

廢墟花園從個別心理諮商、家長諮商、家庭支持，到學習興趣與生涯方向的探索，為孩子整合適合她的陪伴與學習資源。

我們陪她慢慢回答：

除了「回學校」，
生命裡還有什麼，能讓我願意再次靠近這個世界？

她說，她想學攝影、想學音樂，也想打爵士鼓。

媽媽為她找到爵士鼓老師；
廢墟花園為她連結攝影與音樂老師。

近兩年的時間，她每週來到這裡上攝影課。

影片裡，老師拿著燈，陪她調整光線；
她拿著相機，與老師討論自己想要的顏色、畫面與感覺。

她不只是在學攝影。

她正在練習與人討論、做出選擇，
重新相信自己的眼睛，
也重新找回表達自己的語言。

那些曾經說不出口的感受，
慢慢有了顏色、有了光，也有了構圖。

她與人的距離逐漸靠近，
社交焦慮與社會退縮，也一點一點鬆動。

她重新長出自信與價值，
找到與自己、與他人、與社會對話的方式。

最近，她告訴我們：

「我想回學校上學了。」

聽見這句話，廢墟花園與家長都驚喜萬分。

但真正令我們開心的，
不只是她願意回到學校，
而是她重新對自己的生命產生了期待。

在廢墟花園，我們不催促一朵花，
按照別人的時間開放。

我們翻土、澆水、等待；
陪家庭重新認識孩子的心，
也盼望社會重新閱讀那些沉默、退縮，暫時走不進學校的孩子。

拒學，不只是「不去上學」。
社會退縮，也不是「不願意努力」。

每一扇關上的房門背後，
都可能有一個孩子，正在等待一種不帶責備的理解；
等待有人陪她找到，重新與世界連結的理由。

這一次，廢墟花園記錄下她重新點燃生命熱情的現場。

女孩在廢墟花園的土壤裡，
慢慢長成一朵屬於自己的、風格獨特的花。

而我們所做的，
是真實地連結、真實地對話、真實地陪伴——

陪孩子與來訪者，
走一段回到自己，也重新走向世界的內在旅程。

廢墟花園心理諮商所
專長｜拒學・社會退縮・青少年心理諮商・家長諮商・家庭關係・學習與生涯探索

如果您的孩子也正困在房門內、校門外，
請不要急著把她推回原來的位置。

我們可以先一起理解：

她發生了什麼？
她正在害怕什麼？
又有什麼，能讓她的生命重新亮起來？

歡迎與廢墟花園聯繫。
讓我們陪孩子與家庭，重新找到可以出發的地方。

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家長諮商 家庭諮商 學習動機
生涯探索 攝影學習 陪孩子長成自己

04/09/2026

廢墟花園心理諮商所X所長專欄｜九三軍人節之後呢？

被遺忘的軍人，與沒有消失的家族歷史

九三軍人節剛過。

鮮花會撤下，致敬的文字會被新的貼文洗掉，
軍人很快又回到我們看不見的地方。

但我一直記得這張照片。

2024年，陳康國小即將走入歷史前，我參加了「陳康73老照片回顧展」，在展場裡拍下了它。

照片裡，一群孩子整整齊齊地站著，穿著軍服。

那時候的陳康國小，是一所與空軍、眷村和軍人家庭緊密連結的學校。

陳康將軍因執行任務殉職，他的名字後來留在這所學校裡。
而這所學校，也陪伴了一代又一代大園地區的空軍子弟。

所以當我看著照片，我想到的不是「軍事化教育」。

我看到的是：

軍人的孩子，也曾經在一個家庭、一個社區、一所學校與一個歷史時代裡，共同生活。

他們有一起長大的同學，有認識彼此家庭的老師，有眷村鄰居，有一整個知道「爸爸為什麼又不在家」的生活共同體。

那是一種支持，也是一種歸屬。

只是到了2024年，隨著桃園航空城徵收與都市發展，陳康國小走入歷史。

那一年，我也找了藝術家進入陳康國小，留下它最後的倩影。

城市總是告訴我們，拆除之後會有更新的建設、更便利的生活、更進步的未來。

可是我一直在想：

當一個地方消失的時候，住在那段歷史裡的人，要把自己的記憶放到哪裡？

軍人從來不是一個人

這些年做心理諮商，我越來越深刻地感受到：

當一個人選擇成為軍人，承擔這份職業的，從來不只有他自己。

他的身後有伴侶、有孩子、有父母，有一整個家庭。

任務、演訓、調動、長期不在家，甚至生命風險，都不只發生在軍人身上。

它們也會進入婚姻、親子關係，進入孩子每天等待父親或母親回家的夜晚。

我們的心理師曾走進軍人社區，支持那些每天陪伴軍人子女的教師。

老師告訴我們，有些孩子會因為軍人家長的「在」與「不在」，出現明顯的情緒與行為起伏。

有些是分離焦慮。
有些是不安全感。
有些孩子甚至還不知道怎麼說出：

「我只是很想爸爸。」

於是，大人看到的是不聽話、暴躁、退縮、黏人、失控。

可是心理工作讓我們看見，那些行為底下，有時只是孩子一次又一次確認：

你會不會也離開？
你什麼時候回來？
這一次，你會平安回來嗎？

這些被我們稱為「國家的幼苗」的孩子，很早就開始學習等待。

而等待的，還有軍人的伴侶

我也聽過許多軍人婚姻裡非常孤單的故事。

尤其在傳統性別角色之下，女性軍眷承擔大量育兒、家庭與情緒勞動，當她終於撐不住、焦慮、憤怒、失控時，有時得到的不是理解，而是一句：

「她是不是有問題？」

甚至被形容成「瘋女人」。

我也遇過男性軍人伴侶面對妻子的精神困境時，害怕、不知所措，甚至不知道除了把伴侶送醫之外，自己還能做什麼。

也有人什麼都不說。

繼續工作，繼續值勤，繼續若無其事。

聽著這些故事，我常常感到無力。

因為它們不是發生在遙遠的歷史裡。

它們就在我們生活的桃園發生。

歷史消失了，創傷不一定會跟著消失

照片裡的那些孩子，如今已經長大。

有些人也許成為父母，甚至已經成為祖父母。

軍人第一代、第二代、第三代的生命經驗，也就這樣一路往下走。

有些家庭傳下來的是榮耀、紀律、責任與認同。

有些家庭留下的，卻也可能是沉默、缺席、失落，以及不知道該怎麼說出口的傷。

而當眷村拆除了、學校消失了、共同生活的社區解體了，連承載記憶的地方都不在了，那些沒有被說完的故事，更容易變成一個家庭自己承擔的東西。

所以我愈來愈相信：

保存歷史，不只是保存建築。
照顧軍人，也不能只照顧軍人本人。

我們必須看見他的伴侶、他的孩子、他的父母，以及那些因為軍人這個身分，而共同承擔犧牲與等待的人。

九三之後，我們還能做什麼？

桃園有非常多軍人與軍人家庭。

因此這些年，我不斷倡議：

軍人心理健康。
軍人伴侶心理健康。
軍人子女心理健康。
以及以「家庭」作為軍人支持的基本單位。

我很高興，今年我們也看見國家開始更重視軍人的伴侶關係與家庭支持。

因為一個能安心服役的人，背後往往需要一個同樣被接住的家庭。

我們向保衛國家的人致敬，不應該只停在九月三日。

真正的致敬，是在九三軍人節結束以後，仍然記得他們。

記得那個長期等爸爸回家的孩子。

記得那個一個人撐著家庭的伴侶。

記得那些退役多年，身體已經離開軍隊，生命卻仍帶著軍旅與家族歷史的人。

也記得照片裡這些孩子曾經存在過的學校、社區與生活。

軍人保護國家。
而一個成熟的國家，也應該保護軍人的家庭。

如果你的身邊有軍人、軍人的伴侶、軍人的孩子，或者那些多年以後仍背負著軍人家庭歷史與創傷的人，

請把軍人心理諮商與伴侶、家庭支持的資訊傳給他們。

有些人已經撐得太久。

讓我們陪他們一起守住自己的家。

因為當一個軍人的家庭被好好接住，
他所守護的，才真正不只是一個抽象的「國家」。

那就是我們共同生活的台灣。

—— 廢墟花園心理諮商所 所長

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桃園 廢墟花園心理諮商所 支持軍人就是支

30/08/2026

廢墟花園心理諮商所X第三年的中元普渡
敬天地，也願所有來訪者平安

我們還是在門前擺了一桌，
敬天地，敬眾生，也敬來訪者。

願走進這扇門的人，
願曾經離開的人，
願宇宙裡所有還在尋找歸處的人，

都平安。

心誠則靈。
花開在入口，
而廢墟花園一直都在。

如果有一天你需要，
這裡有一個入口。

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29/08/2026

廢墟花園心理諮商所｜城市下著雨，我們還亮著燈

城市下著雨，廢墟花園還亮著燈。

窗外是車流、細雨，
城市還沒有真正安靜下來。

而在廢墟花園的治療室裡，
我們留著一盞溫暖的光。

每一間治療室都有自然採光，
白天讓陽光進來，
夜裡，則留一個安靜的位置，
給那些還在努力生活的人。

有些疲憊不一定說得出口，
有些心事，也需要一點時間才能慢慢靠近。

廢墟花園心理諮商所
在城市裡，留一個地方，讓心可以坐下來。

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廢墟花園心理諮商所X🌿 歡迎陳懿儀心理師加入廢墟花園「痛苦，需要被理解。」有時候，我們太習慣問一個人：發生了什麼問題？要怎麼改善？什麼時候可以恢復正常？但也許在這些問題之前，我們可以先問：這個人正在經歷什麼？陳懿儀心理師的諮商實踐，深受歐陸...
22/08/2026

廢墟花園心理諮商所X🌿 歡迎陳懿儀心理師加入廢墟花園

「痛苦，需要被理解。」

有時候，我們太習慣問一個人：

發生了什麼問題？
要怎麼改善？
什麼時候可以恢復正常？

但也許在這些問題之前，我們可以先問：

這個人正在經歷什麼？

陳懿儀心理師的諮商實踐，深受歐陸哲學與多年舞蹈劇場經驗的啟發。

哲學讓她持續思考那些看似理所當然的答案；
舞蹈則讓她貼近身體、界線，以及一個人不斷生成與改變的可能。

她關注自我探索、關係與家庭經驗、情緒與痛苦理解，以及身體感與邊界等議題。

在廢墟花園，我們相信：

一個人，不只是等待被修復的缺陷或問題。

有些生命經驗需要的，不是更快被分類，而是一段足夠安全的關係，讓尚未成形的自己，有機會慢慢長出來。

歡迎 陳懿儀心理師 加入廢墟花園。

陳懿儀｜特約諮商心理師
諮心字第006668號

在心靈的廢墟裡，
種下一座花園。

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廢墟花園心理諮商所｜廢墟花園公益線上講座理解，從來不是改變孩子，而是讓家庭重新成為可以停靠的地方。當焦慮成為一個世代共同的語言，我們該如何陪伴拒學與繭居的孩子及家庭，重新建立連結？本次講座特別邀請長期投入拒學繭居領域的心理工作者與家長，分享...
18/08/2026

廢墟花園心理諮商所｜廢墟花園公益線上講座

理解，從來不是改變孩子，而是讓家庭重新成為可以停靠的地方。

當焦慮成為一個世代共同的語言，我們該如何陪伴拒學與繭居的孩子及家庭，重新建立連結？

本次講座特別邀請長期投入拒學繭居領域的心理工作者與家長，分享第一線實務經驗與家長支持策略，帶您從理解出發，看見家庭陪伴的希望。

【活動內容】

✔️ 拒學繭居現象的變化與觀察（探討「躺平」、「攻佔寺廟」等當代青年現象）
✔️ 家長支持工作的挑戰與策略
✔️ 實務案例分享與跨文化交流
✔️ Q&A 對談交流
【活動資訊】

📅 日期 : 115年8月23日（日）

🕙 時間 : 14:00 – 16:00

📍 地點 : 免費線上參與（線上直播網址將於活動前寄送至您的電子信箱）

👥 分享人 :

林岱樺 所長/廢墟花園心理諮商所/投入拒學繭居實務工作 12 年
曹育欣 研究生（家長）/輔仁大學心理研究所/分享家長陪伴心路歷程與實務
呂怡真 研究生（曾有拒學經驗）/玄奘大學心理學研究所/從自身經驗出發，理解與陪伴
岳婷 大陸心理諮詢師/輔仁大學心理學博士/深耕拒學繭居家長支持工作

👥主辦單位 : 廢墟花園心理諮商所

06/08/2026

廢墟花園心理諮商所X📕【廢墟花園讀書中｜Vol.5

上一集，我們分享了三本關於兒童情緒與親子溝通的書。

這一集，我們想把問題再往前問一步。

一個孩子，為什麼會開始用暴力說話？

在所長的專文〈小鄭捷，你在生什麼氣？〉裡，分享了多年校園輔導工作的真實經驗。

有孩子說：「我要殺了你。」
有孩子說：「我忍不住變壞了，我的心都是灰塵。」
也有孩子從國小開始，就把「想自殺」掛在嘴邊。

這些話很可怕。

但更值得害怕的是，在說出這些話之前，他們是否早已用很多方式向大人求救，只是一直沒有人真正聽見。

📖 最近閱讀《少年犯罪者們》，再次提醒我們：

少年犯罪不是替暴力找藉口，而是試著理解，一個孩子如何一步步走向暴力。

真正需要理解的，不只是犯罪行為，而是那些長期累積的羞辱、失落、被忽略、創傷，以及逐漸失去與他人連結的過程。

這也是廢墟花園近年持續關注的議題。

從校園輔導、兒童與青少年心理工作，到近年投入 APV（青少年對父母施暴）家庭支持計畫，我們一次次發現：

暴力很少憑空出現。

它往往是長期沒有被理解的情緒，最後選擇的一種語言。

我們無法改變每個孩子曾經經歷過什麼。

但我們可以努力讓下一次，當孩子生氣、害怕、失望時，不必再只能用傷害自己或傷害別人的方式，被世界看見。

📚 本集推薦閱讀
《少年犯罪者們》

如果上一集談的是「如何陪孩子長大」，
那這一本，更像是在提醒我們：

不要等到孩子變成新聞，才開始問：「到底發生了什麼？」

🌿 廢墟花園心理諮商所提供

• 兒童與青少年心理諮商
• 親職諮詢
• 家庭關係與親子衝突支持
• APV（青少年對父母施暴）家庭支持與心理諮商

#廢墟花園心理諮商所 #廢墟花園讀書中 #少年犯罪者們 #兒童心理 #青少年心理 親職教育 APV 家庭關係 心理諮商 創傷知情 情緒教育

04/08/2026

🍵 廢墟花園微光隨筆 ｜ #所長手札

離開諮商室前，我為廢墟花園帶回了一束粉橘玫瑰。🌹

花瓶前，坐著一個金屬線編織的沉思者；
花瓶裡，是活生生、正安靜綻放的鮮花。
諮商室關上燈後，我站在靜謐裡看了很久。
有時我們會好奇，當諮商結束、燈光熄滅，那些被觸動的靈魂會在哪裡生長？
這束花給了我答案。

即便沒有人在看，活生生的生命，依然會在安靜的角落裡汲取水分、展現色彩、繼續伸展。

沉思者在下方低頭思考著生命，
而玫瑰在上方展現著生命的
解答。
廢墟花園下班了。
願這束粉橘色的微光，祝你今夜好夢。✨
── 廢墟花園微光所長手札

#廢墟花園心理諮商所 #廢墟花園微光所長手札 #沉思者與粉橘玫瑰 #桃園心理諮商

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