光與自然博士眼科診所

14/09/2026

#開學2週了爸媽忙翻了吧
🥹作息一忙常常最容易被忽略的
😖往往就是每天都要做的鏡片清潔

✅整理幾個最重要的保養重點：
💧清潔步驟 💧清潔重點
⚠️常見錯誤⚠️什麼情況該先停戴
完整重點我放在留言區

家中有戴塑型片的孩子
也可以一起檢查看看👾👾
目前的習慣有沒有漏掉喔✨

🥊開學換片預約
https://url.alyp.in/DgBKj3elL
📞掛號專線03-3639950

#光與自然博士眼科 #開學季 #塑型片 #鏡片清潔 #兒童視力保健

08/09/2026

#2026最新門診時刻表(下半學期10月起)
✅開學季換片早鳥預約開跑
https://forms.gle/JrX8s9ZFLLXtMkL57
​✅開學季神隊友超展開-全方位近視控制安心陪跑
https://forms.gle/4UDm1hg8G41VPC2b7
✅看診進度查詢與診前注意事項
https://www.mainpi.com/query?i=2734
-------------------
【預約與候診常見Q&A】
Q: #採預約制時間到卻未輪到我？
A: 協助預約主要是為了讓已看診，且有需要追蹤的患者，能持續穩定回診，確保健康不惡化，預約時間不等於看到醫師的時間喔！
Q1: #為何簡訊報到區間，不等於我檢查或看診時間？
A1: 分發簡訊報到區間，是為了實施患者報到的『分流管理』，避免大家一下擁進診所景況。眼科屬性跟其他科別不同，進診間前精密儀器檢查很多，且不同患者要花費的檢查期間會不同，比如說小小孩的無法控制、老人家的行動緩慢都需要引導，加上特殊檢查需要藥效的反應配合，因此報到不等於可即刻檢查。若病情複雜些，與醫師討論的時間也會比較長。因此等候時間是會有的！
Q2: #怎麼分發看診號碼？
A2: 您當天確實有報到，才會給您看診號碼。常遇到很多人預約了，並沒有真的如期到來或必須改期，而真正爽約。所以現場我們視當天報到情況，也提供5~10位不等的名額，給當天緊急眼睛不適，或非預約臨時前來之患者。提醒您已預約的患者，務必在簡訊寄送報到區間內報到，同一報到區間，我們會以預約優於現場來給號；但若預約有遲到或者提前報到，我們才會視現場狀況而定，請放心交由我們協助安排。
Q3: #預約跟現場有何分別？ #怎樣比較好怎樣才掛得到？
A3:預約跟現場沒有尊貴之分，對我們來說都是有需求的重要患者，不論您是預約或現場，當天都是以成功報到，【有實際領到看診號碼】，作為是【當天能看到診的依據】。既然有預約，我們也已幫您保留名額，請務必準時前來報到，沒有報到就不會有號碼。晚上或假日的大診現場名額有所限制，建議開診時段排隊等候，診所會視情況承接。安排前提是需要維持品質，診間醫生也能看得完，如預約還沒來報到，就可以依序檢查，因此也不是所有現場都是等到最後。但如果預約都準時前來，現場患者當然就會稍作等候。
Q4: #有領到號碼卻沒有位子坐？
A4:號碼牌是確保讓您看到診，診所不大且儀器稍多，同時也需要服務動線，請將位子讓給有即將看診需求的大小患者們，因此建議如果您報到且有看診號，請先耐心等候檢查，等檢查完畢後，建議掃描線上追蹤看診進度，可以至附近公園、咖啡廳、商圈市場等走走，或者在車上追個劇聽個Podcast，請提前4個號碼回來就近等候。
Q5: #晃晃回來卻遲到過了怎辦？
A5: 樂觀小編只能說，過了就過了，只要剛才還玩得開心就好啦，不要太糾結。但按照慣例過了原本號碼，請先跟櫃檯說「我是###，我回來了」。我們將會重新幫您安排，約跳4個號碼後再輪到您。因此建議等前段檢查完再離開去繞繞等候醫師診間叫號，提前4個號碼回來聽叫號，盡量不要過號喔。
Q6: #晃晃回來卻遲到過號了怎辦？
A5: 樂觀小編只能說，過了就過了，只要剛才還玩得開心就好啦，不要太糾結。但按照慣例過了原本號碼，請先跟櫃檯說「我是###，我回來了」。我們將會重新幫您安排，約跳4個號碼後再輪到您。因此建議等前段檢查完再離開去繞繞等候醫師診間叫號，提前4個號碼回來聽叫號，盡量不要過號喔。
Q7: #遇到雙診開診時人很多我該怎麼辦？ #現場服務動線?
A7:我們統一於大智路123號一診大廳掛號報到，會發放一診二診的號碼牌，於一診等候叫號檢查，檢查完後，二診患者再移動至二診候診區等候看診即可。牆上與雲端皆有叫號指示，可以讓大家追蹤進度。號碼牌將統一於診間回收。
Q8: #檢查區的服務動線?
A8:通常驗光人員會與受測者進行深度對談與測驗，所有檢查皆非開放空間，還請遵照告示牌及現場人員指示，除非部分嬰孩及老人需家屬陪同外，非檢查當事人之家屬請於線外等候，並保持距離與音量，以免小朋友或老人家容易受到干擾，而無法專心看視力表，影響檢查結果表現。

#光與自然博士眼科關心您

30/04/2026

#2026最新門診時刻表

✅暑假換片早鳥預約開跑
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​✅開學季神隊友超展開-全方位近視控制安心陪跑
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✅看診進度查詢與診前注意事項
https://www.mainpi.com/query?i=2734
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【預約與候診常見Q&A】

Q: #採預約制時間到卻未輪到我？
A: 協助預約主要是為了讓已看診，且有需要追蹤的患者，能持續穩定回診，確保健康不惡化，預約時間不等於看到醫師的時間喔！

Q1: #為何簡訊報到區間，不等於我檢查或看診時間？
A1: 分發簡訊報到區間，是為了實施患者報到的『分流管理』，避免大家一下擁進診所景況。眼科屬性跟其他科別不同，進診間前精密儀器檢查很多，且不同患者要花費的檢查期間會不同，比如說小小孩的無法控制、老人家的行動緩慢都需要引導，加上特殊檢查需要藥效的反應配合，因此報到不等於可即刻檢查。若病情複雜些，與醫師討論的時間也會比較長。因此等候時間是會有的！

Q2: #怎麼分發看診號碼？
A2: 您當天確實有報到，才會給您看診號碼。常遇到很多人預約了，並沒有真的如期到來或必須改期，而真正爽約。所以現場我們視當天報到情況，也提供5~10位不等的名額，給當天緊急眼睛不適，或非預約臨時前來之患者。提醒您已預約的患者，務必在簡訊寄送報到區間內報到，同一報到區間，我們會以預約優於現場來給號；但若預約有遲到或者提前報到，我們才會視現場狀況而定，請放心交由我們協助安排。

Q3: #預約跟現場有何分別？ #怎樣比較好怎樣才掛得到？
A3:預約跟現場沒有尊貴之分，對我們來說都是有需求的重要患者，不論您是預約或現場，當天都是以成功報到，【有實際領到看診號碼】，作為是【當天能看到診的依據】。既然有預約，我們也已幫您保留名額，請務必準時前來報到，沒有報到就不會有號碼。晚上或假日的大診現場名額有所限制，建議開診時段排隊等候，診所會視情況承接。安排前提是需要維持品質，診間醫生也能看得完，如預約還沒來報到，就可以依序檢查，因此也不是所有現場都是等到最後。但如果預約都準時前來，現場患者當然就會稍作等候。

Q4: #有領到號碼卻沒有位子坐？
A4:號碼牌是確保讓您看到診，診所不大且儀器稍多，同時也需要服務動線，請將位子讓給有即將看診需求的大小患者們，因此建議如果您報到且有看診號，請先耐心等候檢查，等檢查完畢後，建議掃描線上追蹤看診進度，可以至附近公園、咖啡廳、商圈市場等走走，或者在車上追個劇聽個Podcast，請提前4個號碼回來就近等候。

Q5: #晃晃回來卻遲到過了怎辦？
A5: 樂觀小編只能說，過了就過了，只要剛才還玩得開心就好啦，不要太糾結。但按照慣例過了原本號碼，請先跟櫃檯說「我是###，我回來了」。我們將會重新幫您安排，約跳4個號碼後再輪到您。因此建議等前段檢查完再離開去繞繞等候醫師診間叫號，提前4個號碼回來聽叫號，盡量不要過號喔。

Q6: #晃晃回來卻遲到過號了怎辦？
A5: 樂觀小編只能說，過了就過了，只要剛才還玩得開心就好啦，不要太糾結。但按照慣例過了原本號碼，請先跟櫃檯說「我是###，我回來了」。我們將會重新幫您安排，約跳4個號碼後再輪到您。因此建議等前段檢查完再離開去繞繞等候醫師診間叫號，提前4個號碼回來聽叫號，盡量不要過號喔。

Q7: #遇到雙診開診時人很多我該怎麼辦？ #現場服務動線?
A7:我們統一於大智路123號一診大廳掛號報到，會發放一診二診的號碼牌，於一診等候叫號檢查，檢查完後，二診患者再移動至二診候診區等候看診即可。牆上與雲端皆有叫號指示，可以讓大家追蹤進度。號碼牌將統一於診間回收。

Q8: #檢查區的服務動線?
A8:通常驗光人員會與受測者進行深度對談與測驗，所有檢查皆非開放空間，還請遵照告示牌及現場人員指示，除非部分嬰孩及老人需家屬陪同外，非檢查當事人之家屬請於線外等候，並保持距離與音量，以免小朋友或老人家容易受到干擾，而無法專心看視力表，影響檢查結果表現。

#光與自然博士眼科關心您

27/03/2026

最近受到「桃園市診所協會」
參與由桃園市婦幼局主辦的
「 #學齡前兒童視力篩檢」試辦計畫
這是一個全國性的計畫
目標是找出幼稚園學童中
近視的高危險群💯

我們團隊陸續前進了多所幼兒園
幫大班的孩童
進行散瞳檢查、立體感、視力、立體感、斜弱視
以及這次的重點項目
🤩🤩🤩 #散瞳後驗光 測量
#我真心欣賞這個計劃💕

以往小朋友多是看不清楚了，
才來到我們診所
大多數的民眾不知道
近視之前
還有一個稱為「近視前期」的階段

期待家長在這個階段就發現
真的很難
不管是肉眼觀察或日常視力
均無異狀

#近視前期的定義
#散瞳後遠視度數小於或等於遠視75度
#已經進入近視前期但視力可能1.0
#這些孩子容易被忽略

「近視前期」是指兒童天生的「遠視儲備」（也就是度數的存款）逐漸耗盡，即將發展為真性近視的醞釀！根據國際近視研究學會（IMI）的定義，當兒童在散瞳後的眼睛度數介於 ⩽ +0.75D 至 > −0.50D 之間，且結合其他風險因素，未來極有可能發展成近視，即屬於近視前期。

#檢查我們會勾選近視與近視前期等
#要校方提醒家長至眼科回診
#近距離用眼要休息

一但進入近視前期
表示遠視儲備即將耗盡
按照一年平均增加100度的推估
#也許小一就開始近視了😱
如果等到孩子上小學才要到眼科檢查
可能會錯過控制儲備的黃金時機
讓我們一起幫助孩子維持視力健康

#預防甚於治療
#超前部署
#近視前期 #遠視儲備
#注意用眼習慣 #桃園八德眼科
#光與自然博士眼科關心您

11/02/2026

#哈囉各位好朋友

2025年到底有沒有忘了什麼🤔？
大掃除年前整理中
大家如果有心愛的失物
怎麼找到找不到
可能會不會在這裡呀？
3/31前快點來領喔

#除舊佈新中 #馬年快樂
#但有些舊物就是很讓人思念🥰

31/12/2025

#2025年即將倒數
感謝你們的一路支持
2026年即將到來
很開心與大家同慶此刻
光與自然博士眼科
仍會堅守崗位秉持初心
努力將更好的醫療服務
帶給桃園八德的居民
#祝各位新年歡樂🎉🍾
#我們明年見😏

01/12/2025

#12月底預計員工出國旅遊～
時間是12/20-12/24
加上12/25國定假日公休
12/26會回來上班的！
#跟大家預告喔～

15/07/2025

#暑假回診高峰 #醫師小叮嚀
#您相信每天清潔還是會蛋白沉積嗎？
診間偶爾還是會遇到
每天都很勤於保養的人
為何蛋白還是沉積很多呢？

🤔 #分享臨床最常見的可能原因～
#清潔方法不是很正確：
即使每天清潔，如果方法步驟省略或搓洗力道不足、浸泡時間不夠長、忘記每週的去蛋白，都可能導致蛋白沉澱殘留。

#保養液過期：家裡保養液沒有適時補充新貨，有時聽說放到過期繼續用，可能難保能有效去除蛋白沉澱。甚至想說麻煩購買，只用生理食鹽水浸泡！

#個人體質：每個人的淚液成分不同，有些人淚液中的蛋白質含量較高，更容易形成沉澱。加上過敏感冒高峰期，蛋白分泌物比較多，需要更重視搓洗與去蛋白喔～

建議除了每天確實清潔，可以檢視是否有以上原因發生呢？別讓孩子健康打折喔！另外鏡片配戴每兩年預約換片諮詢，了解適合孩子的設計與解決方案，確保有效控制同時，也才能兼顧孩子的眼球健康喔～

✅暑假換片預約中
https://forms.gle/dh37T2i7HrWgr8427
​✅度數控制門診預約
https://forms.gle/4UDm1hg8G41VPC2b7

#光與自然博士眼科關心您
#近視控制的專家
#桃園兒童眼科

27/06/2025

#再過三天就要放暑假囉~
提醒還沒預約暑期換片的家長
可以盡快預約喔~
#預約網址 https://forms.gle/dh37T2i7HrWgr8427
每到暑假高峰
診間總來好多家長心心念念
放假後孩子的視力表現好像跟著大解放
漫畫遊戲與電視的各方夾擊
這真的還扛的住嗎!?
別再找理由忽視孩子的轉變
一定要趕緊幫孩子選擇守護視力健康的好隊友
才能安心度過每個學年啦！
#好隊友尋找 https://forms.gle/4UDm1hg8G41VPC2b7 ​

？
~，
現在3C保姆對於雙薪家庭很難免
小小朋友也要勤做檢查喔
三歲以上孩子建議就可以去眼科報到囉
看看遠視還剩多少？
有在瞇瞇眼看東西就代表不對勁喔！
來到眼科我們會發現散瞳後近視100度數以上，
或小學後但視力卻一直比不好，
就是要有心理準備
幫孩子選擇好隊友積極治療的時機囉！

#光與自然眼科診所好隊友全集合
#長效散瞳劑：操作簡單經濟實惠，須注意畏光防曬
#周邊離焦眼鏡：年齡小即可以簡單操作，須注意鏡框定位
#角膜塑型片：白天醒來視力清晰不用戴眼鏡，須注意清潔
#專用日拋：每日更換不用清洗方便配戴，須注意配戴足時

看診進度查詢與診前注意事項
https://www.mainpi.com/query?i=2734

#光與自然博士眼科 03-3639950
#桃園兒童眼科專家
#八德親子眼科專家
#孩子學習管理的好幫手

✅適用族群：近視初期，不了解何項工具適合自己之患者 🩵評估項目：時段預約，報到後做基礎檢查外，額外進行用眼評估與體驗試戴 角膜塑型片首次評估試戴，約40-60分鐘 日拋控制隱眼misight初評試戴，約30分鐘 周邊離焦鏡.....

23/06/2025

#不想這麼早早配眼鏡？
#讓眼科醫師為您親自說明

及早預防進入部署
預防成年後高度近視
才是帶孩子看眼科的首要長期目標✨
#暫時戴上特殊設計的眼鏡與隱形眼鏡
能夠幫孩子換來踩煞車的目標🎯
又能降低畏光帶來的不適感
何樂而不為呢！

提醒大家500度以上
帶來視網膜病變風險將變高
成年後做雷射手術
也無法逆轉病變的可能喔😱🥹

#現代科技為家長帶來福音
#瞇瞇眼就要緊覺
#學齡前做遠視儲備
#小學後更要積極進入控制

#全方位保護傘預約入口
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⛱️控制型眼鏡✨年紀小可戴✨方便✨
⛱️角膜塑形片✨隔天不用再戴眼鏡✨
⛱️日拋隱眼✨國中以上美顏兼顧

#光與自然博士眼科
#桃園兒童眼科的專家
☘️每兩年可評估方案轉換
☘️專人線上衛教Q&A
☘️驗光師協助配鏡
☘️醫生親自驗配