芳言所 - 不營業的芳療師

芳言所 - 不營業的芳療師 ㄧ個中年花盡百萬存款轉職的芳療按摩師，撐過創業初期無人知曉與2年疫情的考驗，在步上軌道的第五年，因為頸椎壓迫、確診乳癌、痛失毛孩的多重打擊下，決定放下、放手與放過自己，好好地重新為自己而活，寫自己想寫的，記錄生活的感觸與點點滴滴

17/09/2026

接納別人
並不意味著你認可他們的行為

接納別人
只意味著你接納他們的「人性」

當身邊的人傷害我們時

接納
不是要你委曲求全地跟對方說：「你沒錯」

而是你要在心裡明白
他現在就是這個樣子
我無法改變他

但我可以選擇不讓他的行為
繼續摧毁我內心的平靜

以上摘取自書本《接納》by 艾希莉·戴維斯·布希

有些人的習性、個性與人性一輩子就是這樣，不只是現在不會改，可能到死的那一刻依然不改。

但是就如同這本書的作者在書中提到的，世界上有成千上萬的人可能都在經歷著類似的痛苦，所以你並不孤單～

有些人與人之間的功課以及課題，真的就是在不內耗的狀態下盡己所能就好，這一份課題就是修到其中一方的生命結束停止。

不慧老師說：「父母不能選，生的孩子不能選，兄弟姐妹不能選，人生最大的煩惱與痛苦往往來自這些最親近的關係，因為心裡放不下也最在意，家家有本難念的經，而你不孤單。」

 #接納是為了保持自己內心的平靜
#智慧與年齡無關而且愈老愈不會改
#很多時候痛苦來自於你還期待對方會改變

28/08/2026

「你害怕的
其實是別人思念的那個家人」

這是昨天聽Podcast老軒常談，節目裡靈魂溝通師Jessica說的一句話，聽到時心裏湧現ㄧ股暖流。

昨天中元節走在路上很多店家、公司行號在騎樓下祭拜普渡，以前我看到會盡量繞道而行，現在覺得這是台灣民俗裡很善良的一種佈施與傳承。

農曆七月雖然偶爾會感覺環境的磁場比較沉重，但以感恩、思念、佈施的心看待，心中少了一分恐懼，生活自然多一分安定與踏實。

我覺得當我面對自己心中恐懼的來源，心裡的害怕少了之後，敏感的症狀好像也會越來越穩定。

#農曆七月除了是鬼月更是感恩月🙏

22/08/2026

癌症治療結束後，每當有人問我最近身體還好嗎？我都會回：「平穩就好」

每一位癌友在治療後的狀況不一樣，我自己的感受是身體某部分的損耗再也回不來了；不只是因為癌症，也包含過去幾十年來生活與工作的方式所累積的內耗與磨耗，身體只是透過乳癌一次引爆。

前陣子我跟抗癌老鳥好友聊天時講到，這一輩子的重大事件，會遇到什麼事？在投胎時都設定好的吧！

最近我有一種很深的體悟，過去一年半遇到的每一件事情，少了任何一樣，或許就沒有辦法讓我有現在的心境與決定。

ㄧ位朋友問：「少了任何一件的強度都不夠嗎？」

我：「對，好像是這樣，不然以我的個性可能還會繼續執著、糾結、內耗下去，然後以爲這就是我這輩子本來就應該要做，要貫徹的生活。」

某天我在IG看到一句話「謝謝今天身體還在」。

我的情緒被這句話觸動而淚流不止，是啊～不是每一個人發現重大疾病後都有治療康復的機會，我自己的家人就已發生兩次生病確診後不可逆的惡化而病逝。

我清楚明白不是每個人都能有第二次的機會～

所以我現在洗完澡，偶爾會看著鏡中的身體和胸部跟它說：「謝謝你還在！」

確診時我的乳房在MRI檢查發現另外兩處顯示反光的95%惡性潛在風險，當時的切片結果很幸運的是良性。我偶爾想到也是會擔心，但我沒有辦法預測它會不會哪一天惡化？原本腫瘤切掉的位置會不會復發？更不知死亡離我有多近？

每當我低潮的時候，我就會想起「謝謝身體還在！」這句話。

單就這一點，就值得我們好好地珍惜每一天身體留給我們的日子。

就如不慧老師在某集Podcast講到的，能把今天過好，就已經是不容易的事情了！

21/08/2026

以前去問事，我總是問：「我能不能做什麼？」

兩個月前的癌後半年追蹤，在等待報告期間，又勾起去年治療的回憶，我在心裡跟自己說：「萬一我不幸復發，我就不工作了！」

然後我又想著：「為什麼我要等到復發了才不工作！」

所以在沉澱的這段時間，我做出一個決定，芳言所工作室不再提供任何療程服務，是說從我罹癌治療到現在也已停工一年半了，現在只是正式在粉專公告，在此衷心感謝過去所有支持的個案與親朋好友們🙏

投入身體工作的五年，我遇到很多很好的人，有些個案都變成朋友了，這一份工作最珍貴的是讓我看見與更認識自己，偶爾也會透過個案不同的故事與自己過往的遺憾再次相遇，最終讓我不得不面對自己的過度努力、糾結、焦慮、匱乏以及自我認同議題。

我還是會上課，也會繼續進修腦部引流課程，讓自己偶爾走出生活圈，接觸不同的人與知識，我喜歡接觸身體工作時的那份寧靜，而生命的喜悅有很多種，好好的把今天過好，是我生命此刻最重要的當下，我不再將它與「天命、天賦、服務」畫上等號。

接下來的日子我只做我想做，有體力與精神去做的事，不為誰而活？不為誰而做。不帶目的的好好生活。

人生的課題會隨著年齡、際遇、健康而轉變。

現在的我，比起做什麼？

「不做什麼」是我目前更需要學習的～

#粉專名稱也已經改了

整條路上都是棉絮抬頭看原來是一整排的木棉花樹看完中醫，回程的路上我去溜了一下看起來斜度很高的溜滑梯我一邊滑一邊用手煞車溜完一次，就頭也不回地離開分享今天在IG 看到的一段話「妳要去的地方或許不是更成功的人生而是更像自己的人生。」沒有發文的時...
21/05/2026

整條路上都是棉絮
抬頭看原來是一整排的木棉花樹

看完中醫，回程的路上
我去溜了一下看起來斜度很高的溜滑梯
我一邊滑一邊用手煞車
溜完一次，就頭也不回地離開

分享今天在IG 看到的一段話
「妳要去的地方
或許不是更成功的人生
而是更像自己的人生。」

沒有發文的時間
我在好好地過日子

03/05/2026

罹癌後的我把所有以前依賴的能量凈化、防護全放下，以往我每一個半月就用完一袋25公斤的凈化海鹽，身上隨時帶著能量噴霧，桌上擺著水晶凈化，覺得空間磁場不對就點線香。

不是不再被干擾，而是每當感覺不適，我想到再怎麼樣也沒有化療痛苦、癌細胞兇猛，我心裏對干擾、敏感這件事情就不執著了。

清明節因為節氣比較不穩定，那幾天我頭暈不舒服，坐在客廳遲疑：「我要像以前避免被干擾ㄧ直待在家，還是要為了自己的身體健康出門散步？」

自問完我立馬起身帶著小八出門，靜靜地坐在公園板凳上，曬著太陽、看著草皮、散步的人群，整個大環境裡什麼樣的磁場、頻率都共存，我沒有特別去注意或感受，只是平靜地身處其中，不依靠任何外物也心無所懼。

2025年帶走了我的健康還有小七，但我的身體沒有放棄我，我也沒有放棄我自己，所有的失去都成為靜下來自我安定的力量，就如上次拜拜時不慧老師看著我說：「妳現在比較平靜。」

我回她：「因為我告訴自己，我有保護自己的能力。」

我的起心動念很單純，我不想ㄧ輩子靠著外力才能穩定自己，就像我們不能一直依賴別人的幫助，要先自助，才會出現真正適合自己的路。

01/05/2026

上個禮拜接到保險業務員的電話：「妳是不是下個月就罹癌滿ㄧ年？」

我：「我沒有在記我哪一天確診罹癌ㄟ」

她：「我們當時投保的癌症險有一條是罹癌滿週年會有一小筆補助，可以連續領五年，前提是保險公司要跟你聯絡，確認你是不是還活著？」

我上禮拜接到保險公司的電話，超級開心地讓對方知道我還好好地活著，我想我連續五年領到這個小補助是沒問題的啦💪

活著真好😆

早上復健回來ㄧ進門，我妹就跟我說有鳥掉在我們家陽台，因為她看到小九興致勃勃地一直看著落地窗外，ㄧ副很想要抓他們的樣子。本來想讓他們順其自然待著，休息好了有體力，看會不會自己飛走？結果陽台上的鳥叫聲越來越大，有一種呼朋引伴的感覺～我忍不住...
30/04/2026

早上復健回來ㄧ進門，我妹就跟我說有鳥掉在我們家陽台，因為她看到小九興致勃勃地一直看著落地窗外，ㄧ副很想要抓他們的樣子。

本來想讓他們順其自然待著，休息好了有體力，看會不會自己飛走？結果陽台上的鳥叫聲越來越大，有一種呼朋引伴的感覺～

我忍不住開門，看到不只一隻，而是兩隻小麻雀縮在角落ㄧ直叫 ；然後旁邊的牆上、屋簷上有另外三隻大麻雀守著一起叫，兩邊都叫的很急又大聲，卻力不從心。

查了AI得到的建議是拿個紙箱或塑膠盒，讓他們能夠安靜地待在裡面休息幾個小時，先不要餵食，等他們恢復體力之後有可能可以自動飛走。

我在家找了很久找不到適合的容器，忽然間後悔每次回收都丟太快，結果靈光一閃打開櫃子看到飼料桶，然後這兩隻小麻雀居然就循循善誘地自己進去了。

等明天天氣好一點，再把他們拿到外面的大樹下看會不會自己飛出去。

我把後續的狀態傳給去上班的我妹，結果她立馬打電話回家，聽到旁邊的同事興奮地說：「三姐，如果他們不走的話，就把他們留下來養起來！鳥帶財！」

我：「這兩隻小鳥旁邊有三個家人在守護，我這樣不就是綁架兒童，而且我不打算養小十、小十一，我更沒有想過，後面接著的會是鳥！」

兩隻麻雀寶寶，我盡力了，接下來就靠你們自己了💪

有些關係的結束不是對方不好，而是不喜歡自己在這段關係裡呈現的樣子，感覺自己講的話、回應的方式與行爲表現離自己內心真實想法越來越遠。這不是說付出的善意都是虛假的，只是看見自己在容許別人活出自己、暢所欲言時，卻忘了給予自己同樣的包容與空間，無意...
25/04/2026

有些關係的結束不是對方不好，而是不喜歡自己在這段關係裡呈現的樣子，感覺自己講的話、回應的方式與行爲表現離自己內心真實想法越來越遠。

這不是說付出的善意都是虛假的，只是看見自己在容許別人活出自己、暢所欲言時，卻忘了給予自己同樣的包容與空間，無意識地討好、應好，避免衝突的妥協，卻又忽略內心深處的意願，將別人放在自己前面。這一切說到底也和對方無關，而是自己的選擇，不要讓自己掉入被害者情結裡。

將日子的餘裕留給自己，把意識與注意力回到自己，看見自己活著的樣子，理清自己的喜惡，接受內心真實想法，然後把日子活成自己。

經過一段時間的沉澱，當自己成為生活的重心，生命裡最重要的就是把身體顧好、日子過好，相信自己就是自己第一順位的依靠，幸運的話生活中也能有其它可以支持的第二、第三個支持。

偶爾腦中再浮現過往的人事物，情緒自然愈來愈少，以往ㄧ切執著的好與不好也愈來愈不重要了。

我好、你好，不再執著，即是最好。

23/04/2026

上個禮拜去拜拜，老師聊到最近有位敏感體質的信眾去問事：「體質敏感適合參加媽祖遶境嗎？」

上帝公說：「單純以信徒的身分跟著走，不要想著要去感應什麼？連結什麼？回歸到參加遶境的初心，自然ㄧ切安好🙏」

光是趕路應該也沒時間想干擾的事吧😆

Address

Tucheng
236

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 芳言所 - 不營業的芳療師 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category