土庫鎮衛生所

土庫鎮衛生所 提供門診、戒菸服務、預防保健、四癌篩檢、體檢、疫苗注射、行政相驗

🧠 多一分理解,讓失智照顧多一分安心 ❤️面對失智症,我們需要的不只是「知道」,更需要學習如何理解、如何溝通,以及當長輩出現精神行為症狀時,可以怎麼陪伴與因應。📣 分享一個實用的失智症照護訓練課程!國家衛生研究院辦理「失智症照顧服務計畫暨照...
11/08/2026

🧠 多一分理解,讓失智照顧多一分安心 ❤️

面對失智症,我們需要的不只是「知道」,更需要學習如何理解、如何溝通,以及當長輩出現精神行為症狀時,可以怎麼陪伴與因應。

📣 分享一個實用的失智症照護訓練課程!

國家衛生研究院辦理
「失智症照顧服務計畫暨照護失智症合併精神行為問題症狀(BPSD)訓練課程」

課程從認識失智症開始,逐步帶入實際照顧情境,包括:

🔹 認識失智症及相關症狀
🔹 失智者日常生活照顧
🔹 精神行為問題症狀(BPSD)的認識與照護
🔹 危機事件的處理與因應
🔹 與失智者溝通的原則與技巧
🔹 個案討論與情境演練

📅 課程共4次,總計12小時
9/3(四)、9/19(六)、10/8(四)、10/31(六)
⏰ 上午9:00~12:00
📍 國家高齡醫學暨健康福祉研究中心 A2棟第一會議室

👥 參加對象:家庭照顧者、失智症者及照顧服務員等。

照顧失智者,有時候真正困難的不是「做多少」,而是不知道長輩為什麼會有這些行為,也不知道當下該怎麼回應。

透過正確的失智症知識與溝通技巧,讓我們從「處理行為」走向「理解行為背後的需要」,也讓照顧者在陪伴的路上,多一些方法、少一些無助。🌱

📲 詳細課程內容及報名方式請參閱活動海報 QR Code。

#失智症照護

#失智友善
#家庭照顧者
#照顧服務員
#高齡友善
#健康老化
#國家高齡醫學暨健康福祉研究中心

115年8月10日(一)至8月23日(日)醫師出國而休診,但8月12日(三)及19日(三)上午8:30至11:30另請若瑟醫師蔡孟宏支援門診。造成不便,敬請見諒。土庫鎮衛生所關心您05-6622638。
10/08/2026

115年8月10日(一)至8月23日(日)醫師出國而休診,但8月12日(三)及19日(三)上午8:30至11:30另請若瑟醫師蔡孟宏支援門診。造成不便,敬請見諒。土庫鎮衛生所關心您05-6622638。

🏆115年度糖尿病支持團體🪇(甜言蜜語健康聯誼會)-1150702-1150806成果花絮📢
06/08/2026

🏆115年度糖尿病支持團體🪇(甜言蜜語健康聯誼會)-1150702-1150806成果花絮📢

👀115年散瞳眼底鏡檢查-視網膜篩檢(免費)👀⏰報到時間:115年7月17日(五)上午8點30-11點👩‍🔬對象:血糖異常者、血壓異常者🍀地點:土庫鎮衛生所一樓會議室👨‍🔬視網膜篩檢醫師:王廷文醫師(大虎尾眼科)☎️預約電話:土庫鎮衛生所6...
16/07/2026

👀115年散瞳眼底鏡檢查-視網膜篩檢(免費)👀
⏰報到時間:115年7月17日(五)上午8點30-11點
👩‍🔬對象:血糖異常者、血壓異常者
🍀地點:土庫鎮衛生所一樓會議室
👨‍🔬視網膜篩檢醫師:王廷文醫師(大虎尾眼科)
☎️預約電話:土庫鎮衛生所6622638 辦理人數上限30人!
*眼壓高(青光眼)者不適合參加!檢查需進行散瞳🌞,散瞳檢查可能會導致暫時性的視力模糊、畏光和聚焦困難,通常在4-6小時後恢復,建議戴墨鏡🕶️、帽子👒🕶️🌂避免陽光直曬,不宜自行開車或騎車 ! 🚖

🙌 土庫鎮衛生所辦理免費癌症篩檢活動!完全免費,請攜帶健保卡!🗓️ 活動時間地點:🔹7/20(ㄧ)16:30-20:30土庫鎮衛生所🩺 篩檢項目與資格:✅ 口腔癌:30歲以上,有抽菸或嚼檳榔習慣者✅ 子宮頸癌:25歲以上女性✅ 乳癌(乳房攝...
16/07/2026

🙌 土庫鎮衛生所辦理免費癌症篩檢活動!
完全免費,請攜帶健保卡!
🗓️ 活動時間地點:
🔹7/20(ㄧ)16:30-20:30土庫鎮衛生所
🩺 篩檢項目與資格:
✅ 口腔癌:30歲以上,有抽菸或嚼檳榔習慣者
✅ 子宮頸癌:25歲以上女性
✅ 乳癌(乳房攝影):40–74歲女性
✅ 大腸癌(糞便潛血):45–74歲一般民眾
參加健康檢查還可以參加抽獎活動喔…
土庫衛生所關心您05-6622638
💡早期發現,治癒率高!
不要等、不要怕~很多人以為「沒症狀就沒事」,其實初期癌症都沒有症狀,有檢查才安心!
💳 帶健保卡就能檢查,免費、快速、又專業👏
📌 提醒爸媽、阿公阿嬤、親戚朋友,揪一揪一起來篩檢
💕土庫衛生所/天主教若瑟醫院/蔡秀姬助產所 關心您(6622638)

14/07/2026

【盯電腦眼睛乾澀?眼科醫師建議的 20-20-20 護眼法則 👁️✨】

每天在辦公室,其實我有時候也會忘了眨眼。直到下午三四點,覺得眼睛像是有沙子跑進去、乾澀到張不太開,才驚覺自己又盯著螢幕好幾個小時沒休息了。

相信很多工作夥伴都有這種經驗:一專注起來,眼睛就像自動變成了「定焦鏡頭」,忘記了眨眼,也忘了看向遠方。眼科醫師常苦口婆心提醒的「20-20-20 法則」,其實就是拯救乾眼症狀、緩解數位疲勞最簡單的小秘訣。不需要複雜的儀器,只要養成這個習慣,眼睛真的會舒服很多。

🔍 什麼是「20-20-20」護眼黃金法則?

每 20 分鐘:給自己定個鬧鐘,或是像我一樣,只要處理完一個小段落,就強迫自己停下來。

看向 20 英尺(約 6 公尺)遠處:站起來走到窗邊,或看著辦公室遠處的盆栽、走廊盡頭。重點是讓眼睛焦距從近距離的螢幕上「鬆綁」。

持續 20 秒:給眼睛足夠的時間放鬆睫狀肌。這短短的 20 秒,就是讓眼睛重新滋潤、恢復調節力的關鍵。

💡 醫師的小撇步:
除了法則,平時也可以多練習「刻意眨眼」,這能幫助淚水均勻分佈在眼球表面。如果你發現即便休息了,眼睛還是會有紅腫、刺痛或視力模糊,那可能已經不只是單純的疲勞,建議還是找專業醫師檢查,確認是不是嚴重的乾眼症或結膜炎。

辦公室生活雖然忙碌,但靈魂之窗可不能透支。轉發給那位總是盯螢幕盯到忘我的同事,讓我們從今天起,一起定時給眼睛放個「20 秒的小短假」吧!💪

#護眼法則 #202020 #乾眼症 #數位疲勞 #辦公室健康 #眼睛保健

🙌 土庫鎮衛生所在溪邊里下庒震安宮辦理免費癌症篩檢+新冠疫苗接種活動!🗓️ 活動時間地點:🔹115年7/15(三)17:00-19:30下庒震安宮🩺 篩檢項目與資格:✅ 口腔癌:30歲以上,有抽菸或嚼檳榔習慣者✅ 子宮頸癌:25歲以上女性✅...
13/07/2026

🙌 土庫鎮衛生所在溪邊里下庒震安宮辦理免費癌症篩檢+新冠疫苗接種活動!
🗓️ 活動時間地點:
🔹115年7/15(三)17:00-19:30下庒震安宮
🩺 篩檢項目與資格:
✅ 口腔癌:30歲以上,有抽菸或嚼檳榔習慣者
✅ 子宮頸癌:25歲以上女性
✅ 乳癌(乳房攝影):40–74歲女性
✅ 大腸癌(糞便潛血):45–74歲一般民眾
🎉🎉參加癌症篩檢還可以參加抽獎活動😄
❤️檳榔子就是致癌物,嚼檳榔即使不加配料,也會導致多種癌症,故要定期篩檢
❤️為提升民眾保護力,擴大公費接種新冠疫苗COVID-19,對象「滿6個月以上尚未接種之民眾」延長至115年7月31日止
土庫衛生所關心您05-6622638
💡早期發現,治癒率高!
不要等、不要怕~很多人以為「沒症狀就沒事」,其實初期癌症都沒有症狀,有檢查才安心!
💳 帶健保卡就能檢查,也能打疫苗,免費、快速、又專業👏
💕土庫衛生所/嘉義慶昇醫院/蔡秀姬助產所 關心您(6622638)

🐶【引路天使|認識導盲犬】導盲犬不是寵物,而是陪伴視障朋友安全前行的重要夥伴。🐕‍🦺一起打造友善、無障礙的生活環境,讓愛與尊重同行。📌 與導盲犬相處,請記住「不、不、不、不、問」🚫 不餵食-避免導盲犬分心,影響安全。🚫 不撫摸-工作中請勿摸...
10/07/2026

🐶【引路天使|認識導盲犬】

導盲犬不是寵物,而是陪伴視障朋友安全前行的重要夥伴。🐕‍🦺
一起打造友善、無障礙的生活環境,讓愛與尊重同行。

📌 與導盲犬相處,請記住「不、不、不、不、問」

🚫 不餵食-避免導盲犬分心,影響安全。
🚫 不撫摸-工作中請勿摸牠或逗弄牠。
🚫 不呼叫-不要發出聲音吸引牠注意。
🚫 不拒絕-導盲犬依法可進入公共場所及搭乘大眾運輸。
🤝 主動詢問-若想協助視障朋友,請先詢問對方需求。

⚖️ 法規小提醒
依《身心障礙者權益保障法》第60條規定,
導盲犬可自由進出公共場所及搭乘大眾運輸工具,不得拒絕或收取額外費用。

#衛福部 #社會及家庭署 #導盲犬 #土庫鎮衛生所

🌞【115年暑期青春專案|守護兒少健康安全】暑假是探索與成長的好時光,也是家長與社會共同守護孩子的重要時刻。讓我們一起打造安全、健康的成長環境,關心兒少安全,遠離各種風險!🛡️ 1.守護兒少安全發現兒少受虐、性侵害、性騷擾或疑似遭受不當對待...
08/07/2026

🌞【115年暑期青春專案|守護兒少健康安全】

暑假是探索與成長的好時光,也是家長與社會共同守護孩子的重要時刻。讓我們一起打造安全、健康的成長環境,關心兒少安全,遠離各種風險!

🛡️ 1.守護兒少安全
發現兒少受虐、性侵害、性騷擾或疑似遭受不當對待,請立即伸出援手。

📱 2.安全使用網路
網路交友要提高警覺,保護個人隱私,不隨意透露個資或與陌生人見面,共同防範網路性霸凌及數位性暴力。

🚫 3.拒絕兒少性剝削
不拍攝、不持有、不下載、不分享私密影像,尊重自己也尊重他人,共同拒絕兒少性剝削。

🚭 4.遠離有害物質
拒絕菸、酒、檳榔、毒品等危害身心健康物質,也避免出入危害身心健康場所,守護健康、快樂成長。

📞 如發現兒少受虐、性侵害、性剝削、性騷擾等情形,請立即撥打 113保護專線 或 110報案專線。

💙 讓我們攜手守護每一位孩子,陪伴他們度過平安、健康、快樂的暑假!
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🌏社會處網站:https://social.yunlin.gov.tw/News_Content.aspx?n=737&s=552273

#兒少保護 #網路安全 #拒絕兒少性剝削 #拒絕菸酒檳榔毒品
#土庫鎮衛生所 #雲林縣社會處

叮咚!你的夏日補給已抵達�隨著熱情盛夏與期待已久的暑假來臨,在開心的同時,別忘了把健康一起加入購物清單�6/26起點選下方網址,前往疾管署愛滋自我篩檢網站購買試劑,每筆訂單贈送100元超商實體禮券(限量1,000份,送完為止)懂得在享受精彩...
01/07/2026

叮咚!你的夏日補給已抵達

�隨著熱情盛夏與期待已久的暑假來臨,在開心的同時,別忘了把健康一起加入購物清單
�6/26起點選下方網址,前往疾管署愛滋自我篩檢網站購買試劑,每筆訂單贈送100元超商實體禮券(限量1,000份,送完為止)

懂得在享受精彩夏日之餘,也能好好關心自己健康的人,每個人都是ㄅ級分�⋯⋯
https://hiva.cdc.gov.tw/selftest/
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