板樹東東明經絡調理養生館

板樹東東明經絡調理養生館 專業傳統養生調理館,主打經絡推拿、拔罐刮痧、精油舒緩、足浴放鬆等項目。
針對肩頸僵硬、腰痠背痛、體寒濕重、睡眠不佳、久坐疲勞做全方位調理。
環境舒適、手法專業、無過度推銷,給您最放鬆的養生體驗。

🌤️ 週四了,該讓身體休息一下了!星期一忙到星期四,是不是開始覺得肩頸緊緊的、腰背累累的,連走路都覺得雙腳需要好好休息一下?😂不用一定等到週末。今天如果剛好有空,就留一點時間給自己吧 ❤️👣 腳底舒壓💆 肩頸放鬆🙌 腰背舒緩🌿 全身經絡調理...
27/08/2026

🌤️ 週四了,該讓身體休息一下了!

星期一忙到星期四,
是不是開始覺得肩頸緊緊的、腰背累累的,
連走路都覺得雙腳需要好好休息一下?😂

不用一定等到週末。

今天如果剛好有空,
就留一點時間給自己吧 ❤️

👣 腳底舒壓
💆 肩頸放鬆
🙌 腰背舒緩
🌿 全身經絡調理

想按哪裡、想按多久,都可以依照自己的需求安排。

而且今天是平日早鳥優惠👇

⏰ 10:00~13:00
🔥 90分鐘 原價1300 → 1000元
🔥 120分鐘 原價1600 → 1300元

平日人潮相對少一些,
想安靜放鬆、避開假日人潮,
今天就是很不錯的時間。

📍板樹東東明日常經絡調理養生館
📍板橋區溪北路100號
🚉 樹林火車站前站步行約6分鐘
☎️ 02-2682-0009

住在樹林、板橋、土城、新莊附近的朋友,
累了就來坐坐。

不用撐到週末,
今天就讓自己舒服一下。❤️

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🌿 每日穴道小知識| #關元穴肚臍下方,有一個中醫經絡理論中很經典的穴位——關元穴。📍 關元穴在哪裡?位於腹部正中線,約在肚臍下三寸的位置。日常找穴時,可以用自己的手指做簡易比對。在傳統中醫理論中,「關元」有培補元氣、溫養下焦的概念,也常與...
26/08/2026

🌿 每日穴道小知識| #關元穴

肚臍下方,有一個中醫經絡理論中很經典的穴位——關元穴。

📍 關元穴在哪裡?
位於腹部正中線,約在肚臍下三寸的位置。
日常找穴時,可以用自己的手指做簡易比對。

在傳統中醫理論中,「關元」有培補元氣、溫養下焦的概念,也常與補腎、培元、固本的養生觀念連結。

平常可以用掌心輕柔按揉腹部,以舒服、不疼痛為原則。腹部是相對敏感的位置,不需要追求大力,慢慢放鬆就好。

💚 今天想好好放鬆一下嗎?

今日上班師傅:
✨ 1號 元百合老師|專業女師
✨ 8號 林師傅
✨ 16號 陳師傅

除了腹部日常經絡放鬆,也可以依照自己的需求選擇腳底、肩頸、腰背或全身放鬆。

🕙 營業時間 10:00~22:00
📩 想指定師傅,建議先私訊詢問時段

※ 穴位內容為傳統中醫經絡養生知識分享;民俗調理及按摩非屬醫療行為。如有腹部疼痛或其他持續不適,應尋求合格醫療專業人員評估。

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🦵【每日穴道小知識  #三陰交】久坐、久站,雙腿總覺得沉沉的?今天帶大家認識小腿內側非常經典的穴位——三陰交。📍三陰交在哪裡?位於小腿內側,從內踝尖往上約四指寬(三寸),靠近脛骨內側後緣的位置。在傳統經絡理論中,三陰交是足太陰脾經、足少陰腎...
25/08/2026

🦵【每日穴道小知識 #三陰交】
久坐、久站,雙腿總覺得沉沉的?
今天帶大家認識小腿內側非常經典的穴位——三陰交。

📍三陰交在哪裡?

位於小腿內側,從內踝尖往上約四指寬(三寸),靠近脛骨內側後緣的位置。

在傳統經絡理論中,三陰交是足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經三條陰經交會之處,因此得名「三陰交」。

🌿 平常按按三陰交,有什麼感受?

對於每天久站、久坐、走很多路的人來說,
適度按揉小腿與三陰交附近,可以作為日常放鬆的一部分:

✨ 放鬆緊繃、疲累的雙腿
✨ 讓小腿有更輕鬆舒適的感受
✨ 按摩過程中放慢節奏、舒緩身心
✨ 搭配腳底與小腿按摩,放鬆感更完整

自己在家也可以用指腹輕柔按揉,
不用追求越痛越有效,舒服最重要。

不過自己按小腿,常常按沒多久手就先痠了😂
有時候,乾脆把腳交給別人,好好休息一下。

👣 明日四位師傅一起上班

6號 簡師傅
8號 林師傅
9號 石師傅
28號 廖師傅

從腳底、小腿一路慢慢放鬆,
也可以請師傅幫你找找看——
你的三陰交在哪裡?

下班後,手機先放旁邊,
躺下來,把辛苦一天的雙腿交給我們。❤️

10分鐘也可以開始。

📍板樹東東明日常經絡調理養生館
📍板橋區溪北路100號
☎️ 02-2682-0009

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🧠【每日穴道小知識  #百會穴】腦袋停不下來?今天,先從頭頂好好放鬆。上一回我們帶大家認識腳底的「湧泉穴」,這次把穴位一路往上帶——來到頭頂非常經典的穴位: #百會穴。📍百會穴在哪裡?百會穴位於頭頂正中線附近。自己找的時候,可以想像:從兩側...
23/08/2026

🧠【每日穴道小知識 #百會穴】
腦袋停不下來?今天,先從頭頂好好放鬆。

上一回我們帶大家認識腳底的「湧泉穴」,
這次把穴位一路往上帶——來到頭頂非常經典的穴位: #百會穴。

📍百會穴在哪裡?

百會穴位於頭頂正中線附近。

自己找的時候,可以想像:
從兩側耳尖往頭頂連一條線,
與頭部正中線交會附近,就是百會穴的位置。

在傳統經絡理論中,
百會穴屬於督脈,也是頭部常被運用的重要穴位之一。

💆‍♀️ 平常可以怎麼按?

找到位置後,可以用指腹輕柔按揉,
不需要一味追求「越痛越有效」。

尤其一整天工作、盯著電腦手機,
覺得頭頸緊繃、整個人很難真正放鬆時,
不妨給自己幾分鐘,把注意力從工作拉回身體。

但頭頂自己按,有一個最大的問題——

手真的很痠。😂

而且頭部放鬆不只是單獨按一個穴位,
從頭皮、頭頂,到後腦、頸部與肩膀,
搭配適當的角度與力道,感受會完全不同。

這次【每日穴道小知識】
特別由兩位專業女師一起示範:

🌸 1號 元百合老師
細膩溫和、節奏舒服,適合喜歡柔和放鬆感的客人。

🌿 28號 廖老師
熟悉穴位與經絡概念,手法扎實,喜歡較明確按壓感的客人可以試試。

有時候來按摩,
真的不一定要等到「全身累到不行」。

下班後給自己一點時間,
手機先放旁邊、眼睛閉起來,
讓別人幫你好好按按頭,也是一種很簡單的休息。❤️

10分鐘也可以開始,
想搭配頭頸、肩膀或全身放鬆,也可以依自己的需求安排。

📍板樹東東明日常經絡調理養生館
📍板橋區溪北路100號
☎️ 02-2682-0009

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🔥 明天週日|現在先把時間預約起來!看到這個畫面,就知道為什麼週末我們都會建議大家先預約 😂一整排泡腳、按腳、放鬆聊天,有人專攻肩頸、有人想好好按腳,也有人乾脆留久一點,從頭到腳好好放鬆。❤️ 明天 8/23(日),多位師傅一起上班!不管是...
22/08/2026

🔥 明天週日|現在先把時間預約起來!

看到這個畫面,就知道為什麼週末我們都會建議大家先預約 😂

一整排泡腳、按腳、放鬆聊天,
有人專攻肩頸、有人想好好按腳,
也有人乾脆留久一點,從頭到腳好好放鬆。

❤️ 明天 8/23(日),多位師傅一起上班!

不管是平常工作的疲累,
還是週末想留一點時間給自己,
都歡迎來東東明坐坐。

📣 也提醒大家:9/1起,週六、週日及國定假日將取消早鳥優惠,平日早鳥照常保留。

所以想趁週末享受早鳥的朋友,
這幾個週末記得把握!

⏰ 營業時間|10:00~22:00
💆 腳底・肩頸・腰背・全身,可依需求安排
📞 預約電話|02-2682-0009

⚠️ 週日下午、晚上通常比較集中,想指定師傅或時間,今晚先約比較保險!

#板樹東東明日常經絡養生館

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🔥 七師集結!這週末全員到齊!這篇先不要急著滑走👇後面7張,挑一位你最想找他放鬆的師傅!這個週末東東明難得陣容這麼完整,7位師傅一起上班!每位師傅都有自己的手法與特色,有人力道深、有人細膩、有經驗豐富的老師傅,也有專業女師。肩頸緊繃、久坐久...
21/08/2026

🔥 七師集結!這週末全員到齊!
這篇先不要急著滑走👇
後面7張,挑一位你最想找他放鬆的師傅!

這個週末東東明難得陣容這麼完整,7位師傅一起上班!

每位師傅都有自己的手法與特色,有人力道深、有人細膩、有經驗豐富的老師傅,也有專業女師。

肩頸緊繃、久坐久站、腳底疲累,或只是最近真的很累、很想好好休息一下——

👉 往後滑,看看哪位師傅最適合你。

⏰ 另外提醒:週末早鳥優惠進入最後倒數!

自 9/1起,週六、週日及國定假日取消早鳥優惠,平日早鳥照常保留。

所以想把握週末早鳥的朋友,最近幾個週末真的可以安排起來!

☀️ 早上來|把握早鳥優惠
🌙 下午晚上來|七師集結,一樣好好放鬆

不一定要有什麼理由。
累了,就來東東明按一下。❤️

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🔥 肩頸卡卡、背部緊繃?今天就來「刮」一下!每天久坐、低頭滑手機、工作忙了一整天,是不是常常覺得肩頸、後背又緊又沉?來東東明,給自己一段真正放鬆的時間💆‍♂️💆‍♀️✨ 刮痧民俗調理透過專業師傅熟練手法,依照每個人的狀況調整力道,從肩頸到背...
20/08/2026

🔥 肩頸卡卡、背部緊繃?今天就來「刮」一下!

每天久坐、低頭滑手機、工作忙了一整天,
是不是常常覺得肩頸、後背又緊又沉?

來東東明,給自己一段真正放鬆的時間💆‍♂️💆‍♀️

✨ 刮痧民俗調理
透過專業師傅熟練手法,依照每個人的狀況調整力道,
從肩頸到背部,一寸一寸慢慢放鬆。

✔ 久坐久站、肩背緊繃
✔ 工作疲勞、全身累累的
✔ 喜歡刮痧後那種暢快感
✔ 想讓自己好好休息、放鬆一下

不一定要等到累到受不了,
平常就該留一點時間,好好照顧自己。

🔥 想刮痧的朋友,歡迎預約時直接告訴我們!
也可以搭配按摩時間,讓師傅依需求安排。

📍板橋區溪北路100號(樹林火車前站約450公尺)
☎️ 02-2682-0009

板樹東東明日常經絡養生館

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🦶每日穴道小知識  #湧泉穴每天走了這麼多路,你有多久沒有好好照顧自己的雙腳?今天東東明帶大家認識一個藏在腳底的重要穴位——湧泉穴。📍湧泉穴在哪裡?大約位於腳底前 1/3 的凹陷處。腳趾稍微向內彎曲時,腳底會出現一個較明顯的凹陷位置。在傳統...
20/08/2026

🦶每日穴道小知識 #湧泉穴
每天走了這麼多路,你有多久沒有好好照顧自己的雙腳?

今天東東明帶大家認識一個藏在腳底的重要穴位——湧泉穴。

📍湧泉穴在哪裡?
大約位於腳底前 1/3 的凹陷處。
腳趾稍微向內彎曲時,腳底會出現一個較明顯的凹陷位置。

在傳統經絡理論中,湧泉穴為足少陰腎經的第一個穴位,也是很經典的足底穴位之一。

👣 平常適度按揉湧泉穴
可以作為日常經絡保養與放鬆的一部分。
尤其是整天久站、久走、工作疲累,或覺得雙腳緊繃沉重時,回家也可以自己輕輕按揉看看。

但有時候——
自己按,總是差那麼一點。😂

穴位找得準不準、角度對不對、力道夠不夠,感受真的差很多。

這也是為什麼我們想開始做【每日穴道小知識】系列,不只是介紹穴位,也希望讓大家慢慢認識:
經絡調理,不只是「哪裡痠就按哪裡」。

這次由
🔹 6號 簡師傅
🔹 8號 林師傅
🔹 16號 陳師傅
一起示範湧泉穴與足底調理。

如果最近工作累了一整天、走到腳底硬梆梆,
下班後別急著回家躺著滑手機。

來東東明,把鞋子脫掉、腳交給師傅,好好放鬆一下。 ❤️

10分鐘也可以開始,想按久一點也可以依自己的需求安排。

📍板樹東東明日常經絡調理養生館
📍板橋區溪北路100號
☎️ 02-2682-0009

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【❤️ 七夕下班別急著回家|一起來按摩,讓愛更深一點】七夕不一定要吃大餐、送昂貴禮物。有時候,兩個人一起把手機放下、把工作放下,好好放鬆一下,就是最舒服的約會。 ❤️今天下班,帶著你的另一半一起來東東明。💗 情侶一起來💗 夫妻一起來💗 肩頸...
19/08/2026

【❤️ 七夕下班別急著回家|一起來按摩,讓愛更深一點】

七夕不一定要吃大餐、送昂貴禮物。
有時候,兩個人一起把手機放下、把工作放下,好好放鬆一下,就是最舒服的約會。 ❤️

今天下班,帶著你的另一半一起來東東明。

💗 情侶一起來
💗 夫妻一起來
💗 肩頸、背部、腳部、全身皆可依需求安排
💗 兩個人一起按摩、一起放鬆
💗 不必特別準備驚喜,陪伴本身就是禮物

🌹 今天最浪漫的一句話,不一定是「我愛你」——
也可以是:「走,我帶你去按摩。」

七夕晚上的時段建議先預約,兩個人一起來更要提早保留時間 ❤️

📍板樹東東明日常經絡調理養生館
☎️ 預約專線:02-2682-0009

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女性們🌸 有些累,不一定要撐著。給自己一段真正放鬆的時間。東東明 1號 元百合老師推出✨ 臉部穴位舒壓調理以細膩溫和的手法,針對臉部、太陽穴及頭部周圍進行穴位按壓,幫助放鬆長時間累積的緊繃感,也讓忙碌的心情慢慢沉澱下來。🌷 特別推薦三大族群...
19/08/2026

女性們🌸 有些累,不一定要撐著。給自己一段真正放鬆的時間。

東東明 1號 元百合老師
推出✨ 臉部穴位舒壓調理

以細膩溫和的手法,針對臉部、太陽穴及頭部周圍進行穴位按壓,幫助放鬆長時間累積的緊繃感,也讓忙碌的心情慢慢沉澱下來。

🌷 特別推薦三大族群:

💻 工作壓力大的上班族女性
每天盯電腦、用腦過度,臉部與頭部也需要好好放鬆。

🌺 更年期女性
生活與身心變化較大的階段,更值得留一段時間好好照顧自己。

🏠 忙了一整天的全職家庭主婦
照顧家庭、照顧所有人,也別忘了留一點時間給自己。

元百合老師|細膩、溫和、專業女師
不只是按摩臉,而是給自己一段安靜下來、釋放壓力的時間。❤️

📍板樹東東明日常經絡養生館
💬 歡迎預約指定「1號 元百合老師」

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