聖元中醫診所

05/05/2026

【休診公告】
5/5(二)至5/25(一) 休診
診所整修

01/05/2026

五月一日勞動節休診一天
五月二日周六照常看診

29/04/2026

💬網路上流傳的 #乾癬 偏方和說法，你聽過嗎？「多曬太陽乾癬會自己好」、「少洗澡比較不刺激患部」

鄭愛蓮醫師澄清，冬天氣候乾燥寒冷，乾癬發作比較嚴重，通常在夏天適度曬太陽會獲得緩解；而正確清潔能避免皮屑堆積，有利於外用藥物的吸收。民眾切勿聽信偏方，以免影響正規治療。

📌本篇文章重點

#皮膚治療首重清潔皮膚
🧼洗澡注意事項
🧴日常上藥及皮膚保養怎麼做

#乾癬患者為何在夏天反覆發作
⚠️大部分是因為工作壓力、熬夜晚睡等外在因素誘發
🕛最晚12點前一定要就寢，幫助肝膽經修復和正常代謝
🚫吃錯食物或吃了不該吃的食物 #哪些飲食該忌口

#乾癬患者夏天注意事項
1️⃣避開中午烈陽，選擇早上或傍晚時段，曝曬皮膚病灶部位15至20分鐘，有助改善病情、減輕搔癢不適
2️⃣可以前往海邊或溪邊玩水，但不建議到含有氯的游泳池游泳
3️⃣在戶外可於非病灶部位擦防曬乳，勿過度曝曬或包裹密不透風

#聖元中醫 #鄭愛蓮醫師 #中醫調理 #乾癬
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📍診所地址：新北市永和區中山路一段168號
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「多曬太陽乾癬會自己好」、「少洗澡比較不刺激患部」等網路上流傳的乾癬偏方和說法，你相信嗎？聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師特別澄清錯誤迷思指出，冬天氣候乾燥、寒冷，乾癬發作比較嚴重，通常在夏天適度曬太陽會獲...

23/04/2026

#更年期崩漏 出血難止 中醫調理4週明顯改善

💬案例分享
40多歲的李姓女子因長期工作繁忙、忽略身體調養，進入更年期後逐漸出現 #月經異常 問題，初期僅為經期紊亂，但隨著荷爾蒙變化加劇，經血量明顯增加，甚至出現如水龍頭般大量出血的情況，導致體力快速流失，也嚴重影響日常生活與工作表現

👩‍⚕️中醫著重整體體質的辨證調理
詳細問診與辨證後，判斷其體質屬於氣血虧虛合併腎氣不足，導致「固攝無力」，進而出現反覆性大量出血。

❗中醫治療採取個別化調理方式
以中藥水藥調整體質，著重 #補氣養血 #溫養腎氣 ，從根本改善體質失衡。
✅治療約四週後，出血量已明顯下降
✅第五週起經期逐步恢復規律，經血量趨於正常，精神與體力皆大幅改善，生活品質明顯提升

❤️提醒女性朋友們，臨床上常見 #月經異常問題，包括經期不規律、經量過多或過少、經血顏色異常及血塊過多等，不少女性習以為常⚠️但若年輕時未妥善調理，進入更年期後因荷爾蒙劇烈變化，可能演變為「崩漏」，即經血量過多且難以止住的狀況

#聖元中醫 #鄭愛蓮醫師 #中醫調理 #更年期 #案例分享 #更年期崩漏
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延伸閱讀：
https://drailencheng.com.tw/casestudies_detail.php?id=96

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20/03/2026

【乾癬反覆發作？😭中醫揭「增加免疫、調和脾胃」的治本之道🌿】
長期與 #乾癬 共存的痛苦，只有經歷過的人才懂。40歲的劉先生，雙腿深受嚴重乾癬困擾多年。過去長期依賴類固醇與抗組織胺，不但症狀反反覆覆，皮膚甚至出現流膿現象，不僅生活不便，心理壓力更是大到喘不過氣。
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「難道一輩子都要這樣了嗎？」這是他來到診間時最深的無奈。
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🌿中醫介入：從內而外的徹底洗禮
我們建議劉先生先停用西藥，改以中醫「整體調理」為核心。
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✅調脾胃、增免疫：中藥內服打好身體底子。
✅通經絡、排體毒：結合針灸與外用藥改善皮膚微循環。
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許多患者在轉中醫初期會遇到「反彈現象」。這是因為長期使用西藥壓制症狀，停藥後體內的毒素需找尋出口。只要堅持「內服+外抹」，熬過這段時間，皮膚就能由中心向外逐步恢復正常。在治療期間，劉先生做對了三件事：
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👉信任專業：配合醫師調整，度過反彈期。
👉按時用藥：內服外抹，一天都不懈怠。
👉改變生活：清淡飲食、規律作息、放鬆心情。
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歷經幾個月的努力，2個月後流膿消失，乾癬由中心向外漸漸恢復正常膚色。現在，劉先生雙腿乾癬已消退大半，心情也變得開朗許多！
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乾癬的治療不只是用藥，飲食清淡、作息規律、壓力釋放缺一不可。如果你也正處於皮膚困擾的循環中，給中醫一個機會，讓我們陪你一起找回健康的皮膚。
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#聖元中醫 #鄭愛蓮醫師 #中醫調理 #皮膚健康 #案例分享 #類固醇反彈
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延伸閱讀：https://drailencheng.com.tw/casestudies_detail.php?id=95
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40歲劉先生，自2025年8月下旬前來求診，主要困擾為雙腿嚴重乾癬。他曾長期接受西醫治療，服用類固醇和抗組織胺多年，但乾癬症狀始終未見明顯改善，且皮膚偶爾出現流

10/03/2026

【🏮年後「皮在癢」？春天濕疹大爆發，中醫教你這樣調！】
過完年，你的皮膚也開始「鬧脾氣」了嗎？😰最近診間出現不少濕疹苦主，多半是因為年節期間飲食不忌口（大魚大肉、零食），加上春天氣候忽冷忽熱、溫差劇烈，導致紅疹、搔癢集體找上門！
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#聖元中醫 診所院長 #鄭愛蓮醫師 提醒，春天屬「風」，風邪夾濕最愛找上「濕熱體質」或「脾胃虛弱」的人。
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🔍認識濕疹復發的 3 大警訊
🔶奇癢無比：尤其夜間更癢，抓到睡不著。
🔶症狀多元：紅疹、小水泡、脫屑、甚至滲出液體。
🔶好發部位：除了手腳，脖子、腋下、鼠蹊部也是重災區。
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這邊醫師叮嚀，千萬別抓破水泡！抓破水泡雖然可能暫時緩解癢感，但刻意刺破易造成感染，會讓你「越抓越癢」，甚至導致皮膚增厚、苔蘚化或感染。洗澡時用肥皂輕輕清潔，保持毛孔通暢才是正解。
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🌿中醫調理：擺脫「類固醇依賴」
很多長年濕疹患者擔心西藥副作用，其實透過中醫「辨證施治」，從體質根本去濕散熱，配合作息調整，是有機會逐步減藥、擺脫類固醇！
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此外，醫師提供換季護膚3妙招，第一飲食忌口，暫時告別海鮮、辛辣、酒精、油炸物。第二居家除濕，北部朋友記得開除濕機，放晴時多曬太陽殺菌。第三材質慎選，穿著透氣棉質衣物，減少汗水刺激。最後，濕疹抗戰需要耐心（通常需半年以上），只要飲食、用藥雙管齊下，皮膚一定能恢復健康！💪
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#聖元中醫 #鄭愛蓮醫師 #中醫調理 #皮膚過敏 #忌口 #濕熱體質
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延伸閱讀：https://healthmedia.com.tw/main_detail.php?id=69926

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農曆春節期間飲食「不忌口」，加上春季氣候多變、溫差劇烈，導致許多人的皮膚問題集體浮現，尤其是濕疹患者，復發與惡化的跡象最為明顯。聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師提醒，春季濕疹發作與氣候變化、過敏原增多及個人...

30/01/2026

【天冷想吃補？濕疹人請當心！醫警告：急性期吃「這類料理」恐引發大爆發，內外兼治才是斷根關鍵❄️】
#濕疹 反覆發作、抓到破皮流血，是許多患者揮之不去的噩夢。聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師指出，臨床上常見患者規律用藥卻難以斷根，關鍵往往在於忽略了「 #飲食忌口 」。中醫認為「脾主運化」，如果治療期間照樣攝取 #海鮮 、 #酒精 或 #炸物 ，會讓體內 #濕熱堆積 、難以經由正常管道排出，最終便轉向皮膚爆發。尤其在冬季，不少人想吃 #薑母鴨 、 #麻油雞 補身體，但在濕疹急性期，這類補品反而可能火上加油，讓搔癢感加劇！
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很多患者擔心：「難道這輩子都不能吃美食了嗎？」其實忌口並非終身限制，而是為了讓身體代謝恢復正常的暫時手段。鄭醫師建議，待病情穩定達 6 至 7 成後，可採「少量、循序」的方式恢復飲食，每兩到三週嘗試一項新食物並觀察反應。此外，日常可搭配四神湯（不加酒）或紅豆薏仁湯來健脾利濕，協助身體補腎利水，從根本調整體質。
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中醫治療濕疹講求「 #內外兼治 」，透過內服中藥調理體質，並搭配外用藥膏與藥浴緩解病灶。雖然調理初期可能因「 #排毒 」反應讓症狀暫時明顯，但只要持之以恆，就能有效降低復發機率。提醒大家，除了藥物治療，避開生冷與酒精、減少熬夜，才是讓皮膚恢復平穩、找回清爽生活的長久之計！
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#聖元中醫 #鄭愛蓮醫師 #中醫調理 #皮膚過敏 #忌口 #濕熱體質
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延伸閱讀：https://healthmedia.com.tw/main_detail.php?id=69577

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中醫治療方面，鄭愛蓮醫師強調，會依患者體質分為濕熱、脾虛濕重或陰血虛弱等不同類型，採取清熱化濕、健脾祛濕或滋陰補血等方式，並搭配中藥內服、外用藥膏與藥浴，達到內外兼治。部分患者在治療初期，體內濕毒被誘...

30/12/2025

12/30(二) 今日休診

18/12/2025

【❄️對抗冬季乾癢全攻略！中醫教你分辨乾癢與濕疹，從「補油＋保濕」改善膚況💆】
每當氣溫下降，皮膚的油脂分泌減少、保水力下降，導致許多長輩和 #皮膚敏感 的朋友常會感到全身緊繃、乾癢難耐，甚至一進被窩就癢到抓不停。
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👩‍⚕️中醫師鄭愛蓮指出，這類「 #冬季乾癢 」初期皮膚通常沒有異狀，純粹是 #保水能力降低 ；但若是「 #濕疹 」，初期則會出現紅疹或晶瑩的小水泡。很多人分不清楚而過度搔抓，尤其是 #皮脂腺退化 的老年人，若抓到皮膚濕爛出血，極可能引發感染甚至是蜂窩性組織炎，千萬不能大意！
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針對冬季乾癢，中醫強調「 #內外兼治 」。除了外擦藥膏與乳液鎖水，更重要的是透過中藥調理脾胃與補益腎氣，從內在提升油脂代謝與皮膚防禦力。醫師特別提醒，日常清潔也有學問，建議使用 #不含過多皂鹼的手工肥皂 ，且洗澡水溫應控制在 38 度左右，避免洗掉保護層；更不要因為害怕三高就完全不吃油脂，適量攝取優質橄欖油或健康油脂，對維持皮膚的滋潤與彈性非常有幫助。
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如果 #乾癢 狀況已影響睡眠，或發現皮膚出現紅腫傷口，建議及早尋求醫師專業協助。只要透過規律用藥並搭配正確的保濕習慣，就能告別冬季乾癢，找回健康穩定的皮膚狀態！
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#聖元中醫 #鄭愛蓮醫師 #冬季乾癢 #濕疹分辨 #中醫調理 #皮膚保養
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👉想了解更多 #冬季肌膚護理 重點嗎？
延伸閱讀： https://healthmedia.com.tw/main_detail.php?id=69149
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「常有很多皮膚病患者只用清水洗患部，這是錯誤觀念。」鄭愛蓮醫師解釋，因為皮膚常須規律擦藥，如果沒有清潔乾淨，毛細孔會被堵塞，再次塗藥會無法順利吸收。建議選擇不含過多皂鹼、優質基底油的手工肥皂清潔，洗完...

18/12/2025

12/18(四)、12/19(五)、12/20 (六)
休診三天

09/12/2025

【🩸月經滴答拖拉？小心是子宮發出的求救訊號！🚨年輕不處理，更年期恐面臨「經血崩漏」危機！】
許多女性從初經到更年期長達數十年，面對月經不調總覺得「習以為常」，認為體質就是如此。聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師指出，這種輕忽態度，很可能為更年期埋下嚴重的健康隱患！
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月經週期過長或過短、經血量異常、經痛、經血顏色暗沉或拖延久久不乾淨，都是子宮發出的警訊。鄭愛蓮醫師分享，臨床上曾有接近50歲的患者，過去月經常拖拉未處理，結果到了更年期，突然演變成經血像水龍頭打開般的「崩漏」，量大到無法控制，嚴重影響生活。這時才求醫，往往需要花費更長的時間（如該患者調理逾一年）才能將月經恢復至可控狀態。
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🩺中醫解析：月經不調的元凶是「 #氣虛 」難收血
從中醫角度來看，月經不調與個人體質和「氣」的狀況息息相關。鄭醫師強調，「氣虛」是許多女性的普遍問題——氣不足，就容易收不住血。導致月經一來就大流或拖延不止，長期下來更會演變成氣血兩虛。若再加上寒邪入侵，更會形成瘀阻、產生血塊與疼痛。
因此，中醫治療月經問題的核心是「 #標本兼治 」，會根據體質給予不同處方，多以補氣、補腎、補血與 #溫養子宮 為主。越早處理，身體機能調整得越精準！
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除了體質外，飲食與生活習慣也是月經健康的關鍵。不良的生活習慣也會嚴重耗損妳的「氣」與「血」。這邊醫師提醒：
📌飲食禁忌： 經期前後一週，務必避免冰品和 #生冷食物 ，飲品應以 #溫熱 為主，維持子宮氣血循環。
📌作息關鍵： 習慣 #熬夜 晚睡的女性需特別警惕！凌晨兩、三點是肝膽經運行最旺盛的時刻，長期熬夜會耗傷肝氣，進而影響卵巢與子宮功能。年輕時耗損的 #肝氣 ，最終都會在更年期反映出更多、更嚴重的症狀。
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👩‍⚕️最後醫師暖心叮嚀，無論妳處在哪個年齡階段，重視並調理月經，才是保護更年期生活品質與健康的根本之道！
#聖元中醫 #鄭愛蓮醫師 #月經不調 #更年期 #經血崩漏 #氣虛 #子宮保養 #中醫調理 #宮寒
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👉想了解更多月經調理的內容嗎？
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鄭愛蓮醫師分享，一名接近50歲的女性患者，過去月經常滴滴答答、難以收乾，但因工作忙碌多年未處理，更年期後突然演變成大量出血且伴隨巨量血塊，打止血針仍無法立即改善，量多到坐在馬桶上都不敢起身，後續透過中藥....