泓德整復推拿館

17/05/2026

20260517
「處理好手的問題之後，可以順便幫我檢查一下右腳嗎?以前受過傷，現在不痛…」
……
(不痛?檢查?收費?不收費?金額?…)

「怎麼都不太回答問題…」
有些問題看似一個…其實是一大串的連續性的過程…
(許多問題現實生活裡不會只有你遇見，先網路問一下AI，多數可以找到方向，它還可以提供情緒價值…)

「我不太認同你的答案…」
這很好，表示有自己的想法…
(是否同時可以接受他人的想法?這是另一件事了…)

「看你的網路論點很有趣…」
是有點閒…但是也別害我…
(只想練練打字…)

「還沒財富自由所以還得工作…」
這…有點貪心了…
(財/富/自由是三件事，數字/心態/對比…)

「不到五十歲怎麼身體到處不舒服…」
50+身體狀況沒有悲觀的條件，也沒有樂觀的理由。
(老…是一種學習與自己相處的過程並接受。)

「為什麼推拿被西醫鄙視，在中醫又不得寵…」
那是認知與扣扣的問題。
(存在就是事實，限制或規範是另一種認知退步…)

「時痛，時不痛是為什麼…」
所有感官能及與不能及的因素，都會或多或少的影響。
(一種極昜忽視與誤判果因的疼痛, 須留意其相應的變化。)

「你這麼沒什麼耐心…」
仔細聽問題之後，且作出合宜的處理並緩解…是最大的耐心了。
(想知道為什麼請找醫生，怎麼運動請找教練…。)

「若觀察出身體異常，會提前告知嗎?」
不會，在不確定之下，什麼都有可能…除非自己有覺察…
(人…有四件套「生/老/病/死」很難有什麼異常…只是過程不一樣。)

「有時你的言語應對，讓人很不舒服…」
只想讓自己多點時間且避免消耗，節能生活…
(可以處理部份的物理問題，但是我不值得你引動情緒或是生氣，請節能…愛自己…)

「推拿/自然/順勢……療法是不是比較不科學…」
得看看是用什麼標準評估…運氣…如何…
(在兩個/以上個體化差異之下，所有的療法都只能是相對科學…而且還須要套上特定的人事時地物的標準…)

「我爸80+了，他只有髖關節一點點痛，帶他來給你看…」
他須要的是非積極式方法，來緩解不適感…
(為你們感到慶幸，80+只是部份關節稍有不適，不妨勸一下試著用枴杖會更好，如果勸得動，還請告訴我是怎麼作的…)

「聽說你們推拿的會「寄病/氣/根/母(台語」)在患者身上…」
這我還是第一次聽說…至於嗎?不確定有沒有?但是我不懂也不會操作…
(那我就很好奇了，還沒「寄病/根/母(台語)」出去之前，這個「病/根/母」得放在哪裡?且能放就能收…我收下來再放給其他生物或非生物也行…
再者收集多一點留給自己，然後一次性把自己送走…也不見得是壞事…。
PS:(如果我連有外星人都相信，這可視為能量互動的事，當然存在…只是好奇可行性的方法…)

「多數人只問過你 一二次…就算你已回答百千次，也應該有耐心一點…」
問題處理好或緩解之後…可否留點時間休息或打遊戲?隊友還在上等開打。AI或上網查一下也不難，還準確一點…
(溝通成本與價值，來自於在問題裡是否能學習到什麼?並達成其共同的價值認知，
所以請你先想一下「問題」的背景條件(人事時地物)的變化，而不是隨□問，因為疼痛不會是一個問題等同一個答案…)

「可以常來嗎?」
這不像是問題…
(被動選項不能左右誰的決定來去…)

04/05/2026

20260504

「什麼時候開始運動好…」
引用網路名言：開始運動有二個最佳時間點，一個是十年前，另一個是現在…
(開始運動會出現各種不適，妥善因應或短暫調整之後會多數會自然消除，一小段時間之後，會發現這個運動習慣值得堅持…)

「你從事推拿多久了?」
不算久…每天還是會有新鮮事…
(關於疼痛的機轉與反應，仍讓我充滿好奇…縱使實證難甚至是不可逾越。)

「現在是不痛了，可以討論一下為什麼會這樣…」
你不就是打球去挫到嗎…
(有些事真的沒有討論的空間…不如直接給我態度差的負評，省事 省心 省時。)

「什麼枕頭可以睡的健康的…」
如果你有找到請務必告訴我…
(人的身體隨人 事 時 地 務的改變處於動態的變化，今天適合未必以後也行。)

「健康手環有用嗎?」
你知道十年前自己的身體或是睡眠指數是如何?
(許多疼痛或是其他的問題，並不是今天或是上週才開始的…)

「後天要去爬玉山了…」
你的腰扭傷還想去…請想清楚…
(擔心的是你的狀況變得嚴重了，又跑來找我…其實我是支持你去看看的…畢竟是不同的體驗…)

「是不是不要干涉他人的因果…」
這又是一個獨善其身的雞湯文，看到有其他的問題，連順手都不要處理嗎?…本來就在所有的因果裡，想幫就幫沒什麼大不了的…
(按照目前的環境風氣，要去地獄的門票可能還得用搶的…)

「有幫人作艾炙嗎?」
沒有排風扇…太熏了…
(到底是踩了誰的利益…是哪個牙醫在作艾炙…)

「有找到枕頭了嗎?」
還真找到一種，上網打中空管枕頭…會找得到。
(買賣物品賽道太擠了，隨便找就有更便宜的…)

「早上來來腳拇指就會痛，而且還有點紅腫…」
你有沒有作了一個可能是尿酸偏高的夢…
(大多數的症狀投給AI，再去找對應的選項，可以了解是為什麼，還可以更清楚因應之道。)

29/01/2026

20260129
「手麻而已，為什麼一直叫我去作復健…那你要賺什麼?」
六十歲以上關於身體的變化，都不會只是小事而已。
(你提的問題，我也想了許多年…這樣要賺什麼…)

「之前…有過小中風…醫生說不須要復健…」
醫生也許有其他考量，我們也能力有限，作不了什麼…
(心血管問題屬於全身性的…一而再而…昜防難治…)

「就是常抱小孩才手痛的…」
也許該謝謝這孩子讓你早點發現…」
(有些問題是本來就在。)

「年紀大是不是什麼都得注意…」
容錯條件低，可逆性也不完整…
(今天一個七十多歲的訪客說:有些八九十歲的人也沒拿拐杖... 我沒回應，因為我已經知道過程與結果了。)

「可以帶96歲的阿祖來嗎?」
這有點太看得起我了， 家人幫他揉揉捏捏會更好…
(你們祖孫的感情好，我與你關係也還可以…一定要作這題嗎?)

「為何65歲以上…」
首先這是我個人認知，因為65歲+-3的人還有時間可以改變…趕快去練點肌肉…
(幸運的話…每個人都會老，疼痛與不適可以藉著作息/飲食的改變而減少，儘早作修正。)

「我就是每天在搬東西才疼痛的…」
勞務指得是在固定條件下的勞動，運動須要活動到平常沒有使用到的肌肉。
(工作裡最累的是說話…明明說的是中文…總是一再再重覆…)

「怎麼推完換這邊不舒服…可以順便…」
不確定有沒有連帶的關係，但是一處是手肘，一處是腳踝，同時我了解這也不是完全不可能…
(順手處理也沒問題…有時太累了也請見諒…)

「你作這行朋友應該很多…」
嗯…雖然想法不儘相同，每個人都是朋友…
(是不是有人想過一個問題，我們就在這裡，與古今的所有，呼吸一樣的空氣，看著一樣的日月星海，怎麼就容不下一個與你想法不一樣的人。)

「有沒有難處理的…」
關於人的事，都簡單但不容昜…
(我最怕的訪客是好人與信任我的人…前者有時不知道自己在作什麼，後者讓我壓力山大，還得克制自己的好奇心…)

05/01/2026

20260105
「慢性疼痛為什麼反反覆覆…」
在不是結構問題或是器質病變的情況之下…同樣的生活模式，自然出現同樣的問題…
(有時同樣的慢性疼痛問題，只要修正生活習慣，提高察覺能力…不難預防。)

「人，會改嗎…」
人性不會改，但是行為模式可以修正…
(有固執的人，身旁必然有愛他且寬容的人，改掉固執也不難，讓他扛下足夠的教訓就行…)

「又出現隨機傷人…」
情緒問題是日後最值得關注的課題…
(情緒問題是最重要的…於事實面上是否真的有價值…)

「很抱歉…又要改時間了…」
沒問題，這很正常…
(現代人的時間感不一樣，很正常…也是我的日常…有時我還訝異於有人準時了…)

「這種疼痛是不是很多人都有…」
其實無法確定只用個人視野去建立多數的比較框架。
(我有興趣的疼痛/感受，要不是複雜就是特別…你不會希望是哪一個…)

「那下次什麼時間再過來…」
若疼痛緩解了，那你自己決定…若還是疼痛…那就是它會幫你作決定....
(九成的人只是問了這個問題…單純的就只是問一下…不過我能理解生活是動態的不確定。)

「怎麼還年輕就這那邊/那邊的不舒服…」
讓身體早點提醒該怎麼調整，面向生活的變化並不是壞事…
(如果同樣的疼痛持續的出現，也許是自己沒有修正到適合的對應方式。)

「感覺上睡眠品質不是很好…」
最好是戴個健康手環去量化觀察變化，大腦/感官很容昜受影響。
(題外話/珍惜那個頂著你情緒逆風叫你起床的人，也許他不知道你昨天過得如何，但是他一定希望你過好今天。

「我壓力大到無法好好的睡眠…」
壓力我懂…可是你才26歲，哪裡來這麼大的壓力…
(個體差異性太高所以別期待他人理解，這樣壓力應該可以少很多…)

02/12/2025

「我想預約一點到五點之間…目前我無法確定時間…」
那是不是請你確定時間再告知…
(或是你也可以包下一整個下午的營業時間。)

「你這可以包月的嗎…」
倒也沒必要…先收錢也不是，若沒來，逾時，也不好…
(我可以等任何人，但是不會只等一個人…)

「護腰我就戴不住…」
我了解…但是你不了解…
(說了好幾年了…覺得有點累了…)

「上次看到你的情緒上來了…」
累了…幾年前就試過好言相勸了了…
(面對小孩，動物…還有點耐性…但是對那些快來不及改變的人…)

「為什麼有些人不知道珍惜…」
你才27歲，確定要聊這個…
(不就是還沒失去…或是自以為還沒失去…)

12/11/2025

人體自有緩解疼痛的能力，只是觸動的方式不同，但是必須對疼痛(刺激)產生反應。多數人的大腦處於被動條件，須要外界的引導或剌激，而若能提昇自我的覺察能力，可以避免一些困擾，無論是來自於外界或是自己。

Send a message to learn more

10/11/2025

「我有個多年沒見的表親，說我脊椎怪怪的…」
他去學推拿了嗎?

(就當作的是打招呼的方式吧。不必內耗於不切實際也無正面作為的善意。)

「你說話真的太直接了…」
拐彎抹角其實我也擅長，在有必要時…

(修飾用詞是必要的，太過了就會讓人不重視現實…且降低了須要改變的積極性…重點是這些軟性用詞，會讓一些還有機會作出改變的人，錯過了讓自己變好的最佳時間…

「下次我帶家裡八十多歲的媽媽過來…」
這樣吧…我幫你免費多推15分鐘，你回去幫令堂推拿，也可促進你們的親子關係…

(試著開始接受安全性高的復健方法…在也許還來得及的時候改變…)

「後天要去爬山…」
請注意安全…

(很多事自己決定，自己負責…問題是…有必要在下了一週的雨，目前還有斷斷續續豪大雨出遊山林嗎?)

「突然無故就痛起來了…」
…也許吧…

(疼痛只有極小概率會無故發生，看看是什麼時候發現而已…)

「有聽過推拿也要看磁場的嗎…」
也有看八字，看星盤…，看前世因果的…看屬性，看緣份，看氣的，看花精的…個人覺得也無不可…最後都是要收費的不是嗎…也是有可能不收費…掛在心裡的會不會更貴呀…

(等我中了樂透頭獎之後…也來想一個方法…)

16/10/2025

20251016
「我只要走久一點，就覺得腳怪怪的，是不是可以幫我檢查…」
多大年紀?走多少時間?平路或山路?早或晚比較經常發生?在哪個部位問題最明顯?之前有發生過嗎?上一次不舒服是什麼時候?有無外傷史或其他慢性疼痛?...……也可以待下次有不舒服的時候再來看…
(她回答不出來就情緒上頭了，扭頭就走了)
…真心希望你找個時間去專業的醫療院所作全面的檢查…有些問題的變因太大…)

「看短視頻作康復運動?…」
其中資訊量與質量足以應付多數的須求了…何況還有AI可查…
(運動是隨時隨地可靜可動，最好還有請專業的教練/老師，配合調整與修正，把時間花在得到專業的服務是值得。)

「為什麼會疼痛…」
疼痛可以是感受也是訊息，忽略或錯判都得自己承受。

「疼痛是什麼…」
疼痛可以是自我覺察，存在認知，在全然的信任交換之中，專注與渙散的反覆錯疊，一種真切的存在於消失，那是無以形，無以名，的感受…，也有些人當作是修行的部份…

「那…疼痛真的在嗎?」
是的…幾乎只能在活著的時空裡感受到…而且只有本身能知道…除自己以外都是自以為知道…

「有什麼方法避免疼痛…」
有些疼痛是可以避免，有些必須接受，有些……可以轉念。

09/09/2025

20250910
「疾病是可以預防的嗎…」
理論上可以，只是多數人都錯過了最好的時間，同時得面對退化與環境的變化，而所謂的治未病的方法最簡單，但是執行上最難。
未病指得是還沒出現的疾病，事實上只要仔細觀察並修正自己的生活作息飲食，或可避免不必要的疾病與疼痛…難的地方在聽勸嗎?
時間來得及嗎?

「為什麼煩惱總是一件接著一件…」
你不會希望問題是一起來的，多數的問題是在時間的堆罍中出現，什麼時間就會有什麼問題，什麼人就會有什麼疾病…
希望自己無病無災是一種不實際的期待。

「我真的不想開刀或是吃西藥…」
開刀通常是不得不然的選項，西藥並什麼不好，這是一個該怎樣就怎樣的世界，同時也沒有誰有想怎樣就怎樣的條件。

「我媽又跌倒了…」
跌倒這種事是每個人都必然出現的問題，無論是肌肉強度，神經反應，大腦病變…或…，而生活再不改變，只會一而再，再而三…的跌倒，
拿個助行器，讓自己的生活圈擴大，多走幾步運動一下，晚上也好睡一點…不然得等到疼痛來提醒了…

「醫生叫我千萬不要去推拿…」
可以理解是個善意的建議，畢竟骨質疏鬆屬於推拿的高風險族群，事實上基於多方風險也建議不要推拿。

「有什麼藥膏可以拔骨ㄘ…」
如果有，我會申請專利再請藥廠大批量製作…

「有推薦什麼好的枕頭嗎…」
每個人須求不一樣，同時也會因狀態而異…提供一個不負買的想法：單肩寬的三分之二+為高度依據，寧可稍硬別選過軟(可依個人須求加軟墊)。

「推拿的時間是愈久會愈好嗎…」
其實能規劃療程也不錯，然後在修正之中找相對關係。

「好久沒見發文了…」
對話真的太多了…這種自擾擾人心緒的文…聽聽音樂…發個呆是相較好的選項…

12/07/2025

20250707-0712
「提醒了很多次了…他就是聽不進去…」
這樣才像家人嘛…
(有時得適宜的調整到對方可以接受的方法，口氣…
同時……這我可作不到…學不會?那就上上強度…再來一次。)

「為什麼關節常常有聲音…」
若沒影響或不大，也別自己嚇自己…
(並非完全沒關係，儘可能別弄出非必要的聲響，省點用…)

「為什麼…為什麼…為…什麼為什麼…」
希望你使用一下AI回應…除了符合主流思維，還可以挑一個你聽得進去的…
(我多數論述並不符合主流認知或是市場須求…)

「十年前腰受傷…復健了十多年了，怎麼還沒好…」
但是您目前七十有餘…看起來復健成效很好…還是以復健為主…
(安全的方法是絕對優先考量，別作他想…)

「六十五歲也還好，怎麼只處理四肢關節的問題…」
還有調整或適應基於安全為基礎的其他方法。
(推拿整復是緩解疼痛的方法之一，隨著年紀漸長，安全的復健才是上策。

「我總是休假時才開始疼痛…」
試著再去找一份兼職…
(通常這是一個有責任感的特徵，多數人並不知道也須要對自己的身體負責…
忙了大半生才活出一點點幸福的樣子，這也得有健康的身體才能維持…)

「就只是吃個飯…腳突然卡住了…又不想去醫院…」
身體的問題在50歲之後，可大可小的不確定性很高，好好的作個檢查，來了解怎麼跟自己相處…
(原因都很簡單…只是多重因果交疊…不容昜理解…)

「怎麼有這麼多好寫的…」
有些是來不及說的…有些是想說的…
(別對號入座了…)

「你有信仰嗎…」
有…那是一種毫無偏見且毫無約束的存在…
(有見過這般的神佛嗎…)