蘆洲上禾內科診所

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〝肝膽〞相照，〝胰〞起守護您！

📢皮膚和眼球都發黃？！小心身體發出黃色警戒🥴☢️甚麼是黃疸？黃疸是指 #皮膚 或 #眼白 出現 #發黃的現象，有些人可能會有尿液變深、糞便顏色變淺等情況，可能是 #肝臟、 #膽道或 #血液代謝出現異常的警訊。⚠️ 黃疸不是疾病本...
20/04/2026

📢皮膚和眼球都發黃？！
小心身體發出黃色警戒🥴

☢️甚麼是黃疸？
黃疸是指 #皮膚 或 #眼白 出現 #發黃的現象，
有些人可能會有尿液變深、糞便顏色變淺等情況，
可能是 #肝臟、 #膽道或 #血液代謝出現異常的警訊。

⚠️ 黃疸不是疾病本身，而是「 #重要警訊」：
• #肝炎、 #肝硬化
• #膽結石
• #胰臟相關疾病

🌱 平時怎麼保護肝臟？
✅均衡飲食
✅適度運動
✅避免酗酒
✅不濫用藥物或保健品

🚨早期發現、早期治療，若發現相關症狀，或黃疸症狀持續未改善，
建議儘早就醫檢查。

現代聯醫 • 蘆洲上禾內科診所
📍地址：新北市蘆洲區長榮路47-1號2樓
☎️電話：02 8285 8522

健康不嫌早注意，身體的警訊，值得你多看一眼。
祝大家都能擁有健康的腸胃與肝臟

16/04/2026

肝臟不會喊痛，但超音波會說實話。
專業評估、精準減脂，找回肝臟的輕盈色澤。

出處來自：社團法人台灣肝病醫療策進會

從肝膽胰到十二指腸，右上腹痛解析 🔍 #右上腹痛 是一種常見的症狀，可能由多種原因引起。從醫學角度來看，右上腹痛通常涉及 #肝臟、 #膽囊、 #胰臟、 #十二指腸 和 #肺 的下方。💛 肝臟問題肝臟被稱為「沉默的器官」，平時不易引起疼痛...
13/04/2026

從肝膽胰到十二指腸，右上腹痛解析 🔍

#右上腹痛 是一種常見的症狀，可能由多種原因引起。
從醫學角度來看，右上腹痛通常涉及 #肝臟、 #膽囊、 #胰臟、 #十二指腸 和 #肺 的下方。

💛 肝臟問題
肝臟被稱為「沉默的器官」，平時不易引起疼痛。但在 #肝炎、肝腫大 或 #肝癌 等情況下，可能出現右上腹痛。疼痛常伴隨 #黃疸、體重減輕或疲倦等症狀。
💚 膽囊問題
#急性膽囊炎 和 #膽結石 是右上腹痛的常見原因。
疼痛通常為劇烈絞痛，尤其在高脂餐後加重，可能伴隨 #噁心、 #嘔吐 及 #發燒。
💙 胰臟／十二指腸問題
#急性胰臟炎 與 #十二指腸潰瘍 也可能引起右上腹痛。
胰臟炎的疼痛通常劇烈且持續，可能向背部放射，並伴隨噁心、嘔吐與發燒。
十二指腸潰瘍則多在 #空腹 時加劇，可能伴隨消化不良、噁心及體重減輕。

右上腹痛也可能由 #肺炎、 #肋膜炎 或 #肋骨損傷 引起，疼痛可能伴隨咳嗽或呼吸困難。
醫師會根據病史、症狀及檢查結果，找出右上腹痛的具體原因並提供治療方案。

若伴隨發燒、黃疸、體重減輕或疼痛持續，應立即就醫。
若症狀反覆或持續，建議至 #蘆洲上禾內科診所 由專業醫師進一步評估與治療。

現代聯醫 • 蘆洲上禾內科診所
📍地址：新北市蘆洲區長榮路47-1號2樓
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📢 怕白跑一趟？看診資訊這裡查最準！為了讓大家能第一時間掌握最準確的開診狀態，我們把所有的異動公告都搬家到「免排」網站囉！以後不用在 FB 滑老半天找公告，直接點開連結，當天誰看診、有沒有休診一目了然！✨👉 一鍵查詢最新門診：https:/...
08/04/2026

📢 怕白跑一趟？看診資訊這裡查最準！

為了讓大家能第一時間掌握最準確的開診狀態，我們把所有的異動公告都搬家到「免排」網站囉！
以後不用在 FB 滑老半天找公告，直接點開連結，當天誰看診、有沒有休診一目了然！✨

👉 一鍵查詢最新門診：https://www.mainpi.com/query?i=2076
除了查看公告，手機點開就能看到「當下看診號碼」。

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消化不良，其實很常見，你也有這些困擾嗎？🔹 上腹悶脹不適🔹 常常脹氣、想吐🔹 胃痛，吃一點就覺得不舒服這些狀況，都可能是 #消化不良 的表現。💡 消化不良多半和日常生活有關，常見原因包括：🍔 #飲食習慣影響經常攝取高油脂或辛辣食物、咖啡...
06/04/2026

消化不良，其實很常見，你也有這些困擾嗎？

🔹 上腹悶脹不適
🔹 常常脹氣、想吐
🔹 胃痛，吃一點就覺得不舒服
這些狀況，都可能是 #消化不良 的表現。

💡 消化不良多半和日常生活有關，常見原因包括：

🍔 #飲食習慣影響
經常攝取高油脂或辛辣食物、咖啡喝太多，或吃飯速度過快、狼吞虎嚥，都容易讓腸胃負擔加重。

😵 #生活與情緒壓力
長期處於緊張、焦慮狀態，加上作息不規律，會干擾腸胃正常運作，使不適反覆出現。

💡 日常可以這樣改善：
✅ 細嚼慢嚥，減輕腸胃負擔
✅ 規律運動（如散步、瑜伽）
✅ 避免暴飲暴食與刺激性飲食
✅ 調整作息，降低生活壓力

⚠️ 就醫提醒
長期消化不良可能有潛在健康問題，透過完整病史詢問與必要檢查，才能找出真正原因，對症處理。
若消化不良的症狀持續未改善，疼痛反覆或加劇，甚至已影響食慾與日常生活品質時，建議及早就醫評估。

🌱 照顧好飲食與生活習慣
＋ 及早諮詢專業醫師是改善消化不良最好的方式。

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📌下腹痛從哪裡來？三種類型一次看懂 #下腹痛 是一種非常常見的症狀，原因可能來自腸胃、泌尿或婦科系統。從醫學角度，下腹痛可分成三大類型：🌟 #內臟痛來自腸道、膀胱、子宮等內臟器官，疼痛位置通常不明確，可能伴隨 噁心、嘔吐或出汗。🌟 #體...
30/03/2026

📌下腹痛從哪裡來？三種類型一次看懂
#下腹痛 是一種非常常見的症狀，原因可能來自腸胃、泌尿或婦科系統。

從醫學角度，下腹痛可分成三大類型：

🌟 #內臟痛
來自腸道、膀胱、子宮等內臟器官，疼痛位置通常不明確，可能伴隨 噁心、嘔吐或出汗。
🌟 #體覺痛
來自腹壁或腹膜壁層，痛點明確、疼痛較劇烈且持續，咳嗽、用力或姿勢變化都可能加重。
🌟 #牽涉痛
內臟的疼痛訊號「轉移」到身體表層，位置清楚、疼痛較強烈，可能伴隨 壓痛或肌緊張。

下腹痛常見原因包括：
🔸腸炎、便秘、脹氣等腸胃道問題
🔸泌尿道感染、尿路結石
🔸婦科疾病（卵巢囊腫、子宮內膜異位）
🔸男性則需考慮攝護腺炎等相關問題

醫師會依照您的病史、症狀及檢查結果，找出下腹痛的真正原因，並提供適當治療。
⚠️ 若出現發燒、黑便、體重不明原因減輕、 嚴重或持續惡化的疼痛，請務必盡快就醫！

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#腸胃科 #下腹痛 #蘆洲上禾診所 #腸胃不適 #泌尿感染 #婦科疾病 #現代聯醫

👨‍⚕️ 體重管理不只是變瘦，更關係到腸胃與整體健康。從腸胃科醫師的角度，減重時常見以下幾個重點與迷思：🔍 #減重常見誤區- ❌ 極低熱量飲食、完全不吃某些食物- ❌ 過度挨餓、飲食不均衡👉 容易造成營養不良、腸胃功能下降，也 #難以長...
23/03/2026

👨‍⚕️ 體重管理不只是變瘦，更關係到腸胃與整體健康。
從腸胃科醫師的角度，減重時常見以下幾個重點與迷思：

🔍 #減重常見誤區
- ❌ 極低熱量飲食、完全不吃某些食物
- ❌ 過度挨餓、飲食不均衡
👉 容易造成營養不良、腸胃功能下降，也 #難以長期維持

🔍 減重 #助攻的三大關鍵
🦠 #腸胃健康 #很重要
- 腸胃道負責營養吸收與代謝調節
- 長期不正常飲食，可能 #破壞腸道菌叢平衡
- 進而影響代謝率，反而讓減重更困難

🏃‍♀️ #運動不可少
- 規律運動有 #助於燃燒熱量、提升新陳代謝
- 也能促進腸道蠕動、改善消化
- 建議：
✔ 每週至少 150 分鐘中度有氧運動
✔ 搭配適量肌力訓練

😴 #生活習慣同樣關鍵
- #充足睡眠、 #良好壓力管理
- 壓力過大或睡眠不足，可能導致食慾增加、影響代謝

✅ 醫師提醒
- 健康減重 #需要時間與耐心
- 建立可長期維持的飲食與生活習慣
- 才能真正瘦得健康、不易復胖

📣 若有 #體重異常下降、腸胃不適或減重卡關建議由醫師評估，找出真正原因。

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【脹氣是怎麼來的？】脹氣是胃腸道內，氣體累積過多，常引起腹脹、打嗝、放屁或悶痛不適【常見原因】• 飲食習慣：吃太快、邊吃邊說話、常喝碳酸飲料，導致吞入過多空氣• 食物因素：豆類、花椰菜、高麗菜、碳酸飲料等食物，容易產氣• 消化不良：消化系統...
16/03/2026

【脹氣是怎麼來的？】
脹氣是胃腸道內，氣體累積過多，常引起腹脹、打嗝、放屁或悶痛不適

【常見原因】
• 飲食習慣：吃太快、邊吃邊說話、常喝碳酸飲料，導致吞入過多空氣
• 食物因素：豆類、花椰菜、高麗菜、碳酸飲料等食物，容易產氣
• 消化不良：消化系統無法有效分解某些食物，食物在腸道發酵造成氣體
• 腸道狀態：蠕動變慢、腸道菌群失衡

【如何緩解】
• 飲食調整：避免易產氣食物，增加適量纖維，促進消化
• 適度活動：飯後步行，促進腸胃蠕動
• 腹部按摩：飯後 30–60 分鐘，順時鐘輕柔按摩腹部外圍
• 良好習慣：細嚼慢嚥、避免吞入過多空氣

【何時該就醫？】
若脹氣頻繁或有嚴重不適，影響日常生活，建議由專業醫師進一步評估。

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【3月門診異動公告🗓️】3/28-3/31 欒志軒醫師請假此期間門診時間如下。✨實際看診與醫師值班時間依診所現場公告為主✨✨來診前也可以先至官網確認門診營業時間喔✨☎️如有疑問歡迎來電洽詢蘆洲上禾內科診所📍地址：新北市蘆洲區長榮路47-...
14/03/2026

【3月門診異動公告🗓️】
3/28-3/31 欒志軒醫師請假

此期間門診時間如下。
✨實際看診與醫師值班時間依診所現場公告為主✨
✨來診前也可以先至官網確認門診營業時間喔✨
☎️如有疑問歡迎來電洽詢
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🔥發燒＝身體在打仗！ #發燒 是常見症狀，通常代表身體正在對抗感染或其他疾病。🌟 發燒機制｜身體如何升溫？當細菌或病毒入侵時，免疫系統會釋放「熱原」(pyrogen)，讓下視丘把體溫調節中樞的設定點調高。因此你會覺得冷、發抖，身體也會透過血...
09/03/2026

🔥發燒＝身體在打仗！ #發燒 是常見症狀，通常代表身體正在對抗感染或其他疾病。

🌟 發燒機制｜身體如何升溫？當細菌或病毒入侵時，免疫系統會釋放「熱原」(pyrogen)，讓下視丘把體溫調節中樞的設定點調高。因此你會覺得冷、發抖，身體也會透過血管收縮來升高體溫。

🌟 發燒常見原因 ｜最常見來源為感染： #感冒、 #流感、 #肺炎、 #腸胃炎
其他原因則包含 #炎症性疾病、 #自體免疫疾病、 #腫瘤、 #藥物反應。

🌟 發燒分類｜不同溫度，不同意義

- #低燒： 37.4°C–38°C
- #中度： 38.1°C–39°C
- #高燒： 39.1°C–41°C
- #超高燒： ＞41°C（ #需緊急處理）

⚠️若高燒持續，恐引發 #抽搐、 #昏迷、 #器官衰竭，務必警覺。

🌟 臨床處理方式｜
醫師會依病史、症狀與檢查找出發燒原因，並給予適當治療
🧊 物理降溫（冰敷、溫水擦拭）
💊藥物治療（如退燒藥）
🥤 補充水分、多休息

若症狀反覆或未改善，建議儘早就醫。
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發燒不一定是小事，若你想了解真正原因，歡迎來門診由專業醫師為您評估。

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