10/08/2026
南印北印飲食大不同!
去年帶的這團特別重吃!也特別會點餐,我跟他們說在印度點 (印度套餐)就對啦!但是大家還是超愛點台灣人認為的印度菜,也就是比較偏向北印的飲食。
那麼北印與南印的基礎飲食有什麼不同?
🍲 1. 北印料理: #濃郁乳香 與 #小麥麵餅 的溫暖饗宴
北印度鄰近中亞,氣候較為乾燥且四季分明,主食以 #小麥制品(如烤餅 Naan、Roti)為主。風味特徵在於重用乳製品(酥油 Ghee、鮮奶油、優格與起司 Paneer)與溫和濃郁的乾香料(如小茴香、丁香、肉桂)。整體口感厚實、質地黏稠,辣度相對溫和。
▪︎ 地區:旁遮普邦(Punjab)、德里(Delhi)、北方邦(Uttar Pradesh)與克什米爾(Kashmir)等
▪︎ 代表菜餚: #奶油咖哩雞(Butter Chicken / Murgh Makhani)
將坦都里(Tandoori)烤香的雞肉放入由番茄、奶油、鮮奶油與各種香料慢火熬煮的濃郁醬汁中,質地滑順甜美,是全世界知名度最高的北印經典。
🥥 2. 南印料理: #清爽酸辣 與 #米香椰香 的交響曲
南印度屬於熱帶氣候,盛產稻米與椰子。飲食以米食為主,風味偏向酸、辣、清爽。香料組合上常用芥末籽、咖哩葉、羅望子(Tamarind)與新鮮椰絲,烹調風格比北印輕盈,油脂使用較少,且有著極高比例的純素食文化。
▪︎ 地區:泰米爾納德邦(Tamil Nadu)、喀拉拉邦(Kerala)、卡納塔克邦(Karnataka)與安得拉邦(Andhra Pradesh)等
▪︎ 代表菜餚:香料馬鈴薯捲餅(Masala Dosa)
以發酵過的米與烏豆(Urad Dal)磨漿煎成如紙般薄脆的米餅,裡面包裹調味過的香辣馬鈴薯泥,搭配椰子蘸醬(Coconut Chutney)與酸辣豆湯(Sambar),是南印最經典的早餐與街頭小吃。
【有趣的對話】
有一天團員們點的超開心,突然有個人回過頭來問我,Elva我們這樣盡情的點,會不會超過預算?
哇!我真的太愛你們了,竟然有想到我。☺️
我說,讓大家吃的開心,我付的成本最低。😁
回過頭來,我就問他們,那麼萬一超過預算怎麼辦?他們竟然回,我們就是要吃到開心啊!超過預算的話,那明天早餐我們自己付。
PS.在南印很容易點北印餐,但是北印就要到特別南印餐廳吃了。
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團費NT$43,000
訂金NT$10,000(不退費,可轉讓)
尾款NT$33,000
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住宿、交通、每日早午兩餐、瑜伽練習、sim卡申請、旅遊平安險
不包含:
簽證、機票、每日晚餐