寶貝的口腔，寶貝的心 - 兒童牙科盧俊君醫師

15/05/2026

衛教課程來囉！
歡迎各位帶小寶貝們一起來課堂上聊聊天！

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02/05/2026

平常在診間我時不時會分享自己的過去，
希望用自己的經驗給孩子或家長們一些想法，這些故事有笑有淚，有我曾經被讚揚的當然也有我跌跤的部分，用一個更平常的方式，讓大家能夠沒有壓力的接收我想傳達的訊息喔！

【 #名醫巡禮 盧俊君醫師：從嚴格教科書蛻變「家長神戰友」，用溫柔接住孩童情緒打造看牙避風港】

現任兒童牙科的盧俊君醫師，將每一次診療視為建立信任的藝術，而他自許為守護孩童與家長的「護牙燈塔」。他深信兒牙醫療不只是修補蛀牙，更要接納孩子的恐懼與情緒。從「告知、示範、操作」的行為管理，到溫柔告訴孩子：「在我的診間，你哭是可以的」，他始終堅定陪伴，讓看牙不再是家庭的噩夢，而是一份溫暖且安定的力量。

盧醫師從「嚴格教科書」蛻變為家長的「神戰友」。自從身為人父後，他更能同理家長執行上的困難，將權威化為暖心的解方，與父母並肩守護孩子。面對成長中的孩童，他總是以專業與熱忱守候，證明醫療也能充滿溫度，成為每個家庭最堅實的看牙避風港。

👇 留言處閱讀完整人物專訪 👇

17/04/2026

【 #請問醫師】

近期社群Threads上，一位女子用前排牙齒咀嚼的影片引發網友熱烈討論，許多人都對這樣的吃法驚訝，甚至有人說這樣吃能減肥、維持臉型，避免過度使用咀嚼肌？

盧俊君牙醫師一次幫大家破解這些網路迷思：
🦷門牙與臼齒在口腔的分工是什麼？
🦷用門牙進食能防止咀嚼肌發達、維持臉型嗎？
🦷只用門牙咀嚼可以減肥嗎？
🦷長期用門牙咀嚼會造成什麼問題？
🦷想兼顧吃相與口腔健康，醫師建議的正確咀嚼方式是什麼？

想知道正確解答嗎？快點擊留言處文章看完整解析👇

17/03/2026

〔明明已經很努力，孩子仍持續有新蛀牙怎麼辦？〕
如今家長面對太多來自各方的資訊，反而更無所適從
就讓我用簡短的文字整理給大家我平常都是怎麼教家長的吧！
※刷牙的基本三要素： #兒童牙刷 #含氟牙膏 #牙線
–一定要讓孩子躺著給家長刷牙，而家長坐在孩子頭頂位置，這樣的視野會是最棒的
–牙膏請選用含氟濃度1000ppm以上，有效預防蛀牙
–只要牙齒有跟隔壁牙齒靠在一起，就一定要用牙線，讓牙刷的刷毛無法觸及的地方也能被清潔到
–一天至少要刷兩次，保持口腔健康
–搭配專業兒童牙科醫師的定期檢查及塗氟，確認口腔內萬無一失

但這樣，還是蛀牙怎麼辦？

有些家長明明已經很努力了，可是孩子牙齒卻仍持續的有新蛀牙出現
這時候就需要神隊友：Lab52齒妍堂 兒童含鈣健齒噴霧
這項產品含有木醣醇及MesoFill補鈣護齒配方 (矽、鈣、磷離子)，因此能達到以下額外的輔助效果，補強刷牙未確實清潔處
–木醣醇：木糖醇可取代甜品中的糖份，中和口腔酸鹼值，幫助促進口腔健康
–MesoFill補鈣護齒配方：當牙齒表面受到酸性物質的破壞，牙齒將會需要口腔裡的氟、鈣及磷酸離子，進行再礦化，因此除了使用含氟牙膏提升氟含量，這項產品還能快速提升口水當中的鈣及磷酸離子，更進一步提升對牙齒的保護。

我女兒是選擇蜜桃口味，因為它可愛的圖案及配色，快速的抓住我女兒的眼睛，在躺著刷牙及使用牙線時，不斷地提醒我「用完牙刷及牙線後要用這個噴噴喔...」，我想對於還不適應刷牙的孩子會產生相當大的誘因！另外成分中的木糖醇(Xylitol)與赤藻糖醇(Erythritol)，使噴霧產生自然的甜味，更是馬上抓住我女兒的味蕾。因此在選擇額外的遠離蛀牙神隊友時， #齒妍堂 絕對是首選！
在我這段時間的使用後，我建議使用時機如下：
–未長牙寶寶:喝奶後先用口腔清潔棒及清水清潔，再使用噴霧
–已長牙幼兒:正確的使用牙刷、牙膏及牙線後，再使用噴霧，而外出餐後若還沒到預定的刷牙時間，想要額外的增加效果，也可以使用喔。

若您已經很努力的照護孩子的牙齒，卻還是無法遠離蛀牙，或您已經將孩子牙齒照護的很好但仍想加強預防， #齒妍堂兒童含鈣健齒噴霧將會是您的最佳神隊友喔！

齒妍堂幫你，打造根本防蛀力*
👉 https://lab52.tw/VaIaO

※提醒您，正確的使用潔牙工具(牙刷、牙膏及牙線)仍是防止蛀牙的第一要務，再搭配使用此產品，才能達到更棒的效果喔！

Lab52齒妍堂

#彰化兒童牙科 #員林兒童牙科 #鹿港兒童牙科
#兒童口腔保健 #口腔噴霧
#正確使用才會發揮效果喔 #齒妍堂

*係指Lab52齒妍堂致力針對牙齒各階段發展為產品研發，於使用適合之兒童系列產品，能幫助對抗牙齒各階段所需重視問題。

22/02/2026

最後一天的年假，明天要開工啦！
更重要的是，小孩也要開學啦⋯⋯
這個年假大家都是怎麼過的呢？
今年的年假加上週末，體感上大概過了一個月吧（喘）

各位我們明天見囉！
#年假結束
#年假也在育兒

25/01/2026

身為醫師，同時也是人父
在照顧孩子們牙齒的同時，我的孩子也正承蒙醫療同仁的大力照護中，
對於約診受到影響的孩子們我感到很抱歉，
也對排出時間，準備帶孩子來看牙的家長們感到愧疚，
在昨夜的急診室中，我完全可以理解身為家長，當孩子健康需要被照護的時候，那股急迫想幫助，卻只能幻化成一雙焦急眼神的心情。

努力打理好一切，我將用更無憂的姿態出現在診間的！

#著急的爸爸
#沒錯我被女鵝壓著

31/12/2025

2025年的最後一個門診結束了！
回顧這一年，最想跟大家說的無非還是：感謝大家無私的包容及支持。

「寫歌的路上最浪漫的事情是，剛好我喜歡的你也喜歡，謝謝大家。」這是盧廣仲在第29屆金曲獎，拿到最佳歌曲時的感言。

在看診工作中大多時候都保持著很「我」的講話風格，用自己喜歡的方式跟孩子們互動，用自己慣用的講話風格跟家長們對話。剛好我喜歡的日常你們也喜歡，再次的謝謝大家。

這一年裡我的看診風格逐漸的轉為平靜並不躁進，讓看診的我用更細水長流的方式陪伴著孩子們，也讓我驚訝的發現，其實大膽讓診間的孩子們去感受，雖然可能會伴隨著一兩次的哭泣，但之後孩子迅速成長總是讓我驚艷不已，再次感謝這些家長們的用心陪伴，你們無疑是孩子們最棒的隊友。

最後，讓我用這個照片陪著大家一起度過2025年的最後幾個小時，還請大家明年繼續多多指教了！

#彰化兒童牙科 #員林兒童牙科
#我變成牙醫師阿伯了

19/12/2025

#刷手服只能在舒適跟外型中間擇一嗎？
在每天幫助孩子治療牙齒的生活中，為了區別診間跟外面的環境， #刷手服 就變成了我工作中必備的重要元件，到了診所換上刷手服，下班就脫掉換上自己的衣服，不把外在的病菌帶給孩子，也避免把眾多患者的飛沫帶回家裡。

這樣的刷手服，無非要兼具舒適、耐洗，還要能夠負荷我們多次站著跟坐下的考驗，因此尺寸上我大多數會選擇略寬鬆的大小。但以我這種肩膀窄小的人，外型一定就是被犧牲掉了，如果出著刷手服出沒，常常會被覺得沒精神或太過瘦小。
這時候 （克萊希）飛來拯救我啦！

而我所穿著的是LUXE刷手衣以及刷手褲，在我試穿幾週之後，我感想大略如下：
1. 兼具彈性及挺拔的布料：在我打開商品時，首先是被布料所震懾到，在保有彈性的同時，還能保有原設計的立體感，這樣的材質確實是我過去在刷手服上很少見到的。
2. 舒適的穿著感受：上述的特性總不免擔心會不會犧牲了舒適感，結果超舒服！在我日常工作中，有手術房的站姿操作、門診的多次坐下及站起來、孩子情緒失控必須用雙手保護住孩子…，都不會讓我感受到任何拘束感，而這樣激烈的日常工作後的出汗，這件刷手服也吸收的乾乾淨淨。
3. 耐洗且不易皺：而這樣的布料也沒有在多次清洗後產生皺紋，忙碌的日常以至於刷手服我是無力細心照護的，這套刷手服我可以直接清洗吊掛，不用花費太多心思也不會產生摺痕，這無疑是忙碌醫療人士的福音阿！
4. 簡單俐落的剪裁、修飾身形的設計：在穿著這套刷手服，我忍不住會想單獨穿著刷手服工作了，俐落得剪裁除了顯現出專業形象，搭配在腰間略為內縮的設計，讓肩膀窄小的我也能夠顯得很有精神，讓我離帥哥醫師的距離也越來越近了呢！
辛苦的牙醫師們，在每天忙碌的工作同時，不妨對自己好一點，讓自己不用在舒適跟外型中抉擇，LUXE刷手服可以讓你全部都要，也有多種顏色，讓你可以找到最適合自己的刷手服喔！

Classico的官方網站:
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LUXE系列刷手服:
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01/12/2025

[負面情緒就是學習的開端]
最近的天氣很適合到公園曬小孩，我也不例外的帶我女兒到公園裡跑跳放電，但不一樣的是，其實我女兒對於溜滑梯一直都有著既喜歡又害怕的心情，那個從高處滑下來的快感，對她來說一直都存在著一賭跨不過的牆。
「不就是溜滑梯嗎？」「有夠沒膽的耶…」
身邊不乏這些聲音，但身為爸爸，與其加入這些聲音，我選擇積極的陪伴，陪著她的羨慕眼神、坐在滑梯上的緊張，一而再再而三地抱著她玩溜滑梯，終於在今天，她自己跟著朋友一起享受這個高速的快感了……(爸爸感動！)。

這就讓我想到， #看牙齒會緊張，身為兒童牙科醫師這無疑是我的家常便飯……
「不就是補個蛀牙嗎？」
或許會有人這樣想吧，但身為兒童牙科醫師，盡可能的不忽略每一絲可能會潛藏在孩子心裡的負面情緒， #同理孩子的情緒，這時她(他)就像我女兒坐在滑梯上端一樣：緊張但信任，我告訴他們「我知道你會緊張」，陪著他們 #學習勇敢，因為 #害怕的孩子才懂得勇敢，在這半小時裡，很高興我可以一起見證你的成長及突破。

＃員林兒童牙科 ＃彰化兒童牙科
＃正向教養 ＃同理心
＃兒童牙醫的心情雜記