拾光心理諮商所

拾光心理諮商所 【拾起您心內的光】
提供英語諮商服務(English Counseling Available)

�拾光小提醒�
預約諮商可聯繫我們的方式：
1⃣️電話：03-558-3800（最直接）
2⃣️E-mail：[email protected]（約三個工作天）
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4⃣️簡訊或LINE：0978-620-462（約三個工作天）
5⃣️Facebook訊息（約三個工作天）

�因拾光心理師們行程排定的關係，
如果您想盡快預約，
建議直接來電：03-558-3800
我們會盡快為您服務唷�

22/08/2026

感情也需要定期保養嗎？

伴侶諮商不一定是關係出問題的最後一道防線，
也可以只是：
「因為這段關係對我們很重要，所以我們願意花時間照顧它。」

就像身體需要健康檢查、車子需要定期保養，
一段重要的關係，也值得被好好照顧。

阿俊心理師與庭榕主任的完整精彩對談
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【 #心理拾光】 EP227｜真的要走不下去，才需要伴侶諮商嗎？

#阿俊心理師 #伴侶諮商 #婚姻諮商 #親密關係

《 #心理拾光》第 227 集影像版上線🎉「伴侶諮商，是不是代表我們感情出問題了？」「去伴侶諮商，會不會被心理師罵？」「是不是一定要吵到快分手，才需要去？」這些問題幾乎是每對伴侶來伴侶諮商時，都曾出現的疑問。阿俊心理師說：「伴侶諮商不是法官...
21/08/2026

《 #心理拾光》第 227 集影像版上線🎉

「伴侶諮商，是不是代表我們感情出問題了？」
「去伴侶諮商，會不會被心理師罵？」
「是不是一定要吵到快分手，才需要去？」

這些問題幾乎是每對伴侶來伴侶諮商時，都曾出現的疑問。

阿俊心理師說：
「伴侶諮商不是法官，不是來判斷誰對誰錯，而是關係的保養與潤滑。」

因為很多時候，不是兩個人不相愛了，
而是太久沒有好好說話、不知道怎麼理解彼此，
也不知道怎麼把真正的需要說出口。

這一集，阿俊心理師會陪大家一起聊聊：

・伴侶諮商到底在做什麼？
・什麼時候最適合開始伴侶諮商？
・心理師在伴侶諮商中扮演什麼角色？
・如何善用伴侶諮商做「關係保養」，讓兩人好好說話？

如果你曾經對伴侶諮商感到好奇、害怕，甚至有些抗拒，
希望這一集，可以讓你重新認識它。

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#阿俊心理師 #伴侶諮商 #婚姻諮商 #親密關係

🌟 【心理拾光】 心理師與您來開講🎙第227集》真的要走不下去，才需要伴侶諮商嗎？👇收聽連結請見下方留言//「伴侶諮商，是不是代表我們感情出問題了？」「去伴侶諮商，會不會一直被心理師罵？」「是不是一定要吵到快分手，才需要去？」這些問題，幾乎...
21/08/2026

🌟 【心理拾光】 心理師與您來開講
🎙第227集》真的要走不下去，才需要伴侶諮商嗎？
👇收聽連結請見下方留言
//
「伴侶諮商，是不是代表我們感情出問題了？」

「去伴侶諮商，會不會一直被心理師罵？」

「是不是一定要吵到快分手，才需要去？」

這些問題，幾乎是每一對伴侶心裡都曾經出現過的疑問。

但其實，伴侶諮商不是法官，

不是來判斷誰對、誰錯，

更不是要決定誰該道歉、誰該改變。

它比較像是關係的保養與潤滑。

很多時候，不是兩個人不相愛了，

而是太久沒有好好說話，

不知道怎麼理解彼此，

也不知道怎麼把真正的需要說出口。

這一集，阿俊心理師會陪大家一起聊聊：

・伴侶諮商到底在做什麼？

・什麼時候最適合開始伴侶諮商？

・心理師在伴侶諮商中扮演什麼角色？

・以及，如何善用伴侶諮商，讓關係不是等到壞掉才修，而是在還愛著彼此的時候，一起學會更好地相愛。

如果你正在一段關係裡，

或是曾經對伴侶諮商感到好奇、害怕，甚至有些抗拒，

希望這一集，可以讓你重新認識它。

#陳俊伶心理師
因為好的伴侶諮商，

不是讓兩個人分出輸贏，

而是讓兩個人重新站到同一邊，一起面對問題。

17/08/2026

「催眠」一點都不神秘！

其實我們每天都可能透過自己的語言對自己下暗示：
「我不行」、「我做不到」、「那一定很可怕」、「我一定會搞砸」

這些話不只是腦中的念頭，
而是當這些內在對話出現時，
你其實正在對自己進行一場負面的自我催眠。

👉 第一步永遠是「覺察」：
看見自己正在催眠自己後，
你願不願意給自己一點調整的機會？

雅鈴與阿俊心理師的完整版精彩對談➔ ➔ ➔
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#雅鈴心理師 #自我暗示 #催眠 #拾光心理諮商所

【重要公告｜本所未發布 Threads 徵才資訊，請勿受騙】近期發現有人於 Threads 冒用本所名義發布徵才資訊，該內容並非本所發布，亦與本所無關。請大家勿依該貼文提供個人資料、帳戶資訊，或進行任何款項往來。如有疑問，請務必透過本所官方...
14/08/2026

【重要公告｜本所未發布 Threads 徵才資訊，請勿受騙】

近期發現有人於 Threads 冒用本所名義發布徵才資訊，該內容並非本所發布，亦與本所無關。

請大家勿依該貼文提供個人資料、帳戶資訊，或進行任何款項往來。

如有疑問，請務必透過本所官方管道確認，以免受騙。

敬請大家協助留意並轉知，謝謝。

《心理拾光》第 226 集影像版上線🎉催眠＝睡著嗎？催眠＝失去自己意志嗎？催眠好像既神秘又可怕，但其實催眠在生活中無處不在！這集的《心理拾光》，雅鈴心理師要拆解催眠的迷思，用心理學的角度聊聊催眠以及它真正的運作方式。⭣⭣ 完整收聽傳送門 ⭣...
13/08/2026

《心理拾光》第 226 集影像版上線🎉

催眠＝睡著嗎？
催眠＝失去自己意志嗎？

催眠好像既神秘又可怕，但其實催眠在生活中無處不在！

這集的《心理拾光》，雅鈴心理師要拆解催眠的迷思，
用心理學的角度聊聊催眠以及它真正的運作方式。

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#心理拾光 #雅鈴心理師 #催眠 #催眠迷思 #潛意識

🌟 【心理拾光】 心理師與您來開講🎙第226集》關於催眠的迷思👇收聽連結請見下方留言//催眠現象其實在生活中無所不在，當你很專注的看電視看電影，其實也自然而然就進入的催眠現象裏？催眠是什麼？是一種幻術，會使人失去自己的意志嗎?本集由雅鈴心理...
12/08/2026

🌟 【心理拾光】 心理師與您來開講
🎙第226集》關於催眠的迷思
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//

催眠現象其實在生活中無所不在，當你很專注的看電視看電影，其實也自然而然就進入的催眠現象裏？

催眠是什麼？是一種幻術，會使人失去自己的意志嗎?

本集由雅鈴心理師來談談關於催眠的迷思。

#唐雅鈴心理師

✨【拾光公休公告】✨親愛的拾光朋友們本所於115/8/16(日) 公休一日如您於公休期間有心理諮商預約需求，歡迎填寫線上預約表單，我們將於恢復上班後依序與您聯繫。祝大家平安順心😊
10/08/2026

✨【拾光公休公告】✨

親愛的拾光朋友們
本所於115/8/16(日) 公休一日

如您於公休期間有心理諮商預約需求，
歡迎填寫線上預約表單，
我們將於恢復上班後依序與您聯繫。
祝大家平安順心😊

《心理拾光》第 224 集影像版上線🎉庭榕的寶寶最近快一歲半了，家裡浮現了一個大哉問：「要不要生第二胎？」是想給寶寶找個手足作伴？還是因為生育補助新制上路引發考量？又或者，是我們把自己過去的手足經驗，不自覺投射到了下一代身上？這集的《心理拾...
04/08/2026

《心理拾光》第 224 集影像版上線🎉

庭榕的寶寶最近快一歲半了，
家裡浮現了一個大哉問：「要不要生第二胎？」

是想給寶寶找個手足作伴？
還是因為生育補助新制上路引發考量？

又或者，是我們把自己過去的手足經驗，
不自覺投射到了下一代身上？

這集的《心理拾光》，
庭榕主任與阿俊心理師從個人的生命經驗出發，
一起聊聊手足、獨生子女迷思，
以及那些藏在「要不要再生」背後的真實想法。

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#心理拾光 #拾光心理諮商所 #第二胎 #手足 #獨生子 心理學

🌟 【心理拾光】 心理師與您來開講🎙第225集》《我心內的一首歌》－愛人如同鏡映，在愛裡看見與找回自己👇收聽連結請見下方留言//有些喜歡，從一開始就註定沒有答案，卻依然真實存在。本集來自網友投稿的故事，一段19歲的記憶：共享耳機、文學共鳴、...
03/08/2026

🌟 【心理拾光】 心理師與您來開講
🎙第225集》《我心內的一首歌》－愛人如同鏡映，在愛裡看見與找回自己
👇收聽連結請見下方留言
//
有些喜歡，從一開始就註定沒有答案，卻依然真實存在。

本集來自網友投稿的故事，一段19歲的記憶：共享耳機、文學共鳴、短暫卻深刻的靠近，以及一個突如其來的真相，讓關係在尚未開始前就被迫告別。

我們從〈你的行李〉這首歌出發，談一段無法被成全的情感，如何在心裡留下重量，又如何慢慢學會安放。

愛別人與愛自己是一個共同修通的歷程，1000天的練習，去做那些沒來的及做的事、未能說出口的話，你就正在走在愛自己的路上。

#謝宇晏心理師

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