20/09/2026
🤰 Як зменшити ризик травм промежини під час пологів?
Травми промежини — не завжди можна повністю уникнути, але правильне ведення пологів допомагає зменшити їх ризик.
🌿 До пологів:
✅ масаж промежини з 34–35 тижня
✅ підготовка до пологів і навчання технікам дихання та розслаблення
✅ оцінка індивідуальних факторів ризику
🌸 Під час пологів:
✅ свобода руху та вибір зручної пози
✅ контрольоване народження голівки дитини
✅ теплі компреси на промежину
✅ підтримка промежини акушеркою
✂️ Епізіотомія не повинна виконуватися рутинно.
Її застосовують лише тоді, коли є чіткі показання і користь для мами або дитини переважає можливі ризики.
🤍 Сучасне акушерство — це не максимальна кількість втручань, а безпечні пологи з мінімально необхідною допомогою.
#пологи #фізіологічніпологи #травмипромежини #акушерство #вагітність