Кінезіопростір. Студія прикладної кінезіології

05/08/2026

27/07/2026

Працювали над корекцією постави, а саме сколіозу.

Використовували:
– дихальну корекцію за методом Шрот;
– спеціальні вправи (в основному на розвиток сили);
– спеціальний масаж (тригері точки, корекційні положення);
– кінезіотейпування;
– спеціальні домашні вправи;
– формування звички до самостійного утримування правильної постави у домашніх умовах (сидіння, навчання, користування телефоном і тд.).

Професійний та комплексний підхід ключ до успіху.
Кінезіопростір

21/07/2026

Вправа для зміцнення мʼязів кору (глибокі мʼязи живота, спини і тазу)

10/07/2026

💙 Біль у спині — не причина відмовлятися від активного життя.

Часто ми звикаємо до дискомфорту, відкладаючи турботу про себе "на потім". Але саме своєчасна робота з тілом допомагає уникнути хронічних проблем і повернути легкість руху.

У Кінезіопросторіми підбираємо програму індивідуально, враховуючи ваші потреби та особливості організму.

Під час занять використовуємо:
✔️ фізичну терапію;
✔️ лікувальні вправи;
✔️ прикладну кінезіологію;
✔️ мануальні техніки;
✔️ рекомендації для повсякденного життя.

Наша мета — не просто тимчасово полегшити стан, а допомогти вам рухатися впевнено, комфортно та без зайвих обмежень.

📍 Івано-Франківськ

Кінезіопростір 💙
Турбота про рух.

24/06/2026

РЕЗУЛЬТАТ СИСТЕМНОЇ РОБОТИ ✅

На фото — не «чарівна процедура» і не миттєве виправлення постави.

Це результат комплексного підходу, який включав:
✔️ масаж глибоких тканин
✔️ роботу з тригерними зонами
✔️ індивідуально підібрані вправи
✔️ кінезіотейпування
✔️ рекомендації для повсякденної активності

У процесі роботи вдалося досягнути:
🔹 більш вертикального положення голови
🔹 покращення постави
🔹 зменшення напруги в шийному та грудному відділах
🔹 покращення контролю положення тіла

Порушення постави не виникають за один день, тому і їх корекція потребує часу, системності та правильно підібраної програми.

Саме поступові зміни формують стійкий результат і кращу якість руху.

📍Кінезіопростір, м. Івано-Франківськ
📩 Запис на консультацію — у Direct

15/05/2026

Біль у шиї — це не норма ❗️

Часто тіло подає сигнали значно раніше,
ніж дискомфорт починає заважати щодня.

Причини можуть бути різними:
✔️ напруга м’язів
✔️ порушення постави
✔️ малорухливий спосіб життя
✔️ стрес та перевантаження

У роботі важливо не лише тимчасово зменшити симптоми,
а й зрозуміти, чому вони виникають 💡

Саме тому ми поєднуємо:
• роботу з м’якими тканинами
• вправи
• корекцію рухових звичок
• індивідуальний підхід

Якісний рух —
це комфорт у повсякденному житті 🤍

Кінезіопростір
турбота про рух 💙