19/02/2022
Oh, dear - Ах, олень
Очень живая иллюстрация того, как мы порой слышим другого.
Когда слова поддержки одного человека второй слышит как унижение.
Или когда невинная, по мнению одного, шутка оскорбляет или переживается как угроза другим.
И как полезно иногда бывает заглянуть в текст и посмотреть, как оно там написано, чтобы сверить с тем как звучит, правильно ли ты понял.
Проверять проекции, критически рассматривать интроекты, почаще вспоминать о границах, идти в диалог.
Развивать чувствительность и различение.
Ходить на терапию.
