Психолог Юлия Маркова

Психолог Юлия Маркова Клінічний психолог, психотерапевт в мультимодальному підході, індивідуальні та сімейні консультації.

❗️Скільки можливостей ми втрачаємо ще до того, як зробимо перший крок?Ми часто відмовляємося від того, що пропонує нам ж...
08/07/2026

❗️Скільки можливостей ми втрачаємо ще до того, як зробимо перший крок?

Ми часто відмовляємося від того, що пропонує нам життя, лише тому, що вже подумки прожили можливий розвиток подій.

Самосаботаж не завжди про відсутність мотивації. Часто це спосіб психіки захистити нас від болю, розчарування чи повторення негативного досвіду.

Тому ми обираємо знайоме. Не тому, що воно робить нас щасливими, а тому, що поруч із ним тривога здається меншою.

Минулі психологічні травми можуть навчити нас уникати ризику. Колись ця стратегія справді допомагала. Але сьогодні вона нерідко не захищає, а обмежує.

Лише реальний досвід здатний показати, що тепер усе може бути інакше.

💡А ви коли-небудь ловили себе на тому, що прожили цілу історію у своїй голові, так і не давши їй шансу стати реальністю?

#можливості #страхи #самосаботаж

«Щоб отримати любов, треба віддати любов, не розраховуючи на взаємність; щоб тобі повірили, треба вірити комусь і довіри...
05/07/2026

«Щоб отримати любов, треба віддати любов, не розраховуючи на взаємність; щоб тобі повірили, треба вірити комусь і довіритись навіть там, де страшно; щоб триматися за надію, треба вигнати з душі безпорадність і почати діяти, відкопати рештки надії в серці»
Сніжана Дімітрова

#любов #довіра #надія #психотерапевт #клінічнийпсихолог

«Або ви є частиною рішення, або частиною проблеми».Елдрідж КліверКоли ми стикаємося з труднощами чи викликами, можемо об...
23/06/2026

«Або ви є частиною рішення, або частиною проблеми».
Елдрідж Клівер

Коли ми стикаємося з труднощами чи викликами, можемо обрати різні способи реагування.

1️⃣ Перший шлях — зосередитися на переживаннях, відчути безсилля та переконати себе, що змінити нічого неможливо.

2️⃣ Другий шлях — сприйняти ситуацію як можливість для навчання, розвитку та пошуку нових рішень.

Проблеми не завжди залежать від нас. Але те, як ми на них реагуємо, — це наш вибір.

❤️Ще треба зауважити, що перед тим як стати частиною рішення, людині потрібно мати простір для переживання болю, страху чи безсилля.

Якщо вам складно зробити вибір або знайти рішення в непростій ситуації — пишіть у Директ📥
Буду рада підтримати вас на цьому шляху.

#реабілітація #пробеми #вибір

Наша команда амбулаторної реабілітації❤️
10/05/2026

Наша команда амбулаторної реабілітації❤️

Ну нарешті відчувається весняний вайб🌞 #весна #релакс #відпочинок
03/05/2026

Ну нарешті відчувається весняний вайб🌞

#весна #релакс #відпочинок

Хочу подякувати всім за привітання з Днем народження 🎉Цього року він був дуже особливим і трохи дивним 🙂
Почався зі сніг...
24/04/2026

Хочу подякувати всім за привітання з Днем народження 🎉
Цього року він був дуже особливим і трохи дивним 🙂
Почався зі снігу 🥶, але всередині було тепло і спокійно.
Я вперше за довгий час дозволила собі прожити цей день тихо: серіал, чай і вечеря в затишному місці.
Хоч я сьогодні не працювала, з самого ранку отримувала привітання від колег з різних сфер, пацієнтів — і це дало мені відчуття, що я на своєму місці. Що мій шлях — не випадковий.
Було багато теплих слів від рідних, друзів і навіть людей, з якими ми знайомі недовго, але які залишили слід у моїй душі ❤️
Дякую кожному 🥰🤗

#деньнародження #клінічнийпсихолог #психотерапевт #гармонія

Залишу емоції тут❤️Вчора був дуже важливий для мене, як фахівця, день🤓Присвоєна кваліфікація «психотерапевта» за спеціал...
22/04/2026

Залишу емоції тут❤️

Вчора був дуже важливий для мене, як фахівця, день🤓
Присвоєна кваліфікація «психотерапевта» за спеціальністю психотерапія у сфері охорони здоровʼя.
Це шлях більше ніж 4 місяця щоденного навчання, це спілкування з колегами, з якими проживалися найглибші почуття, де знайшлись «свої».
Ми всі давно в професії, і нас об’єднує одна спільна мета — бути з людьми, бути поруч.
Дякую фахівцям Каразінської школи медичної психології та ментального здоровʼя за підтримку на цьому шляху❤️

Далі робимо нашу справу🙏

#психотерапевт #реабілітація #клінічнийпсихолог

🤓 сертифікат «Психотерапевта»
22/04/2026

🤓 сертифікат «Психотерапевта»

Виїздні прийоми для ВПО🚑
17/04/2026

Виїздні прийоми для ВПО🚑

Зі святом Весни, любі жінки🌷🌷🌷 Бажаю вам бути розслабленими, плавними, можливо десь уразливими, але такими жіночними 🧘‍♀...
08/03/2026

Зі святом Весни, любі жінки🌷🌷🌷

Бажаю вам бути розслабленими, плавними, можливо десь уразливими, але такими жіночними 🧘‍♀️

Сила жіночності — у її м’якості та вразливості ❤️

Ми можемо все: вирішувати проблеми, задачі, справлятися з викликами.
Але іноді найцінніше — нічого не вирішувати.

Сповільнитися.
Дихати.
Відчувати.

Приймати допомогу і турботу.
Відпускати контроль.
Насолоджуватися. Любити. Посміхатися.

І саме так створювати поруч із собою той простір безпеки, тепла і затишку, який надихає всіх, хто поруч.

#весна #свято #міжнароднийжіночийденьдень # #жіночність

Address

Kharkiv

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 14:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Психолог Юлия Маркова posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category