YOGA Махараджа

YOGA Махараджа Йога по методу Айенгара.

Зрозуміти, де втрачається енергетичний ресурс ✨та знайти шлях його відновлення, через контакт з Життям по-жіночому. Пове...
09/11/2021

Зрозуміти, де втрачається енергетичний ресурс ✨та знайти шлях його відновлення, через контакт з Життям по-жіночому. Повернутися до самоусвідомлення та навести лад у думках та відносинах з собою і близькими 💛
⠀
У суботу разом з Лілією Троян будемо знайомитися з практиками для відновлення внутрішньої цілісності, самодостатності, віднайдення сталого стану щастя всередині себе.
⠀
У програмі семінару-практикуму традиційні ведичні знання та базові поняття психології, що допоможуть встановити глибокий контакт зі своєю Жіночою Сутністю, розкрити потенціал Любові до себе 🌼 Та відчути внутрішнє щастя, що, наче орієнтир, показує чи правильний наш рух по дорозі життя.
⠀
🧘🏻‍♀️ Проводить Лілія Троян
⠀
🔸 Коли: 13 листопада о 15:00
🔸 Де: пров. Костюринський, 2
⠀
✔️ Тривалість: 2 години
✔️ Вартість: 250 грн
⠀
Запис за телефонами
⠀
+38 (095) 003 00 63
+38 (050) 677 88 81
⠀
#йогахарьков #женскаяйога #женскиепрактики #вумбилдинг #йонийога #йогадляженщин #йога #йогадляначинающих

Парна йога з Ольгою Агеєвою. Практика, що вчить довіряти партнеру та світові 💛⠀Ми спробуємо стати опорою один для одного...
06/11/2021

Парна йога з Ольгою Агеєвою. Практика, що вчить довіряти партнеру та світові 💛
⠀
Ми спробуємо стати опорою один для одного, будемо вчитися відчувати інших людей, працювати у парі та виконаємо асани, що раніше здавалися складними, недоступними 🧘🏻‍♀️ Нахили, прогини, скручування, баланси значно легше виконувати удвох, коли маєш підтримку. Парна йога дозволяє полегшити чи навпаки поглибити асани, зробити практику більш ефективною.
⠀
Ви можете прийти зі своїм партнером або самостійно - незалежно від рівня підготовки та гендерного складу групи, ви зможете знайти партнера, з яким буде цікаво та ефективно практикувати ✨
⠀
🧘🏻‍♀️ Заняття проводить викладач центру йоги Махараджа Ольга Агеєва
⠀
➡️ Коли: 13 листопада о 18:00
➡️ Де: вул. Космічна, 14
⠀
✔️ Тривалість практики: 2,5 години
✔️ Вартість: 250 грн
⠀
Реєстрація за телефонами (Viber):
⠀
+38 095 003 00 63
+380 50 677 88 81
⠀
#йогадлядвоих #парнаяйога #йогадлядвох #йогаайенгарага #йогахарьков #хатхайогахарьков #айенгар #айенгарйога #женскаяйога

А ви знали, що є асани, здатні покращити наш імунітет та попередити сезонні застуди?⠀Це дійсно, так 💛 Практика йоги дозв...
04/11/2021

А ви знали, що є асани, здатні покращити наш імунітет та попередити сезонні застуди?
⠀
Це дійсно, так 💛 Практика йоги дозволяє стимулювати роботу кісткового мозку, тимусу, селезінки та інших органів імунної системи, покращити кровообіг, рух лімфи та навіть продукування лейкоцитів.
⠀
Головне підібрати правильний комплекс та регулярно займатися 🧘🏻‍♀️ З першим ми допоможемо вже цієї суботи на майстер-класі “Зміцнення імунітету” Ольги Задорожної.
⠀
На занятті детально розберемо асани, що допоможуть посилити захисні сили організму, покращити загальне самопочуття у холодну пору року.
⠀
➡️Проводить Ольга Задорожна, викладач центру йоги Махараджа, має міжнародний сертифікат Junior Intermediate 1
⠀
✔️ Коли: 6 листопада о 12:00
✔️ Де: пров. Костюринський, 2
⠀
🔸 Вартість: 400 грн
🔸 Тривалість: 2,5 години
⠀
Реєстрація за телефоном
⠀
+380 (95) 003-00-63

Хочете більш усвідомленої практики йоги? Не можете визначитися з класом? Початківець і не встигаєте за групою на занятті...
02/11/2021

Хочете більш усвідомленої практики йоги? Не можете визначитися з класом? Початківець і не встигаєте за групою на занятті?
⠀
Ми знаємо 🤗 що вам потрібно - індивідуальне заняття з викладачем центру йоги Махараджа 🧘🏻‍♀️
⠀
Адже, це:
⠀
🔸 практика, повністю адаптована під особливості тіла та ваші внутрішні потреби
🔸 зосередженість на відстройках асан, викладач допоможе спростити чи поглибити пози
🔸 можливість знайти свій напрямок, без тривалих походів по різним класам
🔸 глибоке занурення у світ йоги, знайомство з техніками пранаями та медитації
🔸 гнучкий графік занять
⠀
А також, можливість уникнути скупчення людей. Індивідуальні заняття проходять в окремому залі, що як й інші наші зали дезинфікується та провітрюється після кожного гостя.
⠀
Чекаємо на практику в нашу затишну, комфортну студію 💛
⠀
#йогаайенгара #айенгарйога #айенгарукраина #йогахарьков #хатхайога #йогадлябеременных #йогадляпожилых #йогадлядетей

Цієї суботи одразу дві жіночі практики з Лілією Троян у рамках Махараджа клубу 🧘🏻‍♀️⠀Запрошуємо у подорож до вашого внут...
28/09/2021

Цієї суботи одразу дві жіночі практики з Лілією Троян у рамках Махараджа клубу 🧘🏻‍♀️
⠀
Запрошуємо у подорож до вашого внутрішнього світу, розкриття жіночності, природної м’якості та чуттєвості
⠀
💛 О 15:00 чекаємо на тренінг “РОЗКРИТТЯ ЖІНОЧНОСТІ У ТАНЦІ СТИХІЙ”, під час якого у танцювальній медитації будемо розкривати стан жіночої сили Вогню, чарівного магнетизму Води, легкості Повітря, спокою Землі.
⠀
Через танець та усвідомлене дихання ви зможете відпустити та трансформувати негативні емоції, розслабитися, наповнитися, відчути силу Природи та насолоду від відчуття себе Жінкою.
⠀
✨ Тривалість практики - 2 години
✨ Вартість участі - 250 грн
⠀
💛 О 17:00 запрошуємо на м’яку практику йоні йоги, де ви зможете зануритися у своє тіло, активувати джерело насолоди, повернутися до природності та чуттєвості.
⠀
У практиці основний акцент робитимемо на розкриття області крижів, попереку, тазостегнових суглобів. Будемо вчитися 🧘🏻‍♀️ відчувати та керувати черевними м’язами у техніках Уддіяна Бандха та Наулі Крія (вакуумні вправи для глибокого самомасажу та оздоровлення внутрішніх органів), активізувати YoNi м'язи (інтимні м'язи)
⠀
Також ви дізнаєтесь про основні практики ВУМ-білдінгу, що можна виконувати з тренажерами та без. Практика проходить у стані задоволення через розтяжку та розслаблення.
⠀
✨ Тривалість практики - 1,5 години
✨ Вартість участь - 200 грн
⠀
Реєстрація за телефонами
+38 095 003 00 63
+380 50 677 88 81

У нашому центрі багато терапевтичних класів. Та є серед них особливий - для майбутніх матусь ⠀Йога під час вагітності у ...
28/09/2021

У нашому центрі багато терапевтичних класів. Та є серед них особливий - для майбутніх матусь
⠀
Йога під час вагітності у центрі Махараджа це:
⠀
підготовка вашого тіла до пологів: виконуємо пози на розкриття тазостегнових суглобів, збільшення загальної витривалості, опановуємо дихальні техніки
позитивний вплив на малюка - практика асан дозволяє розширити внутрішній простір у тілі мами для розвитку дитини
атмосфера підтримки та тепле спілкування з іншими матусями
гарне самопочуття - пози на витягування спини дозволяють позбутися болів у попереку, а перевернуті асани - зняти зайву напругу у ногах, тазу (органах тазового дна)
⠀
Найкраще почати практикувати йогу після першого УЗД-скринінгу, на терміні 11-12 тижнів і за бажанням продовжувати заняття до пологів. Навіть якщо до вагітності ви не займалися жодного дня. Всі асани адаптовані для вагітних жінок та є безпечними для малюка, у тому числі за рахунок використання пропсів (блоки, ремені, болстери).
⠀
Тож, обирайте зручний час та приходьте практикувати

Наше життя неможливе без стресу. Це така ж його природна складова, як, наприклад радість від зустрічі з друзями. Та зовс...
22/09/2021

Наше життя неможливе без стресу. Це така ж його природна складова, як, наприклад радість від зустрічі з друзями. Та зовсім інша справа хронічний стрес - коли емоційна напруга та втома перетворюються на м’язові затиски та призводять до порушень у роботі внутрішніх органів.
⠀
Подолати хронічний стрес та втому допоможе регулярна практика йоги ✨
⠀
Через постійну роботу з фізичним тілом: збільшення рухливості суглобів та пластичності м’язів, звільнення від блоків та вплив на тригерні точки - ви зможете покращити загальне самопочуття, стабілізувати гормональний фон та емоційний стан.
⠀
Включайте у свою практику асани на витягнення м’язів, такі як:
⠀
🧘🏻‍♀️ уттанасана
🧘🏻‍♀️ пашчимоттанасана
🧘🏻‍♀️ адхо мукха шванасана
🧘🏻‍♀️ халасана
⠀
Та доповнюйте комплекс пранаямою - дихальними вправами. Усвідомлене дихання повертає в момент та допомагає заспокоїти біг думок у голові.
⠀
Практика йоги не прибере з життя всі проблеми, але може дати сили з ними впоратися

Запрошуємо на тематичний клас “Пробудження джерела жіночності” з Лілією Троян 💛⠀До атмосфери, де ви зможете розслабитися...
17/09/2021

Запрошуємо на тематичний клас “Пробудження джерела жіночності” з Лілією Троян 💛
⠀
До атмосфери, де ви зможете розслабитися та зануритися у своє тіло, активувати джерело насолоди, повернутися до природності та чуттєвості.
⠀
Практика допоможе ✨ подолати негативний досвід минулого та відновити внутрішній ресурс, увійти у стан наповненості та відновлення. Разом з викладачем ви працюватимете над очищенням від негативних емоцій та емоційної напруги, гармонізацією чоловічої та жіночої енергії.
⠀
Через активне дихання, включення м’язів тазу та інтимних м’язів відкриєте внутрішній потік енергії, що наповнить тіло розслабленням, позбавить блоків, допоможе перезавантажитися.
⠀
➡️ Коли: 26 вересня о 14:00
➡️ Де: пров. Костюринський, 2
⠀
🕣 Тривалість практики: 2,5 години
✔️ Вартість: 300 грн
⠀
Запис за телефонами: +380 (95) 003 00 63 та +380 (50) 677-88-81 або у Дірект

Мрієте почати практикувати йогу? Але постійно вагаєтесь чи сподобається, чи впораєтеся. Час відкинути сумніви та втілити...
16/09/2021

Мрієте почати практикувати йогу? Але постійно вагаєтесь чи сподобається, чи впораєтеся. Час відкинути сумніви та втілити мрії в життя 💛
⠀
Приходьте на ознайомчі заняття для новачків до центру йоги Махараджа. На вас чекає три заняття під час яких:
⠀
🧘🏻‍♀️ ви дізнаєтесь що таке йога та як проходить заняття
🧘🏻‍♀️ освоїте базові асани
🧘🏻‍♀️ зрозумієте особливості методу Айєнгара, дізнаєтесь що таке пропси та навіщо ними користуються йогіни
⠀
Всього у класі Ознайомчий передбачено три заняття, перше з яких - безплатне. Розклад занять на тиждень уточнюйте на сайті або у наших адміністраторів.
⠀
Після, ви зможете продовжити практикувати у класі Початковий або у будь-якому з терапевтичних класів за бажанням 💛
⠀
Чекаємо на килимку
⠀
#йогахарьков #йогаайенгарахарьков #йогаукраина #йогадляначинаюшиххарьков #йогадляженщин #асаны #йогапрактика #асаныдляначинающих

Розпочнемо вересень заняттям у новому класі “Хатха йога + Йога Нідра”⠀На вас чекає годинна практика асан початкового рі...
31/08/2021

Розпочнемо вересень заняттям у новому класі “Хатха йога + Йога Нідра”
⠀
На вас чекає годинна практика асан початкового рівня та півгодини повного глибокого розслаблення 🧘🏻‍♀️
⠀
Такий комплекс дозволяє добре попрацювати з тілом та заспокоїти мозок, спинити “вихор думок” у голові, сповільнитися, відчути момент. Регулярна практика йога нідри ✨ допоможе впоратися з тривожністю, зняти емоційну напругу.
⠀
🧘🏻‍♂️ Практикуємо хатха йогу та йога нідру з Сергієм Самойловим.
⠀
➡️ Заняття проходитимуть щосереди о 17:30 у центрі йоги Махараджа у пров. Костюринський, 2
⠀
Відвідати можна за абонементом на групові заняття
⠀
Практика підходить як початківцям / практикуємо не складні комплекси асан /, так і досвідченим практикам, які хочуть оволодіти технікою глибокого розслаблення
⠀
💛 Аби дізнатися подробиці пишіть у Дірект або телефонуйте +380 (95) 003-00-63

27/08/2021

Сьогодні у рубриці #азбукаасан розбираємо Вірабхадрасану ІІ (Поза Воїна ІІ)
Одну з базових асан 🧘🏻‍♀️ йоги, без якої складно уявити практику
⠀
Разом з викладачем класів “Початковий”, “Основний”, “Динамічний” Олександром Дябло знайомимося з правильними відстройками та найчастішими помилками при виконанні асани 💛

Дружня родина центру йоги Махараджа стала більше 💛⠀Вітаємо нових викладачів класу “Хатха-йога”: Валерія Тищенко та Натал...
17/08/2021

Дружня родина центру йоги Махараджа стала більше 💛
⠀
Вітаємо нових викладачів класу “Хатха-йога”: Валерія Тищенко та Наталію Рєпку. У наступних дописах ми познайомимося з ними ближче. А поки можемо точно сказати, що на вас тепер чекає ще більше цікавої практики йоги та поділитися розкладом на тиждень:
⠀
🧘🏻‍♂️ Заняття з Валерієм проходитимуть у
⠀
середу та п’ятницю о 17:00 - центр у пров. Костюринський, 2
⠀
🧘🏻‍♀️ Практикувати з Наталією можна у
⠀
середу о 12:00 - центр на вул. Космічна, 12
⠀
суботу о 12:00 - центр у пров. Костюринський, 2
⠀
Чекаємо на практику ✨

Address

14, Kosmichna Street
Kharkiv
61145

Telephone

+380506778881

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when YOGA Махараджа posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share