Oleksandr Khotenko

Oleksandr Khotenko Нлп
Психология
Психотерапия
Гармония отношений, мотивация

#психологіястосунків #психологонлайн #нлпонлайн #коучонлайн #Україна
09/08/2026

#психологіястосунків #психологонлайн #нлпонлайн #коучонлайн #Україна

#психологіястосунків #психологонлайн #нлпонлайн #коучонлайн #україна
08/08/2026

#психологіястосунків #психологонлайн #нлпонлайн #коучонлайн #україна

#психологіястосунків #нлпонлайн #коучингонлайн #психологонлайн #україна
31/07/2026

#психологіястосунків #нлпонлайн #коучингонлайн #психологонлайн #україна

22/07/2026

Техніка НЛП, коучингу "Скільки коштує ваша послуга?"
#нлпонлайн #психологонлайн #психологіястосунків #коучингонлайн #україна

У чоловіка все повинно бути прекрасним. Особливо — його дружинаКолись один мудрець запитав учня:— Скажи, що ти бачиш, ди...
05/06/2026

У чоловіка все повинно бути прекрасним. Особливо — його дружина

Колись один мудрець запитав учня:
— Скажи, що ти бачиш, дивлячись на свою дружину?

Учень відповів:
— Я бачу її недоліки, помилки та слабкості

Тоді мудрець підвів його до чистого озера і сказав:
— Подивися у воду. Що бачиш?
— Себе
— Ось і відповідь. Людина завжди бачить у близьких те, чим наповнена сама. Якщо серце сповнене любові — бачить красу. Якщо сповнене претензій — бачить недоліки

З точки зору НЛП, наше сприйняття світу — це не сама реальність, а наша внутрішня карта реальності. Ми помічаємо те, на що налаштований наш фокус уваги. Якщо чоловік постійно шукає в дружині недосконалості, його мозок буде знаходити все більше доказів цього

Якщо ж він бачить у ній цінність, жіночність, мудрість і красу — саме ці якості починають проявлятися ще сильніше

Недарма кажуть: за успіхом багатьох чоловіків стоїть жінка, яка в них вірить. Дружина, кохана, муза — та, що надихає, підтримує у складні моменти і нагадує про його силу тоді, коли він сам у ній сумнівається

Поруч із чоловіком, який захоплюється своєю жінкою, вона розквітає. Поруч із жінкою, яка вірить у свого чоловіка, він здатний підкорювати вершини

Тому у чоловіка все повинно бути прекрасним Особливо його ставлення до дружини. Адже часто саме через нього світ бачить, якою вона є

А через її віру в нього — яким стає він сам.
Цінуйте тих, кого любите. Те, на чому зосереджена ваша увага, має властивість зростати

#психолоіястосунків #психологіяонлайн #психологонлайн #нлпонлайн #коучонлайн

🇺🇦 Емоції живуть не тільки в голові — вони живуть у тілі.Стрес, страх, тривога чи образа запускають викид кортизолу — го...
26/05/2026

🇺🇦 Емоції живуть не тільки в голові — вони живуть у тілі.
Стрес, страх, тривога чи образа запускають викид кортизолу — гормону стресу. Він спазмує м’язи, подразнює нервову систему та поступово створює дисбаланс в організмі.

Саме тому під час масажу чи роботи з кінезіології я працюю не лише з тілом, а й через слова.
Іноді це метафора, притча чи гумор, які допомагають людині краще зрозуміти своє тіло.

Наприклад: колаген — як пластилін. Якщо його не розминати, він стає жорстким і крихким.

Іноді достатньо однієї фрази — і тіло розслабляється, людина починає спокійно дихати.
А інколи я спеціально створюю легку провокацію, щоб людина побачила, як саме емоція запускає стрес у її організмі.

Коли ми пропрацьовуємо емоції — тіло теж починає зцілюватися 🤍

🇩🇪 Emotionen leben nicht nur im Kopf — sondern auch im Körper.
Stress, Angst, innere Anspannung oder Verletzungen führen zur Ausschüttung von Cortisol — dem Stresshormon. Es verursacht Muskelverspannungen, reizt das Nervensystem und bringt den Körper aus dem Gleichgewicht.

Deshalb arbeite ich während der Massage oder Kinesiologie nicht nur mit dem Körper, sondern auch mit Worten.
Manchmal ist es eine Metapher, eine kleine Geschichte oder Humor, damit der Mensch seinen Körper besser verstehen kann.

Zum Beispiel: Kollagen ist wie Knete. Wenn man sie nicht bewegt und formt, wird sie hart und brüchig.

Manchmal reicht ein einziger Satz — und der Körper entspannt sich, die Atmung wird ruhiger.
Und manchmal setze ich bewusst eine kleine Provokation ein, damit der Mensch erkennt, wie Emotionen Stress im Körper auslösen.

Wenn wir Emotionen verarbeiten, beginnt auch der Körper zu heilen 🤍

Address

Kharkiv

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Oleksandr Khotenko posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Oleksandr Khotenko:

Shortcuts

Share